大家晚安!❤️😋呷飯囉!
💞分享今天的晚餐!
#照燒五花肉
#香煎鮭魚
#炒時蔬 (每樣都剩一點點,不浪費,湊和著炒😆)
#菜脯蛋
#蒜炒空心菜
#香菇雞筍子湯
❤️ #照燒五花肉
一端上桌就秒殺的五花肉!😂
肉質非常軟嫩好吃!很適合牙口不好的老人及小孩!
❤烤箱或平底鍋 都可以做!
🍀 可以在煮晚餐前1個小時先把肉蒸熟, 這樣就非常快速!
做法:
五花肉1條對切,要均勻抹些鹽巴!(因為烤肉醬,不會鹹!)
灑一些地瓜粉或太白粉在肉上,不用太多!薄薄的一層就可以!地瓜粉顆粒要抹勻!不要有粉狀,手沾點水把粉抹勻!
👉 #一定要抹粉這個動作(肉質軟嫩的關鍵)
放進電鍋,(加蒸架) 外鍋2杯水,跳起再保溫10分鐘!
將蒸熟的五花肉夾起!再用紙巾擦乾水分!
五花肉兩面均勻刷上《李錦記日式照燒醬或蜜汁口味烤肉醬,全聯購入》
烤箱200度先預熱5分鐘,再把五花肉放入烤箱,因為肉已經熟了!只要讓它上色即完成!我大約烤20分鐘 #中間要翻一次面喔!
#每台烤箱溫度不一 要自己調整一下喔!
將烤好的五花肉切片擺盤即完成!
❤ #平底鍋版的五花肉
🎉前面步驟跟烤箱版一樣
👉平底鍋(不沾鍋)不放油,開最小火,不然很快會焦掉 (開關轉11方向,不要往下轉) 鍋子不用太熱,有點溫度就可將抹好醬的五花肉放入,因為肉已經熟了!只要將兩面煎一下即可以起鍋!我煎不到5分鐘!
將煎好的五花肉切薄片擺盤即完成!
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買智利厚切鮭魚片 按這裡→https://lihi1.com/DH1aV 香煎鮭魚 煎魚用中小火,才會外酥內嫩,肉質不變柴 材料 鮭魚片 1片 salmon 1pcs 椒鹽 適量 pepper salt q.s. 檸檬片 適量 lemon q.s. 作法 1. 熱鍋,倒入1茶匙油...
「照燒鮭魚烤箱」的推薦目錄:
照燒鮭魚烤箱 在 台灣溫太在大馬 Facebook 八卦
媽媽時間分秒必爭,煮一煮,蒸一蒸,烤一烤再拌一拌,最好連抽油煙機都不用開,我家常吃的簡易懶人料理分享總整理❤
#照燒鮭魚
鮭魚洗乾淨擦乾抹少許鹽,低鹽醬油和糖(建議紅糖味道最好)洋蔥切絲撒在上面在冰箱醃半小時,小烤箱預熱,中火烤20分鐘拿出來把魚油淋在肉上,中火烤10分鐘,最後5分鐘大火上色就好了。
#照燒雞腿雞翅
雞腿或雞翅退冰拿叉子戳幾個洞幫助入味,洋蔥切絲,用料酒醬油蠔油砂糖(或蜂蜜)和少許番茄醬冷藏醃漬一個晚上,放入預熱烤箱中火烤20分鐘,翻面中火再烤10分鐘,轉大火烤5分鐘即可。
#豬肉金針菇卷(也可以捲各種喜歡的蔬菜)
金針菇剪半,洋蔥切絲,豬五花肉薄片卷一小撮金針菇和洋蔥絲,放進密閉容器裡倒入醬油,麻油,酒,少許糖,胡椒(其實喜歡什麼口味都可以自己加)
蓋上放進冰箱醃漬冷藏半小時,取出來放進預熱烤箱,中火烤10分鐘取出來翻一翻,再中火烤10分鐘(要看家裡烤箱的火力,時間溫度都可以增減喔)
出爐可再撒上蔥花或芝麻,增加香氣和美感。
#烤檸檬鮭魚
鮭魚片退冰抹塩,放進保鮮盒冷藏醃漬半小時,檸檬3-4片,洋蔥切絲。
魚放上洋蔥,再放少許無塩奶油(喜歡醬油口味可以放醬油料酒,糖)放進預熱烤箱中火烤20分鐘,取出翻面將烤出魚油淋上去,鋪上檸檬片再烤20分鐘即可。
#烤韓式五花肉
帶皮五花肉洗淨切條,麻油,鹽巴和少許白胡椒粉冷藏醃漬半小時,放入預熱烤箱中火烤20分鐘翻面再烤20分鐘,最後轉大火5分鐘。
