活在當下的感覺的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 「人生再苦，只要活在當下、無愧於己，那就夠了！」心理諮商 ...

曲解別人的意思之後，自己感覺受傷、發脾氣，最後把事情搞砸的人。 ... 一旦我們忘記要「活在當下」，無論我們怎麼思考都無法緩解已經弄擰的情緒。

#12. 活在當下的感覺型人

他們「活在當下」，注重現實，不太相信聽到的或寫在紙面上的東西；不喜歡空談理論、概念和靈感，認爲那是不靠譜的事情。喜歡「關注事實」，通過做和實踐， ...

#13. 學習活在當下從過去未來中釋放| 樹洞香港| TreeholeHK

現代人很常將活在當下（Living in the Moment）理解成及時行樂（Carpe Diem）、今朝有酒今朝醉。 ... 活在當下第一個好處是我們可以真正地享受當下帶來的感覺。

#14. 活在當下，取回力量！ | 心靈吧台 - 吸引力法則

以前，情緒來的時候，總會有很多人告訴我：「活在當下，你要活在當下，去感恩你當下所擁有的，你的心情就會變好，你就會感覺到自己幸福。」.

#15. 活在當下到底是什麼樣的感覺？ - Jhen H. 心靈能量工作坊

如何「活在當下」是人生的重要議題，今天和大家聊聊活在當下的感受，點開下方連結或IG BIO一起來收聽！ htt.

#16. 自我覺察﹞沒有活在當下，其實是對自己的否定 - 方格子

這次發現我的「不在當下」大概分成兩種情境， 因為人不在「現在」，所以不是在「未來」就是在「過去」。 自我覺察, 活在當下, 自我否定, 後悔, 控制, ...

#17. 博客來-放下，才能活在當下全集

作家卡莉曾經寫道：「幸福是種奇妙的美好感覺，通常會發生在你決定放下的時候。」 現實生活中，絕大部分的困擾和煩惱，都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下，總 ...

#18. 什么是活在当下 - 简书

其实，活在当下的感觉，可以通过身体的很多通道去感受。比如，呼吸，将意识放在呼吸的全过程，从吸进鼻子，穿过鼻腔，呼吸道，进入胸部，腹部，跟着呼吸的 ...

#19. 活在當下閱讀心得 - 樹德家商圖書館

充滿智慧箴言，提醒讀者用心「活在當下｣，才能擁有圓滿無憾的人生。 ... 五顏六色的交錯讓我完全體會盪了不僅是書名「活在當下｣ 的感覺，含有一種過的非常充實的樣子， ...

#20. 被誤解的「活在當下」(續篇) - 默泉 - Medium

雖然很多人愛以「活在當下」來為自己的貪圖享樂開脫，但世上畢竟沒有人會徹底丟掉過去與未來，每一刻只全心全意追逐 ... 這樣拉開距離地想想，自會生起坦然的感覺。

#21. 活在當下有多難？ - Richard的修行筆記

但往往我們人會不自覺想要避開一些讓我覺得不是太舒服的感覺，它可能是微微的不安或焦躁，到可能是身體上的不舒服，不管是痛或肌肉緊繃等等等，我們在逃避 ...

#22. 喜悦的人生就是活在当下 - 网易

爱就在当下，爱从自然感觉好中散发出来，身边每一个人都在感觉好中，在喜悦中自然敞开，爱的能量被瞬间倍增和扩张。 只有自己经历体验才能看到的是自己的 ...

#23. 詩︱活在當下Archives - 明周文化

活在當下的感覺 ，享受不一樣的城市視角。 詩專欄活在當下. 從人說到城巿，然後又從城巿回到人的所在。關於美學、藝術、設計、城市和日常，這裏有我們的看法。

#24. 而是你有沒有更「健康自在」 。 「活在當下」這句話有兩個重點

每個人不都活在當下嗎？這句話到底有什麼作用呢？大部份的人把這句話解讀為：清楚自己當下在做什麼事、專注做好當下的每件事、去感覺當下的每個動作、把握每個可以享受 ...

