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神啊！我唔求變瘦！我只求身邊嘅朋友變肥！
但點解佢哋食極唔肥，我連飲水都肥？
嗚嗚嗚... 唔通連個天都唔鍾意我？
#我的朋友真的不是我
by #放假去邊_嘉儀
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我地成日都會輸給俾「我做不到」呢個想法
其實好多時都係「自己認為自己」咋
以我為例，琴日好攰（特別是心理上），堂都想走，見到重啲啲都唔想做，但結果去到Gym都係做到！
所以集中你嘅精神
戰勝自己呢個最大嘅敵人💪💪
是日其中一項係三頭肌練習
中女真係特別多鬼祟肉 #飲水都肥
做多啲跑步擺手時ByeBye肉就唔會fingfing下😂
Fitness System 私人健身中心
Francis Lam 健身教練團隊
#夏天就到 #踏出第一步 #onesmallstep #fitnessmotivation #一對一私人教練
｜減肥—減唔到肥有得解 脂肪細胞主宰肥底瘦底 勤做運動多攝取蛋白質或可改善
有些人食極唔肥，但又有些人飲水都肥，一個人是肥底或瘦底，其實取決於體內的脂肪細胞。
俗語有云「減肥是女人終身事業」，為甚麼有些人每日只吃菜飲水都瘦不了，但又有些人日日大魚大肉都不會肥？是因為世界不公平嗎？
其實減肥的關鍵，除了卡路里及脂肪攝取量之外，還有脂肪細胞（adipocyte cells）。脂肪細胞主宰着我們的體質是肥底或瘦底。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#果籽 #減肥 #脂肪細胞 #肥底 #卡路里 #脂肪 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
好多人同我講自已飲水都肥，減唔到~唔好玩啦！肥一定係有原因~
伍仔FB(ig:fiveson5)
https://www.facebook.com/fiveson55555/
【#經一企業學堂】邊個話女人唔識做生意？?
香港市道成年都咁差?♀️?♀️
但片中兩位「娘娘」的小店業績竟然每星期double增長？
#疫情 #健康 #DNA #創業 #食物 #本地 #良心 #中小企 #良糧 #娘娘 #收兵好過嫁人
▼▼影片重點▼▼
00:00 娘娘疫情下創業不足一年 業績每星期都有雙倍增長！
00:25 「良糧」的由來
00:46 娘娘經營理念 良糧是怎樣煉成的？
01:22 疫情下摸住良心 企硬派糧！
02:22 飲水都肥？良糧幫你破解不瘦之謎！
03:11 同路人之間互相幫助 與本土製造共同成長
04:12 正面捱過困境 與良糧修成正果
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?全新聲音節目《經一開咪》：http://p.nmg.com.hk/cehuv1
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