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陰虛內熱的八卦，YOUTUBE、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

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在陰虛內熱這個產品中，有45篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅張慧慈 --- 從平淡到精彩的人生！，也在其Facebook貼文中提到， 慧眼看世界——提神醒腦 2013-07-25 從前還是新聞主播時，由於直播時不能隨時往洗手間，所以我入廠前滴水不沾。久而久之，後遺症就開始湧現。試過半天沒有喝水，喝下半杯水就不停去廁所，最後我每日只敢飲一至兩杯。那時的我容易生病、疲倦，也影響了集中力和工作表現。 ...
　同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，經常打機、煲劇的貓頭鷹，或者捱夜工作，令上班沒精神。可以用補氣、提神的煲花旗參煲湯。養心安神的龍眼肉，又可平衡花旗參的涼，加入滋陰的乾螺頭，補而不燥，四季皆宜。 材料：4 人份量 1）乾螺頭 約6-8隻 冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰骨痛、產後或手術後，用乾螺頭比較好。有滋陰、補腎、補精、健脾功...

陰虛內熱 在 張慧慈 --- 從平淡到精彩的人生！ Facebook 八卦

張慧慈 --- 從平淡到精彩的人生！ By 張慧慈 --- 從平淡到精彩的人生！

2013-07-25 09:09:12 有 710 人按讚
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慧眼看世界——提神醒腦
2013-07-25

從前還是新聞主播時，由於直播時不能隨時往洗手間，所以我入廠前滴水不沾。久而久之，後遺症就開始湧現。試過半天沒有喝水，喝下半杯水就不停去廁所，最後我每日只敢飲一至兩杯。那時的我容易生病、疲倦，也影響了集中力和工作表現。

後來去看中醫，才知道自己陰虛內熱及肝鬱。若不及時糾正，身體機能就會失衡，到時後悔莫及。其實多喝正常份量的清水，不會增加腎臟和膀胱的壓力外，還有助腦活腎通，加強認知能力。

最近英國有研究進一步證實，缺水會減低人們的認知能力。當人感到口渴時才飲水，其專注力已出現下降；只要能及時補充水份，大腦思考的反應速度便會提升百分之十四。

劍橋大學亦有研究發現，運動員經過劇烈運動後，排汗可以達到零點九公斤。這時人們大腦的灰質會萎縮，離開顱骨，情況就如長者衰老一樣。所以運動後一定要喝充足的水，補充水份之餘也有助排毒。我們的大腦有八成是水份，如果水份不足就會影響它的正常功能；而充足的水份可令體內毒素排出，減少身體的壓力。

現代人生活習慣愈來愈不健康，喜歡喝汽水、咖啡或奶茶而少喝清水。其實這些經加工的飲料會令人脫水，同時也不能代替清水的效用。

記住，喝水不是有需要才飲，而是每小時都要做的習慣。

張慧慈

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張慧慈 --- 從平淡到精彩的人生！

About author
張慧慈 - 身兼多職的時代女性。從財經記者、電影編劇、教師、新聞主播、NLP培訓師。04年創立張慧慈整合思維培訓中心, 致力為各界人士提供高質素個人NLP及企業培訓服務，全面提升個人及組織的整合能力
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陰虛內熱 在 CheckCheckCin Facebook 八卦

CheckCheckCin By CheckCheckCin

2020-05-16 17:03:09 有 462 人按讚
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【蚊患季節】誰想一到夏天就化身「人肉捕蚊燈」？

⭐小朋友體溫偏高又容易流汗
⭐最易成為蚊子的點心
#星期六放輕身心

濕熱體質最惹蚊
夏天來臨的徵兆是甚麼？惹蚊的人流著淚衝出來搶答：被蚊叮！夏天是蚊患肆虐的季節，有些人就是天生惹蚊，有人笑說最好的防蚊方法，就是站在最惹蚊的朋友旁邊，這樣就確保自己不會有蚊叮了！
從中醫角度來看，哪種體質的人最惹蚊呢？蚊子偏愛體溫偏高、體味重、多汗、汗味重的人，所以濕熱體質的人特別惹蚊。而陰虛內熱體質的人體溫亦比較高，他們都有面部烘熱、手腳心胸口煩熱及潮熱盜汗的症狀，所以亦容易惹來蚊子「親吻」。
想避免蚊叮，除了使用防蚊產品例如蚊怕水、防蚊手帶外，建議從根本改善體質，濕熱體質人士要清熱祛濕，多食用具清熱祛濕功效的食物例如生薏米、綠豆、赤小豆、土茯苓、冬瓜等，或者飲用好熱氣茶療調理體質；而陰虛體質人士就要忌晚睡熬夜，多進食滋陰潤燥食物例如雪耳、百合、雪梨、蜂蜜等，飲用乾噌噌茶療亦有助清熱滋陰。如果到戶外多蚊地方，不妨自製中藥防蚊香包隨身攜帶，到藥材舖照單執藥，然後用紗布或魚湯袋包起綁好即可使用。

DIY中藥防蚊香包
材料：香茅、大茴香、小茴香、橘子皮、薄荷、石菖蒲各10克
做法：將以上材料弄碎，並放進紗布包裡。要注意香包內的藥材氣味若減淡，須換上新的藥材才能發揮功效。

