如何 知道自己的體質的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 輕鬆打造溫暖體質 - 澄品中醫診所

冰冷、怕冷、月經不順，許多常見的小煩惱，看似不足以影響日常生活，實則提醒著我們為自己的身體進行調理，想讓身心常年處於舒適狀態，溫暖體質的培養技巧必不可少， ...

#12. 用「大拇指」就可以判斷易瘦體質？！長時間瘦不下來要注意

你覺得自己是天生胖嗎？其實「易胖體質」除了天生身體素質的原因，例如代謝...等之外，後天的生活習慣也可能是肥胖的原因心，透過運動搭配飲食， ...

#13. 樓中亮中醫博士- 【#體質檢測】你知道自己是什麼 ... - Facebook

體質 檢測】你知道自己是什麼體質嗎? 養生的方法百百種，卻不是大家都適合沒有計畫的胡亂進補只會讓身體越來越糟糕為了幫助大家更了解自身的健康需求樓 ...

#14. 你知道自己是哪种体质吗？ - 宁夏新闻网

你知道自己是哪种体质吗？ ... 中医辨体质，通过分类指导的方法，先辨明体质种类，再和疾病联系起来，根据哪类人群易患哪类疾病，有针对性地治疗和 ...

#15. 【你是熱性體質還是寒性體質？】用醫師提供的「自我體質檢測 ...

大部分人只知道吃蔬菜很好，但你知道要怎麼吃才健康嗎？ 其實，「多吃蔬菜好健康」是個大誤會，要配合自己的體質、選擇對的蔬菜吃才有益！

#16. 你是什么体质？中医教你快速判断！ - 东方新闻

你知道自己是什么体质么？本文通过漫画形式，并结合中医常见体质分型，可以帮你快速判断自己的体质。详见↓. 气、血、津液与阳气的失调，身体就容易 ...

#17. 怎麼知道自己的體質是屬於燥熱還是寒性@ A ... - 隨意窩

享受美食可是有許多禁忌的，體質冷熱之別就是其中之一如果你還不了解你身體是屬於那一種體質，趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番，可不要已經是冷體質，還拚命喝冰飲， ...

#18. 怎麼知道自己體質？中醫教你辨體質養生(圖) - 看中国

怎麼知道自己體質？中醫教你辨體質養生(圖) · 1、平和體質. 平和體質是正常體質，這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光有神，唇色 ...

#19. 如何知道自己容不容易懷孕？及早了解不孕體質與檢測方式

想了解自己是否有不孕體質，可以透過「不孕症檢查」來做進一步的了解。 建議女性年齡在35歲以上，或年齡小於35歲但嘗試一年仍無法自然受孕者要做檢查； ...

#20. 如何判断自己是寒性体质还是热性体质？ - 知乎

各种体质什么情况？简单认识一下. 1.气虚质. 说话有气无力，老出虚汗，容易呼吸短促，常感疲乏; 气虚的人抵抗力弱，容易感冒，病后痊愈也慢; 因为气虚下陷，容易患内脏 ...

#21. 臻品新訊- 【什麼是「體質」？】

什麼是「體質」？如何判定自己的體質是寒性或熱性？以失眠為例說明中醫如何根據體質來開藥白露節氣、早晚天氣涼、秋天正式報到了，可不可以吃補？

#22. 【中醫九型體質自我檢測】寒底定熱底？不同體質有獨特養生 ...

正所謂知自知彼百戰不殆，想令到自己身體健康，怎麼可以不知道自己的體質呢？現在就讓我們了解一下自己體質。

#23. 翰方御品五行體質檢測站

中醫透過「五行理論」 將人的體質分為木、火、土、金、水 五種. 透過五行理論了解自己的體質後 找到適合自己體質的食療方式 才是「正確的養生保健之道」！ 還不知道 ...

#24. 你的体质是寒还是热？中医教你辨明体质再吃水果 - 新华网

水果无疑是健康食品，然而从中医的角度来看，吃水果也是有讲究的，尤其是要辨明自己的体质后再吃。 广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪 ...

#25. 身體健康不一定能懷孕？注意6大不孕體質症狀，男女12種可能 ...

每個備孕夫妻都想知道自己容不容易懷孕，但每個人的體質不同，所以在受孕率的表現也會有所不同，即使平常身體健康也不代表沒有不孕的可能。

#26. 求醫不如求己，體質調理自己來：調好體質才能健康不生病！

你可能知道體質很重要，是強身的根本，可是你知道該如何調理嗎？ ◎《求醫不如求己，體質調理自己來》教你： 不用求診、找偏方；有效解析體質，即 ...

