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很多人在問，怎麼才能補充膠原蛋白讓皮膚水噹噹充滿彈性與光澤呢? 答案大家都知道，就是透過食補，但總不能要我們天天吃那些豬腳，雞皮等等的高熱量食物吧😱😱😱
因此如何選擇天然的膠原蛋白粉做為每天的補充，就很重要啦！
這次小燕要推薦給大家的是這款『鳩鷺膠原蛋白精華』，他們使用魚鱗以及魚皮水解而成的膠原蛋白所製成。
畢竟這是我們每天都會吃進身體的東西，最好是選擇100%純天然，無添加的比較好喔❤️❤️❤️
小包裝的設計，讓我們便於攜帶，不像某些廠牌是一大罐的，相較起來就沒有那麼便利。
包裝上寫到可以添加於冷熱飲，湯類、沙拉一起食用，但小燕自己則習慣加在每天的咖啡或牛奶中，因為這款膠原蛋白粉沒有什麼腥味，就算加在食物中也不怕會有不好的味道產生，讓你們簡簡單單就能擁有Q彈的好氣色喔👍👍👍
在這即將到來的冬天，一起來補充膠原蛋白，讓皮膚遠離乾燥缺水的問題吧💪💪💪
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家的味道：馬鈴薯燉肉。
常聽人家說，女人不會做菜以後怎麼嫁人？
還不懂做菜的時候，覺得聽起來很刺耳，怎麼樣？女人嫁人就是為了要每天做飯給老公吃喔？
那請個佣人不就好了？更有錢的話，請個專業廚師在家煮不是更棒？
直到某一天跟女兒一起去校外教學時，在遊覽車上聽了校長一些談話，覺得挺有道理的。
校長說他去了一趟新加坡做交流，參觀了新加坡的幾所小學，發現這些小學都設有烹飪教室，學生在學校也都必須要上烹飪課，校長很好奇，他們為什麼這們重視烹飪課呢？現在外食都很方便不是？
新加坡方面的小學校長表示：現在的人太依賴外食，越來越多的人甚至下一代都不懂的如何烹調食物，有的連蔬菜的名稱都說不出來，覺得要改變，一定要從下一代開始，讓孩子從小就接觸烹飪，從校園自己種植蔬菜開始熟悉食物、接觸食材、感受食物原來的味道，進而學習簡單的烹飪，這樣從小教育起，以後長大了，肚子餓時至少可以自己煮點東西來填飽肚子，或是煮一餐給身邊的人吃，藉由美食來聯繫家人的情感。
塔塔在遊覽車上聽了覺得很有道理呢！
不管專業廚師做的菜有多棒，我們思念的那個味道，永遠家的味道。
我想不管是男人、女人、大人或小孩，多多少少學做一兩道菜，就可以做給身邊的人吃。
一家人開開心心的圍在餐桌旁享用，或是一家人坐在一起包水餃，不管包得好不好，那感覺超幸福的呢～
希望今天的馬鈴薯燉肉，能帶給大家 家的幸福～～
日式昆布柴魚高湯做法：
https://youtu.be/Bd6UF0KaNh4
家的味道: 馬鈴薯燉肉。
https://youtu.be/g3AQGjtIMTA
嘿嘿！簡單“白醬”作法分享給你
喜歡義大利麵、焗烤類的朋友
趕快叫誰煮給你吃 “奶油培根焗烤花椰菜”🤤
再分享家中火爐火不大，如何料理煮好吃的小秘訣！！👍
白醬、青醬、紅醬...
