#坐骨神経痛 #坐骨 #ストレッチ
【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経痛を3秒で消す方法
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3秒で消す 在 藤沢辻堂 整体院 和-Kazu- Facebook 八卦
#口臭 #解消 #原因
口臭を10秒で消す方法を解説!
https://www.youtube.com/watch?v=FGFK-DjCYD4
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【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経痛を3秒で消す方法
↓児玉先生の動画↓
【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経痛を3秒で消す方法
https://youtu.be/sdTp_0bApNQ
<目次>
0:00~0:36 OP
0:36~2:20 メカニズム
2:20~4:29 解説
4:29~7:07 体操の方法
7:07~7:52 ストレッチについて
7:52~11:33 ストレッチ(内転筋)
11:33~15:08 ストレッチ(大腿筋膜張筋)
15:08~16:20 姿勢について
16:20~ まとめ
<オススメ関連動画>
坐骨神経痛の治し方。"ココ"をグリグリするだけ! -整体院 福佳- 福岡 腰痛
https://youtu.be/G6cEuXvmCPU
【自宅で簡単】たった30秒!「坐骨神経痛」の治し方 新潟 梨本整体院
https://youtu.be/egE6Mom79XQ
坐骨神経痛で"絶対やるべきストレッチを大公開!! -整体院 福佳- 福岡 腰痛
https://youtu.be/x762y4TgFMg
30秒!坐骨神経痛の治し方
https://youtu.be/H7biV0t7_rU
坐骨神経痛の治し方 実は足の裏を引っ張るだけ!【坐骨神経痛 治し方 FCRメソッド 痺れ治し方 テクニック 痺れ改善】
https://youtu.be/3CGVRT3FcYQ
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藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
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https://kazu-ktr.com/instructor/
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整体院 和-KAZU- 副院長 中川先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCxfkyOPMUQFKPuixjrSK8JA
整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCOKOgGjLLIvj6doNNXt77Qg
#坐骨神経痛 #坐骨 #ストレッチ #迫田和也 #整体院
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「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン
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【10秒押すだけ】腰痛を消す最強のセルフ整体!
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10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」
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内容紹介
痛みの原因を「押して治す」。カリスマ整体師の治療の技術をすべて教えます首が痛い(首こり・肩こり)、腰が痛い、ひざが痛い、肩が痛い(四十肩・五十肩)、股関節が痛い痛みのトップ5を、「押して治す」という新しいアプローチは、カリスマ治療家・迫田和也氏が、実際に治療院で行っている施術法を初公開!例えば、首の痛みは「わきの下を押す」。 痛みの原因となっている「縮んだ筋肉」を 「押して、緩める」ことで、痛みを治し、根治させることを目的としています。すべてQRコードで読み込める 動画付き だから、誰でも簡単に、自宅でマネできます。◆「痛み」は押して治す ◆押すべきところは 痛いところではない◆首こり・肩こりの原因は 体の全面の筋肉が縮んでいるから◆痛みの原因は 2種類ある◆痛みは筋肉を「緩めて」治す◆親指・三本指・指全体・ボールを使って 痛みの原因を「10秒」押すだけ!
著者について
●迫田 和也:整体院「和-KAZU-」院長。
「世界から腰痛をなくす」をスローガンに、日々、慢性腰痛患者の「根治」を目指し、のべ5万人を治療した腰痛バスター。
その施術効果は評判を呼び、自費診療にもかかわらず、日本全国はもとより、海外からも治療に訪れる患者が後を絶たない。
施術を受けられない患者のために開設したYouTubeチャンネル「Kazuya Sakoda」は、登録者数33万人を超える。
単行本: 136ページ
出版社: KADOKAWA
<目次>
0:00~1:04 OP
1:04~3:21 メカニズム
3:21~8:06 解説
8:06~ まとめ
<オススメ関連動画>
【徳島腰痛】マッサージをしてはいけない理由
https://youtu.be/f9-lBUDzyNA
簡単1分!腰痛を原因から解消するストレッチ
https://youtu.be/WDtfQHDjm7U
【危険】絶対にやってはいけない腰痛ストレッチ!
