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右昌門市 正式試營運
防疫情間 請各位戴口罩
以下為右昌門市 商品明細
----冷藏飲品秒殺款----
🥤萬丹小鮮奶 10瓶 100元
🥤蜂蜜檸檬奇亞籽 5瓶 95元
🥤簡單點優酪乳 10瓶 100元
🥤香吉士-蔓越莓/柳橙汁 7瓶 100元
🥤美朝健康1瓶 30 4瓶 100元
🥤聖沛黎洛氣泡礦泉水(玻璃瓶) 750 ml 1瓶 39元
---冰品系列---
☑️杜老爺甜筒6入 89元
☑️百吉冰棒/乳酸/檸檬/ 6隻 90
☑️阿奇儂冰砂/芒果/草莓 1杯 30
☑️阿奇儂小雪球 10包 120元
☑️阿奇儂黑巧酥冰 79元
☑️阿奇儂黑糖布丁雪糕 79元
☑️阿奇儂奶蓋鐵觀音雪糕 79元
☑️紅豆牛奶/草莓農心/牛奶冰淇淋/牛奶巧酥/哈利瓜 牛奶
☑️初鹿牛奶雪糕 89元
☑️初鹿草莓牛奶雪糕 89元
☑️明治北海道冰(5種口味)
紅豆牛奶/草莓農心/牛奶冰淇淋/牛奶巧酥/哈利瓜 牛奶
都30元
------水產系列------
💥💥💥僅此最後一批 智利鮭魚 39元💥💥💥
☑️智利鮭魚 120元
☑️智利鮭魚肚條 150元
☑️鮭魚中骨 1包 40 3包 100元
☑️多利魚3~4片 69元
☑️大雪魚切片 160元
☑️小雪魚切片 80元
☑️挪威薄鹽鯖魚片 50元
☑️JSF馬來嚴選白蝦 1盒 199元 (約
☑️極品白蝦 199元
☑️法拉龍白蝦 250元
☑️日本北海道生食級干貝 2L規格 1KG 1600元
☑️日本北海道生食級干貝 6S規格 1KG 650元
☑️海灣貝柱 99元
☑️愛爾蘭麵包蟹 320元
☑️白帶魚捲 500G 120元
☑️福氣魚卵 120元
☑️NG干貝 199元
☑️小卷圈 120元
☑️帝王蟹味棒 9隻 100元
☑️野生鳳螺 2KG 250元
☑️日式蟹味棒 (30入) 60元
☑️帶殼鮑魚 280元
☑️澎湖手工花枝漿 60元
☑️去刺虱目魚肚 50元
☑️虱目魚皮 50元
☑️虱目魚柳 50元
☑️船釣小卷 100元
☑️銀魚 150元
------紅龍系列產品------
☑️紅龍牛肉湯 70元
☑️紅龍雞塊 150元
☑️紅龍牛肉捲 290元
☑️紅龍椒麻雞丁 70元
☑️紅龍泰式咖哩雞 60元
☑️紅龍牛腱心 290元
---------調理食品----------
☑️小肉豆 150元
☑️港式珍珠丸 30粒 120元
☑️港式蟹黃燒賣 30粒 120元
☑️日式燻雞塔塔酥 6片 190元
☑️小圓鬆餅 1包 190元
☑️玉米濃湯 6包 100元
☑️飛魚卵香腸 120元
☑️櫻桃鴨肉捲 200元
☑️醉雞腿 200元
☑️檸檬二節翅 120元
☑️日式蒲燒鰻魚 150元
☑️麻辣小龍蝦 199元
☑️宏裕行-月亮蝦餅 290元
☑️日式鯛魚燒(卡士達) 290元
☑️龍蝦沙拉 100元
☑️鮑魚沙拉 100元
☑️天婦羅 120元
☑️阿在伯水餃/高麗菜/韭菜 79元
☑️港式蘿蔔糕 10入 60元
☑️爆漿小籠湯包 50粒 150元
☑️讚岐烏龍麵 100元
☑️明太子泡菜 250g 69元
☑️黎麥毛豆 90元
☑️冷凍栗子1kg 199元
☑️笑笑栗子 139元 (退冰及食)
☑️豬肉壽喜燒 60元
☑️卡滋掌中寶 1kg 150元 (雞軟骨)
☑️鴨肉丸 100元
-----牛肉/系列-----
🐮牛舌燒烤肉片 500g 550元
🐮無骨牛小排火鍋肉片 500g 550元
🐮板腱火鍋肉片 500g 260元
🐮翼板牛小排火鍋肉片 500g 320元
🐮牛五花火鍋肉片 500g 180元
🐮安格斯燒烤牛腹肉 500g 190元
🐮濕式熟成PR肋眼牛排 390元