#蒜煎烤肋眼牛排
新鮮牛排(買回來最好直接現煮不要放冷凍喔!解凍肉腥味就比較重了)二面抹一點鹽,靜置20分鐘。
奶油熱鍋,蒜切片放下煎,微黃時推到一邊,下牛肉,中火二面煎至焦黃。
女兒要吃的話我會全熟,只有大人吃半熟就好,起鍋前才灑黑胡椒(這樣胡椒不會焦)放在盤子上,擺多5分鐘等牛肉熱度降低肉汁封住了,才切。
更簡單的懶人作法:
牛排抹塩抹奶油,大蒜切片,烤的容器也要記得抹奶油,烤箱預熱,中火烤20分鐘,拿出來翻面再烤10分鐘,要看烤箱火力自己調整時間喔!(第一次最好都是中火烤個10分鐘左右,拿出來看一下)
#枸杞紅棗蒸蝦
看起來了不起其實超簡單,請客也端的出來。
薑切數片,蝦子去殼剪掉鬚腳,去泥腸,泡少許米酒或紹興酒,抓點鹽巴去腥。
蝦子入鍋蒸3到5分鐘,同時薑片用少量麻油煸香(小火,太熱會有苦味),加入枸杞紅棗稍微炒一下,淋在熟蝦上即可。
#牛奶蒸雞蛋
牛奶代替水,大約是牛奶三,蛋一的比例,加上柴魚粉或滴雞精調味的蛋液打勻過濾,蒸時鍋蓋別完全蓋上,留一個小縫蒸蛋會更滑嫩。
進階版再放上蝦仁毛豆,或切片乾香菇,也可以放入少許糖或蜂蜜做成甜布丁,幾乎沒有孩子不喜歡吧?
#日式馬鈴薯雞肉或豬肉咖喱
洋蔥馬鈴薯紅蘿蔔切碎(可以加入玉米筍豆子花椰菜),豬肉片或雞肉切塊備用。
我習慣用少量奶油增加風味,洋蔥先下鍋炒出香氣,再加入馬鈴薯紅蘿蔔炒軟,最後放上豬肉片或雞肉塊加入少量清水煮滾,裝入不鏽鋼容器放進電鍋,外鍋放一到兩碗水蒸熟。
起鍋加入咖喱塊(不辣的日本兒童咖喱塊下週開團)拌勻。如果想做成奶油馬鈴薯燉肉,那咖哩塊換成牛奶或鮮奶油,起士片,拌勻即可。
#涼拌毛豆
超市可以買到冷凍熟毛豆,取出沖水或放入不鏽鋼容器自然退冰,時間夠就用鹽巴搓去細毛,沒時間就直接加麻油鹽巴和黑胡椒拌一拌,三分鐘上桌。
毛豆營養價值高熱量低,小朋友一般都還蠻喜歡的,青菜不夠的日子裡是媽媽的好幫手。
#涼拌海帶黃瓜金針菇。
這道,是多年前跟還很正面積極的貴婦奈奈學的,怎麼有股淡淡的哀傷。
海帶芽泡軟,和金針菇放水裡燙一燙撈起來備用。
黃瓜用菜刀拍碎(拍碎會比較入味口感軟),抓些鹽出水。
加入切碎蒜頭,糖,烏醋或白醋,少量醬油麻油,放入密封盒子搖一搖,開蓋撒上大量白芝麻拌勻。
也可以加入辣椒,自己隨意調整酸甜辣度,5分鐘內就可以吃了,放入冰箱冷藏一天更入味。
完全不需要麵粉不需要烤
#美祿Milo蒸蛋糕🧁
在網上看到食譜,一人份我用一顆雞蛋一包三合一milo,如果是無糖美祿要加煉乳或砂糖,怕太甜就換成一茶匙蜂蜜,自己加了牛奶大概30CC,葡萄乾20顆。
全部材料攪拌均勻放進電鍋,外鍋加半杯水,蓋子留一點縫隙,蒸10分鐘左右就可以吃了。
質地柔軟是濕潤蛋糕,娘娘很喜歡,非常簡單又不會太甜,可以做給妳家孩子試試看喔!下次我要再放一點堅果。
整理完畢,之後會陸續增加喔。
以上料理都有用的料理神器,從保鮮備菜儲食到加熱上桌超方便,Cuitisan酷藝師不鏽鋼保鮮盒台灣區就延長到今晚啦!(馬來西亞區團購到10月12日)
跟團介紹文這裡這裡👇🏻
https://www.facebook.com/262161817578387/posts/1014706268990601/?extid=0&d=n
#覆盆莓料理
照燒鮭魚烤箱 在 Facebook 八卦
臨時加開「Camaron白晶蝦+海鮮+肉品+國產晶鑽米」補貨團!
