換莉莉接到廣告了 ⚠⚠
來看看莉莉跟她朋友如何變女神( ͡° ͜ʖ ͡°)
最後有個之前出現過的神秘人物來客串
【Neogence 霓淨思】 高效醫美首選品牌
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醫美首選 在 鬧博士 Facebook 八卦
同時也有126部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅艾莉的小太陽，也在其Youtube影片中提到，久違的冷門合輯回來摟 ٩(●˙▿˙●)۶ 第一個就是艾莉本人最喜歡的抒情系列 ♥ 念書的時間都把粉絲們推薦的歌放來聽，一邊聽一邊分類，想發懶的時候聽到特好聽的歌，就會想「不行!!!這麼好聽的歌必須讓大家都聽見!!」然後卯起來剪片，所以雖然月底特別忙碌，但好不容易用些零碎的時間，一點一點終於把影片...
醫美首選 在 逸歡_Clina Facebook 八卦
平安歸國！！
兩個人帶了快100公斤回來，雖然被罰錢但開心就好啦～哈哈哈
我們連在登機前還不忘購物，真的是窮到脫褲回來啦！！
晚上9：30會再度合體，在霓淨思的FB直播喔！！
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記得來找我們聊天～❤️❤️☺️😁
醫美首選 在 王心宜官方粉絲團 Facebook 八卦
謝謝【Neogence 霓淨思】 高效醫美首選品牌！我們又來看電影囉😂
好像每次都是因為霓淨思的邀約我們才有機會可以兩人約會吼😜
楊寶如果知道我們今晚是來看美國隊長他一定會很難過他無法跟...👀
#王溜溜的穿搭寫真集 之 電影院瀟灑走一回😂
📷萬能老公Tk奶爸日記 💕
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這件版型好垂墜度很美觸感柔軟，穿起來很自在舒服
牛仔褲
我身上的這件是去年的韓貨已經斷貨了，可以參考類似款
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高跟鞋 NuNu et Nina
包 YSL
醫美首選 在 艾莉的小太陽 Youtube 的評價
久違的冷門合輯回來摟 ٩(●˙▿˙●)۶
第一個就是艾莉本人最喜歡的抒情系列 ♥
念書的時間都把粉絲們推薦的歌放來聽，一邊聽一邊分類，想發懶的時候聽到特好聽的歌，就會想「不行!!!這麼好聽的歌必須讓大家都聽見!!」然後卯起來剪片，所以雖然月底特別忙碌，但好不容易用些零碎的時間，一點一點終於把影片做完了 :)
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⚠️歌單內如有嵌入廣告皆為Youtube自動插入，由原唱者頻道獲利
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💌 也想投稿嗎 ？
冷門好聽的英文歌 投稿箱在此 ↓ ↓ ↓
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💋特別感謝小夥伴們提供好聽的英文歌
( Koala、Zoe、王木木、mseq、YiTing、yireal、Fish、Han、Fu、Jimmy、進)
🔈小提醒 : 有幾首歌音量較大，請注意調整音量
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【《冷門歌單》同 場 加 映 】
清新系列 ➤ https://youtu.be/VZZEHa32wlo
日出系列 ➤ https://youtu.be/eIRIrKedc6k
暖心系列 ➤ https://youtu.be/y7SXyrTrRFY
深夜呢喃 1 ➤ https://youtu.be/gKZE-5_0CPQ
深夜呢喃 2 ➤ https://youtu.be/Kd5qSdMBZJI
深夜呢喃 3 ➤ https://youtu.be/Ed1NhR3CaAQ
抒情系列 7 ➤ https://youtu.be/TprL5bTB2uU
抒情系列 6 ➤ https://youtu.be/CvcvEnKlPNI
抒情系列 5 ➤ https://youtu.be/hOTncx1tXfQ
抒情系列 4 ➤ https://youtu.be/U_8dUtveUNQ
抒情系列 3 ➤ https://youtu.be/z1WnbSm5-3k
抒情系列 2 ➤ https://youtu.be/282GRSVGLyE
抒情系列 1 ➤ https://youtu.be/8j_zPzrFugI
中毒情歌 2 ➤ https://youtu.be/WEwan9ORIQ0
中毒情歌 1 ➤ https://youtu.be/fsgWZDHgpyw
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【 ABOUT ME 】
嗨，我是艾莉 Aeri ♡
一個熱愛西洋音樂的中醫學生，
2013年開始在部落格翻譯英文歌，
喜歡用中文字的美 表達英文歌的深度和意境，
