【好人不代表應該被凹】
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當時看到陳雪如Ashley心理師開這門課的時候,就一直好奇明明就出書了,那到底跟線上課程有什麼不一樣?
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她跟我說,其實線上課更偏向職場溝通,專注在很多新鮮人入職場會遇到的問題,甚至是陷阱。
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我後來就好奇,為什麼她要做這樣的概念啊?如果像之前書一樣,把目標客群設定在行銷或談判概念,會不會製造更多購買?
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她說,雖然他不是一般在外面機構接案的心理師,但她覺得如果有些內容能被新鮮人看到,能夠避開這些令人尷尬的窘境,甚至明白為什麼小人能得志,也許可以少走很多歪路。
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我想想也是,每次我們聊天都時候都聊到為什麼我會分享職場為什麼要看懂局勢,還有溝通為什麼需要心機,那都是因為我們曾經吃過虧,也希望大家不要再吃一樣的虧。
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而她也想重新定義心機這個詞,就像簡報說的,很多人都想要與人為善,但最後卻都被其他人欺負,甚至認為好人的付出都是理所當然。
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但如果我們能夠在這些情境中多想幾步,也許我們就能夠更好的避開很多職涯的困境
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例如其實職場中幫了忙之後不幫,對方對你的印象可能會比你完全不幫來的差。即便我知道這個道理,但從心理學的背景知識中提出,就讓我更印象深刻。又或是拒絕為什麼要提出理由,是當有理由時,對方能接受的程度會大幅提升。
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記得以前看過一部電影,雖然可能現在沒人看過了,我一直記得其中的一句話:
『貪官奸,清官更要奸』
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因為想當好人,並不只是心好,我們還要想如何保護好自己。所以我認為心機不只是陷害人的工具,更應該是保護自己的障璧。
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如果你也想讓心機成為你的障璧,推薦Ashley老師的這堂課,輸入「ASHLEY200」,還可以享200元折扣唷:https://bit.ly/2CD2FfW
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早鳥期間購課限定活動(7/7~8/7)
1.前30名學員限定:免抽即贈《你的溝通必須更有心機》簽名書乙本
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#忘形流簡報
#職場心機溝通術
#正妹心理師帶你避開職場陷阱
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅在地上滾的工程師 Nic,也在其Youtube影片中提到,是不是沒有職涯規劃的人生,像是在隨時找漂流木載浮載沈? 最讓人心慌的是,等你回過神來,發現自己竟還在原地。 每個人有不同的 zone,快慢也完全不同,成功與否的定義在於你是否不斷超越自己,而非積極符合世俗框架,希望透過分享這部影片,能幫助你規劃自己的職涯,早一點完成每個階段的里程碑。 這是我的...
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職場新鮮人定義 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
如果能誠實面對自己,接納自己,不只是從表面責備自己怎麼能力不好、個性不好、命運不好,而是從根本了解看不見的內在如何湧動,好好把那些意識、愛、自由找回來,過圓滿的日子,那每個人都會真正幸福。
我想當這樣的一個人,走一遍愛回自己的歷程,過上生活本該的品質,把這些歷程透過文字、話語,分享給每一個相遇的靈魂,讓每個人都能好好活著,好好愛。
我深深感謝媽媽在那樣脆弱的時刻,用力抱緊了我,用她的方式告訴我,不用擔心,放心做你自己,我會在身後好好看顧,然後永遠愛你。
取自《有一種工作,叫生活》
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各位朋友,早安:
作者很幸運,有一個愛她、支持她的原生家庭。在我們的文化中,家庭互動以負面語言為主,父母常常沒辦法停止自己的焦慮與恐懼,講出來的話,常讓在職場上遇到困難的孩子洩氣。
然而,有些父母又主動撤守了原則,讓孩子的怯懦被養大,逐漸失去走出家門的勇氣。
所以我們藉著作者的分享學習,知道我們可以怎麼支持一個人,但同時也堅守我們的界線。愛一個人,常常要在有界線的情況下,才不會變質、才能相對久遠。
不管是失戀或失業,都足以讓一個剛出社會的新鮮人產生自我懷疑。而這自我懷疑,如果這時家人能給予關鍵性的陪伴與溫暖,這能幫助一個社會新鮮人踏上自信之旅。
我們做父母的,最後是要還給孩子,讓他有定義自己的能力。即便他翅膀硬了,會向遠方飛去。
祝願您,有為自己活的勇氣,走一遍愛回自己的歷程!
