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伸展脊椎就能強化造血功能！一個決定讓我的退休金變得好大好大
「生命是活在當下。✨」台灣一代名模 #陳淑麗 坦言，自己並非家財萬貫，退休金也已經全部捐出做公益🤲。很多人會問她「妳不怕老嗎？」陳淑麗說：「我怕呀！但不能怕就不老呀。」
「把自己照顧好，你就不需要哀愁存不到藥本，留著老後看病要用。💪」快來看看陳淑麗2招伸展脊椎，強化身體機能、提升脊椎靈活度。適當活動、維持健康，是照顧自己的不二法門✅！
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香港空氣越黎越差，相信好多有鼻敏感嘅朋友，都知道有幾咁困擾 ，個鼻勁痕成日打乞痴又係咁流鼻水，不停包雲吞🤧😷
自從做左港媽之後，每日各種忙碌，加上長期睡眠不足，做媽媽嘅都知最大獲嘅係”打敗仗” 為左唔想俾自己病，當然要增強免
疫能力，早幾個星期港媽收到 草姬 HERBS『草姬第四代
蟲草CS4膠囊』，即時急不及待每日早上空肚食兩粒，最明顯嘅係瞓得好左，呢排都無鼻痕痕，唔洗做紅鼻子✌🏼
天然蟲草從根本強肝肺，助鼻敏人士擺脫只治標不治本、會上癮及依賴 的鼻噴劑及抗過敏西藥💪🏼
產品優點：
👍🏻蟲草活性成分，有效通鼻敏92%*
👍🏻唯一公開活性成份，草姬蟲草最信得過
👍🏻先進培植技術CLC，精煉蟲草成分
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Wow...超過八百多萬（YouTube+FB)人看了這RHB真人真事賀歲短片，還真的挺開心。😄
有看過這短片的朋友，一定會留意到我在戲裡幾乎每一場戲（除了女兒畢業典禮那場）都需要背著八歲體重不輕的女兒，而且還是背了兩天半的時間呢！尤其是走那段的爛泥巴路。
其實劇組導演，副導及工作人員都挺細心，他們的細心倒讓我感覺到非常窩心。因為每一次導演只要喊卡，身邊的副導或工作人員總會第一時間就跑過來替我把小妹給扶下來。有時候我說我還可以繼續背著，他們就是不依。你說...能夠和這樣的一班人合作，你能不開心嗎？
話說回頭，許多看過短片的網友都會在後墻問我：你腰還行嗎？...看你這樣背就知道很吃力。...這樣背，累死了！...你的腰還好嗎？...這樣背，吃力不？！...等等等
說不吃力..那是騙人啦！我年紀過了半百有多...骨頭腰力再堅挺，這樣一直背著，說不吃力你也不會相信。
說真的，還幸好這幾年自己長期有習慣性塗抹 lonman Pro來作腰部及關節部位的保養。同樣的，在這次拍攝途中，我比平時更頻密的塗抹腰部，確實是有取到舒緩腰酸背痛的作用呢。
這產品..除了保養，也可以達到舒緩關節疼痛、修復軟骨、軟化骨刺、強化造血功能、同時也可以提升高密度膠原蛋白的自體修復力，保養關節、甚至有助於腳踝扭傷，運動受傷的修復呢！
其實我喜歡使用這Ionman Pro塗抹霜，主要的原因它是植物萃取配方以及無藥物配方。
#適合所有人使用
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還沒看RHB賀歲短片的朋友，可以從這裡看哦！😄
https://www.facebook.com/159407740862874/posts/2163900433746918/
早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/
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隨著年紀增長，你是否爬樓梯、走平面道路越來越不順暢，甚至跌倒次數增加呢？這可能源自於髖關節不穩固，若髖關節發炎或受損，不僅影響站立、行走，時間久了可能會讓身體失去平衡，甚至增加跌倒、骨折的機率。那有什麼方法可以預防年老行動不便的狀況呢？快來跟著淑麗老師一起樂活動一動！
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#陳淑麗 #髖關節 #早安樂活 #膝痛 #腰痛
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