#25. 【Melody專欄】懂得活在當下，就是人生最好的福氣

現代人的心很累，像我的個性也是！我喜歡先預支很多未來行程的安排，總是緊張未知、太過擔憂、甚至會在意別人對我們的回應與評價，其實生活中的痛苦都 ...

#26. 活在當下(新版) | 誠品線上

芭芭拉．安吉麗思 · 遠見天下文化出版股份有限公司 · 活在當下(新版)：終於結了婚、生了子、發了財或升了官……日思夜盼的人生大夢終於成真了，但是為什麼你竟沒有興奮的感覺？

#27. 內心的聲音讓我們突然就決定在咖啡廳直播起來，變成一日lofi ...

#28. 弟子問師父：「開悟後的感覺」⋯⋯「活在當下 ！」 - YouTube

#29. 讀書會心得-活在當下

這本書啟發我思考了幾個問題：人生究竟在追求些什麼？自己有沒有感覺到快樂過？知不知道自己在過什麼樣的日子？如何安排分分秒秒？我的心得正如 ...

#30. 活在當下意思'INLGE60'

每个人不都活在当下了吗?这句话到底有什么效果?大部分的人把这句话解读为:清楚自己当下在做什么事,专心做好当下的每件事,去感觉自己当下的每个动作, ...

#31. 透過兩階段，活在當下，開始創造了不一樣的人生 - 打坐大叔

不管工作的事、不管未來的事，那些遙不可及的一切都拋在腦後，獲得的只是活著的感覺，頓時整個沉重的心「鬆」了開來，幾年後也才發現，原來這書籍描述的方法，也是心理治療 ...

#32. 【 活在當下+ 】 【 歌詞】共有219筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞網

作詞樊易卓作曲樊易卓活在當下別再去做小時候的夢別看眼前的苟且活得還算自由生而 ... 我一定要活在當下讓我的作品繼續升值不怕黃金漲價工作不會覺得累只要每天感覺對 ...

#33. 【活在當下】當下的喜悅^_^ @ 演出自己的新人生 - 痞客邦

在那個當下，我有點怒火中燒！ ... 在當下發生的，都是因為過去發生過，引發現在的痛苦. ... 接著進入當下，感覺每個雨滴滴到安全帽的聲音跟感覺.

#34. 活在當下| 芭芭拉．安吉麗思| 書籍 - 天下文化

書名：活在當下，原文名稱：Real Moments，ISBN：9789862164129，頁數：338，出版社：天下文化， ... 日思夜盼的人生大夢終於成真了，但是為什麼你竟沒有興奮的感覺？

#35. 活在當下

只要真實的活在當下，就沒有恐懼，我們自然的呼吸著，我可以信任生命， ... 是，我現在真的在體驗死掉的感覺嗎，我們身體正在體驗的當下，跟我頭腦的 ...

#36. 《活在當下》讀後感 - 白雲飄飄網

安吉麗思的《活在當下》，讓我似有“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的感覺。 結緣《活在當下》，純屬偶然，8月的某天，我與往常一樣穿梭在網上書城的藏 ...

#37. 認真活在當下 - 人間通訊社

認真活在當下，就是要學會去體驗生命中的每一分每一秒，真正滿足於當下的每 ... 只有努力做好當下要做的事，用心體會當下的感覺，用心的去活，這樣的心態就對了，這樣 ...

#38. 41個逆轉人生的思考法！別再為難自己，活在當下 - 蝦皮

全新，本賣場還有其他書籍與生活好物，歡迎一起帶省運費蟬聯書店排行榜超過90週全新暢銷紀念版當別人說：這麼做比較好時， 你是不是感覺有壓力、開始不安起來？

#39. 洞見9：享受當下，把好能量累積下來- 單元 - 天下創新學院

活在當下 的意思就是：知道自己是自己，活在現在、活在自己的身體裡。 當你現在坐在位子上，感受一下你的座位感覺怎麼樣？呼吸感覺怎麼樣？你在呼氣？

#40. 活在当下就是活在当下的感觉里 - 搜狐

活在当下就是活在当下的感觉里 ... 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

#41. 活在当下的感觉就像你可以坐在一边……|心情 - 新浪

活在当下的感觉 就像你可以坐在一边，看得见自己此刻的心情、此刻的想法，而且意识到此刻它们的可贵 心. 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点， ...