************************************
重點是你怎麼看自己
【文/ 曾彥菁Amazing】
記得離職時,我曾在臉書上宣告自己的狀態,當時有一段這麼寫著:
「因著工作與生命的一個個事件,映照出我內在的樣貌,我開始意識到自己的內心如何被家庭養成,靈魂又如何隱隱卻強烈地導引我們一生。如果能誠實面對自己,接納自己,不只是從表面責備自己怎麼能力不好、個性不好、命運不好,而是從根本了解看不見的內在如何湧動,好好把那些意識、愛、自由找回來,過圓滿的日子,那每個人都會真正幸福。
我想當這樣的一個人,走一遍愛回自己的歷程,過上生活本該的品質,把這些歷程透過文字、話語,分享給每一個相遇的靈魂,讓每個人都能好好活著,好好愛。說起來是這麼模糊,自己也有點害怕那般不明確,但我的靈魂仍是為此激動、渴望。
老實說接下來的路真的不確定怎麼走,可能上上身心靈課程,可能到處走走旅行,也歡迎大家的各式邀約:吃飯聊天、看人類圖、演講、活動、工作機會,我可以主持、辦活動、行政、帶團、文字編輯、資料蒐集與統整、陪小孩!」
一方面交代了近況,另一方面也毛遂自薦了一番,希望能吸引到相關的工作機會。
果然離職後第一個月,就有朋友介紹了文字接案工作,是關於社會企業相關的文章撰寫,兩篇文章共賺了八千多元的稿費,成為了自由工作後的第一筆收入。
雖然只有八千多元,對我而言卻意義重大,那代表我真的有機會透過寫作這份能力,開始接案工作,嘗試不同的可能性。
***
我一直在證明自己
我一完成那份工作,就馬上跟媽媽分享:「你看,我寫兩篇文章就賺了八千元,是不是很棒?」當時的我並不知道,自己其實是想向媽媽證明些什麼。
當初離職,媽媽並沒有什麼意見,只說:「不想做就沒關係啊,只是我以為你做得很開心,看你假日都去工作。」我確實鮮少將工作上的壓力告訴她,可能出於一種孩子的自尊或體貼吧,希望父母不要擔心自己,總是展現出沒有問題的那一面。
雖然很幸運,沒有被媽媽催促趕快去找工作,也讓我安心住在家中,省下許多花費,但我仍隱隱感到愧疚。特別是弟弟在我離職三個月後,開始進入職場工作,體貼的他主動幫忙擔負了管理費與水電瓦斯,雖然媽媽的收入其實穩定,他仍想幫忙,卻也讓我這個長兩歲的姊姊,感到心虛與不安,怎麼變成了一個待在家裡的米蟲。
平常早上七點多,他們就出門去上班了,我還躺在床上睡到十二點,再悠悠起來吃飯、慢慢寫稿。對比去工作的他們,我察覺自己悠哉地不像話,也深感能這樣無慮生活,是因為有他們的收入支撐著。每次腦中浮現這些念頭,充滿罪惡感時我就會趕緊告訴自己:「你也有工作過三年多啦,只是現在休息而已。」「弟弟大學畢業後比你多讀了兩年研究所,也是讓家裡養的,這樣算來你應該可以有兩年的扣打。」如此才能跟自己過得去。
腦中不時被這些糾結與自我安慰的小劇場佔據,但其實他們從未要求與怪罪。
為了平復這份焦慮,我一有工作機會就告訴他們,表面看似是輕鬆的日常分享,背後有著想證明自我的卑微。
***
隔了一片海的孤獨
當時喜歡的身心靈領域,他們也沒有什麼興趣,甚至有些擔心我會被怪力亂神的事情欺騙,我在分享時總會小心翼翼沿著邊緣探索,像是一次丟一點麵包屑般,試試他們可接受的邊界。
有陣子學了西藏頌缽,老師鼓勵我們回家為家人敲缽,讓他們體驗頌缽的神奇,我才剛拿出來敲了一下,他們立刻驚嚇地說:「這不是葬禮上在用的東西嗎!」我驚覺不對立刻收起,也沒有信心再繼續介紹下去。
心情上其實寂寞,特別是因為自己也還是身心靈領域的初學者,說不出什麼具體的學問,即使喜歡,仍無法表達無法說服。感覺在同一個屋子裡,跟家人緊密一起生活,中間卻像隔了一片海,在靈魂上我們終究都是獨立的個體,不一定總能理解、同心,在我不知道自己人生方向時,孤獨更加強烈。
我不確定自己該往哪裡走,喜歡身心靈的東西,但是這個領域那麼大,哪一個是我真正要的?文字工作真的能養活自己嗎,沒有穩定的案源怎麼辦?不去上班真的可以嗎,自由接案會不會有一餐沒一餐?不一起分擔家計是不是太自私了,夠資格當他們的家人嗎?