#在家煮最安心
👉Camaron海鮮下單 : https://gbf.tw/ioswl
👉團購優惠(5/23結單)
1)單筆訂單購滿2000元 免運費 贈 頂級挪威薄鹽鯖魚片*1片
2)單筆訂單購滿2900元 贈 智利急凍厚切鮭魚(小)*1片
3)單筆訂單購滿5000元 贈 特級鮪魚腹排*1包
*贈品不累計贈送
*組合金額不與單品做累計,不適用於加碼優惠方案
4) 元氣滿滿海陸套餐(免運組合),原價$3802,團購價$2300。
5) 活力滿滿海鮮組合(免運組合),原價$4004,團購價$2449。
6) 鮮甜鍋物小套餐,原價$927,團購價$629。
7) 1+1滋補活力組合,原價$1007,團購價$580。
---------
這兩周我們一起做好各項防疫措施,盡量少出門,盡量自己在家煮。
今天臨時請廠商幫忙加開,冷凍海鮮+肉品的團購。Camaron的海鮮,品質很好,是我一團在團的好商品,這次除了白晶蝦、海鮮外,還多了肉品(牛肉、豬肉、雞肉)、台灣十八養廠的滴雞精+雞高湯,與台灣在地小農的晶鑽米。讓大家讓大家不出門,一次買好所有主食食材,補充滿滿的營養。
❤️$2300元氣滿滿海陸套餐 (保存期限跟表單商品一樣)
若沒有試過Camaron海鮮的朋友,可以先試試看這組免運組合,這個組合裡,有海鮮、豬肉、牛肉。挑了這個組合,再加買下面的雞肉單品,所以主食食材都買齊了。
1.美洲白晶蝦 30/40 規格-大 500公克*2盒
2.美洲白晶蝦蝦仁 31/40規格250克*1
3. 智利極凍厚切鮭魚 500公克*1片
3.頂級西班牙黃金六兩松阪豬300克(兩片入)
4.美國Prime級熟成後切肋眼牛排 300克*1
5.A5和牛漢堡排(兩片入)200克*1
❤️$2449活力滿滿海鮮組合(保存期限跟表單商品一樣)
如果偏好主食是海鮮的朋友,可以挑選這個組合,裡面都是魚與海鮮。
1.美洲白晶蝦 20/30 規格-特大500 公克*2盒
2.北海道干貝 生食級 250公克*1包
3. 菲律賓野生特級軟絲200-300克/隻*2
4.白晶蝦蝦仁規格31/40 ,250公克*1包
5.特級午仔魚一夜干300克*1
6.特級鮪魚腹排250克*1
若喜歡挑單品的,滿2000以上,還有滿額贈品,買越多,贈品越超值喔。
❤️必嘗清單
我最推薦必嘗的是: 「白晶蝦與蝦仁、干貝、鯖魚片、松阪豬」,鮮美可口。若有選擇困難的朋友,可以參考我的必嘗清單。
--------
#Camaron白晶蝦與海鮮
📌白晶蝦吃起來有什麼不一樣?#過年必買
廠商在南美洲的自有蝦場,引進太平洋海水,採用低密度自然養殖。捕獲上來後,立刻急速冷凍,送到台灣。通過ASC水產養殖管理委員會認證(由荷蘭IDH監督)、SGS檢驗,國內許多知名飯店如:君悅飯店,香格里拉大飯店…等,皆採用Camaron白晶蝦。
這款蝦子的風味特別濃郁,肉質比較緊實彈牙,帶點清脆的感覺。我最喜歡用『氣炸方式料理』,也喜歡用平底鍋簡單煎一下,用蒜頭鹽巴調味就好。
📌美國PRIME級熟成厚切肋眼牛排
喜歡吃牛排的朋友,可以考慮這款厚切肋眼喔,它油花分布均勻,份量十足,一片300克。簡單用海鹽、黑胡椒、義式香料調味一下,鐵鍋大火燒透熱,下鍋兩面油煎1~分鐘後,轉小火煎至喜歡的熟度,超好吃的。
📌西班牙頂級松阪豬
這松阪豬還滿厚實的,只需要鹽巴+黑胡椒簡單調味(或者用醬油麴醃漬),醃漬30分鐘,就可以氣炸,快速又好吃。 如果家裡有水波爐,可以用過熱水蒸氣烘烤,還可以保留松阪豬的水分,吃起來超水潤喔!
