應該蠻多人知道我最近在認真執行16/8
就是這幾年蠻流行的
間歇性斷食法:
🔜每天將進食時間集中在8小時內,其餘16小時不進食任何有熱量食物
這段期間 #美福牛肉湯組合 真的幫了我很多忙!😭
📌有哪些口味看這裡🔜 https://meim.ai/0fd109
因為工作關係我早上一定要吃早餐
變成我最晚五點後就不能進食
但自己不吃⋯家人還是要吃
每天煮飯跟他們吃飯過程我都覺得自己好餓😭
‼️所以我要盡量減短自己的烹飪時間!
美福實在太方便!
湯包解凍、在鍋裡滾一下
放進麵條喇喇~就好了!
再燙兩盤青菜 全家吃得營養開心又滿足
而我全部只需花不到20分鐘時間!
烹飪時間縮短讓我的痛苦指數大大降低
(雖然看著他們吃這麼好吃又香濃的牛肉麵還是蠻痛苦的事⋯😶)
#美福牛肉湯包組
五種不同的口味都非常好吃!跟在美福店裡的味道一模一樣
▶瓜瓜最喜歡番茄蔬菜牛肋排燉湯
▶美寶最愛川味椒香跟紅燒牛肉湯
▶我最喜歡清燉牛腩
▶中西珍寶燉湯 是我老公的最愛,
他大讚這個厲害!
之前他固定往來兩岸出差 常吃粵菜
他說這種燉湯在餐廳隨便一盅都要兩千塊
裡頭除了以各式蔬菜熬煮的澄清雞湯
還有🔜仿雞腿肉、曼波魚皮、干貝、牛肝菌、鮑魚…
料多到讓我覺得這其實不是湯而是一道菜🤣
一個冷凍袋送來 打開就是滿滿十包冷凍湯包
▪五種口味湯品各兩包 選用的都是美國牛而且湯頭都是由純天然食材熬成
還送兩包讚岐拉麵麵條
Ps.這個麵條很厲害!大家可以去搜尋”點線面”這家製麵公司,他們家的麵條真的非常好吃!我還參觀過工廠😁
㊙獨家團購在這裡 https://meim.ai/86ad02
一包大概就是一人份
煮一包麵條 美少女一人一大碗吃得剛剛好(會飽)
若是全家一起喝 一定要解凍兩包
🔹吃起來超方便:
我都不退冰直接丟鍋裡加熱到滾
或放電鍋 外鍋一杯水加熱~幾分鐘就上桌
‼重點是好吃又營養!
‼都是上好的食材下去燉煮 靠的不是調味
若自己煮…先別說要花多少時間燉
光是前置作業我就沒時間處理了…😩
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房,也在其Youtube影片中提到,材料 雞半隻 脫水淮山 約4-6片 豬展 約250克 杞子 適量 細瑤柱 適量 去核大紅棗 約四粒 果皮 一角 或薑 三片 熱滾水 (視乎燉盅大小) 粗鹽適量...
清燉雞湯電鍋 在 毛毛遊戲城堡 Facebook 八卦
(閃團來了)石安滴雞精+初心亭鍋物 肉乾+食品補貨團
🔺下單網址→ https://gbf.tw/81pcg
天涼了 又到了溫補的季節, 還好搬完家廚房已經整理好了(其他地方不好說), 有找到我的石安滴雞精🤣 剛好補一下這幾星期下來搬家的勞累,搬家前把家裡的食物清得差不多了,現在又要重新再來囤一下貨了~
這團有:
1. 好吃的初心亭牛豬肉乾
2. 初心亭常溫牛肉鍋-有麻辣和清燉
3. 初心亭常溫麻辣鴨血 超級好吃! 秋冬必囤
4. 石安牧場滴雞精 #禮盒和裸包補貨�
5. 好吃潤喉的零嘴 #梅桂仙楂
6. 藻作坊系列食品 海芽湯也是必需囤的
🔥本團搶購禮、還有超精采的滿額禮
前100名下單且滿額1500贈石安滴雞精一包
滿額3000元贈花生醬一瓶,市價368元
滿額6000元贈小雞蒸盤一個,市價680元
滿額8000元贈EVO大塑膠噴油瓶,市價800元
以上滿額禮均不累贈,滴雞精系列不列入滿額禮
#額外加碼活動贈品
初心亭鍋物任選6入贈兩包裸麵(一張訂單最高累贈4次)
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#初心亭常溫牛肉鍋
有清燉 / 紅燒微辣 兩種口味,它可以常溫保存真的很方便! 每次開團都是熱門補貨項目 !