這些自我懷疑不斷在內心翻攪、膨脹、擴散,感覺就要把我吞沒。
***
媽媽給我的底氣
就當某天晚上我又窒息在這些難受的思考,快要承受不了時,決定打電話給媽媽。那天晚上雨下得很大,我把心底的焦慮赤裸裸地告訴她:「你會不會覺得我現在這樣不去上班,是一個很廢的女兒啊?」剛說完我的眼淚就無法控制地流瀉,好像積累已久的害怕終於打開了出口。
我一邊哭著,一邊緊握手機,戰戰兢兢等著媽媽的回應,感覺心就懸在電話那頭,知道一個回答就能讓我墜落或活下。
結果媽媽從容又堅定地說:「你是我的小孩,不管你怎麼樣我都會愛你。可是重點不是我怎麼看,而是你怎麼看你自己。你有沒有做到你想要的事情,成為你希望的人?」
她說她也是這樣對弟弟講的,當時弟弟讀完研究所,還不知道要做什麼時,媽媽告訴他做什麼都可以,想要當米蟲也沒關係,她都不會在意,因為她知道,每個人的人生是自己要去在乎的。
我頓時感受到一股厚實的力量,從我的體內湧現,那是理解了媽媽的想法後,終於從自我懷疑的恐懼中解放的自由。我深深感謝媽媽在那樣脆弱的時刻,用力抱緊了我,用她的方式告訴我,不用擔心,放心做你自己,我會在身後好好看顧,然後永遠愛你。
我像是生出了底氣一樣,在這堅實的後盾上,知道不必再擔心與猜疑,只要專注活出自我,那就已是最好的樣子,也是回報媽媽愛的最好方式。
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以上文字取自
有一種工作,叫生活
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
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職場新鮮人定義 在 律師娘講悄悄話 Facebook 八卦
你如何定義自己?
約一年前,事務所因為日漸繁忙而有人手不足的問題,我們招募了兩位法律系畢業的新鮮人成為工作夥伴,職稱則為法務。一位是帥氣羞赧的大男孩,另一位則是活潑熱情的小女生。
一起工作一年以來,坦白說,我非常的喜歡這兩位同仁。雖然,他們剛入所的時候沒什麼工作經驗而顯得有些生澀,但也因為如此,做起事情來也沒什麼匠氣,謙虛有禮,樂於學習。面對工作的態度總是抱著如何把事情做好、做對,而不會只考慮工作條件的問題。我還記得他們剛到職的時候,每次下班趕都趕不走。大律師總是告訴他們,事情是做不完的,你要是沒事情做,老闆就要煩惱了,要建立自己的工作步調,不要堅持事情做完才要回家,才能走得長遠。
看到他們認真而好學的工作態度,讓我想起自己大學時期工讀的那兩年及剛出社會時候短暫的全職工作生涯(後來就踏上了創業的不歸路)。也是像他們一樣,對工作充滿熱情,每天都過得很開心,多年後一直到現在,我還是總是樂於自己的工作,也許是個性,也許是選擇,也或許是運氣。但我知道,很多人對自己的工作很不滿,工作的並不快樂。
到底關鍵是什麼呢?快不快樂到底是決定在別人身上,還是自己身上呢?可能每個人的答案都不一樣。
雖然自己的影響力並不大,但我總希望可以盡自己一點點的力量,讓自己的同仁可以工作得快樂一點。於是,我們把獲利拿來改善工作環境,我們盡量不要責備同仁,甚至我們嘗試提供自家烹飪的員工餐,想改善同仁的健康。特別要自誇一下,我們吃得青菜都是有機的,還提供飯後水果喔!我不知道員工是不是會因為這樣更快樂,但最少最少我們做老闆的,得對得起自己的良心,對員工盡最大善意,同仁感覺到善意,也才能夠站在老闆的立場,為客戶著想。
工作,對你的意義是什麼呢?是用來換取薪水的媒介嗎?你對自己的定義又是什麼?是賺取薪水的勞動者嗎?
