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早安❤️繼續前往立法院開會！
也趁機回應最近的肉燥飯大戰！
昨天謝謝趙天麟委員的點名，其實天麟推薦的這家品深海魚湯肉燥飯，也是瑞隆的口袋名單，而且他的起家店在前鎮區光華二路307號，歡迎大家一起去品嚐，隔壁的海慶海產、東昇海產、廟口關東煮也都很棒喔！
但瑞隆今天要回應推薦的是爌肉飯，位於前鎮區瑞隆路上，四十多年的老字號「華喜爌肉飯」，每逢用餐時段總是大排長龍，超大滷鍋是店內招牌，店內主打肥瘦適中三種不同比例的爌肉，依客人喜好挑選最好的部位，淋上香味四溢的特調滷汁，加上一顆萬惡半熟荷包蛋，配上醃製薑及酸菜，成就這碗飄香數十載的爌肉飯，是在地人心中念念不忘的好滋味。
歡迎大家一起來到前鎮，亞洲新灣區的重鎮，品嘗在地傳統的好滋味。
#高雄肉燥飯爌肉飯都是一流的
#中午一起去享用大力消費吧
#你的口袋美食名單也來推薦吧
『汝歌＿我的母語歌大挑戰』
Bulareyaung Pagarlava老師的指定我要接下這個挑戰,
獻上從小到大我最常聽到的母語歌『再見心上人』,地下歌名叫爸爸是處男（歌詞第一句的諧音）,10/04一起去聽真正好聽的母語歌。
＃感謝神秘大嘉賓
＃一鏡到底最自然
＃跟母親唱她專輯的主打歌
＃布拉瑞揚舞團製作
【關於 汝歌 Cantando Trio】
她們的歌聲如河 流淌於土地的百年光景
三大國寶級天后
Moagaii Kasbelane
Senayan Lai Kalrangilan
卓秋琴 （Ivi Kalaya）
穿越生命的原鄉 靈魂美聲再現
節目名稱｜汝歌 Cantando Trio
時間｜4th Oct., 2019，19:30
地點｜國家兩廳院音樂廳
購票 Tickets｜https://pse.is/JMDXS
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名人推薦｜
❤️ 林懷民 雲門創辦人 「那是台灣 大山大海 最純粹最美麗的歌」
https://youtu.be/e5HG_HksRYE
❤️ 平珩 舞蹈空間藝術總監「他們是我的女神」 https://reurl.cc/5g240R
❤️ 桑布伊 金曲歌王「我從小聽她們長大，...，在我音樂的學習路上是非常重要的」 https://reurl.cc/b6nD1r
❤️ 阿爆 歌手暨主持人「SHE的歌聲裡，可以聽見古謠之美，越聽越年輕，越聽越漂亮」 https://reurl.cc/NaZ435
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延伸閱讀「這座島，因為她們的聲音而完整」：https://reurl.cc/nV5og8
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布拉瑞揚舞團文化基金會監製
Bulareyaung Dance and Cultural Foundation
藝術總監 布拉瑞揚
技術總監 李建常
音樂總監 陳主惠
音樂設計 鄭捷任
燈光設計 歐衍穀
音響工程 孫天致
演奏
葉俊麟、Chen-Chung Lee、黃廷堯(保卜) 、Viktor Schramek
合音
歌樂恩 （Keljen Taligu）、李昕鞠、賴怡文、江郁喬、朱丕文、李奕豪、潘佳昌、陳凱文、柯菊英、巴駿暐
後臺保母
陳忠仁
志工
何蕙萍、陽俊宏、宋京鍵
#沙茶火鍋店的炸雞翅
#麒麟閣沙茶火鍋
#好吃沙茶火鍋的條件
