防疫期間,只能在家整個太放鬆
太常熬夜、大吃大喝
導致代謝變差、免疫力也下降
還好朋友跟我介紹這款 #薑紅軍 #薑黃胡椒錠
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能改善這些問題,甚至能改善鼻子皮膚過敏症狀、容易疲勞、解酒醉、生理期不適、手腳冰冷、失眠、降三高、改善關節疼痛等問題!
服用了一陣子後,不但上廁所不卡卡,
睡眠品質也明顯改善許多,整個變的很有精神
薑黃錠食用方法如下:
🌟一般保養每日2次每次2-3粒
三餐飯前或飯後吃,以及睡前服用
🌟運動前30分鐘吃三粒可以加速燃脂爆汗!
🌟喝酒前、中或酒後宿醉也適合吃
(建議喝酒前吃5粒可解酒、解宿醉)
🌟記得服用薑黃要多喝水!
每天足夠水分(體重*30~40cc)+每天適時做運動(心跳超過100下) ,效用一定會更好
*蝦皮賣場高評價人氣商品*
☑️本產品通過台灣SGS無農藥、無重金屬及薑黃素含量檢測並投保國泰產物產品責任險1000萬元。
㊙️獨家專利配方~沖繩紅薑黃✖️專利薑黃萃取物(含95%薑黃素+薑黃精油)效果加乘💪
👉由於薑黃素是脂溶性物質,單一食用吸收效率極低,加入黑胡椒,黑胡椒中的胡椒鹼可提升吸收薑黃素的效率!
👉本產品為食品*素食可食用*
沖繩紅薑黃 @peggyf550015
☎0953500205
🈶60/100/200錠裝可供選擇,購買管道如下
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同時也有88部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,#早餐 [隔夜燕麥粥] 食材: 燕麥片 植物奶 堅果 葡萄乾 新鮮水果 作法: 前一晚將燕麥片、葡萄乾、堅果等食材倒入梅森杯,並加入8分滿的植物奶(我用的是豆奶),隔天早上切點新鮮水果,就完成一杯快速又豐盛的早餐啦 [酪梨吐司佐純素炒旦] 食材: 吐司 酪梨 板豆腐 香料 薑黃粉 鹽和黑胡椒 醬油...
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保健小包子
又又又又又來推薦好東西啦!!!!
這次要推薦的是「沖繩紅薑黃胡椒錠」
他擁有㊙️獨家專利配方~沖繩紅薑黃✖️專利薑黃萃取物(含95%薑黃素+薑黃精油)效果加好!!
如果你常常熬夜、便便不順利、整天精神不濟
那沖繩紅薑黃胡椒錠就非常的適合你!!
因為沖繩紅薑黃胡椒錠主要可以促進新陳代謝、調整體質、幫助排便...等
食用方式也很簡單可以三餐飯後+睡前
也可以運動前30分鐘吃3粒可以加速燃脂爆汗!!
需要應酬的朋友,可以再喝酒前吃五粒可以幫助解酒
但有一點很重要唷!!
記得服用薑黃要多喝水唷!
我自己本身都是在睡前吃
最近睡眠都很不好
吃一陣子沖繩紅薑黃胡椒錠後
我覺得我最近睡眠品質比較好了!
不會再躺到床上又翻了五個小時睡不著
比較可以一躺上去沒多久就入眠了
隔天起床直播工作都不會覺得那麼疲憊
我覺得很棒,解決了我最近的困擾OAQ 嗚嗚嗚嗚
如果大家有跟我一樣的問題
大家可以也吃吃看唷!!!