#27. 天氣一冷就開始發病！「跟寒熱體質有關」醫曝進補禁忌

其實不是每個人都適合進補，你必須先清楚知道自己的體質，選對補品或食物，才不會「越補越大洞」 ... (飲食健康,中醫健康,進補,寒性體質,熱性體質,陳俊旭)

#28. 體質中醫

... 又有氣虛的體質；又可能發現，自己只中了一點陰虛的特點，沒有全部對應，這也是正常，你要知道的是自己更偏向哪種體質，以下為9種體質大致的體質 ...

#29. 健康網》「五行」體質自我測驗秒懂肥胖原因及養生法

現代人重養生，但你知道自己的體質，該怎麼吃才健康嗎？翰醫堂中醫診所醫師，建立一個《五行體質檢測網》，可以透過填答問卷，檢測出自己的體質屬於哪 ...

#30. 【體質】情緒變體質也會變？9大體質特點有種體質好少病

相信很多人一看到「體質」兩字，都會馬上聯想到「寒底」與「熱底」，但只把體質簡單劃分為這兩大類也未免 ... 詳閱下文，你便會知道自己屬於哪一類體質。

#31. 口乾舌燥不一定是火氣大，手腳冰冷也不 ... - 美醫誌

如何判別寒性、熱性體質？醫師提醒「不能忽視氣血循環」 ... 中醫講究陰陽平衡，從體質脈絡探尋症狀來源，對症使用中藥治療，或搭配食補養生，以獲得健康 ...

#32. 怎样分辨自己是什么体质（热性或寒性）？ - 百度知道

体质 有寒热之分，如何区分人体属热证还是寒证，比较简单的检测方法是： 若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产 ...

#33. 怎麼辨別自己體質是寒還是熱？中醫：「12個字」，一看就能分辨

中醫學把人的身體特徵分為：熱性體質、寒性體質。那麼，你想知道自己屬於那種身體特徵呢？做做以下小測驗就可大體上確定了1，即使在冬天也 ...

#34. 體質好不好會影響身體健康嗎？怎麼知道自己是哪種 ... - YouTube

醫師來解答：喬聖琳醫師身體狀況會受體質影響嗎？要知道自己是哪種體質只能詢問中醫師嗎？#喬聖琳醫師#中醫#長庚醫院#體質---------- 【i醫健康網】 ...

#35. 如何知道自己是什么体质的呢？ - 喜马拉雅手机版

如果是阴虚体质的人，形体消瘦，口干舌燥，心中烦热，手足心热。 不同的体质，养生的方法也是不一样的，如何知道自己是什么样的体质呢？ 3个 ...

#36. 不知道自己為什麼胖？中醫師：這種體質真的難瘦又容易罹癌

早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】你是最易發胖的體質嗎？中醫將易發胖體質歸納為四種，分別是陽虛、氣虛、氣鬱、痰濕，其中痰濕更是 ...

#37. 看黃帝內經認清九大體質的屬性（附體質檢測 ... - 蝦皮購物

這本《認清體質做自己的醫生：看黃帝內經認清九大體質的屬性》即為劉教授的傾心之作。 ... 掌握自己的體質屬性很多人說：「我又不是醫生，我怎麼知道自己是什麼體質呢？

#38. 寒涼性食物有哪些？中醫師教你分辨食物屬性及改變體質3重點

如何知道自己的體質 偏寒、偏熱？怎麼利用食物屬性來改變平質？ 食品加熱、冷藏會改變其屬性嗎？ 常見食品屬性一覽表：; 療日子小 ...

#39. 越補越大洞？搞對4體質正確補 - 華人健康網

中醫極重個人體質的寒熱性，如果知道自己屬於哪一種體質， 並配合食物進行調養，身體的亞健康狀態就會轉向健康，疾病也會加速痊癒！

#40. 從了解自己的體質，開始食養！

你知道自己是哪一類體質嗎？不同體質的人食養有講究喔! 濕熱體質症狀: 面垢油光、口苦、舌苔黃膩宜吃清熱化濕、性平偏甘寒食物不宜辛辣、刺激、滋膩食物.