📌頂級挪威薄鹽鯖魚片
這個便宜又好吃(一片59元),是我們家冷凍庫的常備菜。只要放到氣炸鍋裡面氣炸,烘烤或直接乾煎,表皮酥酥脆脆的,配個白飯小菜,就是餐廳裡的『鯖魚定食』了!
📌北海道干貝
這個好好吃!!是日本漁業協會認證過的,肉質很鮮甜,食材好只需要乾煎,就非常好吃了。
料理干貝時,要注意烹調時間不要過長,才可以吃得出鮮嫩喔。
📌海鱸魚菲力
這個也很方便料理,還滿大一片,因為已經去骨,給小朋友吃,不用擔心魚刺問題,很推薦家中有小小孩的朋友,選購一些回家,放在冷凍庫。用烤的,用煎的,或拿來煮魚粥,都好吃!
📌熟成午仔魚一夜干
簡單乾煎就好好吃,搭配啤酒,超有日式居酒屋的fu。
📌北大西洋極凍野生厚切鱈魚
這款鱈魚,肉質細緻軟嫩,入口即化。不論做中式或西式,都很適合。
📌智利急凍厚切鮭魚
有大小兩個尺寸,鮭魚含有豐富的omega3的油脂,對我們很好。買回家,可以醬油蔥燒、或用奶油+大蒜+檸檬+鹽醃製鮭魚後,用烘焙紙包起來,再加上一些小番茄,放入烤箱烤熟,就是一到簡單的西式料理。如果喜歡日料,可以做味增鮭魚。
📌菲律賓野生軟絲
這個軟絲,很新鮮軟嫩,用川燙的最簡單,搭配台式五味醬或蒜蓉醬,就好好吃。
📌國產溫體鮮嫩去骨雞腿排
雞腿排是我家冷凍常備品,這款雞腿排,是沒有醃製的,因此料理上更有彈性,強烈建議多買一些回家放冷凍,要吃時,不論是簡單的做成蜜汁雞腿,或做成迷迭香烤雞腿排,或日式照燒雞腿排,都很方便。另外這是國產雞肉,主要是有四大電宰場: 大成、上等、卜峰、以耀出品,大家可以放心。
📌18養場常溫滴鷄精與精煉雞高湯
滴鷄精與雞高湯的好處,我想大家都知道,就不多介紹。滴鷄精除了單喝外,可以像雞高湯一樣拿來煮湯品,因此我們用這兩款新商品,搭配海鮮,推出鍋物組。大家可以參考看看。
📌小農國產晶鑽米1500克/包
這是樹屋農莊一年一獲的晶鑽米(高雄145號品種),種養期間,不施農藥、人工除蟲,收割後半年休耕養地。這樣種出來的米粒,晶瑩剔透,口感Q彈,充滿米香。若不想自己去大賣場扛米回家的朋友,也可以參加這次團購,快遞送回家省時又省力。
---------
👉Camaron海鮮下單 : https://gbf.tw/ioswl
👉團購時間: 2021/5/23結團
👉運費: 黑貓冷凍宅配, 滿2000免運,未滿收$200,外島不寄送。
👉出貨時間:約 5~7個工作天,配送日為周一到周六晚上六點。
👉付款方式: 信用卡/ATM虛擬帳號
👉廠商客服:
聯絡信箱:sales@camaron.com.tw、
客服諮詢@Line: @camaron(帳號有含@)、
📌注意事項: 生鮮商品不適用於七天鑑賞期,請於收到貨品後立刻檢查,若有瑕疵請立刻聯絡廠商喔
照燒鮭魚烤箱 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
買智利厚切鮭魚片 按這裡→https://lihi1.com/DH1aV
香煎鮭魚
煎魚用中小火,才會外酥內嫩,肉質不變柴
材料
鮭魚片 1片 salmon 1pcs
椒鹽 適量 pepper salt q.s.
檸檬片 適量 lemon q.s.