當然,不是每個人都有機會選擇自己的工作,可是當沒有選擇時,你仍然可以決定自己面對工作的態度。
每天,我看著兩位小朋友(小我一輪有找的,我都覺得像小朋友)心情都會很好,看他們工作有幹勁,看著他們把工作往身上攬,看著他們歪著頭想著如何幫客戶解決問題,每個人剛出社會時,是不是都有著這樣的熱忱,想把事情做好,最後又是被什麼改變了呢?
我很慶幸自己,十幾年來的職場生涯中,工作得都很開心,也總是很有動力,可能是運氣好,也可能是因為,我覺得快樂也是一天,不快樂也是一天,從工作中尋找樂趣及成就感,可以讓我有源源不絕的活力,繼續走下去。
我總是鼓勵兩位小朋友,希望十年後還能看到你們帶著這樣的笑容工作,也期許自己到七十歲還能這樣早晨一睜開眼睛就迫不及待的跳起來上班,跟自己的工作談戀愛。
職場新鮮人定義 在 在地上滾的工程師 Nic Youtube 的評價
是不是沒有職涯規劃的人生,像是在隨時找漂流木載浮載沈?
最讓人心慌的是,等你回過神來,發現自己竟還在原地。
每個人有不同的 zone,快慢也完全不同,成功與否的定義在於你是否不斷超越自己,而非積極符合世俗框架,希望透過分享這部影片,能幫助你規劃自己的職涯,早一點完成每個階段的里程碑。
這是我的經驗分享,不該是你的人生指南,你能參考並持續改進的是學習其中心法及思維。
影片章節:
00:00 無形的框架
01:06 一間公司要待多久?
03:40 3 年成長 3 倍
05:12 職涯規劃打洞卡
07:03 持續做出對的選擇
08:43 專注於成長與發展
10:07 跳槽的最佳時機
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職場新鮮人定義 在 Agnes Wu Youtube 的評價
🌟我覺得我在影片裡沒有很完整表示我的想法,
所以希望大家可以把這邊的文字也看過唷😊🌟
找工作真的是一個很好重新認識自己的機會,
因為必須逼迫自己去面對、思考到底自己想要的人生是什麼?
在這個過程,我發現自己是一個很需要被他人認可的人,
進而產生許多自我信念, 像是應該要進那些了不起的大公司,
才會被認定為有實力,到最後好像萬一進不去,人生就失敗了似的。
為了別人的一句「你好厲害、你好棒」,
硬是忽略了千千萬萬句自己心裡的「我好累、好痛苦、我不想要」......
有時候一間公司再大、再好,卻不見得是適合自己的。
影片裡沒有提到我決定不回去的主因其實是,
公司有明白告知如果回去了,我就無法繼續經營我的頻道/部落格,
但我花了四、五年辛辛苦苦經營起來的一切,怎麼可能說放就放呢?
我的每一隻影片、每一篇貼文、每一位讀者/觀眾對我來說都是無比珍貴,
如果今天把這些東西成我身上抽離,我的生活還剩下什麼?
這裡是我建立自信、學習面對、帶給我成就的最大來源,
也因為這樣,我最後毅然決然放棄了那間公司儲備幹部的機會。
當然還有其他一些因素,不過影響的程度比較小就不提了。
對了,關於高薪這兩個字,我擔心有心人士會故意曲解,
所以也想順便解釋一下我的想法:)
公司開給我的薪水,就我搜集到的商科碩士畢業生薪水,
以及我只是個新鮮人這兩點下去看,真的算滿高的!
