gm減肥法的八卦，PTT、PINTEREST、DCARD、MOBILE01和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 瘦出新高點！可以試試這個→歐美大熱的GM Diet一星期菜單

除了戒酒、規律的運動和飲食，編編一定要推薦，最近歐美掀起的「GM Diet食譜」減肥法，據說只需要跟隨這個食譜一星期，就可以有效減掉4-5公斤，現在就來看看這食譜有多 ...

#12. 減肥｜美國GM Diet 1周快速減10磅番茄日香蕉牛奶日7天排毒 ...

GM Diet養成多吃新鮮水果和蔬菜，喝水的習慣，淨化體內毒素，所有建議的食物屬低糖和高纖，有助消化及防止快速感到飢餓，身體也可獲得所需的全部營養，瘦 ...

#13. 【減肥方法】外國盛行多年GM Diet一周極速減8公斤？小心 ...

GM 飲食法／減肥風險／減肥健康】聲稱可以迅速減肥，又可以吃得飽的減肥餐單，你有試過嗎？GM飲食法在外國盛行多年，1星期更可減達8公斤體重！

#14. 【減肥大作戰】網傳GM節食減肥法一周減18磅中醫拆解餐單利弊

減肥是不少女士的終生事業。註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在「CheckCheckCin」facebook專頁指，近期網上瘋傳GM Diet減肥方法（美國通用汽車公司General ...

#15. 奇蹟食譜GM減重，7天甩掉4公斤？減重名醫破解4大盲點

網路上流傳的GM Diet減重，也是所謂的「通用汽車食譜減肥法」(General Motor Diet)，是由美國通用汽車公司（General Motors），在美國食品藥品監督管理局 ...

#16. GM急速瘦身法一週菜單公開清腸胃超舒爽

「GM瘦身法」全名為General Motors Diet，是美國通用汽車公司與食品藥品監督管理局一起研究出來的，當初是為了讓員工能夠更健康所製作，後來被人用來 ...

#17. GM Diet 美國大熱減肥「奇跡食譜」！《新假期》編輯部5人 ...

號稱「不用運動、極速且健康」的GM Diet是標榜只需7日的時間，有系統地攝取大量低熱量的蔬果，另外，也配合吸收複合式碳水化合物如糙米，並且喝大量水來減 ...

#18. “一周瘦17斤、每天不限量”...关于GM减肥法 - 网易

GM减肥法 从何而来？ GM饮食法传说由美国通用汽车公司（General Motors）在1985年研发的食谱，甚至还有声明说GM食谱是美国农业部 ...

#19. 奇蹟食譜GM減重，7天甩掉4公斤？減重名醫破解4大盲點

近來有網紅親身嘗試「奇蹟食譜GM Diet減重」，這種減重方法特色在於每天喝8-12 杯水，吃大量的蔬菜水果，每天喝2到3碗蔬菜湯，僅有2天吃少量肉類， ...

#20. GM Diet奇蹟食譜一星期減18磅不運動、極速健康排毒減肥

號稱「不用運動、極速且健康」的GM Diet是標榜只需7日，便可以有效減重。原理是利用7日的時間，有系統地攝取大量低熱量的蔬果，另外，也配合吸收複合式 ...

#21. Re: [閒聊] 比168更強的減肥法，gm diet - 看板FITNESS

這就是變形的單一食物減肥法塞一點點牛奶一點點雞胸肉用來偽裝惡意的惡搞菜單體重保證掉啦體脂應該是很難掉啦低脂低蛋白主要攝取的東西是碳水少量的 ...

#22. 韓妞間爆紅7天「GM減肥法」！歐尼實際照做後一週瘦下3.6公斤

「GM Diet」是由美國食品藥品監督管理局和美國農業部協助研發設計而成的7日瘦身健康菜單，主要以低熱量、高纖蔬果搭配低脂肉類、糙米，以及大量飲水來幫助 ...

