營養均衡之午餐!有雞、魚、蛋、兩樣蔬菜炒豬瘦肉、有機綜合糙米、海帶豆腐湯+一杯紅棗水!
同時也有262部Youtube影片,追蹤數超過154萬的網紅WACKYBOYS 反骨男孩,也在其Youtube影片中提到,青菜蘿蔔各有所好,只要用心交朋友營養均衡就好棒棒! 愛陪你❤iPair我~來這裡交個朋友👉 http://bit.ly/2HlZKYV 數位發行歡迎點聽►►https://JSJ.lnk.to/morv #反骨神曲#你覺得菜棒還是肉棒#iPair 孫生粉絲團►►http://goo.gl/G4B8...
營養均衡 在 范范 范瑋琪 Facebook 八卦
在家吃飯是最輕鬆的享受啦~~吃飯嘞嗎?捧油们~~要營養均衡多吃青菜唷~~~(by 邦)
在家吃海底撈火鍋~
營養均衡 在 毛孩鮮食館-寵物鮮食零食專賣店 Facebook 八卦
毛孩鮮食館的肉丸子眾所皆知超好吃 !!!
✨ 每一顆用心揉搓,為了讓毛小孩更好吸收消化
我們特別把料拌非常細緻、均勻 ~ 更吃不出菜味
讓毛孩們也能攝取到蔬菜營養均衡 ~
✨ 最主要我們肉菜比例 7:3 是挑食狗狗最愛 ~
👍 可以當作主餐食用
👍 可以當點心犒賞
#連環泡有芒果 父子酒大多 都超級喜愛 ~~
CAS台灣優良農產肉品
無農藥殘留新鮮蔬果
www.dogfood2014.com.tw
營養均衡 在 WACKYBOYS 反骨男孩 Youtube 的評價
青菜蘿蔔各有所好,只要用心交朋友營養均衡就好棒棒! 愛陪你❤iPair我~來這裡交個朋友👉 http://bit.ly/2HlZKYV
數位發行歡迎點聽►►https://JSJ.lnk.to/morv
#反骨神曲#你覺得菜棒還是肉棒#iPair
孫生粉絲團►►http://goo.gl/G4B8Lx
酷炫粉絲團►►https://goo.gl/1xfY16
超強編曲製作人
RGRY►►https://www.instagram.com/rgry_s7/
韓森►►https://www.instagram.com/realprofess...
特別感謝/MoveOnDanceTaiwan/杰立娛樂
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反骨最新數位單曲 你覺得菜棒還是肉棒
用食物來反映新世代的男女的感情觀,歌詞中兩人無所不用其極的展現個人魅力
青菜蘿蔔各有所好,只要用心交朋友營養均衡就好棒棒!
感謝所有參加音樂製作的夥伴們!!
炎炎夏季,讓反骨陪你解悶,在學校死讀書不如走出戶外
整棟包下來 助興7小時,去痘痘那邊女生才會爽!! 讓我們一起來當陽光宅男吧!!
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【工作拍攝聯絡信箱/kevin0204660@gmail.com】
wackyboys官網
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訂閱WACKYBOYS頻道影片►► http://goo.gl/pEc8Ew
有感覺娛樂有限公司
營養均衡 在 營養師Ricky's Time Youtube 的評價
今天阿祥師要來挑戰15分鐘解決一餐!
因為我知道我很多粉絲都是上班族、職業婦女
常常沒有很多時間可以自己做料理
可是還是會想要自己煮出營養均衡又好吃的料理!
所以我就請出媽媽的味道-康寶來幫忙
快速完成好吃的兩菜一湯!
而且搭配多種蔬菜 更可以達到飲食均衡的效果唷!
03:35 泡菜味噌雞肉親子丼-康寶濃湯-味噌海帶芽豆腐湯
04:41牛柳炒鮮蔬-康寶自然鮮-香菇風味調味料
05:41法式海鮮濃湯盅-康寶濃湯-金黃玉米濃湯
留言告訴我 你最想吃哪一道呢?
■ 填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
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《體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略》
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營養師愛喝的高蛋白
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►合作邀約請洽白姐
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#留言讓我記得你
#營養師Rickystime
營養均衡 在 阿慶師 Youtube 的評價
【古早味高麗菜飯 健康營養吃一碗元氣滿滿】
還記得小時候家裡很常出現「高麗菜飯」
熱騰騰的一大鍋就可以吃好幾餐
有肉有菜,美味又均衡💪
就像是「健康版的油飯」
吃上一碗馬上就元氣滿滿!
阿慶師則特地在裡面加上秘密武器-菜脯✨
為整個飯增添了濃濃的古早味
而且做法超級簡單!
提前準備一鍋起來放電鍋保溫
家人們隨時回來都能有熱騰騰的飯吃💗
一定要學起來唷~
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/
◆需要的食材✍
材料:
✅高麗菜絲 100g
✅菜脯 60g
✅五花肉條 100g
✅金鉤蝦 40g
✅乾香菇絲 40g
✅紅蔥頭醬 2大匙
✅白飯 200g
調味料:
✅醬油 2大匙
✅米酒 1大匙
✅白胡椒粉 2小匙
✅昆布粉 半小匙
✅冰糖 半小匙
✅水 6大匙
✅沙拉油 3大匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.熱鍋冷油炒五花肉至定形
2.依序加入乾香菇、金鉤蝦、菜脯、高麗菜一起拌炒
3.以醬油、白胡椒粉、昆布粉、冰糖、紅蔥頭醬、米酒調味
4.加入開水以大火持續煮至湯汁微收
5.最後加入白飯,關火拌炒幾下即可盛盤
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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營養均衡 在 【營養師教你知EP3】我的餐盤-均衡飲食六大類食物/ 旺萊山 的八卦
在一個禮拜就要2021了,不知道大家新的一年開始,對於注重飲食上的健康,有沒有下定決心要來執行了呢?許多民眾常會有疑問,日常的飲食要如何選擇才是 ... ... <看更多>