#42. 你确认你真的活着？你活在哪里？过去？当下？还是未来？ - 腾讯

每个人都有许多不确定的因素，愈来愈明白到，人生实在很需要一个坚固而可靠的源头，让我们自己感到稳妥，让人感觉停下来一切都会变得很糟，所以要走， ...

#43. 快樂活在當下，感恩即是完美－我讀《活在當下》

它要你去體驗生命中每一刻的完滿與奧妙，真正的滿足就在當下的此時此刻；它探討 ... 財或升了官，日思夜盼的人生大夢終於成真了，但是為什麼你竟沒有太大興奮的感覺？

#44. 活在當下– VidaOrange 生活報橘

從「Ísbíltúr冰淇淋公路旅行」看冰島人活在當下的「幸福哲學」：美好事物，值得全心全意喜歡. [...] By 鄧羽辰 ... 「儘管世界感覺像停滯了，但其實仍在前進。

#45. “活在当下”指南：8步摆脱不满足的常态 - 澎湃新闻

当你工作时，或是对着镜子时，你又是什么感觉呢？对于你现有的成就，你有多满意？你和家人在一起的时间，有多少是充满爱和感恩的，又有多少只是假装 ...

#46. 活在當下| 時間是一種魔法，是一種幻相

擁抱當下，就能感受時間的魔幻「活在當下」，是什麼意思？ 要如何活在 ... 有了秒的單位，對時間更有概念，在感覺中，無形的時間被量化了，於是乎感受 ...

#47. 心裡有事過不去？訓練正念：活在當下、放下執著 - 泛科學

正念(Mindfulness) 的意思並非正面思考，而是「活在當下、放下執著」。 ... 原來，幾年前有法國科學家發現這種氧化脂質LPC16：0 可以專一性的刺激感覺神經元上的ASIC3 ...

#48. 神奇百憂解：那些陪伴孩子活在當下的時光 - listenpsy.com

因此，重新找回對睡眠的良好感覺，是當務之急。 —. 當了父親後，每天有個例行任務，就是陪女兒睡覺。運氣好，女兒快速入眠，你 ...

#49. 遭遇困難時，想像從未來回望現在的自己——讓自己懷抱希望

反之，讓自己懷抱希望，勇敢地活在當下，才是我們唯一能做的事。 ... 事實上，當時的我因為論文卡關感到非常焦慮，有種被困在當下的感覺。

#50. 活在當下!海闊天空@ 一個務實理想者的心靈角落 - Xuite

過去不戀，未來不迎，活在當下。 6.把吃苦當作吃補，總會過去。 7. ... 使病人的情緒有發洩的管道，並有被了解及支持的感覺、是心理治療最基本的功能。

#51. 認真地活在當下便能更快樂？如何能活在當下？跟著凱威諾特 ...

正念就是要讓我們學會處在當下，觀察中間所有的感受。 ... 香氣，一口咬下時感受海苔碎裂在嘴裡的聲音跟感受，扎實的米飯進到嘴裡有什麼樣的感覺呢？

#52. 人生卡關時，不必困在當下！從未來想像現在 - Cheers快樂工作人

當時我因為論文卡關，有被困在當下的感覺。我是靠著在書中認識這些人生的前輩們，跟著想像：當我到了他們那個年紀時又會如何，來重新感受眼前的困難。

#53. 準備好自己~活在當下~（下） - 心腦操練精神樂活

如此，他可以感受到時間並沒有浪費掉，而且能實地應用每天的時間。一整年下來，不只是功課可以有所斬獲，還能使自己擁有一種豐富自我的感覺。

#54. 《情绪掌控术》试读：活在当下 - 图书- 豆瓣

你可以想一想，你所遭受过的痛苦，哪一个是因为当下这一刻的？ ... 好奇心探索世界的孩子一样把整个世界、把每一个片刻都当做未知，细细品尝每一次的真实感觉、感受， ...