✔推介茶療：好熱氣
功效：清熱解毒。紓緩口臭、多眼垢、目赤眼乾、煩躁易怒、小便短赤或偏黃等症狀。
材料：雞蛋花、胎菊、雞骨草
注意：孕婦需配合體質服用。

✔推介茶療：乾噌噌
功效：潤燥止血，紓緩鼻腔、咽喉乾燥、反覆流鼻血等症狀。
材料：白茅根、玉竹、梨乾 

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Damp heat bodies may attract mosquitoes
Mosquitoes are most active during summer. Some people seem to always get bitten by mosquitoes. Some people joke that the best way to prevent mosquito bites is to stand next to people who get bitten easily.
From Chinese medicine perspective, which body conditions are prone to mosquito bites? Mosquitoes prefer people with high body temperature, body odor, excessive sweating, smelly sweat. People with damp-heat body type are particularly prone to get bitten by mosquitoes. Body temperature of people with yin deficiency and internal heat body type are relatively high. They all have symptoms of flushed cheeks with hot flashes, feeling of irritating heat in palms of hand, bridge of feet, and chest. 
To avoid mosquito bites, in addition to using anti-mosquito products such as mosquito repellent or anti mosquito bracelet, it is recommended to improve your body condition. People with damp-heat body condition should clear heat and dispel dampness and eat more ingredients such as raw coix seed, mung bean, rice bean, smilax, winter melon, and try the ‘Very Hot (Qi)’ healing tea to condition the body. People with yin deficiency body type should avoid sleeping late and staying up late, eat more ingredients that can nourish yin and relieve dryness such as snow fungus, lily bulb, pear, honey, etc. Drinking ‘Very Dry’ healing tea can also help clear heat and nourish yin. If you go to an outdoor area with many mosquitoes, you can carry a DIY Chinese medicine herbs insect repellent. You can get the herbs from Chinese medicine store, and place into gauze bag or fish soup bag then tie up to use.

DIY Chinese medicine herbs insect repellent
Ingredients: 10g each of lemongrass, star anise, cumin, orange peel, mint, sweet flag grass
Preparation: crush all ingredients and place into gauze bag. Note when the aroma starts to decrease, you should replace with new to ensure its effectiveness.

✔Recommendation: ‘Very Hot (Qi)’ healing tea
Effects: clears heat and detoxifies, can relieve bad breath, frequent eye discharge, red and dry eyes, frequent loss of temper, scanty or yellowish urine.
Ingredients: Plumeria, chrysanthemum buds, Chinese prayer bead grass
Note: Pregnant women should consume based on body constitution. 

✔Recommendation: ‘Very Dry’ healing tea
Effects: relieves dryness and stops bleeding, can relieve dryness in nasal cavity and throat, frequent nosebleeds.
Ingredients: Cogongrass root, polygonatum, odoratum, dried pear

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#男 #女 #我煩躁 #我枯燥 #濕熱 #陰虛

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CheckCheckCin粵語意指「先檢後查」。先檢後查與平衡生活就是嶄新中醫保健概念的關鍵。每個人都有其獨特的體質，「先CheckCheckCin檢測自己體質，再查看今餐食咩飲咩最啱自己」。苦澀的藥物及難以遵從的嚴格餐單已不再是王道。 自己的身體自己調節，CheckCheckCin 會以簡單易用的智能手機應用程式、出版刊物、保健產品、美味的摩登涼茶記及中醫診所概念店，帶領各位認識自己的體質，找出適合自己的保健方式。 CheckCheckCin 產品資訊 www.instagram.com/checkcheckcin_shop 我們的分店： 上環店：香港上環蘇杭街4-6號啟豐大廈地下 2833 5508 營業時間：星期一至六早上10時半至下午6時半（星期日、公眾假期休息） 銅鑼灣店：香港銅鑼灣告士打道311號皇室堡地下G14號舖 2833 6773 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 太古店：香港太古城道18號太古城中心1樓144室L109舖 3419 1138 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 尖沙咀店：香港九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行2樓誠品書店L216櫃位 3419 1055 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 元朗店：香港新界元朗朗日路8號形點II A262a號舖 3690 2178 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 將軍澳店：香港新界將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G91號舖 2368 8007 營業時間：星期一至日中午12時半至下午8時半 CheckCheckCin means “to check first” in Cantonese. Checking first will kick-start a balanced living, which is the key to a new preventative approach using traditional Chinese Medicine principles to make easy and healthy decisions. Each individual has a unique body type, so it’s important to “check first” and eat right for your individual needs to prevent a multitude of ailments and illnesses. Bitter medicine and strict diet regimes aren’t the only paths to a healthy lifestyle! CheckCheckCin gives you the knowledge and tools to take control of your own health with a simple-to-use mobile app, publications, health products, delicious mocktails, and our Chinese Medicine clinic concept shop. www.facebook.com/checkcheckcinshop www.facebook.com/cinciEC
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CheckCheckCin By CheckCheckCin

2019-08-08 18:33:09 有 437 人按讚
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【佛心食物】很適合因壓力引起的不適症狀！

#佛手疏肝解鬱
#佛手瓜健脾胃
#星期四食材

佛手孖寶紓緩腸胃不適
有些食物雖然名字相似，但仔細研究原來大不同！以佛手和佛手瓜為例，佛手是芸香科柑橘屬植物，乾品是常用中藥。佛手瓜是葫蘆科佛手瓜屬植物，外形一個以有手指的手掌，另一個則似兩手合掌，但兩者都有效紓緩腸胃不適症狀。如果最近因壓力影響，而經常覺得消化不良、胸脅脹痛、胃脹等，不妨適量進食佛手與佛手瓜，調理一下身體。

佛手 — 又名佛手柑，性溫味辛苦酸，外形如佛手姿態而得名。果實成熟前是綠色表皮，成熟後轉變成金黄色。製成乾品則是常用中藥，能疏肝理氣，養胃止痛 。適合因為壓力而引起的胃脹不適症狀。佛手亦是精油熱門之選，清新的橘子香可放鬆身心，紓緩勞累、思慮過多的症狀。由於屬性偏溫，陰虛內熱、沒有氣滯及體質虛弱者，不宜進食以免耗氣。

佛手瓜 — 性平味甘，呈梨形，瓜上明顯有五條縱溝，所以又名合掌瓜。具健脾開胃、清肺化痰之功效，適合脾胃欠佳、胃口不佳者食用。佛手瓜涼拌、炒菜都可以，而廣東人最常見用來煲湯，味道清甜，亦適合高血壓、糖尿病、肥胖症、脂肪肝者食用。

Two treasures to relieve abdominal discomfort

Some ingredients have similar names in Chinese but are totally different. Like Buddha's hand citron and chayote, Buddha’s hand citron is plant of rutaceae and citrus, and looks like a hand with fingers, the dried version is used as Chinese medicine. Chayote is the plant of curcubitaceae and sechium, and looks like folded palms. They both can relieve abdominal discomfort symptoms. If you are under stress and have indigestion, chest pain or stomach bloating, you can appropriately consume both of them to nourish your body.

