最近....
常跟我媽混在一起
有時請她陪我去銀行
有時要她跟我去國稅局
辦理一些公司的大小事情
她不會開車
也不會騎車
總是靠著雙腳走天下
跟她一起
我們可以手牽手有說有笑
一起抱怨枕邊人的不是
一起轉個念
還是改變自己比較實際XD😂😂
一起聊聊家裡的盆栽
哪個好種?
哪個快死惹 ><🤪
某天~
妞嬤:我以前年輕的時候,都忙於工作,也沒什麼娛樂,現在老了退休後因為你送我一堆盆栽,才開始種這些花花草草,才發現.....每天幫他們澆澆水,看到他們發芽是多麽開心的一件事,今天我發現吧台上的那株竟然長出小綠芽,就感覺跟自己生了一個小孩一樣高興!
我:哈哈哈哈!!!我也是這樣ㄝ~看到長出新嫩芽,一整天都好high
或許我們家沒有兒子
媽媽只生二個女兒
姊姊又嫁到國外
家裡的東西南北雜事
就會習慣性的參與+給意見
某天~
妞嬤:以前年輕得時候,都會想說~只有生女兒沒有生兒子,對上一代心裡很過不去XD😅😅😅
我:那年代真的有兒子情節~😆
妞嬤:現在活到這把年紀才覺醒,生兒子女兒都一樣,沒有一定要兒子傳宗接代,家裡氣氛和樂才是最重要的一件事!
我:真的~看遍親戚朋友的百態後,真的是這樣,所以你現在覺得女兒也很讚吧!😁😁😁😁
妞嬤:當然啊!
#咱們家沒有重男輕女
#原來女兒也可以當兒子用XD😆😆
#永遠的姐妹淘
#無話不談
#牽手一輩子的好友
#我愛媽
#媽愛我
#原來這就是愛
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Yui's料理自學小天地,也在其Youtube影片中提到,你也喜歡鮭魚嗎? 但是除了乾煎你想到其他作法嗎? 過年前分享了一篇 #不老鮭奶油燉菜 沒想到反應很不錯耶~鮭魚果然是大家普遍很能接受的魚種 那麼今天就再來分享一道用烤箱做的鮭魚料理吧 比起上一篇,作法只有更簡單 只需要交給烤箱就可以快速又輕易地完成 再搭配一點擺盤,你家也可以一秒變成西餐廳唷~ ...
-somuch 酪 梨 油 在 我可是生活家 Facebook 八卦
8/10!娜塔老酥的第二場簽書見面會即將到來
我們這週台北見!
每次都有不一樣,這次不僅示範內容不同,贈品也某港款唷~好期待能跟大家面對面,周六快帶書來誠品找我嘿。
💙《代謝力UP減醣好好》新書發表會-台北場💙
時間│8/10(六)15:00
地點│誠品新板店HANDMADE STUDIO
(地址:新北市板橋區縣民大道二段66號3F)
示範│娜塔
活動示範菜單│泰式酸辣雞腿 、神秘料理
主辦單位│如何出版
【活動規則】
1.活動當日14:20起,可憑《代謝力UP減醣好好》到誠品新板店3樓向現場工作人員索取簽書/合照號碼牌,依序叫號簽名。一人限兌換一張,限量150張。
2.未領到號碼牌的讀者仍可簽名,安排至150號之後,統一排隊。
3.簽書後可和娜塔合照,請將相機或手機交給工作人員代為操作。
4.主辦單位如何出版社保有變更活動內容之權利,如有未盡事宜,由主辦單位現場公告為準。
5.活動當天在誠品新板店現場購買《代謝力UP減醣好好》,享79折優惠。
【贈品規則】
1. 憑8/10活動當天在誠品新板店購買《代謝力UP減醣好好》的發票,可向現場工作人員兌換抽獎券,有機會獲得市價600元的【壽滿趣-Somuch】頂級冷壓初榨酪梨油。限量5瓶。若購買3本,可兌換3張抽獎券(買愈多,中獎機會愈高)。
2. 8/10當天憑《代謝力UP減醣好好》可免費兌換一包市價55元的米森益生菌手作優格粉(隨號碼牌一起發放)。數量有限,贈完為止。
📘你最好的減醣幫手-
《代謝力UP減醣好好》 http://tiny.cc/NataUp-B
#減醣 #減醣好好
-somuch 酪 梨 油 在 我可是生活家 Facebook 八卦
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-somuch 酪 梨 油 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的評價
你也喜歡鮭魚嗎?