🐮濕式熟成PR背肩牛排(比臉大) 15盎司 250元
🐮濕式熟成翼板牛小排 139元
🐮濕式熟成無骨牛小排 250元
🐮安格斯板腱牛排 2入 100元
🐮安格斯牛肋條 1公斤 450元
-------豬肉系列-----------
🐷台灣豬梅花燒烤肉片 79元
🐷台灣松阪豬 200g 120元
🐷豬梅花火鍋肉片500g 140元
🐷西班牙松阪豬 2片 200元
------雞肉系列-----
☑️中式去骨雞腿 30
☑️檸檬去骨雞腿 30
☑️蔥燒去骨雞腿 30
☑️5兩去骨雞腿 29
----正點產品系列---
☑️原味雞球 150元
☑️韓式炸雞 79元
☑️奮起湖雞腿 4入 99元
☑️日式雞腿塊 59元
☑️每式雞柳條 69元
☑️照燒雞腿排 59元
☑️香燻雞肉片 59元
☑️台式鹹酥雞 99元
☑️經典雞塊 120元
☑️香香雞 160元
☑️和風唐楊雞 160元
☑️雞胸肉/紐澳良/椒鹽/原味 30元
現場很多東西~~!!就沒有一個一個打上歡迎各位逛逛
【右昌門市】
地址:高雄市楠梓區右昌街296號
營業時間:早上10點~晚上10點 (無休息)
群組:https://reurl.cc/xgY3DV
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅Weartoeatiff,也在其Youtube影片中提到,⇢ 影片中用到的食材 ‣薑黃檸檬水 -薑黃粉適量 -檸檬 -水 -蜂蜜 ‣什錦蔬菜碗 -花椰菜 -甜菜根 -紅椒 -金針菇 -豌豆莢 -玉米粒 -碎花椰菜飯 -雞高湯煮過的藜麥 -蔬菜高湯 -椰子油 -蠔油 -鷹嘴豆 -咖哩粉 -孜然粉 ‣蔬菜果昔 -香蕉 -冷凍藍莓 -燕麥 -大麻籽 -奇亞籽...
蜂蜜檸檬奇亞籽 在 高敏敏 營養師 Facebook 八卦
蜂蜜控在哪裡?
比起糖 蜂蜜「感覺」比較健康
但蜂蜜也是糖呀!吃多了一樣會胖會蛀牙
蜂蜜比起其它的精緻糖來說
多了一些微量的礦物質跟營養元素
因為天然的蜂蜜是工蜂們把辛苦採集到的花蜜在蜂巢中濃縮熟成的產物,裡面的葡萄糖及果糖,可以補充能量。
(當然市售如果有假蜂蜜 就沒有這些營養了⋯可能還有不必要的香料⋯⚠️就不在我們的討論範圍內了
蜂蜜控們~來
👩🏻⚕️奉上 市售蜂蜜特輯 熱量排行
🐝 #媽媽蜂蜜 鬆煎餅260g
熱量:1285.7kcal
含糖量:83.2g
🐝 #盛香珍 蜂蜜檸檬薄燒 /88g
熱量:440kcal
含糖量:30.4g
🐝 #蜂蜜麥芽餅 /90g
熱量:430.1kcal
含糖量:26.5g
🐝 #卡迪那 德州薯條蜂蜜BBQ /76g
熱量:398kcal
含糖量:2g
🐝 #波的多 蜂蜜芥末風味洋芋片 /65
熱量:366kcal
含糖量:1.2g
🐝 #蜂蜜牛奶球 /55g
熱量:240kcal
含糖量:10g
🐝 #蜂蜜工坊 #蜂蜜豆奶 /375ml
熱量:206.8kcal
含糖量:19.9g
🐝 蜂蜜工坊 #蜂蜜牛奶/375ml
熱量:195.4kcal
含糖量:32.6g
🐝 #蜂蜜蛋糕 /58g
熱量:180kcal
含糖量:20.1g
🐝 蜂蜜工坊 #蜂蜜普洱奶茶 /375ml
熱量:166.2kcal
含糖量:23.6g
🐝 蜂蜜工坊 #蜂蜜檸檬奇亞籽 /320ml
熱量:144.3kcal
含糖量:31g
🐝 蜂蜜工坊 #蜂蜜檸檬QQ軟糖 /40g
熱量:139.4kcal
含糖量:22.6g
🐝 #蜂蜜檸檬水 /295ml
熱量:118kcal
含糖量:26.8g
🐝 #優選蜂蜜水 /295ml
熱量:85kcal
含糖量:18g
🐝 #蜂蜜 一大匙 /15g
熱量:46kcal
含糖量:9.2g
🐝 #盛香珍 Dr.Q #蜂蜜檸檬蒟蒻 /21.4g
熱量:21.8kcal
