Search
＃美亞頂級鑽石不沾鍋快閃 #之前沒跟上的請把握！
來複習一下這個做法做出來的雞胸真的特別的水嫩，完全不柴，一點也不輸給用舒肥法做出來的雞胸肉口感，真的超級好吃！👍
我習慣把拔絲好的雞胸肉直接泡入醬料當中，更方便，只需添碗白飯，直接把含醬料的雞肉絲放在熱騰騰的白飯上，配上自製的酸甜小黃瓜，真的無敵美味，重點是真的很水嫩！嫩嫩雞肉絲還可以夾在吐司麵包當中，做成熱壓三明治、帕里尼，完全不會因為是中式料理改西式吃法而不搭喔！
快動手試試看，相信人人都能做出超水嫩口感的嫩嫩雞胸肉！😍
🎉好鍋即刻輕鬆入手⚡️這次有推出新組合優惠，請點入賣場逛逛囉～
💗母親節特惠團賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
最熱賣與暢銷的組合如下：
▶️買32cm炒鍋送🎁頂級矽膠中式鏟 $8699
▶️買28+20cm平煎鍋 超值組合 $5690
▶️買30cm平煎鍋送🎁頂級矽膠中式鏟 團購優惠＄5280
⏰請把握限時限量母親節特惠團⏰
(閃團來了)石安滴雞精+初心亭鍋物 肉乾+食品補貨團
🔺下單網址→ https://gbf.tw/81pcg
天涼了 又到了溫補的季節, 還好搬完家廚房已經整理好了(其他地方不好說), 有找到我的石安滴雞精🤣 剛好補一下這幾星期下來搬家的勞累，搬家前把家裡的食物清得差不多了，現在又要重新再來囤一下貨了~
這團有:
1. 好吃的初心亭牛豬肉乾
2. 初心亭常溫牛肉鍋-有麻辣和清燉
3. 初心亭常溫麻辣鴨血 超級好吃! 秋冬必囤
4. 石安牧場滴雞精 #禮盒和裸包補貨�
5. 好吃潤喉的零嘴 #梅桂仙楂
6. 藻作坊系列食品 海芽湯也是必需囤的
🔥本團搶購禮、還有超精采的滿額禮
前100名下單且滿額1500贈石安滴雞精一包
滿額3000元贈花生醬一瓶，市價368元
滿額6000元贈小雞蒸盤一個，市價680元
滿額8000元贈EVO大塑膠噴油瓶，市價800元
以上滿額禮均不累贈，滴雞精系列不列入滿額禮
#額外加碼活動贈品
初心亭鍋物任選6入贈兩包裸麵(一張訂單最高累贈4次)
/
#初心亭常溫牛肉鍋
有清燉 / 紅燒微辣 兩種口味，它可以常溫保存真的很方便! 每次開團都是熱門補貨項目 !
除了微辣的紅燒口味 還有不辣的清燉，我有時候會用來煮粥煮麵給小妞吃，打開包裝 倒進去 煮滾加麵條或白飯就超好吃，或是直接加白米放電鍋 去接小孩回到家就有得吃!
裡面就有紮紮實實的肉塊! 而且入口即化，2歲小孩都能吃，湯頭清甜好喝不死鹹!能瞬間端出牛肉麵超威! 家裡有蔬菜的話加進去更有fu~
然後3~4包還可以直接變牛肉火鍋，全家一起吃! 大鍋最好4包以上湯頭比較夠!
#初心亭麻辣鴨血
之前常溫牛肉鍋已經夠驚豔了，最近他們家又出了 #常溫鴨血鍋 尬的! 實在太夢幻了~~~~ 可以常溫保存、而且鴨血超嫩超好吃，不是硬硬的那種哦!! 有夠好吃的! 想吃好吃的鴨血隨時都吃的到，鴨血控一定要囤起來!
一包個人鍋很方便，加麵條或加點蔬菜、肉片就是獨享鍋啦! 像我是愛吃鴨血又不太能吃辣的矛盾人，所以有時候我會直接加點牛奶下去煮，中和一下辣度，真的好香 好~~~好吃啊!!!
