就在7/27(二)00:00開始預購
還記得準備這本書的時候,當我把菜單開完後,接下來就是食譜拍照,總共有將近100道食譜,拍照的時間只有三天,等於一天就要做三十幾道菜,還要採買、備料、烹調、分量計算、食譜撰寫等,心想這真是件不簡單的大工程。
還好在眾人協助下,阿環小姐幫忙備料以及安媽的40年功力全力大爆發,我們在兩天半的時間,就完成了95道食譜拍攝,真的是要感謝大家完成了這個不可能的任務。
這次特別有個針對阿環小姐所設計的餐盤,為了阿嬤所以有這個餐盤誕生,以前的人物資缺乏,導致阿嬤個性節儉,常常都會把剩菜剩飯吃完,就是因為長期的飲食不正確,而讓她有許多的慢性病,所以就有了幫他控制飲食的想法,於是六角餐盤就這樣誕生了。
阿嬤也因為這樣變健康了,所以我想要把這個餐盤命名為『阿環格格餐盤』,也期許你們家裡的長輩,都可以像阿環小姐這樣,吃得營養又能夠很健康。
iNutrition愛營養六角餐盤特色
1. 簡單控制食物份量
2. 減醣40%空間設計
3. 特別增加彈性空間
4. 食品白金矽膠材質
5. 乳品湯品杯碗兩用
6. 100%台灣在地生產
7. 進食順序溫馨提醒
8. 台美檢驗報告齊全
這次首波將於7/27(二)00:00開始預購
也推出了限量奶茶配色
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同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,我的阿嬤 我的阿嬤 - 阿環小姐 年紀不小了今年已經87歲 (年剛過完也變88歲了) 以前的物資很缺乏 造成她的個性節儉 從來都不會浪費任何食物 所以腹部脂肪也越來越厚 導致於她的三高相當嚴重 她長年都待在台東 每次只有看醫生才會來台北 這次終於有機會能幫她減脂 雖然相當不容易 雖然速度相當...
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送你營養吃 餐 盤 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 八卦
我的阿嬤 - 阿環小姐
我的阿嬤
年紀不小了今年已經87歲
(年剛過完也變88歲了)
以前的物資很缺乏
造成她的個性節儉
從來都不會浪費任何食物
所以腹部脂肪也越來越厚
導致於她的三高相當嚴重
她長年都待在台東
每次只有看醫生才會來台北
這次終於有機會能幫她減脂
雖然相當不容易
雖然速度相當慢
不過
只要能看到她的改變
只要能減輕她的負擔
就覺得一切都值得了
註:168間歇性斷食並不完全適用於所有人
有慢性病或其他特殊疾病在採用此飲食法前
請先諮詢專業人士
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#黃君聖Sunny營養師
送你營養吃 餐 盤 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 八卦
大家期待的安安廚房上線啦
而且有好康的在最後喔
營養很重要大家都知道
不過營養又要兼顧美味
就不是一件簡單的事情
這時需要一點小技巧囉
就是請安安媽咪出場了
安姐私房料理煮給你看
另外也要祝賀黃君聖Sunny營養師與屏大合作
所以特別要來提供屏大薄鹽醬油(710ml)
三不一堅持
不含防腐劑
不使用化學醬油
不添加焦糖色素、鉀鹽
堅持逐批檢驗
[屏大薄鹽醬油活動辦法]
1.在此篇貼文留言“你看完影片的感想”
舉例:安安媽咪我愛你,營養師太帥了......
並且標註兩位你覺得他需要醬油的人
2.公開分享本貼文喔
(一定要記得設定公開,好東西跟好朋友分享)
3.我們將會公平選出五位想要得到的朋友
贈送給您一瓶710ml屏大薄鹽醬油
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將在2020/12/2中午12:00截止
並於下午15:00公布得獎名單在留言處
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送你營養吃 餐 盤 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的評價
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送你營養吃 餐 盤 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的評價
營養師的價值
幫助家人的健康就是當初考照理想之一
我老母身上的脂肪跟著他的時間
就像我的年紀一般大
女人在年輕的時候都有著苗條的身材
但是結婚生子後
都會漸漸失守防線
為了柴米油鹽醬醋茶
誰還跟你管腰圍不腰圍
不過追求身材也是女人一輩子的志願
只是無奈現實生活的美食環繞
都是先吃了再說
但其實減肥這個想法有一直放在明天再說
現在
明天終於到了
我的媽媽終於開始他的新人生之路
她的目標遠大
希望送給自己60歲的生日大禮
就是美魔女這三個字
用說得容易
但真的做起來
卻十分不容易
不過我們一直在進步當中
也請你/妳繼續為我們加油
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送你營養吃 餐 盤 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的評價
延續著第一集的阿母減脂紀錄
安安媽咪有說過他以前有多胖
但是光用嘴巴講的當然不算數
這次要大尺度的公開以前狀態
一路走來的減脂過程真的不易
除了為了愛漂亮也是為了健康
家中長輩(姊姊)維持身體健康
其實是對家人(弟弟)的一種愛
希望我們的故事對你有點幫助
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