你去吃義大利麵看菜單是不是發現很多選擇
但是卻想要每種醬都可以吃到＾＾😤
因為我去吃義大利麵就是想要嚐嚐每種醬的味道😘🤤
（那醬類有六大母醬，有知道的朋友可以留言呦）
今後陸續分享給妳簡單的醬類調配！😋
讓你自己在家就可以輕鬆取材，方便做料理✌
自己想吃哪種醬，就自己做哪種醬！
（義大利麵、焗烤飯類都適合）
料理小秘訣 （沒有不會做料理的人，只有方式對不對）
家中火不大，記得可以用鍋蓋悶久一點😉
尤其是最後湯汁融入食材當中的料理
蓋上鍋蓋可以加快食材融入味道的時間
白醬三大元素 奶油\牛油、麵粉、牛奶
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Part 1 Q&A : 揭曉Cody的女朋友是誰？！Cody談過幾次戀愛？Cody還是不是處男？！ft Bryan Wee 打電話給Bryan Wee學Bryan Wee跳舞？Cody有唱了一下告白氣球.. ：https://www.youtube.com/watch?v=FwH3e0GiLGs
【影片介紹】
就在不久前，MYFM的DJ，彤彤，聯繫上我..希望我可以幫她客串她的其中一部網絡影片。而我們在這之前其實不認識，我也沒見過她。但是我知道她是美女.. 更是受到許多宅男愛戴的「新一代網絡女神」！但是還是輸周子瑜一點點...哈哈哈！當然！因為我也是一名宅男... 而網絡女神通常都是宅男的最愛... 所以，我就來挑戰自己，在第一次和她見面的時候，就直接開口叫她當我女朋友！！！想知道她什麼反應？！那就馬上看影片啦！！！
【影片目的】
就在不久前，MYFM的DJ，彤彤，聯繫上我..希望我可以幫她客串她的其中一部網絡影片。而我們在這之前其實不認識，我也沒見過她。但是我知道她是美女.. 更是受到許多宅男愛戴的「新一代網絡女神」！但是還是輸周子瑜一點點...哈哈哈！當然！因為我也是一名宅男... 而網絡女神通常都是宅男的最愛... 所以，我就來挑戰自己，在第一次和她見面的時候，就直接開口叫她當我女朋友！！！想知道她什麼反應？！那就馬上看影片啦！！！
【都市傳說挑戰】一個人的捉迷藏？！到最後發生了很多奇怪的事...「都市傳說驗證」（可愛的Cody）
https://www.youtube.com/watch?v=tdSZm37Qp1E
如果還有人不知道什麼是，都市傳說挑戰，一個人的捉迷藏的話，我可以在這裡稍微解釋給你們聽..但你們必須答應我，不可以輕易嘗試。一個人的捉迷藏源自於日本關西和四國一帶，是日本非常有名的都市傳說－降靈儀式。自從2006年，一個人的捉迷藏玩法被PO在日本的各大論壇上之後，世界各地就開始出現很多實際玩過「一個人的捉迷藏」的網友，在網路上分享他們玩過「一個人的捉迷藏」的經驗。人家說「一個人的捉迷藏」這遊戲，和「碟仙」一樣，”請神容易，送神難。” 所以在網絡上也有流傳不少，那些實際玩過「一個人的捉迷藏」的人，最後都發生了一些事...我在上兩部影片挑戰了【都市傳說挑戰】「一個人的捉迷藏」後，很多網友都建議我到神廟去拜拜求個平安，而我也剛好需要在那段時間去泰國曼谷旅行，所以我就想說借這個去泰國曼谷旅行的機會，也可以去四面佛拜拜一下，求個平安。怎麼知道當天卻是一整個不順利... 我可能是太累了的關係，所以頭腦有點不清醒..糊裡糊塗的就這樣錯過了班機。所以導致我原本的班機上不了，只能在機場等待第二趟的班機..幸好第二趟的班機還有位子可以讓我上去，否則我這趟泰國曼谷之旅估計就要泡湯了...我相信，這時候可能又會有人想說 ” 一定是玩了【都市傳說挑戰】「一個人的捉迷藏」所以才會變得這樣神經兮兮的啦！“ 我想說..哎唷，你們就別再這樣嚇我了。我真的沒事啦，會這樣糊裡糊塗的錯過班機或許真的是我太累了...跟【都市傳說挑戰】「一個人的捉迷藏」我相信沒有關係啦....我們就別再這樣自己嚇自己了。
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・如何用700塊馬幣去柬埔寨玩？（按摩店人妖竟然拿屁股对着我？！）
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【關於Cody】
Hello 你好！我叫CODY, 是一個身體很瘦，夢想卻很大的馬來西亞男生。今年21歲，
熱愛拍片，喜歡透過鏡頭把各種各樣的故事和歡樂帶給大家，希望大家會喜歡我的影片！
台灣和香港的朋友們，請多多指教！！！
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【香蔥油雞 萬用蔥薑醬秘訣大公開】
應粉絲們期待的「香蔥油雞」來啦！
美味的油雞算是餐廳的經典菜色
今天阿慶師就把這道料理簡約化
讓媽媽們在家也能做給家人吃！😋
而這道菜最重要的靈魂
就是我們的「蔥薑醬」👍
阿慶師會教大家
如何調製出完美比例
味道真的跟餐廳裡一模一樣啊😍
最後在油雞淋上一層蔥薑醬
香噴噴、油亮亮的～要流口水啦
有客人來端上桌絕對超有面子！！😎
話不多說趕快學起來吧～✌
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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◆需要的食材✍
材料：
✅仿土雞腿 1隻
✅雞骨 1隻量
✅沙拉油 300C.C.
