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薑黃黑胡椒 在 陳月卿 Facebook 八卦
❤好棒的母親節早餐❤
老公打的葡萄芽苗精力湯,加上用粉漾壺做的優格。
老公現在完全服膺少量多樣的原則,裡面除了青花芽苗、紫高麗芽苗、葡萄、還有蘋果、鳳梨、芭樂、奇異果、高麗菜、堅果、黑芝麻、亞麻仁子、大豆胜肽、薑黃、黑胡椒、大蒜、檸檬,再放上剛做好的優格,味道美妙極了,營養更是爆表!
還有可愛又療癒的刺蝟小點心,雖然沒有兒女圍繞身旁,仍然感覺親情、友情、愛情 漾滿心頭!❤
PS.堅果、黑芝麻、亞麻仁子三種加起來的量是一大匙喔(約是握拳手心裡虛虛的一把),不是三種各一大匙,這樣就太多了
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薑黃黑胡椒 在 Facebook 八卦
別看我腰臀瘦瘦,其實我超愛吃美食吃超多,三五好友約吃飯,哪來的克制之說 ! 大開吃才過癮好嗎!只是吃大餐,豪飲當天一次吞了兩顆薑黃 PLUS,代謝給它用力催下去~!!果不其然,隔天順暢的與廁所談戀愛,完美的將廢物壞大軍排乾淨🤎🤎🤎
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薑黃黑胡椒 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的評價
【綠拿鐵基本公式】
綠色蔬菜+水果+大豆胜肽+堅果+好水= 健康綠拿鐵
可以視身體需要加點薑、薑黃、黑胡椒等,平衡寒熱。
「你試過很多方法就是瘦不下來?或者好不容易瘦了一點,沒多久又復胖?」別氣餒,這可能是因為你身體裡累積了過多的廢物和毒素。其實只要用對方法清除廢物和毒素,很快就可以恢復健康、常保苗條。
尤其,如果你經常感到胃腸脹氣、便秘、消化不良、沒有活力、疲勞、憂鬱、頭痛、過敏、容易感染,那就代表體內已經累積了過量的毒素。
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薑黃黑胡椒 在 快樂大學Happiness University Youtube 的評價
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#葉瑋庭 #地球防衛V計畫 #快樂大學
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