除了微辣的紅燒口味 還有不辣的清燉,我有時候會用來煮粥煮麵給小妞吃,打開包裝 倒進去 煮滾加麵條或白飯就超好吃,或是直接加白米放電鍋 去接小孩回到家就有得吃!
裡面就有紮紮實實的肉塊! 而且入口即化,2歲小孩都能吃,湯頭清甜好喝不死鹹!能瞬間端出牛肉麵超威! 家裡有蔬菜的話加進去更有fu~
然後3~4包還可以直接變牛肉火鍋,全家一起吃! 大鍋最好4包以上湯頭比較夠!
#初心亭麻辣鴨血
之前常溫牛肉鍋已經夠驚豔了,最近他們家又出了 #常溫鴨血鍋 尬的! 實在太夢幻了~~~~ 可以常溫保存、而且鴨血超嫩超好吃,不是硬硬的那種哦!! 有夠好吃的! 想吃好吃的鴨血隨時都吃的到,鴨血控一定要囤起來!
一包個人鍋很方便,加麵條或加點蔬菜、肉片就是獨享鍋啦! 像我是愛吃鴨血又不太能吃辣的矛盾人,所以有時候我會直接加點牛奶下去煮,中和一下辣度,真的好香 好~~~好吃啊!!!
全家人吃的話可以倒個3、4包,再備些火鍋食材 肉片等,就可以吃到方便又好吃的麻辣鴨血鍋囉!!! 一包的鴨血就有4、5塊左右,份量算是很多的,整包紮紮實實的份量,愛吃鴨血的人必需要囤貨!!
#加購裸麵 #買6鍋送2麵
本團只要有買牛肉鍋或者麻辣鴨血,任選6鍋就送你2包超級Q彈好吃的裸麵!(一張訂單最高累贈4次) 麵條也可以額外再自己加購,我大推一定要順手買個幾包,口感太Q太好吃了!! 當家常麵條也很好吃,不一定要加鍋煮哦!!!
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#初心亭牛豬肉乾
初心亭的牛肉/豬肉乾,是使用原塊牛肉去切成的 不是組合肉! 獨家私房醃料,使用安全的 #美福食集 紐澳進口牛肉,並且不添加人工色素,吃進嘴裡就像在吃肉塊一樣,連肉的原汁都保留下來
超多人推薦、吃過保證回購的美味,莫莉媽已經回購好幾輪了!! 是我吃過最最最~啾西的牛/豬肉乾,每次都賣很好的除了原味/辣味之外,還有牛肉角。小孩最愛蜜汁款微甜微鹹的口感 小妞也很愛吃
新品脆脆豬我個人很愛! 它的口感有點像肉絲的酥脆版,香香的好啃又涮嘴,有點微辣口感,坐在那裡閒著沒事就忍不住會一口接一口😆😆
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#石安牧場滴雞精
滴雞精不只可以加熱直接喝、也可以加在小朋友的副食品裡、或是蒸蛋 煮麵煮粥的時候加一包進去
石安的滴雞精是100%純雞精,八小時高溫製煉 喝起來就是雞湯感,過程中絕不加入一滴水、無調味、無中藥材,所以小朋友的接受度很高,沒有其他怪味道!