#23. 7天甩肉「奇蹟食譜」公開！GM Diet減肥法真能快速瘦身 ...

號稱不需搭配運動而且能健康快速瘦身的GM Diet，共規劃了7天的菜單，菜單的原則是攝取大量低卡高纖蔬果，加上低脂肉類與糙米，並且搭配每天喝足8-12杯水，以達到7天快速 ...

#24. 4大當紅減重法真有效？一次破解 - 康健雜誌

2. 奇蹟食譜（GM Diet） ... 這一陣子網路瘋傳一份「奇蹟食譜」，號稱不用運動就能在一週內減重4～7公斤，更宣稱不會影響心情和活力。 ... 儘管蔬果低脂又高 ...

#25. 一周瘦10斤？GM減肥法到底靠不靠譜？

GM減肥法 的食譜全名為General Motors Diet，是由美國通用汽車公司（General Motors）得到美國食品藥品監督管理局、美國農業部協助而研發的，原意並 ...

#26. 靠吃7天瘦8公斤？國外超火「GM Diet」飲食減肥法，無需運動 ...

國外近幾年盛行的「8公斤」減肥飲食法，又稱GM Diet，一開始是美國汽車公司為了提升員工的健康及生產力設計，但效果意外地驚人，因此有許多人將這套飲食法 ...

#27. GM减肥法真的能瘦吗？能！ - 知乎专栏

哈喽~大家好。我是桂桂。一名热衷于学习健康营养学和喜欢分享的普通女生。 今天的话题是：GM减肥法真的能瘦吗？ 能！但是一周瘦5斤，反弹20斤。这样的方法，你还想试试 ...

#28. 美國「奇跡食譜」GM Diet 一星期快速減8kg | 不運動全靠飲食 ...

GM Diet的原理是利用7日的時間，有系統地攝取大量低熱量的蔬果，另外，也配合吸收複合式碳水化合物，如糙米，並且喝大量水來減重。 由於能在短時間見效，對於一些要立即 ...

#29. 美国gm减肥法原理gm脚肥法后怎么饮食 - 趣流网

近段时间不知道大家有没有发现美国gm减肥法在国内很火，得到了很多人的推崇，最主要的是很多人都在短时间内有一个很好的效果，不过也有小伙伴疑惑 ...

#30. 小基数妹子福音，一周瘦5斤的GM减肥法还挺香

而且我的工作是有上镜需求的，瘦到90斤以下是我的目标，小基数体重运动起来就可能长肌肉就更难减了，所以选择了GM减肥法，起初也只是从朋友口中听说的 ...

#31. 【GM Diet減肥法】7日餐單公開！免運動7日減8KG ,清宿便＋ ...

GM Diet是透過在7日同有系統地進食含大量膳食纖維的蔬菜、水果、糙米，還有補充充足水分去刺激腸道蠕動、潤滑腸道和促進新陳代謝，雙管齊下的刺激讓宿便及 ...

#32. 國外名人走紅毯前食譜「自虐型GM diet」，不用運動7天減8 ...

「七天神奇食譜」主打不用運動照著吃就能瘦，最多可以減8公斤，平均也能瘦4-5公斤！但飢餓程度很高、容易復胖，比較適合需要短期瘦身的人。 (圖 ...

#33. 韓國正瘋的GM減肥法7天瘦下4.5kg 不用運動照着吃就能瘦

最近有個「GM減肥法」在韓國網上、小紅書都超夯，是號稱不用運動、超適合懶人的快速排毒減肥餐，許多網友實測後都大讚「真的瘦了！」其實全名General Motor Diet的「GM ...

#34. 真人實證！7天瘦4.5公斤！風靡歐美GM Diet減肥食譜大公開

GM Diet瘦身法有什麼特色？ ... ‧號稱「不用大量運動、極速且健康」的GM Diet，只要進行7天即可！ ‧它是有系統的攝取大量低熱量的蔬果，配合根莖類、肉豆類 ...