全家人吃的話可以倒個3、4包，再備些火鍋食材 肉片等，就可以吃到方便又好吃的麻辣鴨血鍋囉!!! 一包的鴨血就有4、5塊左右，份量算是很多的，整包紮紮實實的份量，愛吃鴨血的人必需要囤貨!!
#加購裸麵 #買6鍋送2麵
本團只要有買牛肉鍋或者麻辣鴨血，任選6鍋就送你2包超級Q彈好吃的裸麵!(一張訂單最高累贈4次) 麵條也可以額外再自己加購，我大推一定要順手買個幾包，口感太Q太好吃了!! 當家常麵條也很好吃，不一定要加鍋煮哦!!!
/
#初心亭牛豬肉乾
初心亭的牛肉/豬肉乾，是使用原塊牛肉去切成的 不是組合肉! 獨家私房醃料，使用安全的 #美福食集 紐澳進口牛肉，並且不添加人工色素，吃進嘴裡就像在吃肉塊一樣，連肉的原汁都保留下來
超多人推薦、吃過保證回購的美味，莫莉媽已經回購好幾輪了!! 是我吃過最最最~啾西的牛/豬肉乾，每次都賣很好的除了原味/辣味之外，還有牛肉角。小孩最愛蜜汁款微甜微鹹的口感 小妞也很愛吃
新品脆脆豬我個人很愛! 它的口感有點像肉絲的酥脆版，香香的好啃又涮嘴，有點微辣口感，坐在那裡閒著沒事就忍不住會一口接一口😆😆
/
#石安牧場滴雞精
滴雞精不只可以加熱直接喝、也可以加在小朋友的副食品裡、或是蒸蛋 煮麵煮粥的時候加一包進去
石安的滴雞精是100%純雞精，八小時高溫製煉 喝起來就是雞湯感，過程中絕不加入一滴水、無調味、無中藥材，所以小朋友的接受度很高，沒有其他怪味道!
每批滴雞精皆經過第三方公正單位檢驗，確保無農藥殘留、無動物用藥、無重金屬、無抗生素及無塑化劑融出等安全性認證 #是每一批都檢驗哦
/
#藻作坊系列新品
藻作坊有醬料系列: 胡麻和風醬、還有芝麻醬
還有食品系列:海芽湯、六色海藻和海葡萄
我自己很喜歡它的海芽湯，海芽湯是已經有調味的，有時候懶的煮湯就直接倒下去喇喇A 就有一鍋湯了! 我有時候還會用它來煮麵給小妞吃，尤其是過了吃飯時間 小孩突然又餓的時候，不想再大動干戈，就會用海芽快速的煮一下。它有分青蔥口味 比較香、也有蔬菜口味 是奶素可吃的哦!
海芽湯還可以做湯泡飯，這個小妞也很愛、然後媽媽我也覺得超省事，只要有現成白飯就能做，放兩湯匙海帶芽 沖入半碗的熱水 等待1分鐘後加入白飯 攪拌等待一分鐘後就好了! 就好了!!!! 簡單到我都心虛了~
還有最近我特愛他們家的 #六色海藻 也是超簡單的! 抓一把海藻浸泡冷水7~8分鐘後瀝乾水份，加入胡麻醬就可以吃! 或者想做和風口味的話，就用點橄欖油、檸檬汁、醬油、香油、糖拌一拌，我自己很愛這味! 而且我家有憋氣檸檬汁 本身已經是檸檬汁+糖 很方便XDD
/
#本團客服
客服專線 : 07-3626090
客服信箱 : service@go2buy.tw
LINE ID : @ffw7750y (記得加前面的@)
粉絲團私訊: Go2buy 親子生活館
#本團運費
每筆訂單80元 (外島100元)
#本團出貨時間
本團預計11/13開始依匯款順序出貨(貨提早到就會提早出貨)
/
10/29~11/4 石安滴雞精+初心亭鍋物 肉乾+食品補貨團
🔺下單網址→ https://gbf.tw/81pcg
(開團囉)中秋送禮 & 好吃補貨團
🔺下單網址→ https://gbf.tw/juhqd
這團有很多好料哦~~自己吃的 或是中秋送禮的選擇都有!