作法
1. 熱鍋,倒入1茶匙油,放入鮭魚片,以中小火慢煎至底部邊緣焦香。
2. 翻面再煎至另一面也焦香。
3. 食用前沾椒鹽
照燒鮭魚
恰到好處的油花 鮮嫩不膩
材料
鮭魚片 1片 salmon 1pcs
和風醬油 2大匙 bonito sauce 2tbsp.
味醂 2大匙 mirin 2tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
熟白芝麻 適量 white sesame q.s.
熟蘆筍 6支 asparagus 6pcs
作法
1. 熱鍋,倒入1茶匙油,放入鮭魚片,以中小火煎至底部上色。
2. 翻面再煎至另一面也上色。
3. 倒入和風醬油、味醂、米酒,燒煮至醬汁濃稠。
4. 撒上白芝麻即可。
味噌烤鮭魚
低溫烘烤味噌才不會焦
鮭魚片 2片 salmon 2pcs
味噌 80公克 miso 80g
美乃滋 40公克 mayonnaise 40g
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
味醂 1大匙 mirin 1tbsp.
作法
1. 烤盤中加入味噌、美乃滋混和均勻。
2. 再加入味醂、米酒調勻成味噌醬。
3. 放入鮭魚片均勻沾裹上味噌醬。
4. 放入烤箱烤180℃,烤約18分鐘取出即可。
紙包檸檬魚
紙包鎖住鮭魚鮮味 風味更濃郁
材料
鮭魚片 1片 salmon 1pcs
奶油 20公克 butter 20g
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
黑胡椒粉 1/4茶匙 black pepper powder 1/4tsp.
檸檬片 3片 lemon 3pcs
迷迭香 適量 rosemary q.s.
蘆筍 4支 asparagus 4pcs
作法
1. 取一張調理紙鋪在烤盤上。
2. 再調理紙上依序放上蘆筍、鮭魚片、鹽、黑胡椒粉、檸檬片、迷迭香與奶油。
3. 將鮭魚包捲起來,放入烤箱以220℃烤約15分鐘即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
照燒鮭魚烤箱 在 有口福 Youtube 的評價
食譜:
1. 牛排、蛋和馬鈴薯
所需食材
2 塊 後腿牛排
鹽和胡椒
450 g 小馬鈴薯
3 湯匙 橄欖油
4 瓣 大蒜
1 湯匙 百里香
1 湯匙 羅勒
1 湯匙 奧勒岡
80 g 帕瑪森
2 顆 蛋
作法
1.) 首先將牛排放在較深已倒油的烤盤上,然後加入鹽和胡椒調味。
2.) 馬鈴薯切塊並與橄欖油、大蒜、所有香料和帕瑪森起司混合攪拌。然後把所有食材倒入烤盤裡。
3.) 在烤盤上打兩顆蛋,並放入180度烤箱20分鐘。
2.照燒鮭魚佐蔬菜
所需食材
4 片 鮭魚 大約180 g
160 g 四季豆
4 顆 紅蘿蔔 切片
80 ml照燒醬
橄欖油
鹽和胡椒
1 湯匙 芝麻
2 湯匙 青蔥
作法:
1.) 首先將鮭魚並排在烤盤的最上端,中間是四季豆,下面是紅蘿蔔片。
2.) 將照燒醬淋在鮭魚上,然後將橄欖油倒在蔬菜上。撒些鹽和胡椒調味。
3.) 放進180度烤箱15分鐘。撒些芝麻和青蔥裝飾。
3.豬里脊佐白花椰菜
所需食材
500 g 豬里肌
1/2 湯匙 鹽
1/2 湯匙 糖
1/2 湯匙 卡宴辣椒
1/2 湯匙葛縷子
1 湯匙 紅椒粉
1/2 湯匙 胡椒
12 片 培根
70 ml 烤肉醬
600 g 白花椰菜
3 湯匙 橄欖油
鹽和胡椒
作法
1.) 將所有香料倒入碗中混合,然後將其倒在豬里脊上揉一揉。
2.) 將培根片重疊放在烤盤上,現在將豬里脊放在最上端,然後用培根將其捲起來。現在移動培根豬里脊,使其以對角線的方式放置在烤盤上。然後塗上烤肉醬。
3.) 將白花椰菜倒在烤盤上,淋些橄欖油,撒些鹽和胡椒。放進170度烤箱20分鐘。
4. 太陽蛋佐馬鈴薯餅
所需食材
800 g 馬鈴薯
1 湯匙 奶油
1 顆 洋蔥 切丁
150 g 火腿
230 g 優格