朋友推薦最好吃的沙茶火鍋是捷運頂溪站附近的麒麟閣。
他不知道我是吃西門町元香沙茶火鍋長大的，因為我父親王勇臣在三重開的代達機械股份有限公司，在四十多年前就幫元香打造不銹鋼餐具，
父親還設計製作了沙茶醬攪拌槽加機器手臂，聽元香二代說目前還在使用中，而且還很好用。
打小就用最好的沙茶醬養著，所以對沙茶火鍋的標準很高，麒麟閣的沙茶火鍋在我心裡排不上前三，有以下幾個原因：
一，沙茶醬太鹹，店家只提供蔥花，辣椒末，砂糖，醬油和醋，沒有蒜末的理由是怕壞了沙茶醬的味，但那麼鹹的沙茶醬是突顯不出香味。
如果是怕客人吃太多而把沙茶醬的鹹度拉高，還不如酌量收費我更能接受。
二，火鍋湯頭中有大量大塊的扁魚，但實際上並沒有發揮預期中的香氣，而且咬到扁魚，還會被刺扎，這意味著扁魚煸的火候還不夠。
我忽然想到高雄的天天沙茶火鍋，這是前高雄餐旅大學院長楊昭景帶我去吃的，一吃立馬就成為我的高雄愛店之一。
楊院長最愛湯底再多加一份扁魚酥，那種香啊！反覆吹送，從台灣牛吃到大豆皮，扁魚的存在很有價值感。
三，牛肉有三種台牛和一種美牛，台牛不管是瘦牛或肥牛，從煮到七分熟到全熟都很硬，金門板腱牛名字很吸引人，但一樣沒有續盤的欲望，台灣豬肉又甜又軟而續了幾盤。
當下又想到除了元香以外，西門町的清香和寧夏夜市的帝一都比較平價，這兩家也都有我自己偏愛，肉質偏硬，牛味偏重，瘦肉旁有一條肥肉眉的三角尖。
四，麒麟閣的豬肝確定是好肝，勇敢厚切，咬起來又脆又沙，不過太厚的肝考驗客人的涮煮能力，不夠熟咬下就滲血，煮過頭又覺得可惜，很難拿捏。另外值得一提的是魚脆，很特別的火鍋料，非一般丸餃。
然而麒麟閣最令人開心的是，#炸雞翅，或許你會問火鍋店賣炸物不會很怪嗎？吃了火鍋或炸物還吃得下炸物和火鍋嗎？答案是：吃得下炸物，而且炸雞翅和炸旗魚都有追加續盤。
同桌朋友都吃得嘰嘰叫，因為炸雞翅非常燙，咬下去炸衣好薄好酥，同時爆出香味和肉汁，所以有人點了啤酒，拿了可樂，喝了蘋果西打，大家都想吃個爽。
如果你晚上愛吃炸雞翅，有一家晚上才營業，打電話就能宅配，號稱酒店小姐最愛的全球炸雞翅，2017年的影片與試吃在此：
https://youtu.be/NdSBMSsHabk
麒麟閣是新北市永和的一家老店，店在二樓，隔壁緊臨一間桌球室，服務生都很熱情，是一種婆媽式的招呼，同桌朋友說，除了裝潢以外，麒麟閣一直都沒有改變，火鍋和炸物就是這樣，數十年來吃的是一種熟悉感。
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
立即訂閱徐佳瑩LaLa官方YouTube頻道►https://www.youtube.com/user/TheLaLaBarChannel
我會準備好愛，如果下次再相遇，請你一定要，記得帶走。
徐佳瑩第五張專輯【心裡學】誠摯再推薦《記得帶走》
太陽說 你並沒有錯
是他放開你的手
記得要把愛帶走
「生命的失去不是瞬間而是永恆，但逝去的生命終究能帶走我們的愛。」
一個令人傷痛悲憤新聞事件，觸發了徐佳瑩寫下《記得帶走》這首歌的契機，文字藏匿的細微真摯心意，獻給那些未能發光發熱旋即閃逝的生命。緩緩落下的琴聲，引領我們看見那從沒被珍視的落寞身影，萬籟俱寂之際，徐佳瑩的歌聲，照亮需要被關心的角落，襯著弦樂的寬闊，似乎讓我們見到陽光和海的寬容，訴說著，渺小的人啊，請你珍愛每個生命。
為了體現那些被漠視、被忽略的微弱生命體也渴望溫暖的情感意象，MV中錯落穿插的攝影機與影印機隱喻著媒體與輿論關注之意，而大量運用的黑白照片，懸吊在需要抬頭仰望的位置，直白地呈現，被忽視的悲傷和疼痛，關於對生存的渴望，平安的嚮往。
