我說的是呼吸中止幾次。
----------
睡眠呼吸中止症影響大,超過半數枕邊人一起睡不好,免疫力易下降。
了解更多忽略睡眠呼吸中止症所帶來的影響
https://strn.pse.is/QYVWT
#打鼾要警覺 #治療要及時 #一夜好眠不是夢 #陽壓呼吸器
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過138萬的網紅STR Network,也在其Youtube影片中提到,我說的是呼吸中止幾次。 ---------- 睡眠呼吸中止症影響大,超過半數枕邊人一起睡不好,免疫力易下降。 了解更多忽略睡眠呼吸中止症所帶來的影響 https://strn.pse.is/QYVWT #打鼾要警覺 #治療要及時 #一夜好眠不是夢 #陽壓呼吸器 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ |本集...
陽壓呼吸器 在 Facebook 八卦
【打鼾是婚姻殺手】
一般人認為打鼾的人睡得很好、睡得很熟,其實這是一個錯誤的觀念 !
打鼾只是吵枕邊人睡覺而已,對自己的健康都沒有影響,這也是一個錯誤的觀念!
鼾聲如雷的人,很可能患有「睡眠呼吸中止症」:睡眠時不斷的發生呼吸停止、缺氧、中斷睡眠,不僅高血壓、腦中風、心肌梗塞比一般人高3-4倍,也比較容易發生交通事故(尤其是職業駕駛更是危險)!
一整天昏昏沈沈、記憶力變差、坐著就打瞌睡、工作效率變差、學習效率也變差、脾氣也不太好!
打鼾更是摧毀婚姻生活的「重要殺手」!
以前英國有個非正式的統計:打鼾竟然占了離婚理由的四分之一!
雖然數據稍嫌誇大,但是也道出了不少夫妻是因為另一半打鼾而失和的無奈!
#打鼾如何影響婚姻呢?
1. 鼾聲:首先是「如雷的鼾聲」,如果先生讓太太先睡、或是太太戴耳塞都沒辦法忍受的話,或是小孩一直被吵醒,先生就會被打入冷宮自己睡!少了睡前的枕邊話,夫妻溝通或許就會出問題了。更別說每次在看電影、火車上、高鐵上、飛機上,先生那巨大鼾聲所來帶的異樣眼光!
2. 口臭:因為打鼾會張口呼吸,口乾、少了口水的滋潤,就容易有口臭,引起太太小孩的嫌惡。
3. 記性差:因為反覆缺氧、睡眠不斷被中斷,記性就會變差,經常忘東忘西:忘了結婚紀念日、忘了買醬油回來、出門忘了帶鑰匙、上廁所忘了沖水、忘了接小孩 … 當太太的能不生氣嗎?
4. 我沒睡:每一次話講到一半,先生就呼呼大睡!看電視、看電影的時候也是一樣,什麼情趣都沒有了!明明就已經在打鼾了,還說:「我沒睡,我只是閉目養神」!這個就是夫妻經常會吵架的原因!其實,有在打呼,就表示先生已經睡著了!但是,為何先生總是說:「我沒睡,你講的話,我都還有聽到一些」?原來,在那短短幾分鐘內,先生已經睡睡醒醒好幾次了!偶爾還是會聽到外界的聲音,所以他會以為自己沒睡著呢~ 所以,很多病人也經常以為自己是失眠,無法入睡!其實,這些病人都有睡著,只是每次可能都只睡不到一分鐘就醒來了,「感覺上」就會以為自己睡不著。
5. 夜尿:一個晚上,先生起來尿尿好幾次,昏昏欲睡、馬桶又沒瞄好,搞得浴室臭氣熏天!其實這是就因為缺氧,夜間的抗利尿激素分泌減少,造成小便製造量增加所致!
6. 床上表現:好不容易有一次先生沒有倒頭呼呼大睡,太太等到的卻是「軟趴趴」的失望!要記得,睡眠呼吸中止症也會造成勃起功能障礙,影嚮「性福」喔!
7. 停止呼吸:其實,最令太太擔心害怕的,就是「那一口氣,吸不上來的死寂」!觀察仔細的太太,其實最關心的並不是打鼾聲太吵,而是在沒有鼾聲(停止呼吸)的時候,那種擔心先生隨時會「斷氣」的害怕與無助!
我每次在睡眠門診,看太太們帶著「心不甘情不願」的老公來的時候,我都還要兼做婚姻治療師!首先,我一定會請老公向老婆致謝,感謝她救了他一命!
接下來,我在講解時,總是會看到太太站在老公背後,拼命的點頭、比讚,有些還會濕了眼眶,就好像多年的委曲,終於找到知音了的感覺!