Buddha’s hand citron- also know as bergamot, warm in nature, tastes bitter and sour. It is named due to it looking like the Buddha hands. The fruit has green skin before maturing, it turns to golden colour after it ripens. The dried one is used as Chinese medicine. It can relieve depression and nourish qi, as well as nourish stomach and relieve pain. It is suitable for abdominal discomfort symptoms caused by stress. Buddha’s hand citron is also a hot choice for essential oil. The fresh citron smell can calm the mind and body. It can relieve symptoms like fatigue and excessive thinking. As it is warm in nature, those with yin deficiency and heat, asthenic body type should not have it to avoid consuming qi.

Chayote- mild in nature and sweet with a pear shape. You can visibly see 5 grooves on the outside. It can strengthen the spleen and stimulate appetite, clear lungs to relieve phlegm. Suitable for those with weakened spleen and stomach and poor appetite. There are many ways to cook it- served as cold side dish or stir fried. Cantonese use it in soup as it is sweet and suitable for those with high blood pressure, diabetes, obesity, and fatty liver.

#男 #女 #我煩躁 #我有壓力 #胃脹 #咳嗽 #腸胃炎 #嘔吐

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陰虛內熱 在 飲食男女 Youtube 的評價

飲食男女 By 飲食男女

2017-08-31 17:06:47 有 118,115 人看過 有 429 人喜歡
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經常打機、煲劇的貓頭鷹，或者捱夜工作，令上班沒精神。可以用補氣、提神的煲花旗參煲湯。養心安神的龍眼肉，又可平衡花旗參的涼，加入滋陰的乾螺頭，補而不燥，四季皆宜。

材料：4 人份量
1）乾螺頭 約6-8隻
冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰骨痛、產後或手術後，用乾螺頭比較好。有滋陰、補腎、補精、健脾功效
2）肉眼 1斤
3）龍眼肉 2両
養心安神、補血
4）乾石斛 約1両
滋陰清熱、養胃生津
特別針對，虛熱、胃陰不足、口乾
5）花旗參 約1両
性涼，滋陰、補氣、消虛火、生津止渴
陰虛內熱、捱夜、口氣大適用
6）肉眼 1斤

做法：

1）肉眼用凍水汆水
2）乾螺頭用清水略沖或灼一分鐘
3）花旗參、石斛、龍眼肉用清水略沖
4）水大滾，所有材料進鍋，大滾十分鐘，轉細火煲兩小時，加鹽調味完成

示範：秀英海味雜貨Natalie

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飲食男女

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《飲食男女頻道》 香港最識食的飲食媒體，內容包括飲食、食譜及名人專欄。每日推介各區高質食店、最新飲食潮流。
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陰虛內熱 在 飲食男女 Youtube 的評價

飲食男女 By 飲食男女

2018-03-09 18:41:33 有 63,188 人看過 有 387 人喜歡
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消暑祛水腫，可以試試惹味的冬瓜蠔豉排骨湯，滋陰又養血呢。

4人分量
材料：
1）冬瓜 2 斤
清暑、祛濕、利尿

2）蠔豉 2両
清熱、除濕、滋陰、養血、補五臟
體虛、陰虛內熱、失眠、心神不安 膽固醇高朋友最適合

3）元貝 2 両
滋陰補血、益氣健脾 紓緩煩渴

4）排骨 1 斤

5）生熟薏米 2 両
生薏米： 清熱利濕、健脾胃、寧神安眠
熟薏米： 健脾止瀉

6）陳皮 2 塊
理氣、化濕

做法：
1）冬瓜切件（連皮煲更加消暑）
2）排骨洗淨，汆水
3）蠔豉洗淨，浸 10 分鐘，瀝水備用
4）元貝用清水浸10 分鐘，浸元貝水留起，備用
6）爆香薑片，冬瓜白鑊炒至微黄
7）水大滾，所有材料放入鍋，大滾十分鐘，轉細火煲2個小時，加鹽調味完成


示範：秀英海味雜貨Natalie
拍攝：陳秉謙
剪接：何浩軒
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陰虛內熱 在 飲食男女 Youtube 的評價

飲食男女 By 飲食男女

2021-01-30 14:15:10 有 52,761 人看過 有 596 人喜歡
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材料：（4人份量）

1）腰果約3両
利尿、滋潤皮膚

2）新鮮鐵棍淮山2支（幼身的才是鐵棍淮山）
以養陰功效為主，滋潤皮膚

3）白蓮子2両
清心火、補脾、養心安神

4）百合2両
養陰潤肺、有補氣功效

5）乾螺頭6-8隻（視乎大小）
有滋陰、補腎、安神助眠功效，熬夜、手術後、陰虛內熱特別適用

6）海竹頭3両
養陰潤燥、潤肺

7）無花果6-8粒（視乎大小）
健脾、滋潤皮膚和腸道

足本訪問： https://bit.ly/38Eg4AI



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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

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社群媒體上有些相關的討論：

陰虛內熱 在 [請益] 陰虛內熱跟濕熱- 看板ChineseMed 的八卦


作者wakeup34 (fridenam)
看板ChineseMed
標題[請益] 陰虛內熱跟濕熱
時間Mon Jul 7 22:27:51 2008

今天複診時,醫生說我病情好很多,
問了醫生下我的情況,醫生說我體內濕熱,
可是頭幾次看時說的是陰虛內熱,
請問陰虛/溼熱是不同的分法嗎,
還是說從陰虛轉為濕熱,我我沒有口臭,面黃,黃汗XD