#41. 「不孕體質」在日常是否有跡可循？如何知道自己容不容易懷孕？

以備孕中的女性來說，可以先初步從以下幾點，來觀察自己的身體是否有著不易受孕體質的特徵與警訊：. 月經不順、週期不正常：月經週期紊亂常常跟婦科疾病 ...

#42. 八大體質種類大揭密！養生抗老的方法就靠「它」 - 湯美岩岩盤浴

... 適合自己去找回身體的平衡。如果你還不知道自己為什麼常常頭痛或是貧血，以下為你揭開常見的8大體質，讓你從生活中找到自己的步調，健康過好每一天！

#43. 要如何判斷自己的體質？ - 歐陽英養生談

其實判斷體質很簡單，應以最近一~二個月所發生的顯著身體症狀為依據，假設身體有30%的症狀屬於熱性體質；70%的症狀屬於寒性體質，則可明確判斷目前的身體是偏向寒性體質， ...

#44. 如何判断自己是寒性体质还是热性体质？看3个部位即可 - 网易

中医认为，舌为心之苗，又为脾之外候，能敏感地反映出人体寒热。如果舌头淡红而润泽，舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥，就说明我们体内寒热均匀； ...

#45. 中醫傳統體質與養生建議

對於體質的了解，可以幫助我們如何趨吉避凶，讓身體更健康，以下介紹幾種： ... 冬天時節有許多溫補的料理，雖然吃當季食物沒錯，但是如果知道自己的 ...

#46. 容易疲勞、愛睡覺怎麼辦？先分辨體質再吃對食材！（氣虛、陽虛

常覺得自己體質差，但知道到底「差」在什麼地方嗎？容易感覺疲勞、愛睡覺，是否是一種體質？其實體質有11種，也影響性格！各體質都有發病趨勢， ...

#47. 中医讲人有九种体质，怎么判断自己属于哪一种？附带调理方法

如何调理：阳虚体质的人应多吃甘温益气的食物，例如牛肉、韭菜、羊肉等等，适当放热性的调料，少吃西瓜、莲藕、秋梨等食物。一年四季都要注意保暖，夏天 ...

#48. 您属于哪种体质？ - Eu Yan Sang

您可能对自己的身体了如指掌，但是您知道它在中医中是怎样分类的吗？ ... 体质影响你的感觉和行为，以及身体如何对病因作出反应，当身体失衡时，健康问题和疾病就会随 ...

#49. 中医九种体质，你知道自己是什么体质吗，要注意什么吗 - 新浪

人可分为九种体质类型，其中健康的平和体质仅占33%，而其他8种体质偏颇体质占到67%，居于前4种的则是，气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质。

#50. 從了解自己的體質，開始食養！ - 蕃新聞

如果了解自己體質，進行適當的起居飲食調整，及早糾正身體偏頗，使之維持在相對平衡狀態，就可更有效地增進健康，減少疾病，延緩衰老。 你知道自己是哪 ...

#51. 九型體質食療全書| 誠品線上

重點一、108種症狀，辨症最準確的「九型體質測量表」作者與一群優秀中醫師多年來共同從臨床上得到的經驗，列出最詳細的日常身體症狀，讓讀者可以自行判斷，知道自己的 ...

#52. 你知道自己屬於什麼體質嗎？中醫教你根據典型表現判斷自己的 ...

氣、血、津液與陽氣具有維持身體生理活動的功能。當發生異常時，雖然不會馬上致病，卻會以容易感冒、容易水腫的形式在體質上表現出來。

#53. 幸福禾田純天然、有機、身心健康保養「濕寒體質」是萬病之源 ...

如何知道自己 是不是濕寒體質? 腰酸背痛、肩頸痠痛、容易疲憊、鼻炎過敏、怕冷怕風、消化不良、腹瀉、大便黏、下肢 ...

#54. 算病：體質自我檢測專區- 樓氏古中醫

這裡有樓中亮醫師的獨特見解， 讓你知道更多有關健康的資訊， 並教您預知疾病的秘密！ ... 會發生，必須尋找適合自己的養生方式，及早幫自己調養體質，才能預防疾病。

#55. 養生警惕：人分9種體質調養方法不同 - 健康

我這人啊，怎麼吃都不胖，臉色通常偏黃，也不知道屬於什麼體質， ... 實際上，有不少人都跟陳阿姨一樣，不知道自己屬於什麼體質，對於如何有針.