#35. GM减肥法_小红书

GM减肥法 一周瘦8斤｜真实食谱公开｜建议收藏. Hello，小姐妹们，我又来总结了，GM减肥法这七天已经结束了，我整理了这七天我吃的东西，如果你按照我的食谱吃，我觉得 ...

#36. 风靡欧美的GM Diet减肥法，一周瘦身技巧，你不来了解下吗

所以今天我就来给大家分享一下，来自国外的爆火减肥方法，GM减肥法。这种方法理念是安排7天的饮食疗程来，在短期时间内达到一个瘦身的效果。

#37. 一個禮拜瘦下3公斤！歐美超人氣「GM減肥法」幫你快速瘦

想瘦下來，但不想運動也不能放棄美食？那不妨試試看風靡歐美的「GM減肥法」吧！跟著規律的健康食譜，堅持7天就能瘦下3公斤！,編輯們用心寫出最好玩最新奇的內容， ...

#38. GM減肥法，一週瘦2.5公斤的突襲減肥！不用餓肚子的健康食譜

逢年過節就是狂吃一頓，吃完就迅速幸福肥啦！想要快速瘦下來，又吃得健康嗎？那你一定要試試這個GM減肥法！超適合需要突襲減肥的人～

#39. 一星期，平均每人減4到8公斤！國外瘋傳「GM減肥法」

不僅確實幫助員工改善健康，也為大眾增添了一個更健康的減重方法。 GM Diet菜單公開： 第一天只吃水果＋大量喝水.

#40. 「一周瘦17斤、每天不限量」…關於GM減肥法 - 壹讀

GM減肥法 的周期為7天：. 第一天只可吃水果（香蕉除外），不限量。 第二天：只能生吃或者吃水煮蔬菜，如果 ...

#41. GM減肥法 不用運動，快速減肥10KG - LisBaby

GM減肥法 飲食方法： · 第一日：水果日除香蕉 · 第二日：水煮日除土豆 · 第三日：水果➕蔬菜除香蕉土豆 · 第四日：香蕉➕牛奶日 · 第五日：蛋白質日 · 第六日： ...

#42. 營養師解析「奇蹟飲食」：用這種方法減重有什麼風險？

其實GM Diet之後的復食才是最關鍵的時刻，如果沒有控制得當，容易造成復胖的問題。基本上GM Diet可以視為一種短暫極低熱量飲食法的減肥方式，利用低脂低 ...

#43. 奇蹟飲食( GM Diet ) 真的會發生奇蹟嗎? - SuperFIT極度塑身

奇蹟飲食（GM Diet），透過特殊的飲食法號稱在短時間內可以有效達到減肥效果，他的起源我這邊就不多加贅述了，大家可以在網路上面查到資料.

#44. 不靠運動一周就能吃瘦5kg！韓國歐尼都在打卡「GM減肥法」

「GM減肥法」全名為「General Motors Diet」，被稱為奇蹟食譜，其實最早是從歐美開始流行起來的。是由美國通用汽車公司得到美國食品藥品監督管理局研發的，原意並不是 ...

#45. gm减肥法是什么意思- 其他 - 懂得

GM减肥法 也叫做“奇迹食谱”，被称为“健康的排毒减肥餐”，食谱的全名是“General Motors Diet”，原本GM Diet并不是为了减肥，而是为了提高员工的生产效率，同时提升健康度 ...

#46. 7天減8kg!? 港女實測「奇蹟食譜」減肥法任食都能瘦?

減肥 為女人終身事業，其中「 奇蹟食譜」其實就是國外盛行多年的GM Diet，又稱為排毒減重法，聲稱在短短7日內，照著餐單，每日攝取大量的水分、蔬果，任喝湯，以餐單為準 ...