再請問吃完藥,腹部馬會脹脹的,按不下去,要1~2小時才會消
是因為吃的藥幾乎是苦寒性質的關係

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.38.56
推 ksfish:藥方? 口臭,面黃,黃汗 你是脾胃方面不舒服嗎? 07/07 22:43
推 nmalone:醫生是開什麼藥給你呀??? 07/07 23:48
→ wakeup34:龍膽瀉肝湯,乾露飲 07/08 22:16
推 bandia0622:可以請問你是去看什麼的嗎? 07/10 00:21
→ wakeup34:前面有我問病的文章 07/10 23:12






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陰虛內熱 在 健康一身轻：阴虚内热导致中老人火气大？专家：枸杞+麦冬 的八卦

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健康一身轻：阴虚内热导致中老人火气大？专家：枸杞+麦冬. 中国辽宁卫视官方频道China Liaoning TV Official Channel. ... <看更多>

陰虛內熱 在 你陰虛內熱嗎？7食療，滋陰潤肺、祛火降燥 - PTT新聞 的八卦

而且很多人由於調養不當，已經出現陰虛燥乏的癥狀，比如口乾舌燥、大便乾結、手足心熱、雙目乾澀、心煩易怒、腰膝酸軟、失眠等。 陰虛可致五臟虛弱勞損、 ... ... <看更多>

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#1. 證型鑑別» 陰虛內熱 - 醫砭

陰虛內熱 證指陰液虧虛，虛熱內生，以低熱，口乾，盜汗，顴紅，大便乾結等為常見症狀的證候，多因外感熱邪日久不愈，情志鬱結，房勞太過，大病久病之後失於調養等所致。

#2. 皮膚乾癢？用幾種食物改變夏天的「陰虛內熱」 - Heho健康

而「內熱」是指體內有過多的熱，沒辦法正常散熱而淤積在身體裡，通常會跟「陰虛」合在一起出現，因為陰虛代表身體的津液不足，自然也沒辦法散出過多的熱， ...

#3. 黃耆健康學院- 女性陰虛內熱怎麼調理？ 陰虛者體內陰液不足

陰虛內熱 是指由於體內陰液(包括血、津、精)虧虛，水不制火所致的發熱證。此發熱多為低熱，病人自覺或不自覺的發熱，體溫檢測有時少高於正常。症狀為：潮熱盜汗，夜熱早涼， ...

#4. 【8種偏頗體質養生保健之三】陰虛體質易感燥熱中醫建議吃4類 ...

根據北京中醫藥大學教授王琦提出的「中國體質分類」，陰虛體質者個性偏急躁，外向好動且活潑。多數體形偏瘦、手腳常保烘熱、容易口乾舌燥、喜歡冷飲，大便 ...

#5. 愛喝咖啡、手搖杯注意！陰虛、燥熱體質，你有這些狀況嗎？

「陰虛會生內熱」，而「內熱太盛又會劫傷陰液，進一步化燥」以致在臨床病患身上，常會見到三種證型特色，都同時出現一點的狀況。

#6. 老是睡不著？中醫師建議3種甘涼食物，調整「陰虛內熱」的身體

如果有手腳發熱情形，多半是陰虛內熱所引起，出現老是想喝水、大便乾結、皮膚乾燥、睡不著、眼睛乾澀、口乾咽燥、心情急躁等症狀，林醫師建議可吃 ...

#7. 什麼是陰虛體質？4病症要當心！ - 華人健康網

所謂陰虛體質，是指我們體內津液精血等陰液虧少，陰不制陽，陽熱之氣相對偏旺而生內熱的現象，簡單來說，那就是「內火旺」。 中醫認為「陽虛生外寒，陰虛生內熱」，這裡說 ...

#8. 陰虛內熱 - A+醫學百科

陰虛內熱 ，病證名。又稱陰虛發熱。指由於體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱證。症見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔，脈細數。

#9. 什麼是陰虛體質？4病症要當心！ - Yahoo奇摩新聞

所謂陰虛體質，是指我們體內津液精血等陰液虧少，陰不制陽，陽熱之氣相對偏旺而生內熱的現象，簡單來說，那就是「內火旺」。 中醫認為「陽虛生外寒，陰虛 ...

#10. 陰虛內熱_百度百科

陰虛內熱 又稱陰虛發熱，是指由於體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱症。症見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽乾，舌紅少苔，脈細數。

#11. 你屬陰虛、血熱還是血燥？搞懂體質進補才有效- 健康

但在臨床上，並不乏這三種證型互相夾雜的病患，這是由於在疾病的發展過程中，「陰虛會生內熱」，而「內熱太盛又會劫傷陰液，進一步化燥」，以致在臨床 ...

#12. 陰虛內熱 - 明報健康網

陰虛內熱 · 消渴症vs 糖尿病丨陰陽失調「三多一少」消渴纏身（醫食因緣） · 【健康減肥】中醫提醒：黑糖健脾補血陰虛內熱不宜多吃.

#13. ［转载整理］阴虚内热（极简整理版，建议保存图片） - 知乎专栏

阴虚内热 又称阴虚发热，是指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热症。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。

#14. 陰虛火旺養生茶 - 淘寶

陰虛 女男火旺滋下火陰內熱調理熬夜肝腎去肝火旺盛口乾舌燥養生茶. 17人說“有效果”. ￥. 59.8. ￥188. 已售100+件. 收藏. 1000+評價 · 養生茶陰虛火旺內熱口乾舌燥體質 ...

#15. CN103784756A - 一种治疗阴虚内热的中药组合物

阴虚内热 又称阴虚发热，是指由于体内阴液（包括血、津、精）亏虚,水不制火所致的发热证。此发热为低热，热度低微，病人自觉或不自觉发热，经检查体温有时少高于正常。阴虚 ...

#16. “阴虚”怎么办？多吃这些食物可以改善

中医有句话叫“阴虚则生内热”，由于阴虚不能制火，会出现下面这些症状。 舌苔. 阴虚体质者舌头非常红，舌苔很薄，甚至没有舌苔，有的表现为“地图舌”—— ...

#17. 陰虛內熱怎麼調理？陰虛內熱的10種症狀！ - 每日頭條

陰虛內熱 又稱陰虛發熱。指由於體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱證。症見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱 ...

#18. 陰虛內熱 - 醫學百科

醫學百科詞條“陰虛內熱”是一篇關於陰虛內熱的文章，分爲拼音、英文參考、概述、病因病機、症狀、治療、參考資料、附（包括治療陰虛內熱的穴位、治療陰虛內熱的方劑、 ...

#19. 陰虛體質｜心浮氣躁常失眠便秘13款生津湯水助滋陰補腎

當滋潤身體的「津液」有不足或虧虛，身體的陰陽比例就會失衡。當「陽」大於「陰」，就會導致陰虛、內熱，出現不同健康問題，長遠形成「陰虛體質」， ...

#20. 什么是阴虚内热体质？饮食应该注意什么？详细说说 - 新浪

往往阴虚体质的人，性格比较冲动，碰到事情很难控制自己的情绪，总是觉得烦躁、焦虑、还会出现生气、发怒等情绪。但是这些负面情绪只会加重身体阴虚内热的 ...

#21. 運動大量流汗沒有比較好！彥寬老師「疏肝養精法」解身體的渴 ...

陰虛 體質的人容易出現內熱、上火，中醫叫做「陰虛火旺」，當體內陰液不足，陽火相對顯得旺盛，陰陽失衡形成一種虛火，這種體質經常發生在平日操勞過度、常 ...

#22. 阴虚内热 - 搜狗百科

阴虚内热 又称阴虚发热，时指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热 ...

#23. 健康一身轻：阴虚内热导致中老人火气大？专家：枸杞+麦冬

健康一身轻：阴虚内热导致中老人火气大？专家：枸杞+麦冬. 中国辽宁卫视官方频道China Liaoning TV Official Channel.

#24. 陰虛內熱 - 中文百科知識

陰虛內熱 又稱陰虛發熱。指由於體內陰液虧虛，水不制火所致的發熱證。症見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽乾，舌紅少苔，脈細數。

#25. 為何會有陰虛火旺的現象？ - 蕃茄小屋

但並不是陰虛就百分之百有火旺，有些亞健康的人，或出生就先天虧損，他們都長的瘦 ... 旺裡的「有潮熱盜汗，五心煩熱，午後顴紅，舌紅，脈細數」的陰不制陽之內熱象。

#26. 陽虛、陰虛、痰濕、濕熱...9大體質，你是哪一種？黃帝內經教 ...

◎陰虛體質──感到手心發熱、身體燥熱、不太怕冷的類型. 手腳心熱、口乾舌燥、身體缺水，明明已經喝水、仍然感到口渴，這是陰虛 ...

#27. 陰虛體質| 認識體質| 中僑參茸- 養生專家| 燕窩蟲草| 山珍海味

長期喝酒. 中醫認為酒是燥而熱。經常喝酒容易陰虛，也會損壞胃韶膜。內熱上灼肺 ...

#28. 阴虚内热别担心！牢记4味中药泡茶喝，滋阴润燥消除火气！

阴虚内热 别担心！牢记4味中药泡茶喝，滋阴润燥消除火气！ · 692次播放 · 00:56.

#29. 陰虛內熱怎麼辦？有了這兩味中藥，助你養陰生津，清熱涼血

那這就是典型的陰虛內熱， 而且舌質越紅， 說明內熱越盛。 這就是因為陽氣旺盛， 導致體內津液不足。 所謂陽旺盛就是指在疾病過程中， 機體陽氣病理性 ...

#30. 睡觉经常醒？阴虚内热？送你两味药，一味养阴，一味清热 - 网易

其实，阴虚内热与我们人体的五脏都有关系，尤其与肺和肾关系密切，所谓阴虚内热，就是指体内水液不足了，进而表现出一种热的状态，体内的热和火是同一 ...

#31. 什麼是陰虛？從經絡數據探討陰虛火旺該怎麼判斷？ - 雲端中醫

看到這些文字，許多人會覺得，幾乎都是體內很熱的現象？這是因為「陰虛」所代表的其實就是「火旺」。 所謂：「陰虛生內熱，陽虛 ...

#32. 阴虚生内热——阴虚体质如何调理？ - 搜狐

阴虚 生内热——阴虚体质如何调理？ ... 更多健康问题欢迎您进入新浪微博“北京医生_吴义春”。 人体是有机整天，靠气和血调和人体正常运转，中医认为“气为阳，血 ...

#33. Translation of 阴虚内热to English with ... - Trainchinese

English definition and translation from Chinese of: 阴虚内热with examples on how to use, sound, pronunciation, stroke order animations for each character ...

#34. 消痤湯加減治陰虛內熱型痤瘡

消痤湯加減治陰虛內熱型痤瘡. 膚科. 皮. 第十章. 356. 消痤湯加減治. 陰虛內熱型痤瘡. 陳彥光醫師. 一、前言. 痤瘡就是俗稱的青春痘，是毛囊、皮脂腺的慢性炎症，好發 ...

#35. 糖尿病發展變化關鍵，在陰津虧損、燥熱偏盛 - 新北市藥師公會

中醫認為，糖尿病成因複雜，主要是愛吃肥甘厚味，日久損傷脾胃，造成脾胃失常釀成內熱，最後內熱耗液消殼而致病；長期情志失調引起肝氣鬱結化火，最後灼胃 ...

#36. 陰虛燥熱

陰虛內熱 ，耗津灼液而成瘀血，或病損及陽，以致陰陽兩虛，陽虛則寒凝，亦可導致血瘀。 辨證論治. 陰虛燥熱:口渴多飲,易饑多食,尿頻量多,尿色混黃,舌紅苔.

#37. 全身性紅斑狼瘡患者之體質研究

... 顯示：多數學者主張全身性紅斑狼瘡是一「陰虛內熱」為本的疾病，而有複雜的兼夾證。 ... 具陰虛質者36﹪，佔25.5﹪；具氣虛質者8 例，佔5.7 ﹪；具陽虛質者4 例， ...