最近Youtube之旅才剛開始，一起來跟我聽音樂冒險吧 :)
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【 尋找更多的 艾莉 ❀ 】
粉絲專頁：https://www.facebook.com/AeriParadise/
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翻譯部落格：http://aerirabbit.pixnet.net/blog
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I only collect to share those amazing music. ♥
醫美首選 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
#SBD怪獸講堂 #何立安 #心肺訓練 #肌督教 #請分享
你還在跑步練心肺？高強度間歇訓練？心肺訓練怎麼做？【SBD怪獸講堂 S1:E13】
🔥『你不是脂肪太多，你是肌肉量太少！』🔥😱
低強度耐力型的心肺訓練，曾是醫學界及運動科學界推薦的減脂運動。三十年來，實際上對於心肺訓練存在著許多誤解。何博士破解迷思之外，也講解了肌力訓練與能量系統訓練當中，合適的訓練方提升心肺功能，也要提醒通常肥胖患者也大多存在肌肉量過低的情況。用運動介入來減脂肪，肌力訓練絕對是第一首選 😎 為什麼呢？請見本集分曉。
.🚩本集怪獸講堂重點筆記：
🇹🇼➤ 何謂心肺訓練？
🇹🇼➤ 心肺訓練長期以來的迷思，低強度、長時間、耐力型。
🇹🇼➤ 現代慢性疾病導致運動目的導向減脂為主要解法。
🇹🇼➤ 研究發現，脂肪量過高同時肌肉量過低。
🇹🇼➤ 有氧運動燃燒的脂肪量其實並不大？
🇹🇼➤ 間歇式訓練對於提升心肺功能的幫助。
🇹🇼➤ 何謂高強度間歇訓練(HIIT)。
🇹🇼➤ 高強度訓練有低強度效果，低強度訓練則否。😎
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😎何立安，何博士：
📗學歷：
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷：
2012返台任教，歷任：
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度，辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷：
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷：
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名，蹲舉第三名，硬舉第三名，總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #不要再盜版了
醫美首選 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的評價
很多人都有斑點問題，但你知道斑點的種類嗎？為甚麼我朋友做除斑雷射打一次就可以掉，我打了很多次的除斑雷射就是打不掉？因為斑點的治療方式都不一樣，在除斑前要先知道你是哪一種斑。
今天這集就來跟大家介紹有哪幾種常見的斑。
#除斑雷射 的施打方式很多種，怎麼使用除斑雷射的波常跟能量也是很大的學問！
除斑雷射不是一台傻瓜相機，需要皮膚科醫師的經驗及想法！
每次幫病人打皮秒雷射總是會花我很多的時間，不停的更換探頭及施打方式，來針對病人臉上的斑點來做除斑。
『肝斑』是最難治療的，#皮秒雷射 加 #585二極體雷射 的複合式治療，是治療 #肝斑 的新方法！
這個是『皮秒雷射』最新的 #除斑 打法，大大降低反黑機率，但是對於難治療的肝斑病人的實例，突破以往皮膚科醫師最害怕的532波長，可以靠『585二極體雷射』來克服►►https://goo.gl/JtDPGz
『皮秒雷射』是一台複雜的機器，但卻有很多種的功用，『皮秒雷射』是針對除斑的首選雷射►►https://goo.gl/LjedSu
延伸閱讀-什麼是肝斑►►https://bit.ly/2uqSEet
※美上美皮膚科診所-官網：
https://www.drxmedgroup.com.tw/
※美上美皮膚科診所-FB粉絲團
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※痘疤女王『莊盈彥醫師』-個人官網
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※痘疤女王『莊盈彥醫師』-FB粉絲團
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醫美首選 在 北部醫院的醫美推薦 - Mobile01 的八卦
北部醫院的醫美推薦 ... 說實在話，打雷射沒有甚麼專業，只要會操作機器，有一些醫美診所都讓美容師及護理師操作雷射了(業界不能公開的秘密，您眼睛都遮了，也看不到)，您 ... ... <看更多>