#47. 【瘦身】GM Diet吃到飽一周菜單

風靡歐美的「 GM Diet 減肥法」，透過7天的飲食控制，維持健康飲食平衡，重點是以多吃水果、蔬菜及多喝水，建議的食物都屬於低糖高纖，有助消化，加上過程中不用運動， ...

#48. 韩国正盛行的“GM减肥法”，7天瘦9斤 - 一点资讯

“GM Diet”是美国通用汽车公司为了帮助员工减脂减肥，由美国食品药品监督管理局和美国农业部协助研发设计而成的7日减肥健康菜单，主要以低热量高纤蔬果搭配 ...

#49. [減肥]GM減肥法檢討與准確版食譜- 只要90天，減脂塑形改變體態

我是覺得就算不是GM減肥法，即便是健康減肥(像我之前半年都自炊還天天運動這樣)，只要不控制就必然會復胖！ 上禮拜實行了GM DIET，成效不錯，減了3.4 ...

#50. 火爆抖音，小紅書的GM減肥法7天減重16斤？附上減脂建議

最近燕教授營養師發現有一種減肥方法在抖音和小紅書上非常火爆，這種減肥方法叫做GM減肥法，宣秤只需要7天就能減掉9~16斤。GM減肥法是1985年GM（美國 ...

#51. GM减肥法超话

4.16 GM减肥法超话. GM打卡第五天蔬菜加低脂肉日――可以加糙米饭饮食：鸡胸肉100g+西红柿两个+西兰花、生菜、苦苣沙拉加糙米饭共300g+海苔3片（馋）+水2.5L

#52. 吃「奇蹟食譜」減肥，不用運動也能周減4至8公斤？減重名醫

網路盛傳許多懶人減肥方法，強調不必運動，就能快速減重。近來甚至有網紅親身嘗試「奇蹟食譜GM Diet減重」，這種減重方法特色在於每天喝8-12 杯水，吃大量的蔬菜水果， ...

#53. gm減肥法食譜延伸文章資訊 - 輕鬆瘦下來的秘訣

gm減肥法 食譜，你想知道的解答。回首頁facebookLINETwitter複製連結最新名人時尚奢逸潮流美麗生活特企愛情搞懂KOL宅家仙女肌Her...| 輕鬆瘦下來的秘訣.

#54. 風靡歐美的GM Diet飲食減重法！號稱不需運動即可瘦身

GM Diet 食譜樣本 · 以下食譜為參考，可自行依造調整換食物內容。 · GM Diet飲食除了能幫助減重外，同時也再鼓勵大家多吃水果和蔬菜，同時也能戒掉含糖飲料 ...

#55. 風靡歐美減肥飲食法！GM Diet「7日菜單」輕鬆甩肉4公斤

GM Diet飲食法為什麼會有效果呢？原因是食譜中含大量高纖蔬菜、水果、糙米以及水分，可以幫助激宿便及老廢物質排出，因此就能減 ...

#56. [閒聊] 比168更強的減肥法，gm diet - fitness | PTT消費區

[閒聊] 比168更強的減肥法，gm diet. 看板 Fitness. 作者 golover. 時間 2021-06-14 09:50:49. 留言 37則留言，24人參與討論. 推噓 11 ( 13推 2噓 22→ ). 討論串 3.

#57. [減肥]GM減肥法一周實錄與成果。 @ 于于日常 | 健康跟著走

注意：過了七天，不要繼續GM Diet，可能導致免疫力下降，肌肉和骨骼 ... ,2019年9月3日— 每隔一陣子就有新奇的減重法出現，都標榜能快速瘦身，但是背後真有科學根據嗎 ...

#58. 親測七天瘦16斤！網紅GM減肥法害人不淺

GM減肥法 ，之所以能夠做到七天減重16斤，主要是因為食譜中食物的能量較少而引起的體重下降。蔬菜熱量低，水果的熱量也不是很高，而且水果中含有膳食 ...

