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今天晚上娘家的爸媽來家裡吃飯，我好高興忙煮了一桌子的好菜給他們吃，特別花了三個小時炆火煲了一鍋好營養的海底椰海星響螺瘦肉煲湯，給爸媽補一下！他們喝了好幾碗直說湯頭好清甜好好喝呢！晚餐就看他們盛了好幾碗喝呢^_^ 這湯對於抵抗力的提升及老人家筋骨很有助益呢！
*煲湯的材料包我是在這買的：http://pay.sinopac.com/H0Z2LBD5
海星功效：海星可以入藥，也可以食用，能清熱、解痰散結，對於婦女乳部結塊及其他硬核也有療效，能預防乳腺增生及乳癌。乾海星內含有豐富的維生素A和維生素B，對人體是有一定的好處。乾海星是一味中藥，也就是海盤車。有鎮驚安神、和胃止痛、厚腸止瀉之功效。其藥用價值要大於食用價值。所以海星熬湯是個不錯的選擇。
呢排成日夜訓又氣炸宵夜食...個人好燥熱🥵於是即刻煲番個 #抗炎清肝火湯 飲，呢個湯有霍山石斛同花旗參，味道有點回甘，清肝火同時仲可以增強免疫力💪好中意飲湯嘅小花妹妹👧🏻🌸見到我預備煲湯時，仲攞埋佢d煮飯仔玩具出來學煲湯😄好容易架咋，只要跟住湯包內指示做就好快就靚湯飲啦🥰💕
⭐️材料
霍山石斛5錢
海星2只
淮山1両
花旗參5錢
羊肚菌4只
美國無花果2粒
豬骨 半斤
🥣煲湯煮法：
1, 豬骨洗淨汆水, 霍山石斛,海星,淮山,花旗參,羊肚菌,美國無花果用清水略為沖洗
2, 將豬骨, 霍山石斛,海星,淮山,花旗參,羊肚菌,美國無花果注入清水，
大火煲滾後轉細火 煲約2小時
✨小貼士：用壓力煲煲湯有助減省時間，可以先煲約半小時，試試味，如果未出味，可以煲多約半小時至1小時
註:海星有滋陰補腎功效, 增強免疫系統✨
環球海味貿易-零售/批發 #flyingmamalilrock
#楠媽工房 #自家小兒保健湯包
#有興趣可留言或者PM我😊
#任選5包8折
#任選10包7折
🌟海星化痰止咳湯🌟
大家有無試過小朋友每次病完，
連帶痰多加有痰火核，
清黎清去都好難清曬😪搞到好灰心。
楠媽強烈推介大家試下飲海星湯，
連續飲兩三日，會完。全。清。曬😳
好有效架👍🏻
海星湯具備清痰火、散結解毒、滋養脾胃功效。氣管虛弱小朋友同樣岩飲。
海星真係好有食療功效，但又有d難買。
所以我同貨真價實既實體大海味店批發合作，自家設計簡便湯包。
由於大量入貨，湯包價錢緊係抵啦👍🏻
岩曬想幫小朋友補下，
但又唔知點入手既新手媽媽呀😬
(🤫靜靜話你地知，佢係我一個好朋友及靚靚媽咪，保證係靚貨架 !）
💡湯包：海星，百合，海底椰，雪耳，圓肉
💡用效：潤肺養顏，化痰止咳，清熱解毒，生津潤燥，滋養強身。適合小朋友大人飲用
⚠️注意: 孕婦🤰及海鮮敏感🦐🦀人士不宜飲用❌
材料及煲法:
海星湯包（3-4人份量）
加西施骨/瘦肉$20 ；可再加蘋果 / 雪梨兩個
用熱水浸10分鐘，將內臟刮出，清水洗淨，再加薑一齊滾10分鐘左右備用、西施骨/瘦肉出水
~ 10碗水滾後放入所有材料，煲1.5-2小時後即可。
材料用效:
海星：能清熱、解痰散結，有消炎消腫功能，能預防扁桃體發炎，並鎮驚安神效果。
百合: 有潤肺、止咳、清熱。 解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。
海底椰片: 清熱潤肺、止咳、滋蔭潤燥
雪耳: 滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功