只是想提醒大家~每個人對高薪的定義不同~
對於一個年收千萬的人可能就覺得這點薪水他一秒就能賺到了XD
也因為這個薪水對我來說很誘人,要拒絕其實需要更多的勇氣,
畢竟也會害怕自己之後找不到比這個更高、或是一樣的package,
從去年實習完就一直在思考到底要不要回去,
但每次都想到一半就決定逃避不去面對這個抉擇,
直到前幾天人資打電話來問我最終決定,我才不得不正視這個問題...
不過,我很開心自己最後選擇傾聽自己心裡的聲音,
而不是選擇像以前以樣為了得到他人認可而犧牲自己,
對於做這個決定的自己,我感到很驕傲:)
雖然不知道未來會怎樣、會落腳什麼產業,
但現階段就是先努力的再多找、多投,
同時從這個過程一點一滴去思考自己最想要的是什麼,
我想最後應該能找到最適合自己的!
(應該啦QQ我在對自己精神喊話哈哈)
如果你也是面臨畢業、正在找工作的讀者,
別擔心你不孤單!!AG陪你當職場菜菜子XDD
大家一起加油~~~
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職場新鮮人定義 在 Ivana Cheng Youtube 的評價
不知道大家是否跟我一樣,常常聽一些所謂的大人以過來人身分,警告或是威脅我們,出社會以後會遇到的種種情況(抖)在影片裡我列出了四種最常聽到的話,還有我怎麼調適的,邀請你也來看看自己是否也跟我一樣,經歷過這些?!(或是先來給自己打預防針也好)😅
#程氏少女IvanaCheng #出社會的差別
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職場新鮮人定義 在 社會新鮮人定義在PTT/Dcard完整相關資訊 的八卦
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職場新鮮人定義 在 [有感] 如何當個快樂的職場新鮮人? - 看板CareerLady 的八卦
以下這篇文章,
是我半年前左右,
眼看著坐在我旁邊新來的妹妹,
被資深同事還有主管,
狂噹到天荒地老的小小感想。
畢竟也在江湖上打滾一陣子了,
小小心得和大家分享,
也希望跟我一樣打滾了4.5年的職場女孩兒,
請多多指教呀: )
(其實現在重看這篇文章,也覺得是自己對身邊「成功的職場新鮮人」的觀察筆記^^)
◎為什麼要寫這篇文章
其實這篇文章的最大目的,是希望新鮮人們,在職場上,可以避免被罵、快快進入狀況。「避免被罵」這事兒,聽起來不是很正面的想法,不過,如果妳現在是整天從上班被一路被罵到下班的菜鳥OL,能夠被少罵一點是一點,生活可能才會多點生趣,也不會太快磨掉對於第一份工作的熱忱。
尤其是,當妳現在做的工作,妳甚至還視為「志業」的話,那麼現在的公司,最好咬著牙,也要撐滿一年,後面的路才會比較平順。
我今天在這裡,大膽和大家分享拙見,一來是因為,坐在我旁邊的新來妹妹,現在已經被罵到快黑掉了,實在令人覺得不忍心;事實上,我自己幾年前,也是被罵了快半年的過來人,對於「避免被罵」,也默默地有點心得。
◎避免被罵唯一方法:工作能力剛剛好
我們直接切入重點,要避免被罵,沒有他法,就是要有「剛剛好」的工作能力。要注意,不能太強,強到讓人家覺得「新人了不起呀,天才就在那邊跩呀!」,那接下來,等著你的,就是無止盡的惡整,還有黑鍋讓你揹。
當然也不能太笨。至少工作能力不要弱到拖累別人,還導致別人要反過來,替你擦屁股,擦一次,大家還可以容忍:「她才剛來嘛,什麼都不懂。」,但是時間一久,有的人會開始懷疑妳是不是太笨?有的人會因為工作增量,對妳心生反感,一有機會,可能會在主管面前「弄」妳,也說不定。
◎如何提昇工作能力:不恥下問
我想前一點「剛剛好的工作能力」,應該有人會直接視為廢話。「我也知道工作能力要好呀,但是我就是菜,我就是不懂,所以才會工作能力差,也才會因此捅簍子被罵呀!」
所以重點來了,我們要如何在最短的時間內,學到最多的能力,並且加以運用在自己的工作中呢?四個字送給大家:「不恥下問」。
人生中,最能體會「不恥下問」的時期,就是現在了!