#59. 一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」 - PopDaily

... 及韓國大受歡迎的GM Diet，是美國通用汽車公司（General Moters）為員工設計的菜單，以「不需要運動、健康飲食、一週內快速減肥」的懶人減肥法， ...

#60. 怎麼快速減肥，GM Diet減肥法 - 淘寶

2018-06-05 16:32:00來源：七麗時尚網791分享：只有美食，才能撼動整個人類以瘦爲美的決心。如果有一種減肥靠吃也能解決，那...這等好事就別藏着掖着了！

#61. 前段時間爆火的GM減肥法到底管用嗎？ - 中國熱點

前段時間GM減肥法火爆全網，很多博主號稱可以7瘦十幾斤，但是這個GM減肥法真的這麼管用嗎？首先我們來說下什麼是GM減肥法呢？傳聞GM減肥法是1985 ...

#62. 減肥方法大比拼！歐美GM Diet VS 4321減肥餐單 - Day Day ...

GM Diet是近年從外國引進的一週減肥餐單，全名為General Motors Diet，是由美國通用汽車公司(General Motors)，美國食品藥品監督管理局、以及美國農業部共同研發。 GM Diet ...

#63. 我又尝试了“GM减肥法”，效果怎样亲测结果告诉你 - 社区

这种每天吃什么都规定好的食谱虽然让吃东西没了期待，但可以约束一下自己，避免摄入过多热量。 GM减肥法是什么？ 发现网传的很多减肥方法都来自于老美， ...

#64. 懶人專屬的奇蹟減肥法—GM減肥法 - 今天頭條

最近流行起來一款GM減肥方法，全稱叫做"GM Diet"，號稱是極速健康的排毒減肥餐。 百度了一下，GM Diet全名是General Motors Diet，是由美國通用汽車 ...

#65. 7天減10磅！美國GM Diet快速排毒減肥餐單 - Pinterest

這㮔吃法的減肥餐單連男生也適用，就讓我們由韓國女生的成功例子入手，看看她如何在一星期內體重由52.1kg減至48.5kg，並講解更多關於GM Diet極速瘦身食譜的細節。

#66. 火爆抖音，小红书的GM减肥法7天减重16斤？附上减脂建议

最近燕教授营养师发现有一种减肥方法在抖音和小红书上非常火爆，这种减肥方法叫做GM减肥法，宣秤只需要7天就能减掉9~16斤。GM减肥法是1985年GM（美国 ...

#67. GM減肥法的第一天，我瘦了1斤6兩

前幾天剛剛發了GM減肥法，於是就開始努力減肥，昨天是第一天開始，居然就瘦了0。8kg！！！ GM減肥法一共是7天：. 第一天水果日：只吃水果，但不吃香蕉.

#68. GM DIET減肥效果如何？ - GetIt01

最近看到網上有關奇蹟食譜，不知道有沒有試過的，感覺怎麼樣，在校學生在肉類上不便於滿足，又該怎麼解決呢？七天前，我懷著期待的心情，信心滿滿，開始用GM...

#69. 「飲食減肥系列」GM減肥法 - kks資訊網

網上流傳著各種減肥法，今天我們就來扒一扒號稱一周瘦七斤的GM減肥法。美國通用汽車公司（General Motors）為了提高員工的生產效率，同時提升身體健康 ...

#70. 七日減肥食譜很危險？推薦更安全的瘦身方法

提到七日減肥食譜，最經典的就是「奇迹食譜」GM Diet（General Motors diet）。這個七日減肥食譜，其實是源自美國，由食品和藥物管理局、農業部及通用汽車共同為員工所 ...

#71. gm diet 減肥奇蹟食譜GM減重，7天甩掉4公斤？減重名醫破解4 ...

該如何減才能又快又健康，而不是脂肪，甚至比其他飲食更快燃燒 GM Diet 極速排毒 減肥 餐單！一星期 最近有個「GM減肥法」在韓國網上，高蛋白飲食來維持減肥 ...

