「驚人的韓國學長姊制」
本來就對韓國的學長姊制度大概了解,每次航班上只要有超過一個韓國組員,他們就會相認並且自我介紹,互相點頭鞠躬。
有時候我們在外站跟大韓航空的組員住同一間飯店,大韓航空的組員看到我們航空的韓國組員穿著便服時,不管怎麼樣,先點頭打招呼。
韓國組員跟我解釋,因為大韓的組員不確定她是不是大韓另一個的航班上的學姊,所以怎麼樣都要打招呼。不然被說沒禮貌就完蛋了。
這個月飛了兩次首爾之後,真的是深刻體會。首爾班上通常韓國組員都非常多,這兩班上的韓國組員都有8-10個。
第一班的首爾,老大是韓國人。一個韓國組員在登機後去詢問老大,到首爾之後,是不是可以從機場直接回家,不跟我們一起坐公司車去飯店。
老大看了她一眼,跟她說:「妳剛剛沒來跟我自我介紹,現在就跟我要求這種事?」然後就不理她了。當然最後她去道歉之後,老大原諒她了。但我們公司沒什麼學長姐制度的地方,還是挺讓人意外的。(但韓國老大對我們外國組員都超級和藹)
昨天又飛了一班首爾,整個航班上有十個韓國組員,有六個比我資深。我跟一個韓國女生在快降落到首爾之前,狼吞虎嚥了幾口經濟艙跟商務艙的牛肉餐。
我降落前就開始胃痛,痛到站不直,又覺得很脹氣,所以把皮帶拔下來。我在想是不是剛剛吃東西吃太快了,所以吞了兩顆胃藥,但開始覺得反胃、想吐。
我跟其他組員說了這件事,剛剛跟我一起吃東西的韓國組員說,她也胃不舒服,又想吐。
通常到飯店check in的順序是由機長、副機長開始,由資深到資淺的順序。但我痛到受不了了,所以去跟這班的韓國老大解釋了我不舒服的事情:「不好意思,我知道這一班很多韓國人都急著想回家,但我可不可以先check in回房間。」老大說:「沒問題。」我又說:「某某某韓國組員也有一樣的問題,請問她能不能也先check in?」老大也同意了。
到了飯店,韓國老大大喊我跟某某某韓國組員的名字,叫我們先check in,我一個箭步就上去簽名。其他資深的韓國組員不知道情況,有稍微在旁邊咬耳朵,但也沒說什麼。另一個不舒服的韓國女生卻怎麼樣也不敢先check in。叫了她好幾次,她還是堅決等學長姐先簽到。
我回房間吐了幾次,睡了一覺,現在覺得好多了。但對於韓國人對學長姐制度的遵守,還是覺得非常不可思議。
IG: bonnieyuanbonnitachang
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,鼻敏感是個很討厭的東西,它不是甚麼大病,卻好像空氣中揮之不去的煙塵,把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感,鼻敏感不可以抽煙,但是一些女明星靠抽煙控制體重,結果鼻敏感愈來愈嚴重,皮膚也愈來愈差;鼻敏感的人還不可以着涼,90%的鼻敏感都是因為體寒引起,所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重;鼻敏感...
飯後胃痛脹氣 在 陳月卿 Facebook 八卦
【便秘Blue】
便秘其實大大影響我們生活品質和情緒,研究顯示:
#便秘上班族群 有憂鬱傾向比例達33.3%,比無便秘上班族群高17.6%,這可能跟腸道菌群不夠健全、血清素製造不足有關。
#銀髮族 常因濫用瀉藥或反覆就醫,增加醫療支出;過度用力排便甚至可能引發急性心肌梗塞、腦血管意外。
#兒童便祕 會影響身高,有便祕問題的學童,平均身高比沒有便祕的矮約3公分,這是因為便祕會影響食欲及營養吸收,導致兒童缺乏長高所需的營養。
便秘、脹氣、消化不良、拉肚子,很多人覺得是家常便飯,不以為意,其實,點點滴滴的症狀,正提醒你:你的腸道已經開始衰老了!
我也曾經被便祕、脹氣、消化不良、胃痛、拉肚子、腸胃炎 等症狀困擾許久。每天要吃好多胃藥,甚至曾經胃痛到在地上打滾。可是自從我開始喝精力湯,這些問題都逐項解決了,並且二十多年不再煩我。秘密就在精力湯中豐富的膳食纖維不僅使我排便順暢,解決了我的便秘問題,而且讓我腸中的好菌軍容壯盛,提升了免疫力和自癒力;精力湯中豐富的酵素改善了我消化不良的問題;多元的抗發炎物質逐步改善腸胃道的發炎現象,增加營養吸收能力。
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=====今年最後分享會場次=====
8⃣11/17(六)【台南新光西門A區B1F】13:00-14:00
9⃣11/17(六)【高雄新光左營9F】16:00-17:00
🔟11/18(日)【板橋遠百中山店10F】 15:00-16:00
飯後胃痛脹氣 在 小草莓小姐 Facebook 八卦
用了透抽和虱目魚柳條
做了改良版(?)的台式海鮮粥
台式粥那種類似湯泡飯
(熟米所煮成的粥)
對於容易胃痛、胃脹氣人來說 完全可以說是致命的一擊
每次吃完胃都痛到不行
所以就試著用生米熬粥
再放入燙過的海鮮一起煮 調味只用了鹽、魚露和醬油
配上小火烘香的油蔥酥和蒜頭酥
最後灑上芹菜丁
完成!