https://youtu.be/kxlxi-sHcQI
ギックリ腰になっちゃったら、こうしよう。世界一簡単なギックリ腰の回復法
https://youtu.be/DB-ZgWjOERM
【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経痛を3秒で消す方法
https://youtu.be/baofGv0f_uk
〜〜
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サブチャンネル|COMPASS TRADING|
https://www.youtube.com/channel/UC-CwvqTWdv9bDDJtTkSXJSg/
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https://www.youtube.com/channel/UCxfkyOPMUQFKPuixjrSK8JA
整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
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#セルフ整体 #腰痛 #迫田和也 #整体院 #ストレッチ
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骨盤矯正を自分で行うストレッチ
↓木村先生の動画↓
https://youtu.be/w_le3sPDZiA
Kazuya Sakoda YouTubeチャンネルでは、
今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・肩こり解消法から姿勢改善法、食事法などの情報を中心に投稿しています。
▷本日のテーマ
10秒で骨盤矯正を自分で行うエクササイズ!
<目次>
0:00 OP
0:56 歪みの確認方法
3:04 エクササイズ
5:04 まとめ
▷チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCQJ17IwkU2JNvY-85MNHwwQ?sub_confirmation=1
↑ ↑ ↑
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<オススメ関連動画>
【徳島腰痛】マッサージをしてはいけない理由
https://youtu.be/f9-lBUDzyNA
簡単1分!腰痛を原因から解消するストレッチ
https://youtu.be/WDtfQHDjm7U
【危険】絶対にやってはいけない腰痛ストレッチ!
https://youtu.be/kxlxi-sHcQI
ギックリ腰になっちゃったら、こうしよう。世界一簡単なギックリ腰の回復法
https://youtu.be/DB-ZgWjOERM
【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経痛を3秒で消す方法
https://youtu.be/baofGv0f_uk
<お問い合わせ>
藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
https://seitaiin-kazu.com
全国のKTR認定院はこちら
https://kazu-ktr.com/instructor/
<プロフィール>
整体院 和-KAZU- 院長
柔道整復師 筋膜ヨガインストラクター プロフェッショナルファスティングマイスター
治療家 迫田和也とは?
https://youtu.be/oJGPuMqlb_Q
藤沢辻堂で唯一「慢性腰痛」専門 整体院
「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?
これまで15年間で延べ5万人以上の腰痛治療を経験。
痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、
「根本的な改善」を提案。
痛みの原因は痛い場所にはない!をモットーに日本全国の腰痛撲滅運動作戦を遂行中。
治療で痛みを取り除くことは通過点。
痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。
腰痛バスターとしての腰痛改善のためのヒント、
再発防止のための筋膜ヨガ・ストレッチによるセルフケアを積極的にお伝えします。
http://seitaiin-kazu.com
一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター
究極の健康法「断食」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティング(酵素断食)をご案内しています。
通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
睡眠が「脳」のための休息であるなら、ファスティングは「内臓」のための休息であり、「カラダの大掃除」です。生まれてから一度も休んでいない内臓をこの機会に休ませ、大掃除してあげませんか?
キレイに掃除されることで、内側からキレイが目覚めます。
エキスパートファスティングマイスターとしてのファスティングの魅力から日々の食事、体質改善、デトックスのためのヒントをお伝えします。
http://kazu-fasting.com
<著書紹介>
「まんがで治す 超速ストレッチ」【扶桑社】
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「腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ! 30秒ストレッチ」【開発社】
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10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」【KADOKAWA】
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<サブチャンネル紹介>
サブチャンネル|COMPASS TRADING|
https://www.youtube.com/channel/UC-CwvqTWdv9bDDJtTkSXJSg/
整体院 和-KAZU- 副院長 中川先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCxfkyOPMUQFKPuixjrSK8JA
整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCOKOgGjLLIvj6doNNXt77Qg
<Instagram>
https://www.instagram.com/kazuya_sakoda_/
インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
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<TikTok>
https://vt.tiktok.com/kL6buQ/
TikTokでは隙間時間でより手軽に動画を見てもらえるよう、
私のYoutubeでの人気動画を、約1分にまとめて配信をしていますので、
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#セルフケア #骨盤矯正 #腰痛解消 #迫田和也 #整体院
3秒で消す 在 【坐骨神経痛の治し方】坐骨神経痛を3秒で消す方法 - YouTube 的八卦
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