除非貴公司的體制優良,教育訓練按步就班,不然以我所待過的職場為例,並不會有人,那麼熱心、那麼主動,要「教妳如何做事」,就算有,也很有可能是前一天,主管下的指令:「某某某,明天有新人要來,妳帶她熟悉一下環境。」
所謂「熟悉環境」,每個人的定義都不一樣。告訴妳茶水間在哪裡?便當跟哪裡訂?有人應該覺得已經仁志義盡了,好心一點的,才會教妳怎麼用公司系統,一個一個認識同事,反正如果老鳥不願意、或是沒有那個熱情教妳,其實也不用太難過,而是要當做理所當然。
這時候,請發揮妳的觀察力,看看和妳掛一樣職稱的人,到底每天在做什麼?不懂就問、不懂就問,最好隨時帶著筆記,邊聽邊抄,讓人感受到妳很「用力在學」!學了一點東西,就要自己馬上依樣畫葫蘆!即使下班時間被DELAY,也要留下來練習,這樣一來,其它同事看在眼裡,就算心裡可能還是覺得妳笨,但至少是個努力的笨蛋。
再幫妳複習一下本段重點,想要提昇工作能力?
1.不恥下問
2.邊問邊做筆記
3.學到什麼就要當場練習
4.請忘掉下班時間,給同事好印象
◎如何給同事好印象?
畢竟想要提昇工作能力,不是一蹴可及的事,如果可以給同事好的印象,願意幫妳的人一多,才不會自己還搞不清楚狀況,就樹敵不少。以下用條列式向大家說明,如何給同事好印象?
1.哥姊不能亂叫。
這件事,是我XX姊「青」了幾百次之後,才心領神會的。其實只要妳到了一定年紀,妳就能了解箇中規則。簡單地說,就是不要叫別人XX姊,除非妳確定她是公司最大的主管、大家都叫她XX姊,或是她真的年紀已經七老八十。
我一直到很後來才發現,充滿活力的職業婦女們,潛意識都覺得自己有活力,夠年輕,總之統統不要叫XX姊,幾乎不會錯。
不過XX哥就不一樣了。基本上男性同事,被叫XX哥都會很開心,至少心裡會暗自高興,而且心中自然而然會生出一種,必須要多照顧妳一點的心情。但是XX哥的TITLE,也有使用上的例外,妳也知道,現在社會人士性向多元,其實個性比較「陰柔」的男同事(希望妳懂我的暗示),被叫XX哥,就跟女生被叫XX姊一樣不爽。
不過哥姊的稱呼規則中,也有人用自己的一套。比如公司裡新來的實習生,見人都嬌嗔一聲:「哥哥、姊姊」,聽的人似乎沒有特別反應,不過她長得很正,腿很長,這件事有沒有關係,我們可能要再討論了。
2.請大家吃東西。
「吃人嘴軟、拿人手短」的道理,好像走到哪裡都行得通,基本上試試看,一定不錯。
我還見過,請娘親炒好幾鍋炒米粉,「孝敬」整個部門的優良楷模,果然這位菜鳥在單位上,可以說是誇張的哥哥疼、姊姊愛,也才讓我驚覺,想當年自己是菜鳥時,一味的埋頭苦幹,也許以哥姊的角度來說,實在太不可愛了.......。
3.做人要低調。
在妳明白同事們的底細之前,妳的一舉一動,都很有可能,無意間惹火他/她們。
男朋友溫馨接送情,很得意是不是?妳可能不知道,姊姊才剛失戀、失婚或20年沒談戀愛了,個人的感情生活,還是低調的好。
青春無敵,露腿、露背、露胸,全公司妳最正是不是?除非公司的男同事中,有妳很心儀的對象,妳非得穿出戰鬥裝迎戰外,不然這種可愛到不行的打扮,哥哥姊姊們自有一套看不下去的理由。(我正青春,不要問我啦!)
反正大原則,就是低調、低調、再低調,尤其是這種感情,桃花,打扮,女生最CARE的類別,小心為妙。
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與其被別人的閃光閃
不如自己成為閃閃發光的人
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