#72. Candouraddy - 最近很火爆的“GM 减肥法” 號稱「不用運動

#73. 七天減8公斤不是夢！ GM Diet 奇蹟食譜，全靠飲食減肥法！

減肥 、減脂一直以來都是女生們的終生作業，近期在國外盛行GM Diet，又名為奇蹟食譜，號稱「不用運動，積極且健康」的瘦身方式，配合有系統的攝取大量 ...

#74. 韓國正瘋的GM減肥法7天瘦下4.5kg 不用運動照著吃就能瘦

「GM Diet」是美國通用汽車公司為了幫助員工減脂瘦身，由美國食品藥品監督管理局和美國農業部協助研發設計而成的7日瘦身健康菜單，主要以低熱量高纖 ...

#75. GM減肥法絕了！一週瘦8斤跟玩似的 - 互動頭條

GM 減肥法 具體飲食是什麼? Day 1∶ 水果日（除香蕉都行）. Day 2∶ 蔬菜日（除了土豆外的水煮都行）. Day 3∶ 果蔬日（除了香蕉和土豆都行）.

#76. 韩国正疯的GM减肥法7天瘦下4.5kg 不用运动照着吃就能瘦 - 百度

最近有个「GM减肥法」在韩国网上、小红书都超夯，是号称不用运动、超适合懒 ... 「GM Diet」是美国通用汽车公司为了帮助员工减脂瘦身，由美国食品药品 ...

#77. GM減肥法，減肥簡直不要太好用！ - MP頭條

GM減肥法 一周的食譜：周一：水果日周一就只吃水果，可以吃火龍果、蘋果、橙子、梨、橘子、柚子這些中低糖水果，不僅能有飽腹感，還對改善便秘有幫助注意事項：不要吃 ...

#78. 七天快速減肥，試試GM減肥方法，嘗試一下就知道效果好不好

GM減肥法 第一天：水果日。在這一天裡，我們的目標就是專注於吃水果，其他的食物都可以被放到一邊了。這是因為吃高纖維、低脂、低熱量的水果可以增強飽腹感 ...

#79. 難熬的七日熱帶排毒 - 減肥板 | Dcard

Day3 蔬菜和水果日這兩天吃剩的就把它全部清空囉終於不是吃同一類東西了.. Day4 香蕉+牛奶+蔬菜湯 ...

#80. 奇蹟食譜GM減重，7天甩掉4公斤？減重名醫破解4大盲點 - 蕃新聞

網路盛傳許多懶人減肥方法，強調不必運動，就能快速減重。近來甚至有網紅親身嘗試「奇蹟食譜GM Diet減重」，這種減重方法特色在於每天喝8-12 杯水， ...

#81. 7天GM減肥法、瘦到驚艷你身邊的朋友 - 資訊咖

相信很多都曾經在網上查詢過各種各樣的減肥方法，並且也有很多人都會選擇適合自己的方法來實踐下去，其中像gm七天減肥法就是在當下備受歡迎的一種減肥 ...

#82. 7天GM DIET總整理

7天GM DIET總整理 ... 但說實話，少喝手搖飲，多喝蔬果，多喝水，固定運動，幾乎是每個減重方法裡必備的。吃對食物就不擔心變重。

#83. 瘦子在行动！网络爆火【GM减肥法】一星期瘦4公斤不是梦！超 ...

不是每一份减肥餐都要吃得很痛苦，【GM减肥法】的食谱主要分成「水果日」、「蔬菜日」、「蛋白质日」和「低质肉类日」，跟着吃准没错！ #DAY 1：水果日.

#84. 7天甩掉4公斤？減重名醫破解4大盲點 - 健康滔客誌

網路盛傳許多懶人減肥方法，強調不必運動，就能快速減重。近來甚至有網紅親身嘗試「奇蹟食譜GM Diet減重」，這種減重方法特色在於每天喝8-12 杯水，吃 ...

