/華研國際/
田馥甄《獨善其身》化身小周公 與小羊合拍MV
小羊萌性大發 現場咬扣子、含頭髮、就地解放樣樣來
《如果PLUS》巡演 12/9-12/11唱回台北小巨蛋 8/6中午12點開賣
田馥甄今天(28)在北京舉辦"日常"專輯記者會,現場全球首播《獨善其身》的MV,希望告訴大家,「好好的愛你自己,愛你的身體、心靈,才有能力去感受到別人的愛,也才有辦法去愛別人。」田馥甄在這首歌中呈現一種慢活的狀態,猶如獨處在一個悠閒的午後,享受身心靈放鬆並進入冥想,在想像出來的一個顛倒旋轉的神奇空間,恣意神遊。
MV導演用數羊意象呈現出現睡眠夢境,田馥甄猶如扮演小周公,幻想出許多小羊,現場也真的找來三隻小羊拍攝,在拍攝過程中,田馥甄和小羊溫馨共處,不斷學小羊咩咩叫,好像跟它們開心對話,小羊們也製造出許多有趣的插曲,如田馥甄在鏡頭前投入唱歌時,一旁小羊竟然也淡定的在一旁咀嚼她褲子鈕扣,喊卡後田馥甄瞬間大笑:「餘光就覺得有人在咬我的褲子!」;或是工作人員在幫田馥甄整理造型時,小羊又默默的湊近含住工作人員的頭髮,或不斷的咬咬床單,萌樣讓眾人又氣又好笑。其中一幕在背景的三隻小羊們,竟然同時都就地解放尿尿,讓田馥甄失笑:「聽說等一下我要趴在地毯上啊?」
MV中為呈現夢遊的情境,製造日夜、時空、空間顛倒的感覺,田馥甄漫步旋轉屋中,表示雖然走起來看來輕鬆,但其實腿要用力才能抓住平衡感,其實還滿花力氣。 另因某一幕拍攝鏡頭懸吊在空中搖晃,田馥甄也跟著鏡頭擺動,拍完看螢幕回放後笑著說:「一度想吃暈車藥,建議大家看MV前30分鐘,可先服用暈車藥或暈船藥。」
而繼《餘波盪漾》之後,田馥甄再次跨夜拍攝到清晨,情不自禁的唱著S.H.E《天亮了》:「天亮了!天亮了!地球又轉一圈了,既然我還幸運的活著,當然要全力以赴去快樂。」感嘆自己真是愛工作的女孩,更感謝辛苦工作人員的日常,全都是為了好的呈現。
田馥甄《如果PLUS》巡演,12月9號(五)、10號(六)、11號(日)在台北小巨蛋舉行,8/6(六)中午12:00於KKTIX、全家Fami Port售票,台新銀行玫瑰卡KKTIX獨家限購。詳情請洽華研官網:www.him.com.tw
馬不停蹄的新專輯宣傳及巡迴內地的演唱會行程,今年12月更將回到臺北小巨蛋舉辦一連三場的演唱會,主辦單位與台新銀行更量身規劃「台新銀行玫瑰卡網路限量購票專區」,讓卡友們能親自到現場感受姐的魅力。
台新銀行表示,玫瑰卡以「認真的女人最美麗」將女性認真、獨立的形象深植人心,就如同田馥甄對音樂一路以來的堅持和信念;而田馥甄獨特鮮明的個人風格,與玫瑰卡「有刺更有魅力」代表新時代女生勇敢表達想法與追求自我的主張不謀而合。因此希望透過與田馥甄演唱會合作,將「獨立、自主、愛自己」的生活態度不斷擴散出去。
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅陳彥婷Tiffany,也在其Youtube影片中提到,✈️臺南關子嶺吃貨第二集 喔耶!臺南第二集出爐啦✌🏻 還記得上一集是到東山吃鴨肉羹、排骨酥、咖啡 這一集來到關子嶺泡泥漿溫泉、吃好多美食! (真的超多吃不完全部外帶🤣) 真的要說...... 台灣真的很美、有美食有美景 最重要的是人情味! 偶爾給自己一個遠離城市的渡假 好好身心靈放鬆呼吸新鮮的空氣...
身心靈放鬆 在 亞歷山大Alexandre Facebook 八卦
老公一早起床去爬山
讓他自己去熱血✌🏻
我們繼續身心靈放鬆😌
這樣泡著熱水看著前面景色
媽媽表示開心🥰
身心靈放鬆 在 簡廷芮 Dewi Chien Facebook 八卦
好久沒有唱歌給大家聽⋯覺得害羞⋯哈哈哈哈😳
跑步對我來說,是可以讓我身心靈放鬆的一件事情,
除了鍛練身體,同時也能挑戰自我的極限,而在這個
過程中,也讓我認識更多不一樣的自己。
光輝十月,一起為台灣加油!
無論你從那裡出發,無論你在那裡加油!
10/1-10/9 Home Run Taiwan 愛 就 跑!
