學中醫話齋坐月可以坐足一百日㗎!第一胎嗰陣咩都唔識,體質差咗好易病⋯今次趁第二胎坐月機會,一定要好好調補身體💪🏻有好體質就可以輕輕鬆鬆湊兩隻馬騮仔啦!🙈
🤱🏻同大家分享返我坐月點補?冇難度啊~😉
之前陀BB嗰陣飲開樂道嘅花膠精,訂埋樂道嘅月子28加2 同月子四寶俾我坐月,有煲湯藥膳包、生化湯、靈芝安神茶、有機炒米代茶、雙效催乳茶、當歸老薑沐浴粉、艾草老薑洗頭包等,有齊晒坐月需要用嘅~非常全面!就算冇請陪月嘅媽咪,自已都可以輕輕鬆鬆坐好月㗎!睇吓有啲咩👉🏻
❤️月子28加2 ❤️
中醫傳統湯方,分咗五個階段補身!餵人奶都可以飲㗎~飲法非常簡單只要跟住階段去飲就得~一包包嘅藥膳包已經包含所有藥材,成包放入去燉煲燉湯就搞掂~唔使隔渣好方便!味道易入口,唔會好臭藥材味,自己再放舊豬肉或者雞去燉湯仲甜!
🥣煲燉方法教學👉🏻
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月子28加2👉🏻有生化湯、煲湯藥膳包、靈芝安神茶、當歸老薑沐浴粉
❤️月子四寶❤️
炒米茶同催乳茶,係一包包執好晒唔同材料嘅茶包,就咁焗水飲就得!方便快捷~沐浴粉同埋洗頭包都係用袋包好晒,放一包入熱水浸就用得!唔使再刮薑皮煲薑水咁麻煩~慳返唔少時間呀!
月子四寶👉🏻有機炒米代茶、雙效催乳茶、當歸老薑沐浴粉、艾草老薑洗頭包
詳細圖分享可以睇返👉🏻 https://mamibuy.com.hk/talk/article/91455
樂道 - 媽咪知識頻道Mami Channel
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🤰🏻今胎個肚真係大過第一胎好多呀!陀第一胎嘅時候都冇特別去補身,仔仔出世確實係偏細,完全掂唔到生長線⋯好難湊~所以今次知道有第二胎嘅時候,就即刻開始飲花膠精補身🐟可以促進BB生長!長胎不長肉👍🏻上網睇過其他牌子做比較,樂道龍鳳御品花膠精 每100毫升花膠精嘅蛋白質有15.1克,比其他牌子多成一倍🥇而且有25種氨基酸,對BB發育成長非常重要㗎!
💕冇膽固醇、低脂、低納、係我懷孕期間補充營養,幫助養血養胎~仲補而不燥!真正做到只長胎唔肥孕媽啊👍🏻而且仲可以滋陰養顏對皮膚好好㗎~✨
💧整包原封放入沸水中浸5分鐘就飲得啦~好方便!味道唔腥就好似飲緊花膠湯咁,豐富嘅膠原蛋白,口感黏黏地~好似一次過食咗好多隻花膠落肚咁😆超滋潤補身呀!
除咗好啱孕婦食同產後補身~其實一家大細都啱飲㗎!可以增強免疫力💪🏻改善體質添~
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👏🏻我仲訂咗樂道嘅月子28加2 同月子四寶,有煲湯藥膳包、生化湯、靈芝安神茶、有機炒米代茶、雙效催乳茶、當歸老薑沐浴粉、艾草老薑洗頭包等,有齊晒坐月需要用嘅~非常全面!自已都可以輕輕鬆鬆坐好月啦☺️生完再同大家詳細分享啊~
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相信大家都知道我最近生了第3胎,有很多人都會問我有沒有請陪月🙈。告訴大家,除了第一胎外都沒有了,第二胎是我媽媽當上陪月這角色,但上次看見媽媽當這角色也很累,雖然這次媽媽也來我家幫忙,但不想她太操勞,所以我除了order月子餐外,還在華人藥業訂購了花膠精、月子28+2和月子四寶,這些產品都是可以幫助產後媽媽回復身體。
首先想分享下,我都知道有不少媽媽可能只有一人坐月,記得上一胎的時候因為媽媽不會太多燉品,她只是梅花間竹地燉了2款燉品給我補身,但有了月子28+2就方便很多,一套湯方分了5階段,包含了幫助排惡露、預防風寒入侵、補骨鈣、養烏髮及補腦養神配方。樂道的湯方是由婦科專科中醫師審批藥材配方,還有本港大學中藥研發及生物系教授指導確保所有的配方、成份和比例。
這個真的絕對方便,只需要買瘦肉或者雞把藥材包加水燉就可以了。我飲用了第一湯是可以幫助去水腫的,效果也很明顯。(大家記得按次序去飲用!)
然後介紹樂道花膠精 ,產後媽媽都經常容易疲倦,加上我是一位母乳媽媽👩🏼補血是十分重要,因為血氣不足就會影響身體,所以我會服用花膠精補身。它不只適合產後媽媽,即使備孕人仕、小朋友、老人家也適合服用,幫助身體各方面所需。每日我都會喝一包,因為自己過往經驗餵哺母乳都很容暈頭暈,只要血氣足夠就能夠解決這個問題。現在飲用過後沒有像以前餵奶後感到頭暈,而且發現奶量都後好,足夠餵哺Bb
最後都知道很多媽媽都會煩惱炒米茶和沐浴問題,月子四寶 除了解決以上問題外還有催乳茶。
第一寶 炒米茶:有很多新手媽媽都不了解炒米茶原來需要在不同階段加入不同配方(例如:陳皮、枸杞子、南棗等等⋯⋯),所以跟着不同階段喝都是回復身體狀態。而我試過有些炒米茶喝了後會很熱氣,而樂道的炒米茶並沒有這個問題。
第二寶 催乳茶:母乳媽媽可在產後一星期開始飲用催乳茶,能夠製乳通乳,有助消除乳部不適。
第三、四寶皇牌當歸老薑沐浴粉 及 皇牌艾草老薑洗頭包:沐浴方面,許多媽媽都不想麻煩,所以使用市面上薑製沐浴露及洗頭水,但其實效果未必是最佳🤔。老薑沐浴粉和洗頭包除了老薑成份外,還配上其他材藥防助驅寒和暖身,使用方法簡單,只需加上温熱水即可,不論浸浴和淋浴都適用👍🏻。沐浴粉和洗頭包一定要大讚,我浸浴時身體感覺到很温暖,出了一點汗,在浴室出來後也沒有冷感很暖,比當初我還沒有使用時很大差別。
總括來說,自己坐好月子很簡單,就算自己不會但按着次序服用就可以了,一點也不麻煩和沒有難度。我最喜歡就是月子28+2,因為懶惰的我不用到藥房買很多藥材,也不用怕遺忘買甚麼甚麼⋯⋯
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