#56. 體質是虛、還是寒？ - 台視樂活

你知道自己屬於哪種體質嗎？ 虛寒虛胖易中風，體質是虛、還是寒？ 冬天一到，老是聽到很多中風，甚至猝死的案例；或者只要身邊有人感冒，下一個被傳染總是你？

#57. 回首頁

A.單一檢測→可選擇想知道自己是屬於以下三組之(熱或寒及實或虛與燥或濕)其中一組 ... A.熱性體質 B.寒性體質 C.實性體質D.虛性體質 E.燥性體質 F.濕性體質 ...

#58. 9大體質快看你是哪種？教你調回最佳體質| 過敏| 養生| 食療

書中介紹9種體質，先對症瞭解自己的體質現況，才能於日常對應施治與養護，用最小的成本達到健康養生 ... 有人會問：「我要如何知道自己的先天體質呢？

#59. 體質點樣分你是「熱底」還是「濕底」？ - 香港經濟日報

究竟我是「寒底」、「熱底」還是「濕底」？所謂知根知底，當知道身體的底子時，平日吃什麼喝什麼，就能根據體質對症下藥。「肥底」和「瘦底」的說法有 ...

#60. 如何知道身體濕氣重？13項體內濕氣檢測，準確了解自身體質

身體濕氣重的人，經常出現長期疲勞、四肢沉重等狀況。 · 身體浮腫：體內有濕氣者，大多體態豐腴或肥胖。 · 精神狀態：容易感到疲倦、睡不飽。 · 皮膚 · 四肢 · 腸胃 · 生殖器官： ...

#61. 吃水果NG3 吃錯屬性.體質大不合_營養食尚 - 常春月刊

如果無法分辨自己的體質屬性，就吃平性水果。 2、吃常溫水果. 面對即將是瓜果等涼性水果盛產的夏季，寒性體質者該如何選擇搭配呢？陳旺全說，可以少量地吃，但不要貪涼 ...

#62. 求醫不如求己，體質調理自己來：調好體質才能健康不生病！

調養體質除了養生，還可以防病、回春嗎？ 體質調理不用醫，自己就可以做得到嗎？ 醫師們都知道，在人類疾病譜中，真正能治好 ...

#63. 【試閱】算病Ⅱ：算體質，知病根，健康不求人（附算體質APP）

了解體質非常重要，如果不知道自己的體質是冷是熱，屬於脾陽虛或腎陰虛，飲食又亂吃一通，即使自認養生、生活規律，也可能適得其反。

#64. 怎樣才能知道自己是酸性體質還是鹼性體制?

怎樣才能知道自己是酸性體質還是鹼性體制? · 1、 皮膚無光澤；臉上容易長出不明物 · 2、 香港腳或身上容易長溼疹 · 3、 稍做運動即感疲勞，上下樓梯會感覺喘氣 · 4、 一上車便 ...

#65. 子宮虛寒影響受孕好體質 - 臻觀澄觀中醫診所

子宮虛寒容易造成不易受孕的體質。 ... 正常的月經週期在25~35 天， 每個人都有自己的生理週期，規律的週期也是子宮卵巢健康的表現。 想知道自己的子宮狀況嗎？

#66. 你知道你的先天體質是什麼嗎-安禾診所-高雄推薦｜健康管理中心

但這邊說的「先天」體質，說的是當來自父母雙方的DNA結合後，即決定了往後人種、外 ... 當了解自己的基因密碼後，同時藉由許多的科學家協助，就可以知道那些因子對自己 ...

#67. 從中醫體質理論，探討現代人「經絡體質」的10個真相！

多數人不知道自己的經絡體質，養生只是趕流行，撐到生病的時候才來考慮養生，這些都是不利於預防疾病的現象。認識自己的體質，學習與自己的體質共存，這 ...

#68. 網路盛傳的「蘇打餅乾測試」：一片餅乾，就能知道自己是不是 ...

在身形和體重上都比30秒之內，就能吃出甜味的我更好。所以，不論是「易胖體質」還是「易瘦體質」，只要注意自己的健康，和搭配適當的運動，大部分 ...

#69. 智能手機應用程式 - CheckCheckCin

最高瀏覽率 · 影片 · 健康系列 · 體質 · 身體狀況 · 養生 · 性別年齡. 願景與理念願景與理念 · 願景 · 理念. 智能手機應用程式智能手機應用程式 · 如何知道自己的體質 ...