2 湯匙 黃芥末
200 g 埃文達起司(Emmental)
1/2 湯匙卡宴辣椒
鹽和胡椒
6顆 蛋
蔥
作法
1.) 馬鈴薯煮熟去皮削成馬鈴薯絲。將黃奶油放進在平底鍋小火熱鍋,然後加入炸洋蔥和火腿。接著將混合物加入馬鈴薯絲裡。
2.) 將馬鈴薯混合物均勻鋪在烤盤上(烤盤上請事先抹層油),然後取一個中型碗,均勻在上面壓出6個洞。放進200度烤箱30分鐘。
3.) 30分鐘後拿出,在每個洞裡打顆蛋,再次放進烤箱10分鐘,但這次烤箱溫度需降低至180度。撒些蔥裝飾。
5. 希臘雞肉
所需食材
6 片 雞胸肉
1 顆 檸檬汁
2 瓣 大蒜
1/2 束 蒔蘿
1/2 束 奧勒岡
700 g 馬鈴薯
1 顆紅洋蔥 切圈狀
2 顆 甜椒 切塊
1 顆 檸檬 切片
橄欖油
鹽和胡椒
200 g 菲達起司
90 g 橄欖
120 g 乾蕃茄
作法
1.) 首先將雞胸肉 在烤盤上。小提醒:彼此不要距離太近。將檸檬汁擠到小碗裡,大蒜,蒔蘿和奧勒岡切成末,然後將所有成分倒入檸檬汁裡攪拌成醃料,接著將其刷在雞肉上。
2.) 馬鈴薯切塊,放在雞胸肉周圍。撒下紅洋蔥、甜椒和檸檬片。淋上大量的橄欖油、撒些鹽和胡椒。放進160度烤箱25分鐘。
3.) 加些菲達起司和乾蕃茄裝飾。
照燒鮭魚烤箱 在 簡單哥 Youtube 的評價
百搭料理【日式烤飯糰】不用炭火,也能有「焦香」美味!「手捏溫度」再淋上「自製醬汁」,濃縮幸福的滋味!
「如何做出扎實不會散掉的飯糰呢?」
「讓米飯更美味的秘訣?」
最近放假啊
簡單哥最喜歡帶老婆小孩一起「野餐」了
想到野餐會想到什麼?
草地?三明治?還是什麼?
簡單哥我啊
野餐最喜歡吃「飯糰」拉!
你們常常看到日本的卡通
出去野餐「飯糰」一定是必備!
今天就讓我們來一起做這道【日式烤飯糰】
讓你這個假日~馬上帶著家人親朋好友野餐去!
(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉鮭魚 1片
👉三島鬆 20克
👉飯 2碗
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉味琳 2大匙
👉醬油 2大匙
👉米酒 2大匙
👉海苔片 2片
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①先用鹽巴、白胡椒醃製鮭魚
②下鍋將鮭魚煎至焦黃,並燜5分鐘
③製作照燒醬、加入味醂、醬油、米酒
④將鮭魚搗碎
⑤將飯、三島香鬆和鮭魚一起混合均勻
⑥依個人喜好將鮭魚飯捏塑成形狀
⑦下少許油,將飯糰表面煎脆、並在表面塗上照燒醬
簡單哥感謝大家的觀看❤️
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤簡單哥牛運亨通年菜組 https://easybrofood.pse.is/3axkc2
➤簡單哥推薦氣炸烤箱 https://bit.ly/3mXlJb4
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
#日式烤飯糰
#野餐必備
#三角御飯糰
#食譜
#手作料理
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理
照燒鮭魚烤箱 在 宵夜版-居酒屋風照燒鮭魚 - Pinterest 的八卦
宵夜版-居酒屋風照燒鮭魚/Izakaya Style Teriyaki Salmon|MASAの料理ABC. Video by. MASAの料理ABC. on. youtube. ·. ... <看更多>
照燒鮭魚烤箱 在 【米亞媽廚房】照燒鮭魚飯Salmon Teriyaki Rice - YouTube 的八卦
Costco 買回來的 鮭魚 ,除了進 烤箱 烤之外,今天我想來點不一樣的做法~ 鮭魚 兩吃之 照燒鮭魚照燒鮭魚 的做法很簡單,只要把 鮭魚 煎熟就可以了,主要是 照燒 醬 ... ... <看更多>