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我覺得母乳是送給BB的最好禮物，所以生完BB之後，第一時間進行埋身接觸，那種感覺令我很感動同難忘，就這樣開始餵上母乳！
在餵母乳初期，由於沒有經驗，我遇到了石頭胸﹑乳腺炎，加上皮膚磨損及過敏的經歷，令母乳餵哺的過程好慘痛。幸好，老公為我找了催乳師幫忙，經催乳師用專業手法按摩後，慢慢開始好起來。
每當我見到BB飲到母乳，我都好滿足，覺得一切都好值得！好感謝催乳師 Wendy 幫忙，另外身邊的家人朋友關心都好重要，心情好有助媽媽的奶量增多！
☺各位母乳媽媽加油丫！
#新手媽媽二三事 - 病餵唔餵得？
相信很多母乳媽媽都面對過呢個疑問: 病咗, 究竟繼續餵, 定要停餵?
試過有一次, 有點微微發燒，但沒有感冒徵狀，可能是休息不夠，抵抗力下降. (母乳媽媽怎麼可能睡得夠?)
早上起床，有發燒，但因為約了人客，不想改期，心想見完就馬上回家休息啦，點知上到車，好逼好多人，覺得空氣不足，頭暈，不停打呵欠，流眼淚，似個吸毒者。有想暈的感覺，就開始想，如果現在暈了，可能送入醫院，如果入了醫院，就不能定時泵奶，遲了泵奶，就容易發炎，繼而就退奶啦！萬萬不可！所以再堅持一下回公司啦。
見完客回到家，已經迷迷糊糊，全身發熱，心中記掛的就只有要定時泵奶，不要遲。最緊張的是發燒會否減少奶量？見到成績同平時差不多，始放下心頭大石，安然小睡兩小時。
有人覺得這樣只顧餵母乳實在有點走火入魔，應該先顧自己健康。但其實這是雞和雞蛋的問題：人奶燃燒了身體能量，間接加速了新陳代謝；新陳代謝加快，亦有助加速痊癒。所以我對孖B好時，他們亦有幫助我。
可幸家人通情達理，沒有發問愚蠢問題如：發燒可唔可以繼續餵人奶？或會唔會傳染俾BB?
至於回應番最初的問題, 病可否繼續餵哺母乳, 根據英國國民保健署NHS的建議, 簡單的傷風感冒, 甚至是痾嘔, 都不會影響母乳, 反而母乳中會產生抗體, 令BB更健康.
母乳路常出現萬種困難，今次只是小事一樁，要保持奶量，其實沒有什麼秘訣，不外乎堅持堅持堅持。所有母乳媽媽加油 !
#母乳二三問 #支持餵哺母乳 #母乳抗體
#營養師 #Nutritionist #AnnieLee
餵母奶的心路歷程
母奶是一件很神奇、奧秘的事情
如何泌乳、如何退奶這是很多媽媽問我的問題
在這裡也分享我自己奶量、泌乳、退奶的方法😘
也邀清思庭泌乳師來講解專業的部分，讓大家都了解！
（泌乳不是只有媽媽個人的事，另一半也了解很重要！）
當然餵不餵母奶沒有一定
不要讓自己處在「一定要餵母奶，小孩才健康」的概念裡
媽媽母體健康、心態開心
小孩才會開心和健康！
產後憂鬱可怕的不是得
而是當我以為已經好了卻莫名其妙又陷入
所以適時的脆弱、流淚不代表我們懦弱
而是一種情緒的釋放！只有釋放才有力氣繼續奮鬥！
媽媽們加油💪🏻
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彥婷：thetiffanychen
巨人：qwe821122
五寶 : hey_giveme5
老婆為了小女兒兒半夜都需要擠奶，而且每4 個小時擠一次。她自己拍了這個影片，分享給大家母奶背後的感人故事。
#母乳媽媽 #吳鳳 #母奶 #擠奶
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［為什麼別人都擠得出奶水；為什麼我只擠得出淚水］
(這是儷當時擠奶初期的心聲😭)
自從雙豬寶出生後🐣超多人想聽儷的母乳故事終於在餵奶的空檔生出來了🤱🏽