#70. 怎樣測試自己是酸性體質或鹼性體質？

需要說明的是，血液的PH值波動範圍極小，為7.35－7.45。小於7.35即為酸性，小於7.0，表明病情極為嚴重。 如何預防酸性體質，把身體"鹼" ...

#71. 正確減重！一分鐘快速測驗：讓您知道自己屬於哪種肥胖？ - TMU

炎炎夏日即將到來，注重身材的朋友最關心的事便是如何消除在寒冬中所堆積的小腹，. 萬芳醫學中心中醫科李靜姿主任指出惟有先了解自己的體質，再針對體質選擇正確的減.

#72. 想了解自己中醫體質？下載一個手機APP就得，仲有餐單建議！

完成後系統會分析你的體質，指出一些症狀及成因。 4. 得知體質後，App會列出不同菜式、食物的推薦度，4粒星為「推介食」，3粒星為「適宜食」，2粒星則 ...

#73. 中醫體質檢測

還不知道自己是什麼體質嗎？. 沒關係！. 現在就來測驗看看你是九型體質與中醫養生. 四時氣候、地方習俗、社會環境跟健康密切 ...

#74. 人有幾種體質？如何判斷自己的體質？ - 9900 台灣網站導航

所以，每個人要知道自己是屬于什么體質，才能更好的進行調理，很多體質都會導致人體容易感染某些疾病，或者加重某些的疾病的病情程度，所以就要及時正確的進行針對性的 ...

#75. 養出暖體質虛寒虛胖易中風體溫上升1℃，抗病能力大躍進

冬天冷颼颼，戶外溫度急遽下降，有虛寒體質的人，體內溫度也跟著降低；適度的提高體溫， ... 有許多人喜歡吃寒涼的食物，或者根本不知道自己吃的食物的屬性，這時也別 ...

#76. 辨清體質好養生：《黃帝內經》秘藏的體質養生智慧作者

第三章認清自己是什麼體質，把養生養到實處. 很多人說：「我又不是醫生，我怎麼知道自己是什麼體質呢」?其實，「有諸內必形諸外」，一個人有什麼樣的 ...

#77. 保健新知-網路新聞

主題：進補前先知道自己是什麼體質？ 【台灣新生報╱記者方一成／彰化報導】 2007.11.06 05:56 pm 國人習慣冬令進補，但是因人而異的有「寒、熱、虛、實」四種不同 ...

#78. 你容易發福嗎？超神準「易胖體質測驗」5大特徵你中了幾個

最近陸網就瘋傳一則「易胖體質測驗」從手指形狀、手腕等5大特徵就能判定妳是 ... 藉此方式可得知體內澱粉酶的多寡，並進一步推測自己是不是易胖體質。

#79. 专家提醒：养生须先辨清个人“体质” - 中国政府网

本期刊登王琦教授的文章，旨在教会读者辨别体质，从而找到适合自己的养生 ... 生活中，我们经常可以见到胖人，但不知道你细细观察没有，胖人也是有 ...

#80. 取得中醫體質測試- Microsoft Store zh-TW

想了解自己屬於哪種中醫體質嗎？想知道如何針對自己的中醫體質進行中醫養生嗎？ 免費版增加廣告，沒有測試記錄功能截图统一为简体版本.

#81. 中醫的體質分類你是冷底還是熱底呢? - 扶原中醫診所

你是不是也常常聽到五花八門的養生說法?卻不知道自己最適合哪一種呢~. 中醫理論依據人們飲食好惡、生活起居、身體特徵、疾病症狀…

#82. 怎麼知道自己身體是酸性還是鹼性? (很多人都在找這篇文章)

酸性體質的形成是一個漫長的過程，對身體的影響也是一個從量變到質變的過程。當酸性不很強時，反應出來的是亞健康狀態，進一步酸化，就會出現各種疾病 ...

#83. GoL Life非侵入性體質評估檢測與您一起守護家人健康 - 金萬林

還是不曾發生，所以我們也不知道?基因檢測報告也能發揮更積極的功用，透過基因檢測讓我們有機會知道自己有沒有藥物過敏或對藥物有不良反應 ...

#84. 測一測你是「熱性體質」還是「寒性體質」 - 人人焦點

... 但是大多數人都只是聽說，對這兩種體質並不了解，而且絕大部分人都不知道自己是什麼體質的，今天，小編就來教大家認識一下寒性體質和熱性體質。

#85. 中藥減重-首先必須要先知道自己的肥胖體質，根據體質處方 ...