9天8夜不斷電環台馬拉松
#HomeRunTaiwan一起比讚為臺灣加油 #HomeRunTaiwan
身心靈放鬆 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的評價
✈️臺南關子嶺吃貨第二集
喔耶!臺南第二集出爐啦✌🏻
還記得上一集是到東山吃鴨肉羹、排骨酥、咖啡
這一集來到關子嶺泡泥漿溫泉、吃好多美食!
(真的超多吃不完全部外帶🤣)
真的要說......
台灣真的很美、有美食有美景
最重要的是人情味!
偶爾給自己一個遠離城市的渡假
好好身心靈放鬆呼吸新鮮的空氣
這樣才能更有動力為生活打拼💪🏻
一起加油💕
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►追蹤彥婷的IG:thetiffanychen
►追蹤巨人的IG:qwe821122
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#臺南關子嶺 #泥漿溫泉 #吃貨之旅
身心靈放鬆 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的評價
120714富邦MOMO台 陳泰源飾七星級按摩椅廠商代表
影片網址→http://youtu.be/wy5uHyu-q_Q
挖嗚~~生平第一次當購物台的廠商代表呢!好興奮唷!不過也相當緊張!因為很怕講錯話。非常榮幸與(任)潔玲姐與(許)效舜大哥一起賣這一台《七星級按摩椅》,也多虧有他們的幫忙,才讓我不會辭窮。因為大部分都是他們在講,哈!......↓
話說回來,這一台《七星級按摩椅》真的超棒的!而且真的物美價廉,我為了要能夠當這個廠商代表,我還特別抽空去東區SOGO百貨試坐他牌的按摩椅,不誇張!那種在外面一台都要7~8萬左右的按摩椅,都沒有這一台功能來的齊全。
1.除了有「全身性的氣囊包覆」。2.「腰部有加熱功能」可以加速身體代謝、循環,(他牌7~8萬等級的不一定有此功能)3.還有「瑜珈功能」170度"弓"狀拉筋!(他牌7~8萬等級的不一定有此功能)4.以及18下/分鐘「慢速揉捏」!(獨一無二的功能)
其中我特別要講的就是「慢速揉捏」,因為這是他牌沒有的功能,因為如果要達到慢速效果,「馬達的力道」與「齒輪的抗重」都必須要很強才禁得起「耐壓」的考驗,不然就會「脫鏈」。所以我們使用的材質是真的很棒的!
慢速揉捏得頻率為「每分鐘18下」,這種獨到的功能是為了符合人體工學,因為我們人類的心跳頻率就是每分鐘18下!也就是說,七星級按摩椅是唯一可以配合人的呼吸、心跳的頻率來進行按摩,如此一來更可以真正的獲得「身心靈放鬆」,達到「深層按摩」、「紓壓」的效果。而且,當您試坐過這種慢速揉捏的方式過,保證您再去坐其他牌的按摩椅,就會覺得「怎麼連坐個按摩椅都要這麼趕」的感覺?想放鬆都不行,是怎樣?
Anyway,想要買按摩椅的,記得要來找我唷!雖然我無法給你更優惠的價格(已經夠便宜了啦!)但是,父親節要到了,還可以24期分期零利率,買張「七星級按摩椅」給爸爸,盡點孝道吧!
網址→ http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/52097404
身心靈放鬆 在 營養師Ricky's Time Youtube 的評價
很多事情沒有體驗過,你永遠無法懂
就像是冥想跟瑜珈
在以前的時候我認為瑜珈就是在拉筋,放鬆筋骨
讓我覺得瑜珈是很不必要的活動
以前理解的冥想就是在發呆
而現在我是親身體會過冥想和瑜珈
我發現為我的生活帶來的很大的改變
我做完瑜珈後,發現不是只有拉筋這麼簡單
他會需要用到你身體的很多肌群一起協調
並且加入呼吸調節你的身體
整個過程是靜態的,但是卻會讓你爆汗
最後面會待到放鬆,是真正的身心靈放鬆
每個動作都在挑戰自我
當你認爲你不可能做不到的時候
試著深呼吸,你會發現你又突破一次自我了
並且過程當中你會注重在你自己的身體和呼吸
而這個過程很自然的就像是在冥想一樣的感覺
冥想一點都不困難
簡單來說就像是專注在呼吸,而這個過程就會帶你很大的啟發
我自己已經嘗試冥想有一陣子的時間了
我會每天早上起床後讓自己冥想8分鐘
冥想過程在做事情
我發現我更專注並且更知道自己要做什麼
對於我這種自由工作者是最重要的事情
否則一天當中時間很容易就浪費掉了
現在我會想再一週重訓五天之外再加入一天的瑜珈課程
並且保持每天冥想的習慣
大家可以在焦慮或者無助的時候嘗試看看冥想
或許不能馬上有感覺,但是堅持一段時間
會對你的生活有很的改變
不知道怎麼開始,可以看看影片
影片結尾有彩蛋,教會你瑜珈三招入門,在家也能做
訓練過程如果想要有絕佳的體驗
或者想換一套舒服的衣服增加儀式感
可以看看這邊⬇️
https://bit.ly/idy-tw
記得留言告訴我 你學到了什麼
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
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營養師愛喝的高蛋白
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