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紅薑軍有限公司
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紅薑黃茶 在 找蔬食Traveggo Youtube 的評價
#早餐
[隔夜燕麥粥]
食材: 燕麥片 植物奶 堅果 葡萄乾 新鮮水果
作法: 前一晚將燕麥片、葡萄乾、堅果等食材倒入梅森杯,並加入8分滿的植物奶(我用的是豆奶),隔天早上切點新鮮水果,就完成一杯快速又豐盛的早餐啦
[酪梨吐司佐純素炒旦]
食材: 吐司 酪梨 板豆腐 香料 薑黃粉 鹽和黑胡椒 醬油
作法(純素炒旦): 將板豆腐用手壓碎入鍋翻炒,加入薑黃粉、醬油、鹽和黑胡椒再翻炒,最後撒上香料即可
#午餐
[餛飩乾麵$65]
📍人人素食麵館-樂業店
🏠台北市大安區樂業街48號 / ☎️02 2736 6787
#晚餐
[椰香咖哩飯]
食材: 馬鈴薯、紅蘿蔔、秋葵、鴻禧菇、紅甜椒、鹽、醬油、沙茶醬、咖哩粉、麵粉、椰漿
作法: 將馬鈴薯和紅蘿蔔煎至外表微焦,加入鴻禧菇稍微翻炒,加水(蓋過食材即可)悶煮,加入咖哩粉、鹽、醬油、沙茶調味,加入剩餘食材繼續蓋上鍋悶煮至滾,加入麵粉水勾芡、倒入些許椰漿即可盛盤
一直以來我都覺得:素食者把自己身體照顧好很重要!因此如果能在家煮,能注意到各種營養均衡攝取再好不過了;但如果整天都必須在外解決(ex工作繁忙的外食族),往往再謹慎也難免有不均衡的困擾...... 那麼!「額外補充營養品」就是不錯的選擇哦✨
接觸 #橙姑娘 健康素 將近一個月了,他們主打「全方位補給」,一次就能攝取多種營養素:
☑️維生素B群(萃取自天然啤酒酵母,尤其純素者容易缺乏的B12含量挺豐富的👍)
☑️鐵質(選用甘胺酸亞鐵,分子小、吸收率非常好)
☑️鈣質(萃取自天然紅藻)
☑️蛋白質(非基改大豆胜肽)
我通常一天服用1-4粒不等,一罐60粒已經快服用完畢啦!這陣子早上起床啊~ 居然難得感受到雙眼明亮、精神充沛的感覺,也不太會想賴床了✨ 很開心又一個台灣品牌願意推出素食產品、照顧到素食族群的營養補充,健康的飲食和作息搭配必要時的營養優良補給,素食者也能天天活力滿分💪
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🔺小叮嚀
最後還是要跟大家說~購買前要先謹慎評估自身需求,以免過度補充造成身體和環境的負擔哦☝🏻
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紅薑黃茶 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的評價
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
印度咖哩雞肉:
材料:
急凍雞扒(大)3塊
蕃薯(大)2個
處理:
1. 雞扒,清水解凍。
2. 雞扒已解凍,用鹽乸15分鐘去除雪味、腥味及加入鹹味。
3. 過了15分鐘,清水洗淨雞扒,廚紙索乾。
4. 雞扒,去皮,去雞膏,切一舊舊。
5. 雞肉調味:
a. 胡椒粉少許
b. 咖哩膏1茶匙
c. 鮑魚汁1茶匙
d. 黃薑粉1茶匙
e. 生粉1茶匙
撈勻,醃10分鐘。
6. 蕃薯,去皮,切細舊,三角形狀。
烹調:
1. 中火在鑊中燒熱4~5湯匙油。
2. 放蕃薯煎香1分鐘。
3. 反轉蕃薯煎透。
4. 蕃薯已炸至金黃色,擎乾油。
5. 加入滾水蓋過蕃薯面。
6. 加入大冰糖2粒。
7. 冚蓋,炆3分鐘。
8. 過了3分鐘,加入雞肉,轉中慢火,炆5分鐘。
9. 過了5分鐘,試一試味。
10. 轉大火,煮至大滾,熄火,焗2分鐘。
11. 完成,上碟。
Curry chicken in Indian style:
Ingredients:
Frozen chicken steak (large) 3 Nos.
Sweet potatoes (large) 2 Nos.
Preparation:
1. Chicken steak, defrost with tap water.
2. Chicken steak, has already been defrosted. Season with cooking salt for 15 minutes to remove unpleasant smells and tastes and add some salty taste.