#55. 有人递给你一碗”活在当下”的鸡汤，你有勺吗

想起十年前看的一本畅销书叫《当下的力量》，当时的感觉就是：很好！可惜看不懂。本我、真我、大我、小我…… ; 一帮西方的科学家发现了Meditation ; 哪些是大脑中可以让我们” ...

#56. 照顧擔憂未來的自己－試著活在當下 - 新生精神康復會

點算好？」，結果愈擔心愈不知所措、亂了陣腳，更會忽略了自己此刻的需要和感受。 然而，活在當下才能讓我們好好面對將來。 感受此時此刻發生的事情和感覺，好好照顧現在 ...

#57. 正念是什麼？和冥想一樣嗎？一起認識正念10大好處！

正念的英文是Mindfulness，意思就是全心全意地專注在當下發生的事，包括自己身體的感覺，到整個環境的變化。而在中文裡，「正」代表正在進行式，也有專注的意思，例如：我 ...

#58. 活在當下？（一） - ape21

享受的感覺......? 像是吸了毒一樣飄飄然? 爽爽的? 還是什麼? 把自己的注意力集中在正在做的事情?

#59. 你怎麼選？YOLO活在當下！人生只有一回VS. FIRE財務自由

... 不一會就成了「過去」，感覺很遙遠的未來卻很快就到來，正因為我也明白，所以很想告訴大家要為退休與將來做準備，但仍要充分享受當下！

#60. 「活在當下」是什麼意思？ - GetIt01

從關心人類幸福的心理學分支學科——積極心理學來看，「活在當下」其實是一種有助於 ... 你就把手指移動到過去，然後你再把注意力拉回到當下的覺知，例如當下的身體感覺 ...

#61. 【禪修心得】活在當下，大自在

是日後，幾乎數息順暢，香香連香，連最難體會的戶外禪直觀體驗、枯燥無趣的出坡，都能初步體會出禪悅來了，達到前所未有、身心放鬆過平常生活的感覺，小至走路、穿衣、刷牙 ...

#62. 活在當下，只有這當下才是生命 - Hami書城。快讀

活得有目的、充滿希望或快樂，感覺值得的人生； □ 生活充滿緊張、焦慮或不滿足感，感覺人生像倉鼠滾輪般。 你的生活品質，取決於你選擇 ...

#63. 生煮龍蝦好殘忍？ 其實...動物更「活在當下」！ - ETtoday健康雲

以此類推到其他感覺，魚類是無意識的生物。 《科學美國人》在二○○九年有一篇報導，認為魚可以有意識地經驗不舒服。普渡大學 ...

#64. 澄心方法：活在當下（2之1） - 心禾診所

不急著解決或去除任何感覺，只是察覺、知道，並與之共處。沒有「接下來要怎麼辦」，也沒有「然後咧」。有些人在禪修、正念練習中是相同的狀態， ...

#65. 《活在當下》相隔九年的作品，真的很懷念，雖然中間這段時間 ...

188 Likes, 9 Comments - 岑珈其Kaki Sham (@kakisham) on Instagram: “《活在當下》 ... 但每一次看感覺都很特別，而今次放映的體會是，原來影像同音樂真的沒有界限， ...

#66. 正念減壓，有壓力但不煩惱 - 康健雜誌

正念（mindfulness）是什麼？一開始，它是佛教的禪修，意義是「真正活在當下」，當你用餐時，你知道你正在用餐， ...

#67. 找回愛的正念練習法！幫助你活在當下，做好心靈防疫 - Elle

當我們的心和頭腦接收到愛時，很可能會開始有不舒服的感覺出現。因為你可能覺得自己根本不值得接受到這些愛或關懷。注意一下，這時候你的心是不是會把自己 ...