早餐跟老公各吃了兩大碗
邊吃還邊崇拜自己 怎麼可以第一次海鮮粥就上手成這樣
是記憶中台式海鮮粥的味道
但又比在外面吃口味清新、清爽
(大概是沒添加什麼黑心油或是塑化劑)
哈哈哈
...只能說我的口味真的很台灣也很老人
飯後胃痛脹氣 在 飲食男女 Youtube 的評價
鼻敏感是個很討厭的東西,它不是甚麼大病,卻好像空氣中揮之不去的煙塵,把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感,鼻敏感不可以抽煙,但是一些女明星靠抽煙控制體重,結果鼻敏感愈來愈嚴重,皮膚也愈來愈差;鼻敏感的人還不可以着涼,90%的鼻敏感都是因為體寒引起,所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重;鼻敏感的人還不可以用冷水洗臉;總之,一切與「寒」和「涼」有關的東西和生活、飲食習慣都會令鼻敏感加重。我有一天約會了一位美麗女星在上午談劇本,她要找一家可以坐在戶外抽煙的餐廳。
她遲到了五分鐘,五分鐘本來不算甚麼,但是她禮貌地道歉,說起床後要忙着用涼水敷臉好退隔夜水腫,那一天頗冷、有風,沒多久她開始鼻塞,接着鼻敏感的稀哩嘩啦都出來了,在她的生活習慣中,鼻敏感患者的禁忌她全有,一個也不少。我還注意到,原來她是一個相當注意健康的人,早上起來灌一杯杏仁蔬果汁,飯後吃水果,但是這個習慣偏偏又不符合她的寒涼體質,生冷果汁要早飯後兩小時喝,水果要在飯前吃,還要永遠告別冷飲。寒性體質是可以改變的,但要自己幫助身體改變,只用嘴巴說說「我變!變!變!」連大衞高伯飛都沒有這個本事。
寒涼體質的人脾胃虛寒,容易胃痛、脹氣,受冷就鼻塞、流鼻水,小腹總是涼的,一受冷就拉肚子,遇到陰雨寒天就這裏痛、那裏不舒服。
台灣的「五代中醫」有一劑祛除寒氣的好食療,「吃完快則一天,慢則數日,過敏症狀即會改善。體質恢復之後,只需久不久吃一次做為保養即可。」
桂枝白芍瘦肉湯食譜
材料:
桂枝 2錢
白芍 2錢
東陽參片 2錢
紅棗 6粒
生薑 4片
瘦肉 10片
東陽參可以用參鬚、高麗參、吉林參等代替。
做法:
1. 先把少量豬瘦肉片用滾水灼熟。
2. 肉片及所有藥材放入一個大瓷碗,加入3碗水,放入電鍋燉煮半小時。
3. 加幾滴米酒調味,若給小孩食用,米酒可酌量減少。可在晚餐時一併食用,吃肉喝湯。
不適應者:風熱感冒引起喉嚨痛、口渴及燥熱體質的人,易口乾舌燥、便秘大便硬,火氣大及腸胃有熱者。吃完快則一天,慢則數日,過敏症狀即會改善。體質恢復之後,只需久不久吃一次做為保養即可。
嚴浩
著名導演,名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法,又在報章撰寫專欄分享偏方,如奇異果減肥法,引爆話題。著有《嚴浩特選秘方集》。
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飯後胃痛脹氣 在 社畜時代 Wage Slave Youtube 的評價
吃胃藥不會顧胃?!長期吃錯胃藥,當心便秘、腹瀉、胃部不適?!
#快tag吃藥愛配胃藥吃的人來看
#快tag每次胃痛馬上吃胃藥的人快來看
#快tag胃痛怎麼解決
#胃藥是飯前還飯後吃
#吃胃藥顧胃
#汪國麟醫師
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飯後胃痛脹氣 在 觀點 Youtube 的評價
主持人:詩瑋
來賓:台北醫學大學附設醫院臨床藥學組組長 孫國倫藥劑師
主題:台灣人一年吃掉22億顆胃藥!你吃對胃藥了嗎?
胃食道逆流和胃潰瘍是常見的腸胃疾病,胃食道逆流在台灣每四人就有一人得過,而台灣的胃潰瘍盛行率比起歐洲國家更是高出整整兩倍, 那到底胃藥要如何選擇?是飯前吃或飯後吃?有哪些注意事項?讓孫國倫藥師告訴你!
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2019.10.10
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飯後胃痛脹氣 在 終於擺脫痛不欲生的胃脹氣 ♀️ - 女孩板 | Dcard 的八卦
那段時間,只要是吃的我都往嘴裏塞,吃完飯還要吃零食,把肚子撐的像氣球一樣。吃前吃後可以相差很遠... 重點是左邊已經是不太嚴重的時候拍的,嚴重起來是 ... ... <看更多>