1. 好吃的初心亭牛豬肉乾 補貨&送禮
2. 初心亭常溫牛肉鍋 補貨啦!
3. 全新上市 #初心亭常溫麻辣鴨血 超級好吃!
4. 桔夏花好月圓肉鬆餅禮盒 #送禮好吃又划算
5. 正官庄人蔘精禮盒 #長輩送禮送到心坎禮
6. 石安牧場滴雞精 #禮盒和裸包補貨
7. 好吃潤喉的零嘴 #梅桂仙楂
🔥本團搶購禮、還有超精采的滿額禮，都有限量哦!!!
前100名下單且滿額1500贈石安滴雞精一包
滿額1500元贈娃娃酥花生糖一盒，市價250元
滿額3000元贈花生醬一瓶，市價368元
滿額6000元贈小雞蒸盤一個，市價680元
滿額8000元贈EVO大塑膠噴油瓶，市價800元
以上滿額禮均不累贈，滴雞精和正官庄系列不列入滿額禮
#額外加碼活動贈品
1. 初心亭鍋物任選6入贈兩包裸麵(一張訂單最高累贈4次)
2. 購買高麗蔘精EVERYTIME贈送高麗蔘紅石榴飲2包
#初心亭常溫牛肉鍋
有清燉 / 紅燒微辣 兩種口味，它可以常溫保存真的很方便! 每次開團都是熱門補貨項目 !
除了微辣的紅燒口味 還有不辣的清燉，我有時候會用來煮粥煮麵給小妞吃，打開包裝 倒進去 煮滾加麵條或白飯就超好吃，或是直接加白米放電鍋 去接小孩回到家就有得吃!
裡面就有紮紮實實的肉塊! 而且入口即化，2歲小孩都能吃，湯頭清甜好喝不死鹹!能瞬間端出牛肉麵超威! 家裡有蔬菜的話加進去更有fu~
然後3~4包還可以直接變牛肉火鍋，全家一起吃! 大鍋最好4包以上湯頭比較夠!
#初心亭麻辣鴨血
之前常溫牛肉鍋已經夠驚豔了，最近他們家又出了 #常溫鴨血鍋 尬的! 實在太夢幻了~~~~ 可以常溫保存、而且鴨血超嫩超好吃，不是硬硬的那種哦!! 有夠好吃的! 想吃好吃的鴨血隨時都吃的到，鴨血控一定要囤起來!
一包個人鍋很方便，加麵條或加點蔬菜、肉片就是獨享鍋啦! 像我是愛吃鴨血又不太能吃辣的矛盾人，所以有時候我會直接加點牛奶下去煮，中和一下辣度，真的好香 好~~~好吃啊!!!
全家人吃的話可以倒個3、4包，再備些火鍋食材 肉片等，就可以吃到方便又好吃的麻辣鴨血鍋囉!!! 一包的鴨血就有4、5塊左右，份量算是很多的，整包紮紮實實的份量，愛吃鴨血的人必需要囤貨!!
#加購裸麵 #買6鍋送2麵
本團只要有買牛肉鍋或者麻辣鴨血，任選6鍋就送你2包超級Q彈好吃的裸麵!(一張訂單最高累贈4次) 麵條也可以額外再自己加購，我大推一定要順手買個幾包，口感太Q太好吃了!! 當家常麵條也很好吃，不一定要加鍋煮哦!!!
