一直到現在，還是會有人常常問
我只想瘦肚子，我只想瘦手臂，我只想瘦大腿該怎麼做？
所以今天要分享的主題是
「減肥到底能不能局部瘦身？
瘦下來的脂肪又都跑到那裡去了呢？」
我一樣有寫了一篇文章，如果你對這篇文章有興趣，一樣只要留言
「我想看」「++」「+1」等等
我就會把文章用私訊的方式寄給你
方便你閱讀跟保存喔～
瘦手臂 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 八卦
同時也有670部Youtube影片，追蹤數超過428萬的網紅emi wong，也在其Youtube影片中提到，☺SUBSCRIBE TO JOIN THE #FEMILY 訂閱我的頻道: http://bit.ly/SubscribeToEmi ►TURN ON NOTIFICATION BUTTON FOR THE NEWEST VIDEOS! ►STALK ME 成為我的朋友 Insta...
瘦手臂 在 早安健康 Facebook 八卦
每天手轉60圈，肩頸痛、自律神經失調一次解決！💌
現代人長時間使用電腦、低頭滑手機，幾乎人人都有肩頸痛的問題，透過躺著就能做的簡單伸展運動，輕鬆改善脖頸僵硬，還具有瘦手臂的效果！ 😘
瘦手臂 在 早安健康 Facebook 八卦
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http://bit.ly/2DSvpk1
#消除痠痛影片 #肩頸僵硬 #肩頸痠痛 #自律神經失調 #脖子
(背景音樂根據 Creative Commons Attribution 授權使用)
瘦手臂 在 emi wong Youtube 的評價
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AB WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75cdAQJ9EcZWfOWkXCMzRIu
ARM & BACK WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76dW0cWI1dUgwY_5cD_E7Nk
LEG & THIGH WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76GfKHlzQZO23ZeCm1LZ62g
FULL BODY WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dAtP0pa5VGPTbXQbEzJZ8
KPOP WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-771Cx5q_AFuHDJULqqn63XD
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TRAVEL VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-7755xDX2amoz4JkaCf4rL_f
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GETTING MARRIED VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75Hn8yT-3LjekGVTjPKK3iC
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MAKE UP, SKIN CARE, FASHION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dfPXCrcBsu3GERCbPaQZ_
FITNESS & DIET TIPS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aBAyc7KxoJ5c8w5uM0TJu
RECIPES & COOKING: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76EwZHn8o-Jdtrm-AYyP636
►INTRO SONG: Aarre - When We Were Young (ft. Reece Lemonius)
瘦手臂 在 Coffee林芊妤 Youtube 的評價
減大腿外側 內側 後側 前側以及臀部旁邊肉的加強版！
＊絕對可以在床上做～更容易上手！＊
仲可以有收緊臀部線條作用！一套運動百個好處～
1日做1次 ~如果本身體脂唔算高，2星期見效果～2個月後最明顯
就算孕婦、月經期間 同男人都可以做既～ 適合所有人去練習！
加油囉！！
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瘦手臂 在 周六野 Zoey Youtube 的評價
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好多评论说一个月不到就看到马甲线线条了！谢谢你们的支持和坚持，更多运动视频可以关注我的频道和我一起健身练出美美的线条~ （可以点击下面的视频链接，也可以点击右上角的感叹号）
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祕花岡ユズのヒミツ
実は体力おばけらしい
https://pbs.twimg.com/media/F5ApHyaaYAAllPf.jpg
桃：運動對我們室內派的太勉強了啦~
綠：這次...我跟...姐姐...持著...相同...想法...
愛：妳們倆人體力太貧弱了呢，愛麗絲還能繼續跑下去喔。
桃：愛麗絲因為常常到處冒險，所以很有元氣啊。
綠：柚,柚子竟然還沒倒下嗎！？
柚（平靜）：欸，那個？
桃：柚子！妳有私下練習過了吧！沒有嗎！？
桃：還以為妳是跟我們一夥的啊
綠：那為什麼看起來游刃有餘啊？
https://pbs.twimg.com/media/F5ApH0ZacAAE6D5.jpg
桃：妳是在休假期間獨自去運動了吧！
柚：休假期間...（我做了些什麼...）
柚：就是一直在打遊戲啊
桃&綠：真的假的！？
*不知道這些遊戲可以代替體力鍛練這件事
這些遊戲能不能練到什麼...我也不知道，問有接觸這方面的西洽鄉民們解答了。
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