#內有驚人的減肥前後對比照‼️ #文末贈書贈減重秘笈
新竹醫療資源很少
在狂風中掛號排隊根本就是生活日常😆
但我很幸運前後遇到了2位好醫師🙏
先遇到了一位好牙醫讓我顏值提高80%
後來我要結婚了去試穿婚紗真是胖到快昏倒了
心一狠去掛中醫 #鄧雲立醫師 減重門診,
沒想到讓我的顏值讓我再一次提高80%!!
在8周鏟掉了6公斤的肥油✌️✌️✌️✌️✌️
後來才發現,連好多女明星都來找他減重
/
其實減重想單純靠中醫是不可能的
鄧醫師也直說吃中藥、埋線頂多幫助3成
剩下的7成要靠自己
而且好的減重醫師不是看滿滿的回診
是看 #滿滿的初診
/
自從我在鄧醫師那邊畢業後
身邊的朋友看我瘦得那麼漂亮(我一直到去年底懷孕才又胖的)
紛紛也去求助鄧醫師,從我這邊介紹再介紹過去的病人
差不多有30位以上不誇張
( #新竹放送頭 這招牌當之無愧哈哈)
減重超過5-8公斤的大概佔8成‼️‼️
/
為什麼鄧醫師的病人可以鏟油成功都不復胖
因為鄧醫師會教病人怎麼過 #瘦子的生活
從怎麼吃做起、怎麼應付應酬飯局、怎麼拒絕垃圾食物
怎麼利用埋線、中藥搭配生活作息
有看過減肥門診的人都知道費用不便宜耶
我也是花了萬把元才得到滿意的身材
但是非常值得啊!!👍
我那些減肥成功的朋友也非常謝謝我這麼無私分享鄧醫師的資訊
朋友從南部大老遠跑來新竹就為了給鄧醫師指點
可能來看過一次就開始擺脫 #胖子的生活 了
/
現在鄧醫師把看過上萬例的減重門診寫成了一套書
前天我剛拿到手呼嚕呼嚕一下子就讀完囉
因為內容很寫實寫出胖子的心聲
字句都很有趣就像風趣的鄧醫師每次門診呱呱呱叮嚀我一樣
所以我覺得如果你真心想減重
這本 減重秘笈到手後(粉專請按讚👍)
遵守裡面的原理與心法
一定可以改變肥胖人生變成 #瘦子人生
真的真的真的!!!
像我這麼貪嘴的人都可以成功了
我這輩子從來沒有體會過甚麼叫做沒胃口
在求診減重期間我也都沒有餓到
因為我知道我吃甚麼可以讓我不餓又瘦
/
說到跟鄧醫師的減肥奇緣我還可以再打萬字打800篇
但言盡於此了
我先說了他的門診不便宜,先買了他的書吧
購書連結在此(丟!請接~~~)
https://secret.1shop.tw/bpkh94
https://secret.1shop.tw/bpkh94
讀完照做不瘦8公斤也有4公斤!
#找我買沒有團購價沒有優惠價第一批快買沒印很多先買先瘦
#減重名醫 #瘦手臂 #瘦大腿 #搶救肥胖大作戰 #張太太瘦記
#顏值提升很重要 #我的減重恩人 #我的減重教練
鄧醫師為了謝謝我幫他推廣,他決定送我三位粉絲 #減重秘笈
#贈書辦法
本貼文按讚+留言『我也要變瘦+1』+公開分享此貼文
抽獎活動到10/13中午12點截止
張太太會在當天抽獎公布中獎名單唷!!
======
來追蹤張太太IG,生活瑣事都在這兒
https://www.instagram.com/mrs.chang_life/
加入《竹科小姐愛漂亮》竹科地區醫美、spa、美容、美睫、美甲、保養品 最新免費體驗、優惠、團購資訊
https://www.facebook.com/groups/166378384226751/
加入《竹科太太女友閒聊團》一起來交換新竹生活資訊的太太們~
https://www.facebook.com/groups/1603883036330803/
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,冬天吹來寒冷的北風,環境和人體都會變得乾燥,引致不少問題出現。註冊中醫師李廣冀指出,除了皮膚乾燥之外,雙眼會感到乾澀,有眼痛或眼癢問題。另外,肝開竅於目,晚睡及經常看電話、電視,用眼過度人士,會損傷肝血,因而導致肝陰虛,引起眼睛不適情況...... 足本訪問: https://bit.ly/2HD...