#68. 如何「活在當下」？ 人生一輩子的課題 - Potato Media

我們常常把「活在當下」掛在嘴邊，但要說其真正的意涵，卻又說不出個什麼 ... 少會覺得是偏向貶義的感覺，但套用在這個主題，又變成帶有正向的意味。

#69. 活在當下- Pendular | StreetVoice 街聲- 最潮音樂社群

活在當下 得失散聚如夢虛幻輕鬆走過重重變化哪怕地搖雷鳴暴雨灑活在當下請戀上燦爛的芳華悲傷感覺無用記掛細意地愛著每刻別怕.

#70. 活在當下的意思? - 雅瑪知識

人生浮浮沉沉,活在當下是什麼意思? 時好時壞,患得患失,感覺不能自控. 簡單地說就是“活在現在”，不去追憶過去的榮耀，也不悔恨過去的過錯，更不去盲目 ...

#71. 被誤解的「活在當下」 - 《 文章轉貼區》 - 臺灣T4U 茶藝論壇

臺灣T4U 茶藝論壇「活在當下」，是今天人們最常掛在嘴邊的詞。它是這個急促變化世界所 ... 這樣拉開距離地想想，自會生起坦然的感覺。 「當下」的英文 ...

#72. 比起「杞人憂天」不如好好「活在當下」？心理學揭人們容易 ...

「今年已經快過了四分之一了，我好像還沒有做點什麼，感覺應該要在夏天的時候好好做點有意義的事情，或許今年是我該好好充實自己的時間了。」.

#73. 我好憂鬱怎麼辦？一個智慧緩解我持續了10年的痛苦

... 有過幾次輕生的念頭，曾經活著對我而言是非常痛苦的事情，最嚴重的. ... 智慧緩解我持續了10年的痛苦，不是治療憂鬱症，而是找回活在當下的感覺 ...

#74. 觀影記：活在當下，覺知此時此刻(here and now)的自己|

就像片中蘇格拉底開始訓練丹如何「活在當下」，第一課便是先淨化身體，把腦中多餘的垃圾丟掉，敞開心胸的接納心中真正的聲音和感覺，他要丹先從改變 ...

#75. 導讀：活在當下_當下的力量埃克哈特．托利

這本書被形容為“靈性開悟的指引”，可對我而言，《當下的力量》是教導我們一種新的生活 ... 比如說，你可以試著把眼睛閉上，然後去感覺一下你的右手。

#76. 活在當下，感受生命與生俱來的輕鬆自在喜悅 - 今天頭條

「活在當下」是一種人生態度，不僅能讓我們保持一顆清醒的頭腦，也能讓 ... 在這一場簡短的內心之旅，大家都有不同的感受，也分享了自己當下的感覺。

#77. 明心灵修：什么是真正活在当下？灵性成长觉醒的方法 - BiliBili

明心灵修：什么是真正活在当下？灵性成长觉醒的方法， 如何体验开悟的感觉？体验活在当下的感觉.

#78. 臺中市政府員工心理健康促進線上學習課程3：活在當下的正念 ...

正念呼吸的練習中何者為非？ 當吸氣的時候感覺正在吸氣，吐氣的時候感覺正在吐氣.

#79. *活在当下* แปลว่าอะไร ดูความหมาย ตัวอย่างประโยค ... - Longdo Dict

Are you really gonna deny yourself the experience of just being in the present? [CN] 你真的不想体验一把活在当下的感觉吗 Sleepwalk with Me (2012) · Each day in ...

#80. 心力訓練：越厲害的人越懂得活在當下，活在當下蘊含三種力量

如果我們能夠體會到活在當下的感覺，我們就不會被外界的東西所叨擾，而是可以沉浸在心流創造中。 ... 心流是心理學家發現的 ...

#81. 發行人來信｜活在當下・感恩一切 - WEPEOPLE CLUB

但是，從第五天開始，我也對呼吸有清晰的覺知，並且同時可以跳脫出原有的感覺去觀察自己身體當下的酸痛麻，也學會和這些痛苦一起並存，整個過程中，我 ...

#82. 33、不要等待下一刻，要活在當下 - KCTam

一般人的心理慣性是要等待下一刻，對他來說，當下只是一個踏腳點（stepping ... 心在當下，沒有過去，沒有將來，沒有時間和沒有時間的感覺，慢慢的當你的心深深的在 ...