✅洋蔥 1/2顆
✅紅蔥頭 6~7顆
✅青蔥 80g
調味料：
✅鹽 1大匙+2小匙
✅米酒 3大匙
✅冰糖 2小匙
✅昆布粉 1小匙
✅白胡椒粉 1/3小匙
蔥薑醬：
✅蔥碎 適量
✅薑碎 適量
✅鹽 半小匙
✅細砂糖 半小匙
✅昆布粉 1匙
✅白胡椒粉 1/3小匙
✅煉製的蔥油 80C.C.
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.煮一鍋滾水，放入雞腿、雞骨，加入鹽、米酒，小火煮16分鐘。
2.取另一平底鍋，倒入油、蔥白、紅蔥頭炸2分鐘，加入洋蔥，轉中小火持續攪拌至金黃色，接著下蔥綠，轉小火攪拌5分鐘後，濾油備用。
3.將燙過的雞腿撈起放涼，在剩餘的湯鍋中加入鹽、冰糖、白胡椒粉、昆布粉與炸過的蔥酥，小火煮15分鐘後關火，濾掉殘渣，留下高湯放涼。
4.將蔥碎、薑碎與鹽、細砂糖、昆布粉、白胡椒粉，以及剛濾下來的蔥油拌勻，製成蔥薑醬。
5.把雞腿稍微戳洞，泡入放涼的高湯，並放入冰箱冷藏一晚。
6.取出雞腿肉，去骨切塊，並淋上蔥油與蔥薑醬即可。
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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「挑戰」跟【18禁咖喱】一樣辣的泰國船麵！馬來西亞人在泰國曼谷挑戰快速吃完跟【18禁咖喱】一樣辣的泰國船麵！ : https://www.youtube.com/watch?v=Ruk-FvWWDeg
【影片介紹】
這次要來做個很殘酷的挑戰..很殘酷的實驗..用毒藥也真的是逼於無奈的！！我也不想讓螞蟻碰毒品！我不想讓它們吸毒的！！事情是這樣的...我家裡被螞蟻大軍佔領了好一陣子，我真的忍無可忍，逼於無奈..才會作出這樣的決定.. 就連我半夜睡覺的時候，都會被螞蟻咬.. 這個對我來說已經是到了非常誇張的地步，我不能夠就這樣放任這些螞蟻..我一定要做一點事。我不能夠就這樣甚麼都不管，然後讓這些螞蟻一直來干擾我的睡眠.. 干擾睡眠還沒關係，我真的很怕這些螞蟻在我半夜睡覺的時候偷偷的爬進我的耳洞裡..只要想到這裡，我渾身就起雞皮疙瘩.. 所以，對不起了！我還是必須要用毒藥來把他們全家殺光！但是....當紅螞蟻大軍被我滅了後.....黑螞蟻竟然出現了........然後我家..就被黑螞蟻佔領了..我才發現..原來螞蟻是殺不完的... 它們這樣佔領來，佔領去的方式讓我覺得...難道我只是它們的旗子之一...?
螞蟻大軍：科科，愚蠢的人類。
【影片目的】
事情是這樣的...我家裡被螞蟻大軍佔領了好一陣子，我真的忍無可忍，逼於無奈..才會作出這樣的決定.. 就連我半夜睡覺的時候，都會被螞蟻咬.. 這個對我來說已經是到了非常誇張的地步，我不能夠就這樣放任這些螞蟻..我一定要做一點事。我不能夠就這樣甚麼都不管，然後讓這些螞蟻一直來干擾我的睡眠.. 干擾睡眠還沒關係，我真的很怕這些螞蟻在我半夜睡覺的時候偷偷的爬進我的耳洞裡..只要想到這裡，我渾身就起雞皮疙瘩.. 所以，對不起了！我還是必須要用毒藥來把他們全家殺光！
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Hello, 大家好，歡迎收看小百科太太。很多人都有過這樣的經曆，煲湯過程中，一不小心鹽放多了，湯變得太鹹。硬著頭皮喝吧，實在難入口，倒掉呢， ... ... <看更多>
如何讓湯有味道 在 [問題] 怎麼樣讓麵有味道- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的八卦
大學生一枚為了省錢去畢旅所以現在常在家開火
沒事煮煮水餃煮煮麵煎煎蛋
餓了就喝幾口米漿度日
之前都是買有調理包的泡麵或者是烏龍麵
豚骨拉麵阿紅燒牛肉麵之類的
但是上次買到白麵，就沒調理包QAQ
現在是丟點青菜火鍋料絞肉還有麵燙熟了之後拌沙茶吃
超空虛 (我同學說他拌醬油)
剛剛有試喝了一下清湯滿滿都是菜味(我是連鹽也沒加啦)
原本想說下了一點絞肉不知道會不會有點味道
真的是完全喝不下去啊
有沒有讓湯有味道或者是讓乾麵有味道的方法呢
一餐預算最多40塊
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1446891368.A.ED3.html
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