/
#初心亭牛豬肉乾
初心亭的牛肉/豬肉乾，是使用原塊牛肉去切成的 不是組合肉! 獨家私房醃料，使用安全的 #美福食集 紐澳進口牛肉，並且不添加人工色素，吃進嘴裡就像在吃肉塊一樣，連肉的原汁都保留下來
超多人推薦、吃過保證回購的美味，莫莉媽已經回購好幾輪了!! 是我吃過最最最~啾西的牛/豬肉乾，每次都賣很好的除了原味/辣味之外，還有牛肉角。小孩最愛蜜汁款微甜微鹹的口感 小妞也很愛吃
新品脆脆豬我個人很愛! 它的口感有點像肉絲的酥脆版，香香的好啃又涮嘴，有點微辣口感，坐在那裡閒著沒事就忍不住會一口接一口😆😆
/
#石安牧場滴雞精
滴雞精不只可以加熱直接喝、也可以加在小朋友的副食品裡、或是蒸蛋 煮麵煮粥的時候加一包進去
石安的滴雞精是100%純雞精，八小時高溫製煉 喝起來就是雞湯感，過程中絕不加入一滴水、無調味、無中藥材，所以小朋友的接受度很高，沒有其他怪味道!
每批滴雞精皆經過第三方公正單位檢驗，確保無農藥殘留、無動物用藥、無重金屬、無抗生素及無塑化劑融出等安全性認證 #是每一批都檢驗哦
/
#桔夏花好月圓肉鬆餅禮盒
這個肉鬆餅實在是太好吃!!! 咬下去不是只有肉鬆 還會牽絲，多了肉脯的絲，整個口感鬆軟綿密 不會硬硬卡卡，餅皮的部份我個人超愛，一問之下才知道 原來它加了很多的蛋黃餡，難怪那種鹹甜感這麼可以! 厚厚的餅皮包滿滿的肉鬆餡 還會牽絲，一口咬下超滿足的啦!!!
/
#韓國正官庄禮盒
人蔘不是種植越久越好，生長未滿6年的人蔘養分不足，超過七年的蔘則會變型、木質化。正官庄堅持每一株人蔘皆採用養分最為飽滿的6年蔘
⭐️高麗蔘精EVERYTIME 10ml 30包 #雙效合一美容聖品
原價$3,300 團購價$1,299
打破傳統玻璃罐裝高麗蔘精攜帶及沖泡不便，採用長條小包設計，即撕即飲，內含果寡糖-可幫助維持消化道機能，獨家專利萃取濃縮技術，歷經7次萃取、高倍濃縮以及120小時熟成，百分之百無人工添加，全素可食
※歷經7次萃取、高倍濃縮 每包含6年根高麗蔘萃取9.9%
※雙效合一美容聖品 戒掉咖啡的好時機 人蔘精華讓您活力旺盛
⭐️活蔘28D 100mlx10瓶/盒 #上班族團購NO1
原價$690 團購價$470
6年根高麗蔘萃取精華加上3種維他命B，融合紅棗、黃耆、五味子、枸杞子、老薑等製成， 顛覆既有滋補蔘飲味道，適合經常應酬、喝酒者 �每日1瓶(15歲以下減半食用) ，冰涼後風味更佳。 早上空腹、兩餐之間食用最佳，腸胃敏感者亦可於飯後食用
⭐️什麼情況下不適合食用高麗蔘?
月經期間、哺乳期之產婦、感冒、急性發炎(急性腸胃炎、急性過敏等)、手術重大傷口。
/
#本團客服
客服專線 : 07-3626090
客服信箱 : go2buyservice@gamil.com
LINE ID : @ffw7750y (記得加前面的@)
粉絲團私訊: Go2buy 親子生活館
#本團運費
每筆訂單80元 (外島100元)
#本團出貨時間
本團預計9/25開始依匯款順序出貨(貨提早到就會提早出貨)
趕中秋前夕到貨 請盡速付款哦!
