嘿！我又來做岩盤浴了
包子決定每個禮拜來做2～3次
聽說這樣可以瘦身！😂
所以我要每次來都會打卡紀錄 一個月後
大家期待我的成果吧！😁😁
🌹包子今日體驗的項目:
貴婦能量舒壓課程
（岩盤浴40分鐘+能量美體舒壓兩大區塊）
名字看起來就超貴婦的哈哈
🌹第一項岩盤浴40分鐘
岩盤浴功效想必大家都很了解
躺上40分鐘所消耗的熱量相當於跑步10公里的熱量，還有排毒功效！
詳細介紹包子會在發一篇文章給大家了解岩盤浴的好 哈哈
🌹第二項能量美體舒壓
包子這次選的課程 可以三區塊 背部、腹部、下半身
選兩個
我稍微看了一下簡介
👉🏻下半身主要針對提臀消水腫😍
👉🏻腹部主要針對月宮調理 與 小腹雕塑
👉🏻背部..對不起 我忘了 哈哈我的注意力都被消水腫跟雕塑吸引走了 哈哈
下次我去時 在選背部 在來詳細介紹
因為做完後 包子很好奇
在按摩時怎麼會熱熱的
所以就問了一下美容師
美容師說 那是《能量鐳球》
能量鐳球按摩小腿很重要！
當然不同部位功效也不同，
不但可以消除腫脹，還可以有效地改善各種慢性病症。
🌹小腿肚內側
改善便祕、肝臟指數異常、月經不順、更年期障礙、賀爾蒙失調、老年人排尿困難等。
🌹小腿肚中央
對於壓力大、失眠、心悸、焦躁、頭痛、呼吸困難、坐骨神經痛、腰痛、水腫、膀胱炎、胸痛等都有減緩作用。
🌹腹部
疏通便祕 & 調整腸道 & 加強&腸胃酵素活性化
我們的腹部內有肝、膽、腸、胃、脾、腎及膀胱等，而肚子會增大(女生懷孕除外)有三種可能：
1.大腸內有宿便未排出 #便祕
2.肚子內充滿脂肪
3.肚子內積水（#水腫）
那包子我一定是第二項...
甚麼？你問我怎麼會記那麼清楚？
因為很多人想知道功效 哈哈 我偷偷查了資料 問美容師時 還偷做筆記😁
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以上包子的小抄做完了 接下來要說說我的體驗心得
躺岩盤浴時 我真的覺得超無聊 哈哈
好險 妃凰有在岩盤浴前方設置電視
我可以邊看邊躺
躺的過程 美容師先幫我的臉部做簡單的清潔
在幫我敷上負離子面膜
一段時間後 美容師來詢問我溫度是否ok
我表示沒問題後 美容師幫我把負離子面膜拿下
在幫我擦擦汗 然後在敷上
生物面膜（製作一片需要七天的頂級面膜）+負離子能量面具（幫助吸收提升30%~40%）
在躺一下 40分鐘就過了
過程中美容師ㄧ斷時間就會來確認我的身體狀況是否可以 起身時美容師也會先把冷氣調高 並幫忙擦掉腿上的汗 避免感冒 讓我覺得很貼心❤️
在來移動房間做能量美體
對不起...我...睡著了...
只記得美容師不時的會詢問力道是否可以
然後稍微講一下 每個部位按摩的功效
然後我就 舒服的進入夢鄉了😂😂😂😂😂
最後結語
岩盤浴大爆汗 超舒爽
能量美體舒服進入夢鄉
最後感謝美容師們一直被我騷擾問東問西 哈哈
對了 妃凰的粉絲團在這唷👇🏻
妃凰美妍館-岩盤spa
現在現場都有活動促銷唷❤️
快點去體驗體驗吧！
男士們可以孝敬娘親
也可以帶女友去 包準女友開心
追求對象愛上你😂😂
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