雕塑線條剷油的過程真的很辛苦,
想要早點看出效果就得好好控管住自己的嘴,
做好飲食管理⋯
這真的很辛苦!!
沒有甜食、沒有酒精、沒有下午茶、沒有拿鐵、沒有牛奶(最近營養師在控管我的乳糖攝取,要我暫時先別喝)、沒有各種太甜的水果!!!
當季的芒果、玉荷包、椰子水我全部都只能買給孩子、家人吃,
替他們打杯芒果牛奶解解我想吃的癮。
無數個夜裏我多想從冰箱裡拿跟冰棒或冰淇淋坐在陽台聽著蟲聲透清涼一下⋯
但最近是我的衝刺期,不能有這種偷閒🤣
現在優格麥片是我嘴饞時最好的朋友😣
食物目前好難花俏,
只能靠配色增加美味度!!
#一個家庭主婦的碎念
#明明沒要幹什麼幹嘛那麼辛苦啊
#等我肌肉量穩定了我一定要多吃幾餐好吃的
#還好我這個人很專情可以天天吃一樣的食物不會膩
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅吳懷中&小龜跟阿YU,也在其Youtube影片中提到,大家好~我是懷中 這是我拍的生活日常的主頻道 人生沒有重來 所以影片很多都是我平常生活中的一部分 沒有太多剪接 喜歡朋友記得多多支持 幫我『訂閱』跟按個『讚』 訂閱我https://is.gd/2RUNpY ======================= 商業合作請洽:lovefishwu@gmai...
水果當季 在 翁章梁 Weng Chang-Liang Facebook 八卦
#柿子季 #番路
很多人不知道嘉義番路牛心柿產量佔全國70%,甚至許多人不知道嘉義有產柿子,嘉義番路還有柿餅及柿子冰淇淋,最近柿子紅了,我就買了很多送給親朋好友吃,就是要讓大家知道番路柿子一度讃。
#嘉義優鮮 #水果 #當季 #產地 #柿子
追蹤我的IG: https://www.instagram.com/onlychiayi/
追蹤縣府Line@:https://reurl.cc/Q3657Z
水果當季 在 Facebook 八卦
本來門的晚餐是飼料的....
因為他早上吃過鮮食了!!
ⓑυт!!!!!
他今天做了一件棒棒的事情❤️
所以決定給他加菜啦!!
今天一隻邊境壓著一隻傑克羅素打
悶悶一直湊過去我心想
靠北你到底跟人家湊什麼熱鬧
給!老!娘!回!來!!!
有一個滿懂寵物行為的人把那兩隻分開之後一直誇門門
說:
「門門竟然要把他們分開欸!也太棒了吧!」
我才知道為什麼門一直試著要蓋住那隻邊境
然後想要把他叼走🤣🤣🤣
四年多前我們還在美國時
門門就曾經幫他被欺負的朋友們出頭過
沒想到他現在還是這麼正義
因為每次有狗狗打架我都會下意識的抓住他不讓他過去湊熱鬧
怕勸架的反被打之類的🤣🤣
所以也沒什麼機會看見他這麼可愛的行為
回家後我就說「媽媽今天幫你加菜唷」
順路開去全聯想幫他買個牛排
結果..........牛排都沒了😑
最後買了一盒鮭魚
加上冰箱的里肌豬
今天就吃鮭魚+豬肉❤️
還送上飯後水果-「當季水梨」❤️
真的是很優秀很棒
你叫我怎麼不愛他!!!!!!!
水果當季 在 吳懷中&小龜跟阿YU Youtube 的評價
大家好~我是懷中
這是我拍的生活日常的主頻道
人生沒有重來
所以影片很多都是我平常生活中的一部分
沒有太多剪接
喜歡朋友記得多多支持
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#按讚訂閱吳懷中小龜
#女神買草莓
#吳婉君
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水果當季 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的評價
#豆豆媽吳霈蓁 #草莓 #清洗 #農藥
最近蘋果日報的大標題是:農藥殘留:草莓、芹菜最毒!應該嚇壞了大家吧!雖然蔬果有農藥殘留也不是什麼新鮮事,不過畢竟是我們每天吃下肚的食物、也悠關全家人的健康,我們不可能不吃、也不保證一定不會買到殘留農藥的蔬果,所以學會如何正確清洗才是最重要的事情喲~
豆豆媽咪和大家分享我之前有做的幾則蔬果清洗影片
另外也幫大家整理一下,正確洗蔬果三步驟:浸泡、清洗、切除
#浸泡
拿一個鍋子或盆子,讓水果類和水果類的一起浸泡、蔬菜類的和蔬菜類一起浸泡,記得水果類和蔬菜類要分開浸泡哦!,讓表面的農藥溶解。只需要用清水浸泡就好,不需要加入小蘇打、醋、鹽巴等…
#沖洗
在流動的清水下,用軟毛刷刷洗,記得有凹凸不平的地方是刷洗的重點哦~
#切除
最後才是切除的動作,把葉菜類的根部、或是水果類的頭尾切除、切塊
另外,避免吃下太多農藥殘留蔬果還有3個小技巧
1.挑選當令蔬菜水果。當季盛產的最好,非當季的可能會使用比較多農藥。如果不知道哪些是現在當季的蔬果,可以看看每一攤都有在賣的、而且價格相對便宜,那就是當季蔬果囉
2.買回來的蔬菜水果,先別急著放冰箱,可以放在外面通風,讓農藥自然代謝,也可以減低農藥殘留的風險哦~
3.分散風險,我會跳著跟不同的攤商買菜,可以避免長期食用同一商家和產區的食物
4.記得剝皮的蔬果,例如香蕉、橘子、要削皮的蘿蔔、馬鈴薯也要記得清洗喔!
最後和大家分享最難洗前三名的蔬果,我的清洗方法哦~
🍓洗草莓:http://bit.ly/2TdVA96
🍇洗葡萄:http://bit.ly/2TgdA2P
🥦洗花椰菜:http://bit.ly/2Th5qY3
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水果當季 在 Pin Cheng Ji Youtube 的評價
#品城記 #探店 #美食
不甜你來打我! ! !
我們商城回歸之後,就收到很多股東的反饋~其中有一些股東說,怎麼都沒有生鮮水果了吖?我想吃水果啊!別急!今天就給你上水果!這次,姚大秋要去到河源連平那邊,測試一下它們的地標產品鷹嘴桃。這裡的鷹嘴桃,最大的賣點就是甜!脆!爽!據說西瓜的甜度一般是10-12左右,而這款鷹嘴桃,甜度竟然去到了14!也難怪姚大秋一口一個吃得那麼猴急…
你的城市哪裡好吃哪裡好玩?全在這3分鐘原創視頻裡!
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水果當季 在 當季水果 的八卦
當季水果 要多吃?古中醫教你怎麼吃才養生 · 【將將貓手作】天然手作果醬吃的到新鮮果粒!百搭吃法變出健康抹醬吐司、果醬法式薄餅、鮮果氣泡飲 · 將豪健康農產台灣奇異果禮盒 ... ... <看更多>