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睡得好，#免疫力 真的就會好嗎？大概只有說對一半。
🏠「睡眠」分為淺眠、深眠與快速動眼期。深眠對解除疲勞才有較大的作用，正常成年人一晚深眠時間通常是占20%到25%。
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「#睡眠」分為淺眠、深眠與快速動眼期。
😴想要擁有良好的睡眠，除了要有一定的睡眠時間外，也需要良好的品質，也就是 #深眠期 的時間，深眠對解除疲勞才有較大的作用，正常成年人一晚深眠時間通常是占20%到25%。
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2018未來科技展-竹科廠商技術搶先看 part3
睡眠呼吸障礙的早期篩選裝置與雲端分析平台
#世界唯一負壓式「睡眠呼吸治療裝置」，已榮獲八十多項各國專利。針對目前睡眠呼吸中止症治療，開發出不需面罩、輕便可攜的負壓治療裝置，並可大大減少傳統治療的不適感、負作用，降低對睡眠的干擾。
#未來除了可應用在一般成人的睡眠疾病篩檢之外，更可以應用在兒童睡眠疾病檢測上。經由雲端分析系統的輔助下，微型多重生理記錄器可更快速的進入睡眠醫學未普及推廣及睡眠技師嚴重缺乏的地區，為當地的患者提供一套有效且方便操作的早期睡眠疾病檢測系統。
#萊鎂醫療器材股份有限公司、入家生技股份有限公司、國立中央大學共同研發
#在H區
#線上登錄免費參觀 https://goo.gl/PuaF4T
📍展期：107年12月13日(四)至12月15日(六) 10:00～18:00
📍展場：台北世貿中心展覽三館(台北市松壽路6號)
📍官網：http://www.futuretech.org.tw/index.php
我說的是呼吸中止幾次。
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睡眠呼吸中止症影響大，超過半數枕邊人一起睡不好，免疫力易下降。
了解更多忽略睡眠呼吸中止症所帶來的影響
https://strn.pse.is/QYVWT
#打鼾要警覺 #治療要及時 #一夜好眠不是夢 #陽壓呼吸器
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｜本集影片為廣告邀約製作｜
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睡不好是什麼原因？原來當初分手跟打呼也有關係！？「睡眠呼吸中止症」不只影響身心，更可能影響伴侶關係，我單身所以我沒差......才不是（吐槽）
了解更多忽略睡眠呼吸中止症所帶來的影響
https://www.src-philips.com.tw/news.html?id=9
#打呼要注意#治療要及時#居家也能檢測睡眠#陽壓呼吸器
談古論今話中醫(46)：一覺到天亮【健康養生中醫保健】 女性要趕走睡眠困擾 可刺激按壓三陰交。http://www.youtube.com/user/NTDHealth
從15歲以後一直到成年的這個階段，失眠的這種人口非常地多，最主要就是說從15歲以後都是就學的年齡，課業就非常地繁重。30歲以後可能要結婚生子那又面臨感情的壓力，二方面就是面臨經濟的壓力。
睡不足那當然全身的免疫系統它就失衡，一失衡以後，很多的抗病能力就差，就會引起很多的疾病的侵襲。
http://www.youtube.com/watch?v=hT6UBAqqu_c
本頻道由：新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
1. 減重。 · 2. 睡前四小時不可飲用酒類飲料，避免在睡前使用鎮靜安眠藥物，戒煙。 · 3. 側睡。 · 4. 有鼻塞症狀的人可以使用減輕鼻塞的藥物，有時可減輕睡眠呼吸中止症的程度 ... ... <看更多>
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睡眠呼吸中止症治療 在 治療睡眠呼吸中止症呼吸器是最佳解方 - 康健 的相關結果
目前沒有有效治療呼吸中止症的藥物，但若是鼻過敏導致下鼻甲肥厚、進而造成睡眠呼吸中止，也可使用類固醇鼻噴劑治療過敏性鼻炎。同時，鼻噴劑也能避免腺樣 ... ... <看更多>