/
9/15~9/21 中秋禮盒+食品補貨團
初心亭&梅桂仙楂&石安牧場滴雞精&正官庄高麗蔘商品&桔夏花好月圓肉鬆餅
🔺下單網址→ https://gbf.tw/juhqd
本日の動画はお惣菜コーナーのド定番
「甘辛味の鶏皮から揚げ」でございます(^^)
どうしても脂臭さや獣臭さが出やすい鶏皮ですが
ほんのちょっとした一手間で簡単に臭み抜きができますのでもし何かの参考になれば幸いです♪
格安食材の鶏皮なので
思う存分楽しんでいただければと思います(^^)
ちなみに今回の鶏皮は100gあたり￥39でした(笑)
安くて美味しい、、これに勝るものはないですね♪
動画でもお伝えした「買えるバトルクラブ」の生放送ですが、以下のURLからアーカイブが見れますので当日予定の合わなかったという方はそちらからご覧いただければと思います♪
↓12月6日生放送のアーカイブ↓
https://goo.gl/4YqKPT
↓12/6放送分でご紹介したグルメでアレンジレシピ↓
https://abema.tv/video/episode/90-1093_s5_p19?utm_medium=social&utm_source=twitter&utm_campaign=so_tw_battle19taniyangentei
↓12月13日の生放送用↓
https://goo.gl/Vjztz6
動画の繰り返しにはなりますが
6日の生放送をご視聴くださった皆様、本当にありがとうございました！
皆さんからの熱い応援コメント、凄く嬉しかったです(;_;)
また明日も生出演致しますが
もしご都合が合いましたらまた是非お願い致します(^^)
↓今回の詳しいレシピはコチラ！↓
～鶏皮の下処理～
・皮に残っている羽や内臓を綺麗に掃除
※脂が気になる方はこの時に取り除いておくと良いかと思います(^^)
・酒を揉み込み5分ほど放置
・白く濁った水分を拭き取り食べやすい大きさにカット
・塩胡椒で下味をつけ片栗粉を全体にまぶしたら油で揚げる
※揚げかた等は動画で確認していただければ幸いです(^^)
・カリカリになったら油から上げ、余分な油を落としたらタレと絡めて完成！
～甘辛たれ～
コチュジャン：豆板醤：酒：醤油：みりん：砂糖：ハチミツ：生姜とニンニク：煎り胡麻を1：1：2：2：2：1：1：適量：適量で用意
・煎り胡麻以外の調味料を鍋に合わせ火にかける
・照りが出てくる頃合いまで煮詰める
※冷めるとさらに重たくなるのでほどほどにしておくのがポイントです♪
・照りが出たら火を止め、粗熱がとれたら完成！
『OP音源』
↓beco様↓
https://youtu.be/FeoRdrlUkTw
本日もご視聴いただきありがとうございました(#^^#)
TV、イベント出演その他仕事のご依頼は
『(株)キューブエンターテイメント マネジメント事業部』 まで
『アドレス』
info@cube-entertainment.co.jp
『リンク』
http://www.cube-entertainment.co.jp/
↓↓お手紙・その他全てのお荷物はこちらまでお願い致します!!↓↓
『宛先』
(株)キューブエンターテイメントマネジメント事業部 谷崎宛
『住所』
〒810-0001
福岡市中央区天神5-7-3福岡天神北ビル7階
【中獎名單公佈於置頂留言】【下方有完整25間台南美食店家資訊喔】挖出台南人的口袋美食，台南人都吃這個啦！哈哈哈
►訂閱二伯&蔡波能：https://pros.is/2UncleYT
► 訂閱蔡阿嘎Life頻道：http://pics.ee/AGaLife
► 訂閱蔡桃貴：https://pse.is/TsaiGray2018
► 蔡阿嘎主頻道：http://pics.ee/AGaU2
► 蔡阿嘎FaceBook：http://pics.ee/AGaFB