#38. 陰虛內熱是什麼症狀?陰虛內熱怎麼調理?該吃什麼? - 人人焦點

陰虛內熱 指由於體內陰液（包括血,津,精）虧虛,水不制火所致的發熱證.此發熱爲低熱,熱度低微,病人自覺或不自覺發熱,經檢查體溫有時少高於正常.

#39. 消痤瘡湯加減治陰虛內熱型痤瘡 - 岐伯齋中醫診所

消痤瘡湯加減治陰虛內熱型痤瘡. 陳彥光醫師. 2015中醫顯效醫案(五). 2015中醫顯效醫案(五). Thumbnails Document Outline Attachments. Find: Previous.

#40. 陰虛、血熱與血燥體質後天可以改變嗎？ - 工商時報

但在臨床上，並不乏這三種證型互相夾雜的病患，這是由於在疾病的發展過程中，「陰虛會生內熱」，而「內熱太盛又會劫傷陰液，進一步化燥」，以致在臨床 ...

#41. 陽虛則外寒陰虛則內熱| 大紀元

帝曰：「陰虛生內熱奈何？」岐伯曰：「有所勞倦，形氣衰少，榖氣不盛，上焦不行，下脘不通，胃氣熱， ...

#42. 陰虛體質：養生重在滋陰降火，鎮靜安神(1)_辨清體質好養生

「陰虛生內熱奈何? ... 陰虛體質易津虧，燥熱易傷肺，《本草綱目》載：「阿膠安肺潤肺，其性和平，為肺經要藥」，所以陰虛體質的男女，都可用阿膠進行 ...

#43. 陰虛內熱不能吃什麼? - 雅瑪知識

陰虛內熱 體質的人不宜吃什麼？ 你好，陰虛的人最怕補反，若胡亂補食壯陽之品，如人蔘、鹿茸等，會令陽火過旺，身體機能處於一種過度興奮及活躍的 ...

#44. “七看”辨孩子阴虚体质--健康·生活 - 人民网

首都医科大学附属北京儿童医院中医科副主任医师黄静孩子体形偏瘦、手脚心热、盗汗、口渴、便秘，或者长期低热、干咳，在中医看来都是阴虚内热引起的， ...

#45. 阴虚内热怎么办？两味药，养阴生津，清热凉血 - BiliBili

阴虚内热 怎么办？两味药，养阴生津，清热凉血. 中医崔占举. 立即播放. 打开App，看更多精彩视频. 100+个相关视频. 更多. 知道他是阴虚，我们不会开补 ...

#46. 養生百子櫃|捱夜睇波身體消耗陰津中醫推介3款食療滋陰又清熱

要減少損傷身體，就要注意養生，盡量少捱夜、減少食零食，亦可以配合適當的茶療或食療。 養生百子櫃-食療-清熱. 捱夜可致陰虛內熱症狀.

#47. 什麼是陰虛內熱，怎麼預防？ - 壹讀

因為中醫的熱邪有外感與內熱之分，外感主要是由感受外界的熱邪而出現的疾病，一般屬於實症。而陰虛內熱屬於虛症，產生熱的原因是由於體內的臟腑津液 ...

#48. 陰虛內熱英文 - 英語翻譯

阴虚内热 证: syndrome of endoge ... · 阴虚生内热: deficiency of yin ... · 阴虚则内热: asthenia yin causi ...

#49. 中醫特調消脂茶！甩開2大肥胖體質－「脾虛痰濕、陰虛內熱」

中醫認為瘦不下來，很可能是因為「脾虛痰濕」、「陰虛內熱」，讓你氣虛、代謝力差而變成易胖體質！該如何甩開肥胖體質呢？底下中醫師針對這2大型體質 ...

#50. 陰虛內熱

, · 来源：中国中医药报（） 作者：傅文录（河南省平舆县人民医院） “阴虚则内热”，出自《素问•调经论篇》，类似的内容还多次出现于《黄帝内经》的其它4 ...

#51. 陰虛內熱的症狀 - 養生知識網

陰虛內熱的症狀 · 1、手心熱、足心熱、不欲近衣被。 · 2、心中煩熱、思冷飲、冷食。 · 3、口乾、口苦、咽干、噁心。 · 4、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。 · 5、 ...

#52. 北京初雪后不少人感冒了,中医支招如何辨别和避免“寒包火”

怎么判断自己有没有内热？阴虚内热又该如何调理呢？

#53. 【防蚊大作戰】中醫師拆解濕熱陰虛內熱易惹蚊推介兩 ... - TOPick

但不止的，陰虛內熱體質的人，亦同樣容易惹來蚊子『親吻』。 Cinci解釋，人一般分為8大體質，包括四虛的氣虛、血虛、陰虛、陽虛，以及四 ...

#54. 女人35歲後要養陰 - 東網

... 來時汗止，則屬盜汗，傷津液，亦傷氣，這類患者多為「陰虛內熱」體質。 ... 此外，秋季五行屬金，五臟為肺，陰虛火旺者，盜汗和心火盛等問題會更 ...

#55. 陰虛內熱 - 華人百科

又稱陰虛發熱。指由于體內陰液虧虛，水不製火所致的發熱證。症見兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽幹，舌紅少苔，脈細數。治宜養陰清熱， ...

#56. 不上火就不生病| 誠品線上

根據體質，選擇適合的食物，既能一飽口福，又能避免病從口入。1 依體質擇食，吃出健康2 陰虛生內熱，飲食以「和」為貴3 濕熱體質者，清熱利濕是飲食關鍵4 陰陽失衡生 ...

#57. 陰虛內熱是怎麼回事陰虛內熱的10大症狀 - 健康大巴

陰虛體質的人，常伴有熱症，會出現內熱的現象，容易使人出汗、煩躁、失眠、口乾、頭暈、耳鳴等，但大部分人並不知道這陰虛內熱究竟是怎麼一回事，下面就來具體說說有關 ...

