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剛卸貨完畢 又回歸節目陪伴大家了🥳🥳🥳
除了工作 四寶媽每天都在家裡忙得團團轉
大家都問我 怎麼精神氣色那麼好啊😀😀😀
因為我天天兩杯 #山本富也 #高纖蔬果粉
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我也是從懷孕前 喝到現在啊🥰🥰🥰
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重點是完全沒菜味 超級好喝的啦💕💕
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週六早上 原本一切都很平和❤️～
孩子說不要吃外面 要吃昨天買的生吐司
而且單吃就好 什麼果醬都不要（真乖）
「美寶，我幫妳泡杯熱奶茶？」
「不要，我要喝維他命C發泡錠。」
一旁瓜瓜說「我也要喝維他命C！」
真乖☺️兩個健康好寶寶💕
「幫你們煎個蛋好嗎？」「好～」
當我正在廚房裡煎蛋🍳時
餐廳傳來呱呱淒厲的哭聲～
「好痛～好痛～😭😭😭」（瓜）
「哇噻你咬得也太大力了吧🤣」（姐）
我走進去看⋯還真的很腫
「你怎麼會咬到手指頭咧？」
「沒辦法⋯麵包太好吃了嘛⋯所以我想要趕快吃完😭」
古有人「呷緊弄破碗」
今有瓜「呷緊咬到手」
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以前班上同學不是看漫畫、抄歌詞、就是上課在補妝，老師在台上說得口沫橫飛，我們在台下睡得一蹋糊塗，但唯獨上營養學的時候…
「哇!! 好帥…老師，老師看我們這邊。」
「你們看，實習老師來了，超帥，老師我愛你。」
班上的女生，一個個靠在窗戶上大叫。
「又來了，又來了，真受不了這群花痴。」我死黨阿俊一臉不爽地抱怨著
我朝著教室外看去，只見操場外正下著細雨，老師撐著一把黑色雨傘，穿著米白色風衣、黑色襯衫，高挺的鼻梁，戴著一副金邊細框的眼鏡，一步步地走進教室。
「同學們安靜，要上課了。」老師邊說邊脫下風衣，老實說，我還真沒看過有人可以把風衣穿得這麼好看。
「翻到第三十六頁，有人可以回答，維他命B群有哪些嗎?」老師一臉期待的看著台下。
阿俊用手頂了頂我，笑著說，「實習老師就是實習老師，我們班是學校公認放牛班，誰會知道維他命Ｂ群有哪些阿?有夠天真。」
老師我知道，「有Ｂ１、Ｂ２、Ｂ３、Ｂ６。」
我跟阿俊同時大驚，轉頭朝向聲音來源，「切，原來是徐巧縈，班上第一名，算老師走運。」
「那有人知道，它們可以帶給人體哪些幫助嗎？」老師繼續發問。
阿俊抱著肚子壓抑大笑的舉動，看著我比向老師，「這菜鳥老師有夠菜，正常人誰會知道B群功能阿?笑死。」
老師我知道，「Ｂ１有助於能量正常代謝、幫助食慾，Ｂ２維持健康，Ｂ３也叫菸鹼酸，會參與碳水化合物、蛋白質跟脂肪的代謝，Ｂ６有助紅血球中紫質的形成，增進神經系統的健康。」
「林同學說得很棒！不錯。」老師對著她笑了一笑。
「這怎麼可能，最愛翹課的林芳語怎麼會出現？現在這是什麼情況？」阿俊一臉吃驚地望著我。
老師緊接著在黑板上，行雲流水、一氣呵成的寫出各種為他命的專有名詞，並解釋著，例如：大家常見的維他命C，促進傷口的癒合、幫助鈣鐵葉酸的吸收，膠原蛋白可以⋯
正式上課之後，枯燥無味的內容，讓阿俊早早就趴在桌上倒頭大睡，原本我也應該跟他一樣去找周公的，但…
看著老師，明明長的一副迷倒眾生的妖孽模樣，卻一臉認真的在上課，這視覺上的反差感，不知道為何讓我看著看著，心跳竟然莫名的劇烈加速…
「靠!不會吧，見鬼了，我喜歡女的，我喜歡女的，我是喜歡女人的。」我馬上趴在桌上，試著將視線離開老師。
「同學，你知道像是靈芝、巴西蘑菇、雲芝、所萃取出來的多醣體，可以幫助身體什麼嗎？」
我一聽到聲音馬上嚇到抬起頭來，不知何時，老師已經走下講台蹲在我面前，我視線恰好跟他平行，幾乎是零距離的注視著他，「天啊，他怎麼這麼帥!!」
我臉上瞬間泛起了潮紅，心跳又跳得更快了，「什麼靈芝、香菇、蘑菇的拉，老師幹嘛突然問我這個，好害羞喔…。」
「老…老師…對…不起，我…我不知道…。」看著老師俊秀的臉蛋 ，我緊張到講話結結巴巴。
「同學不要緊張，你喜歡吃香菇嗎？」老師一雙如新月的雙眸，正緊盯著我。
什麼啦，老師幹嘛問我喜不喜歡吃香菇，天啊，羞死人了。
「老…師…喜…喜歡。」我到底在講什麼啊…
「太好了，那這次多醣體的效用，就讓你回家上網查，下次上台報告喔!」
「謝…謝…老…師。」我依舊結結巴巴的回答。
時光飛逝，幾年後我一直很喜歡的NONO哥，寄來了他們家的Ciao魔力醣多醣體，內含珍貴靈芝多醣、膠原蛋白、覆盆莓萃取物、山苦瓜、綠茶萃取物跟蘋果纖維等，上面雖然有許多專業的營養成分，但慶幸當時有認真學習，還是略懂略懂！
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COSTCO的藥品部有賣一款維生素C+鋅的發泡錠, 還蠻好喝的,味道像橘子汽水. 0. ... <看更多>
發泡錠怎麼喝 在 [問題] 發泡錠可以多喝嗎?? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的八卦
最近真的好熱
每次游完泳 我都去買大罐的fin來解渴
後來看到有一種很神奇的發泡錠 就是丟進水裡就會起泡
類似汽水 但成份都是維他命 看他建議是每天可以兩錠
自己也有帶水 但喝水沒味道 想買這個試試
這個喝多會變胖嗎??
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