#85. 比168斷食法瘦更快，歐美瘋傳的GM Diet奇蹟飲食減肥法

根據統計，執行GM Diet飲食法1周平均的確可以減下4.5至8公斤，不過GM Diet屬於較激烈的減重方式，所以也容易復胖，究竟該怎麼吃才能健康又有效果？哪些人 ...

#86. 韓妞間爆紅7天「GM減肥法」！韓國歐尼實際照做後一週瘦下3.6

近期有個「GM減肥法」在韓國網上，小紅書都引起熱議，號稱不用運動，超適合懶人的快速排毒 ... 其實全名General Motor Diet的「GM減肥法」不是最近才出現的，而且早就 ...

#87. 韓妞間爆紅7天「GM減肥法」！韓國歐尼實際照做後一週瘦下...

控制每天的飲食再搭配一點點運動一名韓國博主因為太愛吃美食，發現自己胖了8公斤後開始做飲食控制，她親身嘗試了韓妞間爆紅的「GM減肥法」，簡單做好7天食譜管理就能 ...

#88. 号称人体榨油机的GM减肥法能不能用？毕竟7天能减16斤 - 快科技

最近一段时间，一种新兴的减肥方法在抖音和小红书上很受欢迎，这种叫做GM的减肥法宣称只需7天就能减掉4.5～8kg。七天瘦16斤，GM减肥法是可以做到的某 ...

#89. 8KG！肥肉一秒掰「7days奇蹟食譜」照吃不挨餓，實測 - Aabrq

GM Diet奇蹟食譜不運動減肥法全靠飲食減肥7日快速減18磅！ ... GM減肥法全名是「General Motors Diet」一開始是因為美國通用汽車公司為了改善員工長期不運動而產生的 ...

#90. 韓妞間爆紅7天「GM減肥法」！韓國歐尼實際照做後一週瘦下...

韓國14天瘦5公斤，2020年9月17日— 一名韓國博主因為太愛吃美食，發現自己胖了8公斤後開始做飲食控制，她親身... 好7天食譜管理就能瘦身成功，靜荷也與粉絲分享她一週 ...

#91. gm diet減肥，大家都在找解答 訂房優惠報報

gm diet減肥，大家都在找解答第1頁。不用運動光靠吃就能變瘦，真有這麼好康的事？根據統計，執行GMDiet飲食法1周平均的確可以減下4.5～8公...,因為有個必須要瘦...

#92. GM减肥法_下厨房

第四天GM香蕉牛奶日，IF那位今天晚上有饭局，于是把早餐给省了。 昨晚战绩GM-0.4，IF-0.4 累计战绩GM-1.5kg, IF-0.8 GM暂时领先#午餐•2021年4月10日# #GM减肥法#.

#93. 1个星期立减8公斤！GM减肥法究竟是何来头？

GM减肥法 号称光靠吃不运动，只需7天有效减肥，减重可达4.5-8kg。减肥原理不复杂，利用1周的时间系统性地摄入大量低热量蔬果，配合复合式碳水化合物以及 ...

#94. 韓國大熱「GM減肥法」一個星期減7kg 唔洗運動全靠健康飲食 ...

最近標榜不靠運動，7日就能瘦身的「GM減肥法」在韓國掀起話題，這個減肥方法是在美國食品藥品監督管理局及美國農業部共同協助下，為美國通用汽車 ...

#95. 7日減5KG！捲席歐美的「GM Diet 奇蹟食譜」，提升健康又能 ...

「GM Diet 奇蹟食譜」被譽為「極速、健康」的排毒餐單，一連七天吃大量低卡蔬菜、水果，配合糙米，讓你快速減肥，除了某些食物有注明份量外， ...

#96. GM DIET減肥法

GM DIET減肥法- 尚未取得文章內容...(時尚流行第1頁)