3. Rinse chicken steak with tap water 15 minutes later. Dry with kitchen towel.
4. Chicken steak, get it peeled, remove fat and dice.
5. Season the chicken:
a. Pepper little
b. Curry paste 1 tsp
c. Abalone sauce 1 tsp
d. Turmeric powder 1 tsp
e. Tapioca starch 1 tsp
Mix well. Season for 10 minutes.
6. Sweet potatoes, get them peeled, dice in small cubes with triangular shape.
Steps:
1. Heat up 4~5 tbsp oil at medium flame in wok.
2. Fry sweet potatoes for 1 minute.
3. Flip over and fry them well.
4. Sweet potatoes have been fried into golden yellow. Hang dry the oil.
5. Add boiled~up water just covering up the potatoes.
6. Add rock sugar 2 big cubes.
7. Cover up the pot. Braise for 3 minutes.
8. Put chicken after 3 minutes. Turn to medium~low flame, braise for 5 minutes.
9. Taste it after 5 minutes.
10. Turn to high flame, totally heat it up. Turn off fire. Leave it for 2 minutes.
11. Complete. Serve.
要預防武漢肺炎,就要增強抵抗力,就不少得攝取維他命C。當你在食維他命C時,近年就更多人去選擇攝取一款更強的Superfood--薑黃。薑黃是一款薑科有根植物,亦稱為印度藏紅花,有抗炎、抗氧化,有助腸胃消化的食材。薑黃在印度文化當中,古代醫學文化阿育吠陀就已經推薦這款食材作為藥物治療,古時會用製成膏狀敷在敏感皮膚上,用作抗炎護膚之用。
咖哩(系列)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_QJcUWJ1F8flp-aQRfPU2VQ
大家入呢個網址 ?我幾佰多條片?全部可以睇曬?
https://goo.gl/cuyAZa hip
紅薑黃茶 在 Bobo's Kitchen 寶寶滋味館 Youtube 的評價
2餸1湯食譜:
雞腿 1 1/2 磅 (5隻)
淡白醋水:
水6杯
白醋1 1/2湯匙
1)*薑蓉手撕雞
雞腿 1 1/4 磅(4隻)
適量薑
黃薑粉1/8茶匙
做薑蓉:
薑蓉1/3杯
葱蓉1/3杯
鹽1/4茶匙
油3至4湯匙
2)*雜菜雞絲湯 :
雞腿5安士(1隻)
椰菜1磅(453g)
蕃茄1磅(453克)
紅蘿蔔1/2磅(226克)
西芹6安士(169克)
香葉1片
3)* 糖醋豆腐皺皮蛋:
蛋5隻
硬豆腐1磅(453克)
適量蒜和薑
糖醋汁 :
蠔油1 1/2湯匙
老抽1湯匙
糖1 1/2湯匙
白醋1 1/2湯匙
適量胡椒粉
粟粉1湯匙
水1杯
2 sides 1 soup combo:
1 1/2 lb chicken drumsticks (5 pieces)
Light white vinegar water:
6 cups water
1 1/2 Tbsp White vinegar
1)*Shredded chicken w/ ginger scallion sauce:
1 1/4 lb
chicken drumsticks
Some ginger
1/8 tsp
turmeric powder
Ginger scallion sauce:
1/3 cup minced ginger
1/3 cup minced garlic
1/4 tsp salt
3 to 4 Tbsp oil
2)*Vegetable w/ chicken soup:
8 oz(1 piece)
chicken drumsticks
1 lb cabbage(453g)
1 lb tomato(453g)
1/2 lb(226g)carrot
6 oz celery(169g)
1 Bay leaf
3)*Sweet & sour tofu w/ eggs:
5 eggs
1 lb(453g)firm tofu
Some ginger & garlic
Sauce mix:
1 1/2 Tbsp
oyster sauce
1 Tbsp
bark soy sauce
1 1/2 Tbsp sugar
1 Tbsp white vinegar
Some white pepper
1 Tbsp cornstarch
1 cup water
紅薑黃茶 在 High Tea紅薑黃feat. 珍珠姐姐 - YouTube 的八卦
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