防疫在家追劇攤成一團肉球
美食零嘴手到口來來者不拒
腰間肥肉體重體脂寸步不離
想要運動又沒辦法去健身房
在家裡健身又覺得懶沒動力
防疫期間的你各位也過著這樣的生活嗎?
每天看著身上日漸增加的肉肉嘆氣🥺
還好隨著生活科技日新月異,健身也跟上新時代的腳步,聽說星和診所-高雄最近進了一台新的懶人健身儀器 #肌力塑
號稱 #躺著也能瘦 !!!
什麼?這種懶人福音怎麼能不嘗試?!抱著好奇嚐鮮的心態決定去一探究竟~
到現場星和美容師很親切細心的講解
也很細心詢問身體有沒有哪裡不適
帶著我進去測量體脂跟肌肉率
原來我是體脂偏高、肌肉量少的體質🥲
星和的 #許琬芝醫師 說來自德國Zimmer的肌力塑療程可以針對局部做雕塑,想瘦肚子、大腿、手臂、翹臀⋯想改善哪裡都可以🤩
每30分鐘達36000次肌肉收縮,透過電磁場脈衝觸發運動神經,引起肌肉高頻率與高強度的收縮
✔️可以幫助提升肌肉量
✔️增加基礎代謝率
✔️輔助減少脂肪
✔️非侵入式、無疼痛感
說明完之後就開始我期待的肌力塑療程
一開始其實蠻緊張的,因為我真的是超級怕痛
聽說作用跟電療原理相同,但之前電療過都會抖一下被嚇一跳,那個回憶真的不太好
但還好美容師全程都會在旁邊跟我聊天安撫降低我的緊張感
正式開始之後,居然完~全~不~痛~!
就是會莫名有種以為自己在做仰臥起坐腹部在用力出力的感覺
但我根本躺著沒有出力呀😳😳😳
身體很放鬆,肚子酸酸緊緊的,很奇妙又蠻舒服的體驗,差點就會舒服睡著那種😴
一開始會先用最輕微的力道
等到身體適應了之後才會分三階段慢慢加強
第一階段暖身期:為期2分鐘的暖身,促使肌肉產生快速且小的收縮,以達促進血液循環,活絡肌群的效果。
第二階段訓練期:利用高頻率促使肌肉達高強度與長時間的收縮,強化肌肉訓練與舒適度。
第三階段緩和期:療程最後2分,緩步放鬆舒緩肌肉痠痛情形,縮短修復期。
這次來體驗女生們都在意的小腹
結束後隔天仍然會覺得肚子微微酸酸的就像剛做完運動一樣,但完全不影響生活
不用靠侵入式療程也能擁有緊實線條
如果在意身體線條或想要讓體態更好的話一定要來試試看💪🏻
#高雄 #醫美 #肌力塑 #高效率增肌 #增肌 #減脂 #瘦小腹 #腹肌 #手臂 #大腿 #臀部 #翹臀 #懶人塑身 #體雕 #星和醫美 #利麥爾立富多磁波治療器
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px *蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:...
電療原理 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的評價
蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
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#WorldCancerDayChallenge
#0204世界癌症日
@癌症希望基金會 臉書專頁:https://www.facebook.com/ehopetw
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#掉頭髮 #副作用 #感染 #自然療法 #不要信 #葛森療法 #不要信
#咖啡灌腸 #假的 #酸鹼體質 #假的 #自然醫學 #要小心
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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電療原理 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的評價
去年曾在影片中跟大家聊過癌症迷思,這次的碎碎念就來跟大家聊聊,近幾年才通過美國FDA的癌症新療法「免疫治療」是個什麼樣的概念,原理又是如何呢?此外,更進階的治療例如基改T細胞免疫治療、癌症疫苗等也正如火如荼的研發中。值得注意的是,癌症治療並非越貴就一定越有效,免疫治療也並非萬能。到底用什麼療法較佳,還是得看腫瘤本身的型態、分期以及患者身體因素決定,建議還是跟您的腫瘤科醫師詳細討論哦!
#癌症 #腫瘤 #化學治療 #化療 #放射線治療 #放療 #電療
#標靶治療 #免疫治療 #手術 #2018諾貝爾醫學獎
#PD1 #PDL1 #CTLA4 #免疫檢查點
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電療原理 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的評價
本集接續上集,為「癌細胞」的完全解析。究竟癌症為何發生?腫瘤細胞有什麼特性,造成它如此駭人?日常生活中,該怎麼預防癌症?被檢查出罹癌後,又該如何因應?本集影片,會讓各位對癌症有全面的認識。
#癌症 #癌細胞 #腫瘤 #惡性腫瘤
工作細胞.EP7.第七集.第7集.第七話.第7話
化療.化學治療.放療.放射線治療.電療.標靶治療.免疫治療
抗癌.排毒.增強免疫力.增強抵抗力
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