每批滴雞精皆經過第三方公正單位檢驗,確保無農藥殘留、無動物用藥、無重金屬、無抗生素及無塑化劑融出等安全性認證 #是每一批都檢驗哦
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#藻作坊系列新品
藻作坊有醬料系列: 胡麻和風醬、還有芝麻醬
還有食品系列:海芽湯、六色海藻和海葡萄
我自己很喜歡它的海芽湯,海芽湯是已經有調味的,有時候懶的煮湯就直接倒下去喇喇A 就有一鍋湯了! 我有時候還會用它來煮麵給小妞吃,尤其是過了吃飯時間 小孩突然又餓的時候,不想再大動干戈,就會用海芽快速的煮一下。它有分青蔥口味 比較香、也有蔬菜口味 是奶素可吃的哦!
海芽湯還可以做湯泡飯,這個小妞也很愛、然後媽媽我也覺得超省事,只要有現成白飯就能做,放兩湯匙海帶芽 沖入半碗的熱水 等待1分鐘後加入白飯 攪拌等待一分鐘後就好了! 就好了!!!! 簡單到我都心虛了~
還有最近我特愛他們家的 #六色海藻 也是超簡單的! 抓一把海藻浸泡冷水7~8分鐘後瀝乾水份,加入胡麻醬就可以吃! 或者想做和風口味的話,就用點橄欖油、檸檬汁、醬油、香油、糖拌一拌,我自己很愛這味! 而且我家有憋氣檸檬汁 本身已經是檸檬汁+糖 很方便XDD
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#本團客服
客服專線 : 07-3626090
客服信箱 : service@go2buy.tw
LINE ID : @ffw7750y (記得加前面的@)
粉絲團私訊: Go2buy 親子生活館
#本團運費
每筆訂單80元 (外島100元)
#本團出貨時間
本團預計11/13開始依匯款順序出貨(貨提早到就會提早出貨)
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10/29~11/4 石安滴雞精+初心亭鍋物 肉乾+食品補貨團
🔺下單網址→ https://gbf.tw/81pcg
清燉雞湯電鍋 在 毛毛遊戲城堡 Facebook 八卦
(開團囉)中秋送禮 & 好吃補貨團
🔺下單網址→ https://gbf.tw/juhqd
這團有很多好料哦~~自己吃的 或是中秋送禮的選擇都有!
1. 好吃的初心亭牛豬肉乾 補貨&送禮
2. 初心亭常溫牛肉鍋 補貨啦!
3. 全新上市 #初心亭常溫麻辣鴨血 超級好吃!
4. 桔夏花好月圓肉鬆餅禮盒 #送禮好吃又划算
5. 正官庄人蔘精禮盒 #長輩送禮送到心坎禮
6. 石安牧場滴雞精 #禮盒和裸包補貨
7. 好吃潤喉的零嘴 #梅桂仙楂
🔥本團搶購禮、還有超精采的滿額禮,都有限量哦!!!
前100名下單且滿額1500贈石安滴雞精一包
滿額1500元贈娃娃酥花生糖一盒,市價250元
滿額3000元贈花生醬一瓶,市價368元
滿額6000元贈小雞蒸盤一個,市價680元
滿額8000元贈EVO大塑膠噴油瓶,市價800元
以上滿額禮均不累贈,滴雞精和正官庄系列不列入滿額禮
#額外加碼活動贈品
1. 初心亭鍋物任選6入贈兩包裸麵(一張訂單最高累贈4次)
2. 購買高麗蔘精EVERYTIME贈送高麗蔘紅石榴飲2包
#初心亭常溫牛肉鍋
有清燉 / 紅燒微辣 兩種口味,它可以常溫保存真的很方便! 每次開團都是熱門補貨項目 !
除了微辣的紅燒口味 還有不辣的清燉,我有時候會用來煮粥煮麵給小妞吃,打開包裝 倒進去 煮滾加麵條或白飯就超好吃,或是直接加白米放電鍋 去接小孩回到家就有得吃!
裡面就有紮紮實實的肉塊! 而且入口即化,2歲小孩都能吃,湯頭清甜好喝不死鹹!能瞬間端出牛肉麵超威! 家裡有蔬菜的話加進去更有fu~
然後3~4包還可以直接變牛肉火鍋,全家一起吃! 大鍋最好4包以上湯頭比較夠!