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為什麼要餵母奶呢？當然也是想說加減省點奶粉錢啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈😂拜託～我有兩隻豬寶要養每個月的奶粉錢不是在開玩笑😭（不過一次要餵兩豬還是要有配方奶的輔助啦😆）重點寶寶在哭的時候奶頭可以直接堵住他們的嘴😝人體安撫奶嘴還可無限暢飲母乳真的好處多多哈哈哈哈😂
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影片裡頭儷也大方分享我在母乳階段食用的補助營養品。讓我在母奶的路上輕鬆非❗️常❗️多❗️例如 #亞尼活力 #活力媽媽卵磷脂 我現在每天早晚必吞兩顆🥺尤其外出一定要隨身放包包；最有感是前陣子回台北辦公，沒辦法定時擠奶在外漲奶痛到不行還坐計程車火速回家擠🚕當晚痛到不行吞了三顆活力媽媽卵磷脂，隔早再吞三顆，總算解除危機了，真是謝天謝地謝卵磷脂😭還可以擠一堆冰冷凍庫存回娘家給寶寶❤️另外還有喝含有檸檬草清香的活力媽媽葫蘆巴草本茶；外出補充湯湯水水不方便也沒關係，葫蘆巴膠囊也可達到同樣的效果❤️影片中儷來教妳如何讓妳寶寶吃飽飽的小撇步！我一開始也是只有0.5ml現在一餐最多可擠到200ml🤗不藏私大方享😁找對了方法吃對了產品真的事半功倍☝️我的哺乳三寶網址送給每位偉大的哺乳媽咪： http://iyanni.com/kKIK
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ANYWAY~讓我們一起在母乳路上一起加油打氣⛽️💪 媽咪們有任何哺乳的偏方也歡迎一起在底下留言分享交流吧🥰🥰🥰
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作為媽媽真係要識揀！BB出生後，一直尋找不同營養補充品適合產後媽媽，機緣巧合下找到#佳孕素～英國#Equazen 旗下有不同系列的天然魚油營養補充品而 ... ... <看更多>
... 但為了衝奶量與寶寶的健康在怎麼辛苦也值得，給一起正在努力的母乳媽媽加油打氣！生老大的時候也是什麼都不懂，還好月子中心推薦購買活力媽媽卵磷脂也是越後期越順 ... ... <看更多>
母乳媽媽加油 在 [閒聊] 母乳媽媽的崩潰- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
兒子36天大了，出月子中心也兩個禮拜，各種心理加生理的痛苦累積昨天又崩潰了，現在
每天餵奶時間都是配媽寶版尋找交流跟安慰，想來抒發一下低落的情緒，順便看看能不能
得到一些建議。
首先想大喊一聲：餵母乳真的好累！
就算前天晚上睡得再差，早上寶寶一哭，就要靠著意志力起床掏奶，邊餵邊睡，但腦袋卻
掙扎著「吃-玩-睡」，現在餵完是不是不能馬上睡？可是好累喔怎麼辦？
但是寶寶沒有給妳選擇的機會，九點餵完放回床上沒多久開始哭鬧，繼續掏奶安撫，就這
樣來回搞到快一點，早餐沒吃，午餐過時，又餓又累。本來白天還可以跟寶寶說說話玩一
玩，這樣的狀態累積幾天下來，餵完奶只想跟著寶寶一起睡。
最痛苦的是睡前那餐，跟第一餐一樣要搞三個小時左右才能讓寶寶熟睡，明明其他時間親
餵都喝得夠，這餐吸到後面卻很暴躁易怒，一定要配方才狼吞虎嚥然後滿足，再靠抱睡或
奶睡。
常常想說是不是乾脆餵配方奶會好一點？定時定量，作息規律，奶頭不用一直承受破皮的
抽痛，媽媽不用一直stand by，任何人都可以接手餵，也不會有各種混淆。可是心裡那關
「母奶最營養」始終過不去，就算自己是喝配方長大，還是覺得母奶安心。相信很多母奶
媽媽也是這樣掙扎吧？
最後是育嬰假的時間問題，因為只想請半年，到底該為了餵母乳方便接著產假請，還是等
寶寶六個月之後開始陪伴各種成長過程比較好？這也是讓媽媽非常崩潰的難題。
媽媽們真的好偉大。
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