徐佳瑩站在這些面孔之下，身在一個感同身受的位置，用歌聲撫慰所有生命，為萬物的平等引言，提醒所有應該被看見和珍惜的角落，愛還在，記得要把愛帶走。
製作人：陳建騏
編曲：溫奕哲
弦樂編寫：溫奕哲
合聲編寫/演唱：徐佳瑩
鼓：李定楠
貝斯: 甯子達
吉他：王漢威
小提琴：蔡曜宇、盧思蒨
中提琴：甘威鵬
大提琴：劉涵
錄音工程師：陳以霖、溫奕哲、單為明
錄音助理：林鉑堅（強尼）
錄音室：大小眼錄音室、皮老闆錄音室、Lights up studio
混音工程師：林正忠
混音錄音室：白金錄音室
【工作人員CREDIT】
執行導演：王新宜 黃牧洋 協力：尤怡蘋
攝影：傅士英
攝影大助: 簡金湖
攝影助理:林子傑 游皇修
製片: 江重佑
製片助理: 范耀晨
服裝造型:方綺倫 化妝:陳佳惠
髮型: 劉珈妘Sydni Liu-ZOOM
美術指導: 張耿嘉
燈光: 袁立衛
燈光大助: 郭冠均
燈光助理: 林宗賢
場務: 張家瑋 高銘均
工讀: 涂瑞麟
平面攝影: 何晨瀧
手寫字設計: 莊惟惞
燈光器材: 阿榮影業股份有限公司
攝影器材: 宏達數位影業有限公司
輔助器材: 力榮影視有限公司
視覺總監: 吳佳益
剪接指導 : 陳韶華
剪接助理: 黃煜傑 何國豪
後期製作 : 梁杰鉦 林琬青 周芃彣
特別感謝：財團法人流浪動物之家基金會 行義安養中心 家扶基金會附設大同育幼院 伯大尼育幼院
『心裡學』數位聆聽&實體通路購買資訊 https://LaLaHsu.lnk.to/TheInnerMe
#台北 #早餐 #隱藏早餐
今天推薦給大家的台北隱藏早餐店，有兩家是Google地圖找不到的美食唷！不知道做了影片之後，我會不會就吃不到這些早餐店了......除了信義區美食推薦之外，影片最後還有推薦給大家旅行最愛拍照作紀念的台北101，除了平時會有的四四南村拍照點之外，其實還有很多在地人才知道的超美角度！
🍄家香豆漿店 :台北市信義區吳興街129號
推薦👉胡椒餅加蛋、小籠湯包、葡萄芝麻紅豆酥餅、蛋餅加油條
🍄素囋:台北市信義區信義路四段415之3號
推薦👉星期三和五的養生芋頭粥、冬粉小辣、麵線小辣
🍄瑞麟美而美早餐店:台北市信義區信義路四段395巷6弄
推薦👉巧克力吐司醬多、起司蛋餅、起司豬排蛋餅、鮮奶茶、鱈魚漢堡、奶酥厚片、牛肉起司蛋捲
📸101私房拍照打卡點
1.台北市信義區信義路四段468號(天橋)
2.信義安和捷運站4號出口
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《華盛 X CME X Raga Finance 2020 12月 ”美股大戰” 財經研討會》
踏入12月，大選延續，疫苗大戰，新舊經濟交鋒，科網能源替換。總統還未確認，資金早已作出部署。2021如何準備投資策略？芝商所特約講師「美股隊長」 吳瑞麟、 華盛証券業務副總監鍾俊鏘 (Joe ) (證監會持牌人士) ，還有羅尚沛 (Eugene) ，顧芷筠(Debby)，約定大家，12月03日（星期四）《12月 "美股大戰” 財經研討會》！
日期：2020 年 12 月 03 日 (星期四)
時間： 下午 18：30 至 19：45
講者： 吳瑞麟 「美股隊長」芝商所特約講師
鍾俊鏘 (Joe Chung) 華盛証券業務副總監 (證監會持牌人士)
羅尚沛 (Eugene) 中國銀河國際證券業務發展董事
主持： 顧芷筠 (Debby Koo)
第一節：公開免費收看版本：
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