#初心亭麻辣鴨血
之前常溫牛肉鍋已經夠驚豔了,最近他們家又出了 #常溫鴨血鍋 尬的! 實在太夢幻了~~~~ 可以常溫保存、而且鴨血超嫩超好吃,不是硬硬的那種哦!! 有夠好吃的! 想吃好吃的鴨血隨時都吃的到,鴨血控一定要囤起來!
一包個人鍋很方便,加麵條或加點蔬菜、肉片就是獨享鍋啦! 像我是愛吃鴨血又不太能吃辣的矛盾人,所以有時候我會直接加點牛奶下去煮,中和一下辣度,真的好香 好~~~好吃啊!!!
全家人吃的話可以倒個3、4包,再備些火鍋食材 肉片等,就可以吃到方便又好吃的麻辣鴨血鍋囉!!! 一包的鴨血就有4、5塊左右,份量算是很多的,整包紮紮實實的份量,愛吃鴨血的人必需要囤貨!!
#加購裸麵 #買6鍋送2麵
本團只要有買牛肉鍋或者麻辣鴨血,任選6鍋就送你2包超級Q彈好吃的裸麵!(一張訂單最高累贈4次) 麵條也可以額外再自己加購,我大推一定要順手買個幾包,口感太Q太好吃了!! 當家常麵條也很好吃,不一定要加鍋煮哦!!!
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#初心亭牛豬肉乾
初心亭的牛肉/豬肉乾,是使用原塊牛肉去切成的 不是組合肉! 獨家私房醃料,使用安全的 #美福食集 紐澳進口牛肉,並且不添加人工色素,吃進嘴裡就像在吃肉塊一樣,連肉的原汁都保留下來
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#石安牧場滴雞精
滴雞精不只可以加熱直接喝、也可以加在小朋友的副食品裡、或是蒸蛋 煮麵煮粥的時候加一包進去
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#桔夏花好月圓肉鬆餅禮盒
這個肉鬆餅實在是太好吃!!! 咬下去不是只有肉鬆 還會牽絲,多了肉脯的絲,整個口感鬆軟綿密 不會硬硬卡卡,餅皮的部份我個人超愛,一問之下才知道 原來它加了很多的蛋黃餡,難怪那種鹹甜感這麼可以! 厚厚的餅皮包滿滿的肉鬆餡 還會牽絲,一口咬下超滿足的啦!!!
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#韓國正官庄禮盒
人蔘不是種植越久越好,生長未滿6年的人蔘養分不足,超過七年的蔘則會變型、木質化。正官庄堅持每一株人蔘皆採用養分最為飽滿的6年蔘
⭐️高麗蔘精EVERYTIME 10ml 30包 #雙效合一美容聖品
原價$3,300 團購價$1,299
打破傳統玻璃罐裝高麗蔘精攜帶及沖泡不便,採用長條小包設計,即撕即飲,內含果寡糖-可幫助維持消化道機能,獨家專利萃取濃縮技術,歷經7次萃取、高倍濃縮以及120小時熟成,百分之百無人工添加,全素可食
※歷經7次萃取、高倍濃縮 每包含6年根高麗蔘萃取9.9%
※雙效合一美容聖品 戒掉咖啡的好時機 人蔘精華讓您活力旺盛
⭐️活蔘28D 100mlx10瓶/盒 #上班族團購NO1
原價$690 團購價$470
6年根高麗蔘萃取精華加上3種維他命B,融合紅棗、黃耆、五味子、枸杞子、老薑等製成, 顛覆既有滋補蔘飲味道,適合經常應酬、喝酒者 �每日1瓶(15歲以下減半食用) ,冰涼後風味更佳。 早上空腹、兩餐之間食用最佳,腸胃敏感者亦可於飯後食用
⭐️什麼情況下不適合食用高麗蔘?