#83. 瑜珈所說的活在當下是什麼意思？你總是神遊到他方？這樣做幫 ...

在你的空間內，可以了解身體、姿勢及其所有感覺，例如來自皮膚、肌肉、器官等細微的感受。 利用這一刻調整你的呼吸，觀察自然呼吸的過程。注意與呼吸相關的感覺與 ...

#84. 《活在当下》 author【摘要书评试读】图书 - 亚马逊

亚马逊在线销售正版author活在当下，本页面提供author活在当下以及author活在当下 ... 是在一个师妹的劝说下买的，但是感觉买错了，内容很多，很复杂，很深奥，有点看 ...

#85. Jhen H. 心靈能量工作坊: 課後小學堂#11－活在當下到底是什麼 ...

課後小學堂#11－活在當下到底是什麼樣的感覺？ Jhen H. 心靈能量工作坊 ... More ways to shop: Find an Apple Store or other retailer near you. Or call 1-800-MY-APPLE.

#86. 知史- 釋懷．活在當下

我佇立凝神反省，心裏突然起了一陣空虛寂寞的感覺，我思量到生命和存活的 ... 當我們有正念，深刻地接觸當下，我們能更深入了解當下發生的事，體味 ...

#87. 活着，就是活在当下 - 壹心理

1、最近，一个朋友跟我聊天中，提到她感觉自己这段时间上班时有各种困扰。比如核对资料的时候会担心自己有没有漏看，因此反复检查，搞得自己很紧张； ...

#88. 活在當下還是心煩意亂 - Coolminds

這些思想情感讓我們無法專注當下的工作，使我們陷入負面情緒之中，帶給 ... 當一種感受出現的時候，或許會觸及到身體上的感覺，留意這些變化，不作 ...

#89. 【感悟】活在当下,感恩生活-时政频道 - 新华网

充实的感觉和对物质财富拥有的多少关系不大，它往往和你生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性有关。而所有这些东西只有通过静心地感悟才可能得 ...

#90. 野女孩Patty：活在當下是通往快樂的途徑冥想就是最容易辦到 ...

你是不是一聽到”冥想”就先倒退10步！！！或者你以為你有冥想過，但你只是坐著放空，然後覺得冥想很無聊，如果有這樣的感覺，你一點也不奇怪。首先我並不是專家， ...

#91. 我感觉我要是，在不活在当下，我得把自己困死在过去和未来。

活在当下 ，就要抛却过去的烦恼，发现和享受当下的美好，直面眼前现实，直面未来人生。活在当下，才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程，这样的人生才更有意义。

#92. 活在當下當下精油 - 愛精油分享家- 痞客邦

平時的我總是攜帶著四五瓶油出門，昨天感覺到只能帶一瓶『當下精油Present Time』，我很少單獨使用當下精油，都是連同情緒釋放組六瓶一起使用。然而，昨天要出門之前， ...

#93. 慎獨與活在當下的力量— 大師工作坊 - 成就更好的自己

目的; 傲則"慢"; 重新定義"探索"; 與問題共存; 活在當下 ... 我們害怕獨一無二，大師才會這麼少見，我們人花了很多時間活在感覺、評估、與判斷之中。

#94. 記得我們終將死去，不要被困惑綑綁，才能真正「活在當下」

有些人或許只會得到負面的想法，感覺生命盡是虛無，只求短暫的快樂。 從事這份經常得面對死亡的工作後，我幾乎每天都在思考死亡，「珍惜當下」 ...

#95. 活在當下

那麼，對於說「活在當下」這個發問的弟子，他的感覺是說，欸，那，每個人都教你說，哦，喝咖啡的時候，只是喝咖啡；走路，只是走路，呵。這樣子的活、活在當下；那，不許—— ...

#96. 每個喜歡的感覺，在當下都是真實的。 - 蘇菲亞的生活漫遊

該把握的就把握， 該放的就放， 希望能活得越來越沒有包袱和負擔。 這篇文章，是從我某 ...