#58. 易得病的陰虛、內熱、脾濕三種體質 - chenron的部落格

這就是所謂的陰虛內熱,前者提到的就是上有熱下有寒,後者是屬於內有熱外有寒,即俗稱虛火型的體質。而這類的女病人亦佔了來診看病的80%以上，常見於神經官能 ...

#59. 小蜜臺灣熱賣蓮花清溫茶陰虛內熱口幹舌燥經常口渴嗓子喉嚨幹 ...

小蜜臺灣熱賣蓮花清溫茶陰虛內熱口幹舌燥經常口渴嗓子喉嚨幹敗火茶清熱肝火旺. $105 - $519. 滿額贈. 尚無評價. 0 已售出. 賣場優惠券. 滿$10 即可獲得1 個贈品.

#60. 晚上睡覺滿頭大漢？中醫：典型的陰虛內熱！教你「2方」去改善

以下是對於該問題的回答： 其實，我們身體出虛汗分成兩種： 一種是自然的出汗，如果不是因為天氣悶熱、服用藥物及其他干擾因素而經常出汗，這種情況就叫做「自汗」。 一種 ...

#61. 敏感與陰虛 - 香港岐黃景略中醫診所

陰津不足，其所載的能量和物質就會相對太多(濃縮了)，而形成兩種情況──陰虛內熱和血燥生風，從而導致敏感體質。 虛者，不足是也。顧名思義，陰虛就是陰津不足的 ...

#62. 阴虚内热是什么原因引起的？ - 健康

阴虚内热 是较为常见的一种体质，这种体质的人多有口干舌燥、发热、心烦燥热等症状，那么阴虚内热是什么原因引起的呢？本文则对其进行了介绍。

#63. 孕婦陰虛內熱怎麼調理 - iFuun

1、要加強精神調養。陰虛體質之人性情急躁，常常心煩易怒，中醫學認為，這是陰虛火旺，火擾神明之故。尤其應遵循《黃帝內經》「恬淡虛無」（精神安閑，沒有雜...

#64. 食療養生：陰虛內熱吃什麼好？常吃這幾種食物，滋陰潤燥清心 ...

但陰虛不僅僅是由血虛引起，如果生了很久的熱病導致體內的陰液損耗過多，或者房事不節、食用溫燥之品過量等，都會造成陰液虧少，使得機體失去充分的濡潤， ...

#65. 產後陰虛內熱怎麼調理？ - 康途健康百科

產後陰虛內熱怎麼調理？ 2015-12-28. 女性在生完孩子之後身體肯定是比較虛弱的， 雖然吃了補身體的食物， 還是感覺到身體不是很好， 甚至身體的抵抗力還會有所下降， ...

#66. 阴虚内热8种食物巧妙改善 - 美食天下

阴虚内热 8种食物巧妙改善 · 3、甲鱼. 甲鱼性平，味甘，有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。 · 4、干贝.

#67. 陰虛體質疾病介紹｜成因病徵與健康專家觀點 - 醫師Easy

中醫認為身體是一個有機整體，有著陰陽對立統一的關係。根據中醫的陰陽學說，透過調和陰陽，便能達至身體健康。「陽虛生外寒，陰虛生內熱」， ...

#68. 為什麼陰虛內熱體質不建議清熱 - 醫學網

陰虛體質是中醫中九大體質之一，陰虛體質者很大的一個特徵就是會有內熱症狀，這些內熱症狀與我們常說的上火症狀很相似，因此，有些人將陰虛內熱當成了 ...

#69. 陰虛一身汗- 專欄- 健美麒術東周網【東周刊官方網站】

教大家煲「菊花蜜糖露」，蜜糖潤腸滋陰；菊花明目清肝熱；山楂降血壓、助消脂，不僅適用於陰虛內熱者，一般人也可喝。做法很簡單，將山楂一両及枳實三錢 ...

#70. 中老年人阴虚内热该如何调养 - 简书

中老年人阴虚内热该如何调养？ 手脚心热主要是由于阴虚所生内热，是虚热。手脚心热的人一般还多伴有咽干口燥、午后潮热、盗汗、颧骨红赤（满脸通红的 ...

#71. 擊退黯沉肌，滋陰養血才有效！

... 一旦缺乏不足，就會引起「陰虛」、「上火」等反應，同時這也是腎虛的一種表現！ ... 流失，形成中醫所說的「陰虛」表現，當水不足身體就容易生火，故陰虛生內熱， ...

#72. 陰虛內熱喝枸杞可以嗎 - 神奇養生網

枸杞能滋腎,潤肺,補肝,明目,還能治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等疾病。 陰虛內熱喝枸杞可以嗎. 專家表示,陰虛體質的人 ...

#73. 陰虛內熱可以吃芡實嗎陰虛內熱體質10個特徵 - 養生百科館

陰虛體質，就是因體內陰液虧少、易生內熱爲主要特徵的體質狀態，因此陰虛內熱的患者在飲食上要避免吃一些刺激、油膩、寒涼、海鮮類、不宜消化、容易上火食物，比如說蔥、姜 ...

#74. 陰虛內熱如何調理食材效果非常棒 - 本草綱目

體質養生是現在比較流行的一種養生方式，根據自己的體質來選擇正確的養生的方式和方法哦。陰虛體質很容易出現火氣大啊或者是頭暈啊腰酸背痛等等的情況出現，那么陰虛內熱的 ...

#75. 盜汗的中醫藥護理 - 香港中醫學會

汗證一般以虛證為多，盜汗多屬陰虛內熱（包括心陰不足、腎陰虧虛及肺陰虧損），但也有肝火、濕熱等邪熱鬱蒸的情況。另外，盜汗日久，可以久病傷陽，而出現 ...

#76. 識「火」再熄「火」（一） 之虛火 - LifeStyle Journal 優雅生活

陰虛 生內熱. 陰津不足時，身體會呈現缺水的狀態，之外，若陰份虧虛，就無力制約陽氣，人體會出現陽氣偏盛的虛熱狀態，所謂「陰虛則生內熱」。

#77. 阴虚体质的人在夏季如何养生 - 澎湃新闻

可以吃些清甜的水果，如：葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜还有莲藕，新鲜的脆藕，阴虚内热的人吃着非常好。如果稍微老一些，比较老，比较面，即补脾胃 ...