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其他小兒湯包：
A. 海星化痰止咳湯(請看以上簡介）
B. 小兒病後養胃 - 淮山蓮子芡實素湯
小兒病逾後通常胃口不佳，此湯健脾益胃，清虛熱，能舒緩病後虛弱及容易腹潟的症狀。
湯包: 淮山、蓮子、芡實、無花果、腰果、枸杞
C. 小兒病後養胃 -川貝鱷魚肉止咳湯
健脾益氣，燥濕化痰。能強化肺部，舒緩感冒後呼吸道不適、呼吸不順等症狀。
湯包: 鱷魚肉乾、川貝、海底椰乾、陳皮、南北杏、無花果
⚠️適合小朋友大人飲用 (注意: 感冒未清、咳嗽初起、屬於熱咳者不宜。)
D. 小兒病後養胃提升免疫力 -花旗參肉竹准山桂圓枸杞湯
潤燥潤肺、益氣養陰、開胃健脾、病後虛弱者可增強抵抗力及免疫能力
湯包料: 花旗參片、肉竹、准山、桂圓、枸杞、紅棗
E. 改善小兒睡眠質素 - 太子參茯神湯
補氣健脾，養心安神，有助改善小兒睡眠質素。
湯包: 太子參、麥冬、茯神、龍眼乾、蜜棗
#自家湯包
#楠哥 #3y3m #39m11d
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經常喉嚨痛、淋巴、扁桃腺發炎、有痰火核的朋友，要特別小心，每次痊癒後必須特別修護，避免變成慣性發炎，令淋巴結纖維化，建議喝海星湯。具備清痰火、散結解毒、滋養脾胃功效。氣管虛弱朋友同樣適用。
材料：
1）乾海星3隻-散結、消腫、治糖尿病（特別針對淋巴結、痰火）
2）青欖12粒-滋潤咽喉，抗炎消腫
3）海底椰半両（可以不加）-潤肺止咳、化痰（真海底椰才有療效，價錢約$150左右）
4）蘋果3個-生津止渴、除煩、潤肺開胃、益脾止瀉（蛇果耐火度高，煲湯較適合）
5）無花果乾5粒-潤肺止咳、清熱潤腸、治療咳喘、咽喉腫痛、便秘、痔瘡、催乳
6）生曬淮山2両-養陰、補脾肺腎（無硫磺燻過，煲湯不會酸）
7）乾百合2両-潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚
8）乾白蓮子2両-清心火、補脾、養心安神、明目
9）瘦肉一斤 （可以不加）
做法
1）海星用熱水浸約5分鐘，反轉白色一面，將黑色內臟取出，再用清水沖一次，備用
2）蘋果去皮、去芯、切件備用
3）瘦肉氽水
4）無花果乾洗淨，剪開，更易出味
5）青欖洗淨，必須用刀背拍碎，青欖才能出味，發揮功效
6）海底椰、生曬淮山洗淨備用
7）乾蓮子洗淨，浸一小時，去芯備用，可避免苦澀，更容易煲軟
8）乾百合，洗淨，用清水浸十分鐘，備用
9）水大滾，除蓮子、百合外，所有材料先煲一小時
10）最後一小時，將蓮子、百合放進鍋（可避免煲太長時間煲溶），煲多30分鐘左右，加鹽，完成
示範：秀英海味雜貨Natalie
材料：
1.乾海星3隻
散結、消腫、治糖尿病（特別針對淋巴結、痰火）
2.青欖12粒
滋潤咽喉、抗炎消腫
3.海底椰半両（可以不加）
潤肺止咳、化痰（真海底椰才有療效）
4.蘋果3個
生津止渴、除煩、潤肺開胃、益脾止瀉（蛇果耐火度高，煲湯較適合）
5.無花果乾5粒
潤肺止咳、清熱潤腸，治療咳喘、咽喉腫痛、便秘、痔瘡、催乳
6.生曬淮山2両
養陰、補脾肺腎（沒硫磺燻過的，煲湯不會酸）
7.乾百合2両
潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚
8.乾白蓮子2両
清心火、補脾、養心安神、明目
9肉眼半斤（可以不加）
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