筋トレ モチベーション 女的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

☆アンバサダー募集☆
『カラダに自信を、ジブンに愛を』持つきっかけを作りたくて私は @almoore_official を立ち上げたんだけど🥺
今回はその一環で、アンバサダーを募集することにしました🎉
必須応募条件は【自分に自信を持つために行動してる人、したいと思ってる人！】❤️
#almoore を着て自信のある画像を投稿してね☺️(詳細はHPで)

『どうしたら自信が持てますか？』という質問をよくされるんだけど、私が答えるのは『まず、自信があるフリをしてみること☺️❤️』
本来、自信というのは行動の積み重ねで培われていくもの。
でも大体の人が、そもそも自信がないから行動ができない、行動できないから、ますます自分に自信を無くす、の悪循環を繰り返してる。だったら、まずは自信があるフリをして、行動してみちゃうのが1番❤️
結果が伴わなくても、行動できた自分になんかいいな☺️って思えてくる。それが自信への第一歩！
#almoore を着て自信のある画像を投稿してくれた子には、少なくとも私は全部にいいね！を押しにいくから🤣
運動のモチベーションにも使ってね💞

みんな！ジブンに愛を持って生きようね👍

👚ナチュラルアップトップス/ホワイト
👖ヒップアップレギンスヌード/ブルー
@almoore_official
📷 @kyohei_watari
💄 @rin.hair_makeup

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#YouTube
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フィットネスはカラダも自信も作ってくれる♡
Fitness will help you get the ideal body and boost your confidence♡
運動會帶給你理想的身材和自信。

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