但是除了乾煎你想到其他作法嗎?
過年前分享了一篇 #不老鮭奶油燉菜
沒想到反應很不錯耶~鮭魚果然是大家普遍很能接受的魚種
那麼今天就再來分享一道用烤箱做的鮭魚料理吧
比起上一篇,作法只有更簡單
只需要交給烤箱就可以快速又輕易地完成
再搭配一點擺盤,你家也可以一秒變成西餐廳唷~
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【部分食材可在全聯購入,品牌不限】
不老鮭無骨菲力 ...一塊
砂糖 ...適量 (我用的是天然低GI椰花蜜糖)
沙拉食材 ...鳳梨丁、洋蔥丁和小黃瓜丁
裝飾用 ...小番茄、雞蛋沙拉
【焦糖烤菲力鮭魚的做法如下】
前置作業:先將準備好的不老鮭無骨菲力,中間劃一刀但不切斷,擦乾水分後備用。
❶ 將處理過的不老鮭無骨菲力,均勻地灑上鹽巴和黑胡椒粒調味,最後在魚皮的部分撒上一湯匙砂糖,抹勻。
❷ 將鮭魚送進烤箱,烤箱溫度200度,上下火烤10-15分鐘即可(各家烤箱溫度難免有落差,再自行查看表面狀況判斷出爐)
❸ 將準備好的沙拉食材放進碗中,用油醋醬拌勻後即可。(我用的是【壽滿趣-Somuch】頂級初榨冷壓酪梨油醋醬)
❹ 將所有食材(鮭魚、沙拉、裝飾用小番茄) 擺盤後即可上桌。
-somuch 酪 梨 油 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的評價
#大魚大肉吃多了偶爾也該輕食一下
#減脂料理輕鬆做健康瘦
#下方貼文同步收藏食譜影片及文字食譜
影片中的油醋醬這邊買🛒https://gbf.tw/cvyvw
今天絕對不是還債,是有自知之明的幫自己做做體內環保
來一道 #松阪豬溫沙拉 吧~
這個過年,你是否在體重方面也增進了不少
雖然我們都說,胖又怎樣,擋到你家wifi了嗎?
影響你家基地台收訊了嗎?
但真的偶爾要做個體內環保,輕食一下真的還是要啦
像這樣的減脂料理,簡單好做又能健康瘦,系鼻系好棒棒啊~
而且調味部分只需要用1-2湯匙的 #Somuch冷壓初榨酪梨油醋醬 就好
一瓶打天下,吃沙拉用這罐就對了~
-somuch 酪 梨 油 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的評價
入秋了,天氣漸漸轉涼了
吃沙拉對你來說覺得太冷了嗎
那就開始改吃溫沙拉吧
和我一起做出讓肉肉主義者也開始愛吃的沙拉 #鮮蝦溫沙拉
沒錯!!!!!!
魚姐是一個眾所皆知的肉肉主義者
但自從我開始做溫沙拉之後,她竟然開始愛上吃蔬菜這件事了
這完全是一件相當振奮人心的事情啊!!
也讓我這個帶她便當的人感到相當的驕傲(拭淚😂
一盆溫沙拉裡面除了有各式各樣的蔬菜外,還會有水果
主食材的部分可以放雞魚牛豬...還有海鮮
就是超級豐富又營養滿分
超級簡單的做法,只要放上你愛吃的食材,隨心搭配
讓不喜歡吃生菜沙拉的人也可以一秒就愛上啦~
影片中使用的油品為:
✅#Somuch冷壓初榨酪梨油醋醬
✅#Bostock冷壓初榨橄欖油
影片中使用的蝦仁為:
✅#卡馬龍白晶蝦蝦仁
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-somuch 酪 梨 油 在 減肥要吃多少油? 椰子油、酪梨油沒有你想像的那麼好 - YouTube 的八卦
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