含糖量:4.8g
蜂蜜豆奶大約是市售手搖飲的3-4分糖
蜂蜜牛奶大約是6-7分糖
(大家可以把含糖量除以5 大概就知道=幾顆方糖幾分糖了)
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#營養懶人包 #蜂蜜 #蜂蜜水 #蜂蜜口味 #吃貨營養師 #營養師懶人包 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師 #懶人包補帖 #熱量圖鑑 #熱量排行榜
蜂蜜檸檬奇亞籽 在 日式簡單生活 Facebook 八卦
「運動日」
今天上午陪著女兒去新生報到,本想帶著女兒坐一次公車,以後就會自己上下學,
結果坐錯車。
我當場就慌了,怎麼辦怎麼辦。
女兒拿出手機立馬估狗地圖,媽媽只能懷著愧疚的心跟在後面,在這種炎熱的天氣下走了一段路,本想打馬虎眼,邊走邊跟女兒說:「就當成運動好了,這樣也不錯啊」
當場被女兒白眼🙄️
#我家孩子很早以前就知道不能靠媽媽
◎今日午餐
香煎牛小排、蜂蜜檸檬奇亞籽水
蜂蜜檸檬奇亞籽 在 Weartoeatiff Youtube 的評價
⇢ 影片中用到的食材
‣薑黃檸檬水
-薑黃粉適量
-檸檬
-水
-蜂蜜
‣什錦蔬菜碗
-花椰菜
-甜菜根
-紅椒
-金針菇
-豌豆莢
-玉米粒
-碎花椰菜飯
-雞高湯煮過的藜麥
-蔬菜高湯
-椰子油
-蠔油
-鷹嘴豆
-咖哩粉
-孜然粉
‣蔬菜果昔
-香蕉
-冷凍藍莓
-燕麥
-大麻籽
-奇亞籽
-椰棗
-嫩菠菜
-水或冰塊
⇢ FAQ
‣ 我使用的相機: panasonic GF9
‣ 我使用的影片剪輯軟體: final cut pro
‣ 我的膚質: 混合肌兩頰偏乾
⇢ 來關注更多的我吧!
‣ IG weartoeatiff
‣ FB weartoeatiff
‣ BUSINESS INQUIRIES⇢tiffchen617@gmail.com
蜂蜜檸檬奇亞籽 在 May Fit Youtube 的評價
夏天來了~小廚神May這次挑戰以優格入菜,教大家做幾款簡單又美味的料理!總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方,和超美味料理教學:
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3種活力奶昔配方
1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & Banana Yogurt Smoothie
基底:藍莓、香蕉、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
2. 芒果優酪奇亞籽冰沙奶昔 Mango Yogurt Chiaseeds Smoothie
基底:芒果半顆-一顆、奇亞籽 、水100-150CC、光泉鮮奶優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
3.綠巨人奶昔 Green Smoothie
基底: 香蕉一根、半顆蘋果、酪梨半顆、羽衣甘藍/菠菜一把、水100-150CC、光泉希臘式優酪100g、蛋白粉一匙(可加可不加)冰塊5-6顆
夏日風減脂料理1: 鮪魚優格蛋沙拉醬 佐全麥麵包
鮪魚罐頭一大匙、光泉希臘式優酪60g、洋蔥末(洋蔥切絲泡冰水10-15分鐘可去除嗆味)小番茄丁、檸檬汁、鹽胡椒、切碎混合,可以搭配麵包 或沙拉拌醬
烤得酥脆的全麥土司鋪上小黃瓜片,加入自製鮪魚優格蛋沙拉醬,擺上一顆半熟水煮蛋切片完成。
夏日風減脂料理2:
咖哩香料優格烤雞
雞胸肉一片(180g)洗淨擦拭水分
用光泉希臘式優酪60g、咖哩粉、紅椒粉、檸檬汁、巴西里碎、大蒜、鹽、黑胡椒醃製雞肉(用優格醃製有令優格軟嫩效果)烤箱預熱後,烘烤180度20-25分鐘
