雕塑線條剷油的過程真的很辛苦，
想要早點看出效果就得好好控管住自己的嘴，
做好飲食管理⋯
這真的很辛苦！！
沒有甜食、沒有酒精、沒有下午茶、沒有拿鐵、沒有牛奶（最近營養師在控管我的乳糖攝取，要我暫時先別喝）、沒有各種太甜的水果！！！
當季的芒果、玉荷包、椰子水我全部都只能買給孩子、家人吃，
替他們打杯芒果牛奶解解我想吃的癮。
無數個夜裏我多想從冰箱裡拿跟冰棒或冰淇淋坐在陽台聽著蟲聲透清涼一下⋯
但最近是我的衝刺期，不能有這種偷閒🤣
現在優格麥片是我嘴饞時最好的朋友😣
食物目前好難花俏，
只能靠配色增加美味度！！
#一個家庭主婦的碎念
#明明沒要幹什麼幹嘛那麼辛苦啊
#等我肌肉量穩定了我一定要多吃幾餐好吃的
#還好我這個人很專情可以天天吃一樣的食物不會膩