最後,我當然希望,在太太的支持之下,先生可以戴陽壓呼吸器(CPAP)治療,找回「無聲有息」的睡眠,同時改善全家人的睡眠,也改善夫妻間的關係。
所以,當你發現枕邊人會打鼾的時候,不要只是把到趕去另一間房間去睡,你應該要帶他去看睡眠專科醫師!
歡迎分享~
#打鼾是婚姻殺手
#今晚我不孤獨
#有時候打呼的也可能是太太喔~
補充
#聲明_我們家負責打呼的人當然是我
#無時無刻都要安太座_感謝網友提醒
#結果一堆老公的名字被標在留言區
#既然來了就仔細看看吧_太太也是關心你_為了你的健康著想
陽壓呼吸器 在 Facebook 八卦
阿金坐在馬桶上,點開一旁的螢幕,進入全家健康管理系統的「AI馬桶分析」。
雙手握著兩旁的扶把,雙腳踩在腳凳的金屬片上,兩分鐘後,螢幕上顯示:「體重較上個月增加2Kg,體脂肪增加1%」
啊!年終尾牙太多場了,健身房得要勤一點去了。
順便看看太太的狀況,不錯喔!她運動有成,都有穩定的進步。
阿金突然露出詭異的笑臉:「來偷看一下太座的痔瘡情況」
螢幕上出人臉辨識失敗!「哈哈!她竟然鎖起來不讓我看!」
不過,她的「月經管理系統」忘了上鎖,顯示週期有點混亂了,應該快要進入更年期了,阿金得要多留意一下!
來看看爸爸的情況:
爸爸晚上起床尿尿的次數變多了,得要看看他的陽壓呼吸器戴CPAP是不是沒戴好?還是他的打鼾與睡眠呼吸中止症變嚴重了,要調整CPAP的壓力?(缺氧變嚴重,睡眠時小便的製造量會增加,造成夜尿的次數增加)
而且,爸爸在尿尿的時候,第一滴尿出現的猶豫時間增加了,尿完以後的「滴滴答答」情況也變嚴重了,阿金就順便幫爸爸預約泌尿科門診,幫爸爸調一調攝護腺肥大的藥物。
媽媽的情況呢?
媽媽左側肢體的力氣有比較進步了,復健還是要繼續做,從去年中風到現在,恢復得算是很不錯了。不過,還是要提醒她站起來的時候要特別留意。系統警示:「媽媽的排便習慣有點改變」!
阿金點入詳細的分析:便秘的情況加重了,是頻次減少了、等待時間延長了。而且糞便的直徑比去年平均細了0.2公分!顏色分析,顯示可能有潛血。嗯!馬上來幫媽媽預約大腸鏡檢查看看是有長瘜肉還是大腸癌。
快要來不及上班了,阿金最後還是不忘關心一下兒子的飲食狀況:
糞便分析==>油膩:++ 這孩子老是說不聽!
來看看衛福部「全國孩童排便大數據分析」:普遍上都還是缺少纖維。這也對,最近的菜價都很貴,可能學校提供的也比較少。
還好這幾天阿金有請太太多買一些菇類。
來看看這小子有沒有吃?
金針菇:「未偵測到!」哈!果然他又把菇類挑掉了!
不行了!得要趕去上班了,晚上再來和這小子聊聊~
#阿金的人工智慧AI馬桶幻想
#你家的秘密馬桶都知道
#有些太露骨的就不寫了^_^
這馬桶很快就會有的,
蔡明順執行長,您說對嗎?
台灣人工智慧學校
陽壓呼吸器 在 STR Network Youtube 的評價
我說的是呼吸中止幾次。
----------
睡眠呼吸中止症影響大,超過半數枕邊人一起睡不好,免疫力易下降。
了解更多忽略睡眠呼吸中止症所帶來的影響
https://strn.pse.is/QYVWT
#打鼾要警覺 #治療要及時 #一夜好眠不是夢 #陽壓呼吸器
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
|本集影片為廣告邀約製作|
﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
陽壓呼吸器 在 黃豪平 Youtube 的評價
睡不好是什麼原因?原來當初分手跟打呼也有關係!?「睡眠呼吸中止症」不只影響身心,更可能影響伴侶關係,我單身所以我沒差......才不是(吐槽)
了解更多忽略睡眠呼吸中止症所帶來的影響
https://www.src-philips.com.tw/news.html?id=9
#打呼要注意#治療要及時#居家也能檢測睡眠#陽壓呼吸器
陽壓呼吸器 在 呼吸中止症與陽壓呼吸器討論<第一頁注意事項必讀> - Mobile01 的八卦
呼吸中止症與陽壓呼吸器討論<第一頁注意事項必讀> - a_bing0421 wrote:Greatsteve1201 謝謝分享心N10第三天使用,體積小,壓迫感不大,密氣度不錯,蠻值得推薦一試。 ... <看更多>