月經期間、哺乳期之產婦、感冒、急性發炎(急性腸胃炎、急性過敏等)、手術重大傷口。
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#本團客服
客服專線 : 07-3626090
客服信箱 : go2buyservice@gamil.com
LINE ID : @ffw7750y (記得加前面的@)
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#本團運費
每筆訂單80元 (外島100元)
#本團出貨時間
本團預計9/25開始依匯款順序出貨(貨提早到就會提早出貨)
趕中秋前夕到貨 請盡速付款哦!
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9/15~9/21 中秋禮盒+食品補貨團
初心亭&梅桂仙楂&石安牧場滴雞精&正官庄高麗蔘商品&桔夏花好月圓肉鬆餅
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清燉雞湯電鍋 在 C2食光 Youtube 的評價
微涼的天氣最適合做一鍋雞湯暖暖身。
食譜示範:Syou(しょう)老師
粉絲專頁(G.F 料理 Goût Festin cuisine)https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
運用天然食材香菇、玉米本身的鮮味及甘味,帶出雞腿肉的軟嫩甘甜,在這道料理裡充足的展現,並且加入牛蒡,讓這道雞湯湯頭加倍鮮甜,並且有著牛蒡的清香,達到食材與食材互相加分的效果,如此便不再需要額外添加味精及鹽巴提味。
牛蒡有平民人蔘的美名,含有特別的成分牛蒡多醣,科學研究指出牛蒡多醣能夠維持健康、增加身體機能以及對抗外界的氧化因子,營養師小叮嚀品嚐牛蒡雞湯的時候可以連牛蒡一起吃喔!這是很好的膳食纖維來源。
陳小薇營養師的新書-吃出好睡眠
http://www.books.com.tw/products/0010794816
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Ingredients:
2 chicken
1/2 of burdock
1/3 of red carrot
1 ear of corn
6-7 slices of ginger
2-3 shiitake mushroom
1 Scallion
Some goji
Some salt
50cc of rice wine
Chicken stock must be slightly more than the ingredients
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食材:
2支 雞腿
牛蒡1/2條
紅蘿蔔1/3條
玉米1根
薑 6~7片
香菇2~3個
青蔥1根
枸杞1小把
鹽少許
米酒50cc
雞高湯蓋過食材高度
步驟:
1.牛蒡用刀背或湯匙輕刮去皮後切片
2.紅蘿蔔削皮後滾刀塊
3.青蒜斜刀切成蔥段、玉米切段
4.雞腿切塊、用滾水燙過,將雜質洗淨
5將所有食材放入鍋裡,水淹過食材,加入少許米酒及鹽巴
6.用保鮮膜封緊,入鍋內蒸30分鐘,即可上桌
#電鍋料理 #ChickenBroth #牛蒡雞湯
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/vepuT_OmH9Y/hqdefault.jpg)
清燉雞湯電鍋 在 電鍋料理煮雞湯!廚師教你用電鍋煮出麻油雞 - Women's Health 的相關結果
1 土雞洗淨,放入滾水中汆燙,撈出瀝乾。 · 2 鍋中燒熱,倒入黑麻油、老薑片炒香,再放入土雞,炒至變色,加米酒和水煮滾。 · 3 將作法2移入內鍋,外鍋加2杯 ... ... <看更多>
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電鍋雞湯 料理怎麼做才好吃?這裡有930 篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:(電鍋)韓國桑葉蔘烏骨雞湯、油豆腐瓜子雞湯(一鍋到底電鍋版)、金鑽蔭鳳梨苦瓜雞湯(電鍋 ... ... <看更多>
清燉雞湯電鍋 在 《電鍋燉雞湯》食譜與做法,共188 道- 愛料理 的相關結果
電鍋燉雞湯料理怎麼做?愛料理精選188篇簡易食譜做法與步驟,有最新的(電鍋)香菇蘿蔔燉雞湯、簡易電鍋燉雞湯、電鍋香菇燉雞湯、木木作羹湯|電鍋版白蘿蔔燉雞湯。 ... <看更多>