► 加LINE好友：https://pse.is/GaLine
► Instagram：http://pics.ee/AGaIG
【台南人都吃這個：25家美食清單】
1. 南園鍋貼 (台南市北區南園街160號)
2. 三角窗肉燥飯 (台南市東區裕農路501號 後甲圓環)
3. 陳記意麵 (台南市東區中華東路二段133巷20號)
4. 狸小路 (台南市東區裕學路12號)
5. 阿川紅燒土魠魚焿 (台南市中西區海安路一段109號)
6. 二牛牛肉湯 (台南市安平區安平路570號)
7 .豐藏鰻魚料理 (台南市中西區保安路4號)
8. 裕民街無名麵店 (台南市北區裕民街108號)
9. 福記肉圓 (台南市中西區府前路一段299號)
10. 黃火木冰店 (台南市北區海安路三段55號)
11. 二哥炒鱔魚 (台南市北區海安路三段33之3號)
12. 首璽咖啡 (台南市東區裕農路375號)
13. 永林牛肉火鍋綜合料理 (台南市北區東豐路411號)
14. 小東路麻辣關東煮 (台南市東區小東路108號)
15. 一點刈包 (台南市東區小東路156號)
16. 天蠍座燒烤 (台南市東區東寧路338號)
17. 老泰羊肉 (台南市中西區青年路206號)
18. 林家碗糕 (台南市北區開元路148巷7號)
19. 阿公阿婆蛋餅 (台南市東區小東路198巷10號)
20. 開元紅燒𩵚魠魚羹 (台南市北區開元路307號)
21. 阿和肉燥飯 (台南市中西區府前路一段12號)
22. 小南碗粿 (台南市中西區府前路二段140號)
23. 台中楊大腸麵線 (台南市北區開元路64-8號)
24. 鼎富發 (台南市中西區大德街38號)
25. 椿之味 (台南市永康區中正路207號)
只要訂閱頻道+留言，20箱Toreta!微補給飲料，送給你!
除了留言抽獎外，
即日起至5/8到指定通路購買Toreta!還可參加抽獎，
即有機會獲得汗蒸幕旅遊券3萬元!快去買Toreta!參加抽獎唷!!
*活動詳情請見活動網站 www.coke.com.tw
#瘋狂24小時挑戰賽
#挖出台南人的美食清單
#這25家最好吃
聯絡蔡阿嘎：
withgalovetaiwan@gmail.com
限時加碼贈，買美國GOTHAM 鈦金陶瓷多功方型不沾鍋具就送濾油壺｜https://goo.gl/YHQaQ8
1.蒜泥地瓜葉
材料
地瓜葉 600公克 \ leaf of sweet potato 600g
鹽 1大匙 \ salt 1tbsp.
沙拉油 2大匙 \ oil 2tbsp.
醬料
蒜泥 50公克 \ garlic 50g
醬油膏 80公克 \ thick soy sauce 80g
糖 1茶匙 \ sugar 1tsp.
冷開水 50ml \ water 50ml
香油 1大匙 \ sesame oil 1tbsp.
作法
1. 將醬料混合均勻成蒜泥醬備用。
2. 剝除地瓜葉剝除粗莖纖維。
3. 煮一鍋水至滾，加入鹽、沙拉油。
4. 放入地瓜葉，待水再滾就能起鍋瀝乾。
5. 將鍋中水倒除，再放入地瓜葉與蒜泥醬拌勻即可。
2.茶油高麗菜
材料
高麗菜 600公克 \ cabbage 600g
鹽 1大匙 \ salt 1tbsp.
沙拉油 2大匙 \ oil 2tbsp.
醬料
苦茶油 50ml \ tea seed oil 50ml
蒜末 20公克 \ garlic 20g
辣椒末 15公克 \ chili 15g
鹽 1/2茶匙 \ salt 1/2tsp.
水 80ml \ water 80ml
作法
1. 所有醬料混合成茶油醬備用。
2. 高麗菜切小片狀。
3. 煮一鍋水至滾，加入鹽、沙拉油。
4. 放入高麗菜，待水再滾就能起鍋瀝乾。
5. 將鍋中水倒除，再放入高麗菜與茶油醬拌勻即可。
3.燙酸辣茄子
材料
茄子 600公克 \ eggplant 600g
鹽 1大匙 \ salt 1tbsp.