鄧雲立醫師 在 李雪雯的健康財富百寶箱 Facebook 八卦
「擁有中西醫執照的鄧雲立醫師表示,很多人以為,豬油、牛油、雞油、奶油等動物性油脂不好,不敢多吃,怕腦中風。事實上,最壞的油是部分目前市面上販售的植物性油,包括橄欖油、葵花籽油等。
主要原因:在於市面上的植物性油品,大多是多元不飽和脂肪酸,這些油品穩定性不佳、易氧化,如果用錯烹調方法,很容易把好油變成壞油,產生有毒物質吃進人體,還會演變成致癌風險。」
鄧雲立醫師 在 Kate's 育兒烘培生活日誌 Facebook 八卦
【好書推薦】
年關將近,天氣轉涼
衣服買不停外,食材零嘴囤貨也是必須的!
飲食上沒有節制的狀態下,衣服又穿不下、又要再買一批新的
....如此這般無限惡性循環,這樣真的不行!!!
最近拜讀了 #悠美診所 #鄧雲立醫師 的 減重秘笈
有著萬例門診經歷的鄧醫師,提供最貼近生活的方式
讓我們享受美食的同時,也能很享瘦~~~
↘↘
http://joan770712.pixnet.net/…/349388041-%e3%80%90%e9%96%b1…
鄧雲立醫師 在 飲食男女 Youtube 的評價
冬天吹來寒冷的北風,環境和人體都會變得乾燥,引致不少問題出現。註冊中醫師李廣冀指出,除了皮膚乾燥之外,雙眼會感到乾澀,有眼痛或眼癢問題。另外,肝開竅於目,晚睡及經常看電話、電視,用眼過度人士,會損傷肝血,因而導致肝陰虛,引起眼睛不適情況......
足本訪問: https://bit.ly/2HDzOLf
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#眼乾治療 #石斛菊花
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
鄧雲立醫師 在 飲食男女 Youtube 的評價
近年各種類型的蛋糕店層出不窮,星球蛋糕、鏡面蛋糕、古早味蛋糕、仿真蛋糕都曾掀起一片熱潮。但開業廿一年的Teresa Festival,多年來都以廿多款蛋糕為賣點,更一直留在鰂魚涌,是區內少數不跟風,依然故我的小店。
Teresa Festival
地址:鰂魚涌海光街13號海光商場12B店
電話:2565 1368
營業時間:星期一至五11:30am-7:30pm,星期六11:30am-7pm,星期日11:30am-6pm
足本訪問: https://bit.ly/35QyFJf
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
49蚊防疫黑蒜湯 中醫師把關鰂魚涌靚湯全女班開店賣 幫客訂口罩不果反被安慰:令我更想哭(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/O-bX3DEJ1OQ)
【鰂魚涌堅果奶茶】33歲前甲組足球員轉行 投資七位數賣堅果奶茶:唔行出第一步唔會知結果 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/IciSOgw-ze0)
【鰂魚涌川菜】前廣告公司高層花30萬賣川菜 洗碗通渠一腳踢 必食水煮魚+椒麻雞 「乜都做先有飯開」(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/n-yyFKr7Vg8)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#鰂魚涌美食 #海光街蛋糕 #雙層雲石芝士餅 #焗朱古力沙架蛋糕
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
鄧雲立醫師 在 飲食男女 Youtube 的評價
滋肝明目湯水
杞子紅蘿蔔淮山湯
材料:
杞子15g
淮山20g
紅蘿蔔一支
瘦肉半斤
做法:
洗淨所有材料;紅蘿蔔去皮切件;瘦肉汆水;把所有材料加入水中,大火煲滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期可以飲用1-2次
杞子有補益肝腎作用,紅蘿蔔可以滋肝明目,而淮山有健脾益氣功效,透過健脾益氣,有助身體吸收多些氣血,補充營養,眼乾問題便得到舒緩。這個湯水比較平和,但感冒期間不要飲用。
足本訪問: https://bit.ly/34kdnnc
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#秋冬湯水 #中醫食療 #滋肝明目 #杞子紅蘿蔔淮山湯 #決明子菊花茶
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
鄧雲立醫師 在 【中醫埋線減重】鄧雲立醫師分享,減重治病一舉兩得小故事分享 的八卦
2021年8月20日—夏天是減重好時機,近來悠美中醫減重的門診接近爆診!感謝大家熱情支持,悠美跟您相約一同回到18歲的窈窕S身材。本篇跟大家分享近日來,鄧雲立醫師 . ... <看更多>