宜民時尚中醫「個人體質的判定技術」，根據不同體質狀況進行診察，才能讓減重瘦身又能兼顧健康。首先必須要先知道自己的肥胖體質，根據體質處方用藥才有效果.

#86. 線上咨詢 - 廖叔叔健康屋

不知道自己的體質適合吃什麼，不能吃什麼，也不確定自己適不適合吃蛋豆奶 ... 僵硬、心悸、胸悶、胃悶、胃食道逆流等症狀時，代表您的體質不適合吃黃豆及其相關製品。

#87. 體內大火正在蔓延？ 微血管的「扭曲」讓您知道 - 優氧食光

嘴破口乾、好發過敏、慢性關節炎等不適症狀，皆是「熱性體質」的好發疾病。 如同一場大火在體內不斷燃燒，細胞缺氧使「發炎反應」過度亢進，即便消滅了體內毒素，但失控的 ...

#88. 你知道自己是「焦慮體質」嗎？精神科醫師：淺眠、易打嗝

你知道自己是「焦慮體質」嗎？精神科醫師：淺眠、易打嗝、腰酸背痛...這23種症狀，你中了幾個 · 他們往往都是所謂的「焦慮特質」（Anxiety Triat），也就是 ...

#89. 《由健康出發》中醫改變寒性體質 - 思考香港

若能知道自己是屬於寒底或是屬於熱底，身體是否虛或者不虛，如果虛又屬哪一方面的虛（包括陰、陽、氣、血），對於保健防病很有幫助。 根據一般中醫診斷 ...

#90. 判斷你的中醫體質 - 嬰兒與母親

如何判斷自己的體質. 體質是與生俱來的是先天稟賦，加上後天的影響包含飲食、環境、生活型態、 ...

#91. 中醫：你到底是哪種體質？只需一分鐘，帶你真正了解自己！

痰濕體質的症狀：體型肥胖，肚腩比正常人大，經常容易睏倦，身重不爽，舌苔又白又膩，平時喜歡吃油甘肥膩的食物。 痰濕體質是怎麼形成的呢？經常暴飲暴食 ...

#92. 【醫健知多D】點分「熱底」定「寒底」？ 按壓三個穴位消暑 ...

夏天是否特別容易熱氣？應該怎樣消暑清熱？中醫師黃紹傑教你分辨自己屬於什麼體質，除了注意起居飲食外，還可以按壓穴位消暑生津。

#93. 體質辨識、了解自己-臻品植萃

對!是「霜降」、天氣漸冷、開始降霜的意思, 秋冬進補,要如何補、才是正確有效?補、是每個人都適合的?熱體質的人、可不可以吃羊肉爐等美食? 如果不清楚自己體質是於:寒、熱· ...

#94. 九型體質的調理| 健康速遞| 健康教育

要知道自己屬那類體質，我們是通過一份中醫體質調查表，進行客觀評估。但體質往往是複雜的，中醫師會再通過望、聞、問、切四診，綜合分析，幫助你找到專屬於 ...

#95. 沒有「燥熱體質」，病根在寒氣鬱積化熱 - 三采文化

我以前也以為自己陰虛火旺（註1），稍微吃一點點葱薑蒜、胡椒就上火，暖身的中藥喝了也上火。後來知道寒鬱原理，保暖、不吃生冷寒涼，配合暖胃的中藥、烘 ...

#96. 你知道自己是哪種先天體質嗎? - 林南光中醫師

因此了解自己先天的體質為何，並加以調理，這是非常重要的！可以達到事半功倍的效果。 先天稟賦不足的臟腑，包括腎、心、膽、肺、胃、大腸、胰臟等…。

#97. 喝水就會胖？小紅書瘋傳5個超神準「易胖體質測驗」

過年過節最怕不小心吃太多，開工時直接胖一圈（哭），如果你也認為自己是「喝水就會胖」、「吃仙女餐也瘦不下來」的人，就趕緊來看看編輯幫大家整理 ...

#98. 【九型體質（上）】你係寒底熱底定躁底？中醫解構5種體質兼 ...

慢性非傳染性疾病實質上是生活方式、行為、情緒等造成的身心整體失調的局部體現。 5種體質的特徵及調理方法. 平日診症，不少病人都想知道自己到底是屬寒 ...