#78. 陰虛內熱？6種養陰清熱中藥你了解哪種，如何應用，一文詳解

本品既養陰生津而潤肺益胃，又清養心神而除煩安神，還滋潤腸燥而通便，治肺胃陰虛，心煩失眠，腸燥便秘。 麥冬性涼滋潤，凡脾虛便溏、肺胃有痰飲濕濁及初感風寒咳嗽者忌服 ...

#79. 體虛有火又有濕，發炎體質愛長息肉腫瘤 - 匯流新聞網

中醫說陰虛生內熱，主要是陰虛的人身上陰液不足，就會生出小火，讓人冒痘痘，眼睛乾、鼻子乾、嘴巴乾，還會引發人體心火、肝火、胃火及肺火都很旺盛。

#80. 阴虚内热怎么用针灸调理呢，用什么穴位呢 - 问医生- 39健康网

阴虚内热 又称阴虚发热，时指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红 ...

#81. [請益] 陰虛內熱跟濕熱- 看板ChineseMed

今天複診時,醫生說我病情好很多, 問了醫生下我的情況,醫生說我體內濕熱, 可是頭幾次看時說的是陰虛內熱, 請問陰虛/溼熱是不同的分法嗎, 還是說從陰虛 ...

#82. 妳屬於哪一種體質？ 孕期體質，中醫來解密 - 嬰兒與母親

中藥方面可使用麥門冬、天門冬、沙參、玉竹、百合等具滋潤功效的藥材。 禁忌部分，陰虛體質盡量避免燒烤、油炸、辛辣食物，羊肉爐、韭菜、荔枝、龍眼等 ...

#83. 女性容易陰虛滋陰養血很重要 - 自由健康網

人是氣血陰陽的生物，陰虛就是體內津液不足，陰陽失衡，看起來很健康， ... 陰虛之人濡養身體的功能減弱，腸胃蠕動變差，再加上陰虛內熱，陰虛之人喜 ...

#84. 你陰虛內熱嗎？7食療，滋陰潤肺、祛火降燥 - PTT新聞

而且很多人由於調養不當，已經出現陰虛燥乏的癥狀，比如口乾舌燥、大便乾結、手足心熱、雙目乾澀、心煩易怒、腰膝酸軟、失眠等。 陰虛可致五臟虛弱勞損、 ...

#85. 阴虚内热的10个症状_家庭医生在线

阴虚内热 的症状？阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。阴虚内热症状有两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌 ...

#86. 天氣熱到爆！來碗可治夏日體虛的酸梅湯吧！ - 食力

膽火本來應該往下降，結果反過來往上走，到了肺部，灼燒了肺陰就會咳嗽；到了頭和面部，就會頭痛、發燒。彭子益先生認為，這種內在的虛熱，不能用清涼的瀉 ...

#87. 西瓜4大功效與5大禁忌｜不只解暑更可美肌護髮附兩大西瓜消暑 ...

但是，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾。西瓜有利尿作用，生痱滋時若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重 ...

#88. 2023 Come up with my mind - bizedevideo.online

陰虛內熱 食療. 宜家傢俬送貨. Royal hotel hong kong. 顧芷筠. Carson haskins. Come up with my mind. 劉伊心. Direct quotation. Hp z6 datasheet.

#89. 三分鐘面診 - 第 118 頁 - Google 圖書結果

自我檢視 1 因心血不足常出現盜汗:心悸少寐,臉色沒有光澤、氣短神疲、舌淡苔薄、脈虛。2 陰虛內熱會使盜汗頻作:午後潮熱、兩顴發紅、五心煩熱、形體消瘦,女子月經不調, ...

#90. 中醫教你養生調理 - 第 242 頁 - Google 圖書結果

為什麼陰虛體質者怎麼吃都不會胖?陰虛內熱反映在中焦'表現為「胃火旺」因此能吃能喝~怎麼吃都不會胖 0 '消穀善飢'陰虛之人常見眼睛`關節‵皮膚乾燥澀滯,口唇又紅又乾。

#91. 孔伯華中醫傳習錄 - 第 20 頁 - Google 圖書結果

從臨床中,切實感受到今人與古人的體質有異,今人「內熱」者多,以「陰虛內熱」者為常見,「陰虛」主要是「肝腎陰虛」,「陰虛」則生「內埶屾」,表現為「肝陽上亢」或「心肝 ...

#92. 黃耆甘草

不過，台中榮總中醫部中醫師蔡嘉一昨天指出，補氣湯只適合氣虛型的人服用，但也不適合天天喝，氣滯型體質者喝了反而肚子更悶脹；陰虛夾火型的人喝了， ...

#93. 香港學生性愛2023 - gitmekal.online

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#96. 證治準繩2023

薛新甫曰： 瘡瘍之作， 皆由膏粱厚味， 醇酒炙爆， 房勞過度， 七情鬱火， 陰虛陽輳， 精虛氣節， 命門火衰不能生土， 榮衛虛… 婦人有專治方， 舊矣。

#97. 鴨蛋林2023

7、滋陰養腎鴨蛋相比較雞蛋而言，腥味比較重，用鹽水醃製後，能達到去腥的效果，從口感上而言，醃製後的鴨蛋也 ... （2）鍋內熱油，倒入蛋液炒成型，盛在碗內備用。

#98. 2022Metal water bottle-保養品化妝品試用心得，精選在PTT ...

... 不振、口瘡的作用，尤其適合氣虛、血虛、陰虛、陽虛及血瘀體質人士服用。 ... 濕熱及痰濕體質人士都不適合，痰濕內熱再吃蜂蜜會引致痰多而封喉。

#99. 鴨蛋林2023

7、滋陰養腎鴨蛋相比較雞蛋而言，腥味比較重，用鹽水醃製後，能達到去腥的效果，從口感上而言， ... （2）鍋內熱油，倒入蛋液炒成型，盛在碗內備用。