薑黃藜麥飯: 白米與紅藜以1:1~2:1比例混合用冷水沖3次加入淹過米量的水,加入一小匙薑黃粉、義式香料一小匙、橄欖油一小匙、鹽胡椒一小匙混合均勻,入電鍋蒸40分鐘。
烤時蔬:將紅/黃彩椒切塊、櫛瓜切片,灑鹽胡椒、淋上橄欖油/酪梨油入烤箱180-200度烤20-25分鐘
夏日風減脂料理3 : 重口味的愛!辣味燕麥脆雞佐自製酪梨優格醬
用市售雞柳 或著 將一片雞胸切成薄片柳狀,以鹽、胡椒、紅椒粉、孜然粉、光泉希臘式優酪60g、檸檬汁、蒜頭醃製1小時以上。醃製完成後,將燕麥片打成粉狀,雞柳均勻抹上粉,氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)
酪梨優格醬: 將1/2顆酪梨壓成泥,拌入一大匙優格、洋蔥丁、蕃茄丁、檸檬汁、鹽胡椒拌勻
夏日風減脂料理4: 檸香燕麥氣炸鯛魚酥 佐自製優格黃瓜塔塔醬
將鯛魚(180g)切易入口大小,以鹽、胡椒、義式香料、檸檬汁、光泉希臘式優酪60g、醃製1小時以上。醃製完成後,將燕麥片打成粉狀,均勻抹上粉,氣炸/烤箱180度烤15-20分鐘完成。 (中間翻面)
自製優格黃瓜塔塔醬
煮一顆全熟水煮蛋(水煮10分鐘泡冷水剝殼,分蛋黃/蛋白)、小黃瓜切薄片切丁、洋蔥切丁、番茄去籽切丁、拌入一大匙優格、加入蛋黃,擠一點檸檬汁、與鹽胡椒拌勻,蛋白切碎,加入一匙黃芥末醬拌勻完成
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光泉頂級鮮奶優酪
使用光泉100%優質鮮乳、無添加奶粉、無添加香料及人工添加物、無加糖配方
口感滑順、濃郁奶香
光泉希臘式優酪
光泉希臘式優酪蛋白質比光泉頂級鮮奶優酪增加1.2倍,無加膠、無香料、無色素
口感綿密帶有濃郁奶香,100%自然香甜蜂蜜。精選丹麥來源的A、B、S、L菌
光泉優酪完整介紹連結:
http://www.kuangchuan.com/03Product/Dessert0502.aspx
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May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
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蜂蜜檸檬奇亞籽 在 有口福 Youtube 的評價
食譜:https://www.yokofu.tw/fruit-roll-ups/
所需食材
彩虹口味
180 g 覆盆子
180 g 藍莓
180 g 草莓
180 g 芒果
180 g 奇異果
糖和檸檬汁
蘋果黑莓
250 g 蘋果
100 g 黑莓
1 茶匙 蜂蜜
1 湯匙 檸檬汁
梅子
300 g 梅子
1/2 香草莢
1 茶匙 奇亞籽
1 茶匙 肉桂粉
1 湯匙 糖EL
1 湯匙 檸檬汁
作法
1.) 在攪拌機中加入1茶匙糖和1茶匙檸檬汁以及需要的水果。對於彩虹口味的水果,需要有覆盆子、藍莓、草莓、芒果和奇異果。用湯匙在橫向在烘培紙上,鋪上攪碎的水果泥。當所有水果泥都放好時,放進70度烤箱3小時。讓水分完全的排出。
2.) 將其從烤盤上取下,並縱向切成相同長度的條帶。
3.) 將其捲起。要吃時,輕鬆的將烘培紙撕開。
4.) 現在你可以嘗試與其它水果的口味。步驟皆相同。
蜂蜜檸檬奇亞籽 在 奇亞籽百香果蜂蜜@愛煮家(145) 夏天熱辣辣 - YouTube 的八卦
百香果 蜂蜜 @愛煮家材料: 奇亞籽 :5克百香果:兩隻 檸檬 :1只蜜糖:兩匙羹制作:1: 奇亞籽 用凍滾水浸水二十分鐘,等發脹。2:加入百香果, 檸檬 汁, ... ... <看更多>