沙拉油 2大匙 \ oil 2tbsp.
醬料
蒜末 15公克 \ garlic 15g
辣椒末 10公克 \ chili 10g
蔥花 15公克 \ scallion 15g
烏醋 50ml \ black rice vinegar 50ml
醬油膏 2大匙 \ thick soy sauce 2tbsp.
糖 1大匙 \ sugar 1tbsp.
香油 1大匙 \ sesame oil 1tbsp.
水 2大匙 \ water 2tbsp.
作法
1. 所有醬料混合成酸辣醬備用。
2. 茄子切適當條狀。
3. 煮一鍋水至滾，加入鹽、沙拉油。
4. 放入茄子，用油炸籃將茄子壓下水面，待水再滾就能起鍋瀝乾。
5. 盛盤後，淋上酸辣醬即可。
4.芥末沙拉蘆筍
材料
蘆筍 600公克 \ asparagus 600g
鹽 1大匙 \ salt 1tbsp.
沙拉油 2大匙 \ oil 2tbsp.
醬料
芥末籽醬 2.5大匙 \ dijion mustard 2.5tbsp.
洋蔥末 10公克 \ onion 10g
蒜末 15公克 \ garlic 15g
冷開水 30ml \ water 30ml
胡麻醬 1大匙 \ sesame paste 1tbsp.
美奶滋 2大匙 \ mayonnaise 2tbsp.
醬油 1大匙 \ soy sauce 1tbsp.
作法
1. 所有醬料混合成芥末美奶滋備用。
2. 蘆筍切除根部較粗部位。
3. 煮一鍋水至滾，加入鹽、沙拉油。
4. 放入蘆筍，待水再滾就能起鍋瀝乾。
5. 再放入冰水中冰鎮至冷卻，再瀝乾盛盤，淋上芥末美奶滋即可。
5.蠔油芥藍
材料
芥藍菜 600公克 \ chinese kale 600g
鹽 1大匙 \ salt 1tbsp.
沙拉油 2大匙 \ oil 2tbsp.
醬料
蠔油 100ml \ oyster sauce 100ml
薑末 10公克 \ ginger 10g
香油 1大匙 \ sesame oil 1tbsp.
糖 2茶匙 \ sugar 2tsp.
水 60ml \ water 60ml
作法
1. 所有醬料混合成蠔油醬備用。
2. 芥藍菜去除粗梗留嫩莖嫩葉。
3. 煮一鍋水至滾，加入鹽、沙拉油。
4. 放入芥藍菜，待水再滾就能起鍋瀝乾。
5. 盛盤後，淋上蠔油醬即可。
6.和風菠菜
材料
菠菜 600公克 \ spinach 600g
鹽 1大匙 \ salt 1tbsp.
沙拉油 2大匙 \ oil 2tbsp.
醬料
糖 1茶匙 \ sugar 1tsp.
蒜末 10公克 \ garlic 10g
洋蔥末 10公克 \ onion 10g
柴魚醬油 100ml \ bonito sauce 100ml
水 30ml \ water 30ml
白芝麻 10公克 \ white sesame 10g
作法
1. 所有醬料混合成和風醬備用。
2. 菠菜去根部切長段。
3. 煮一鍋水至滾，加入鹽、沙拉油。
4. 放入菠菜，待水再滾就能起鍋。
5. 放入冰水中至冷卻，起鍋瀝乾。
6. 用竹簾將菠菜捲緊，定型且瀝乾水分後，切小段。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
天天買菜 天菜網
http://www.skycook.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
買6鍋送2麵 在 必勝客優惠-2022年10月優惠代碼ptt最新「隱藏套餐買一送一 ... 的八卦
2022-10-04 必勝客優惠-獨家優惠代碼、優惠券、折扣券、信用卡優惠、ptt買大送大 ... 9吋鬆厚比薩2個(限定390元以下口味)+1份BBQ烤雞+6條德國芝心腸+1.25L七喜1瓶＝ ... ... <看更多>