#自製希臘優格
【希臘優格作法】芳蓉優格希臘濾袋/優格乳清/製作希臘優格超簡單
希臘優格如何製作呢?😉
使用芳蓉優格希臘濾袋,製作希臘優格超簡單!
優格的營養價值很高,主要原料是使用牛奶來製作🥛
優格是優質蛋白的來源
具有豐富的蛋白質、乳清蛋白與酪蛋白
自製優格後
表面會覆蓋些許的淡黃色液體~那就是乳清蛋白👍
乳清蛋白含有乳糖、維生素、礦物質和少量脂肪
每天飲用好健康!😍😍😍
君君辰辰從小就喜歡吃優格😋
不過更喜歡希臘優格和優格乳清
使用希臘濾袋濾過的優格更綿密
小朋友在食用時更方便!
💫君辰媽咪文章分享💫:
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健康又營養的優格和優格乳清,大人小孩都喜歡
值得動手做看看
君辰媽咪推薦給有需要的你!
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🍡哪兒選購呢?
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「希臘優格推薦」的推薦目錄:
希臘優格推薦 在 FU LOVE Youtube 的評價
影片裡推薦:
1. Greek Yogurt - 希臘優格 (超市)
2. 苦瓜胜肽 LASCHE X FUGA (https://www.facebook.com/27groupofficial/)
3. 7 MINUTE WORKOUT - 健身APP (Google Play or Itunes)
4. 排毒 LASCHE X FIRST BASE (https://www.facebook.com/27groupofficial/)
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希臘優格推薦 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的評價
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至於為什麼這集很多紅色和藍色,我想大家都知道吧(十指交錯)
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希臘優格推薦 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的評價
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