來了!來了!來了!
我之前說我一定一定要來分享我的天堂月子中心 #新寶產後護理中心
我真的沒有想到原來坐月子是一件這麼幸福享受的事情,當然選對好的月子中心真的太重要了!
對的月子中心讓你產後的每一天都是滿滿的舒適安心跟開心❤️
講了那麼多沒圖沒真相…….😌
讓我來跟大家分享我口中的天堂長怎樣😘
而且我入住的第一天就像~我當初第一次走進迪士尼興奮連連狂拍不停!
這裡…..真的很美很新很舒服很享受,原來這就是慰勞媽媽懷胎十月外加生產的辛勞啊!!!!
陪同入住的爸爸真的完完全全賺到耶!!
首先呢~它的外觀很美很氣派一到達你就感受到整個氣場很不一樣….舒服啦!
接著走進大廳一樣寬敞氣派很有皇宮的感覺,而且櫃檯沙發展示區咖啡bar電梯都設計的非常棒!
當我看到外觀+大廳~心想都這麼厲害了房間不會再有更誇張了吧!?
搭乘著電梯到達所在樓層之後….他們要打開房間跟我ㄧㄧ介紹細節時~我一直壓抑內心的悸動澎湃,還有克制自己一直想發出哇哇哇的聲音😝
一看到客廳~真的好大喔,電視也好寬,沙發也很舒適,加上飯桌….重點還有外陽台從那裡看出去居然可以看到101耶,陽台還有洗衣烘乾機….所以其實你入住這裡不用帶太多換洗衣物佔空間,洗脫烘洗完舒服又超方便!
再來…..居然除了主臥房還有一個客房,但客房一樣很講究冷氣舒適裝潢也很有質感,還有窗戶一樣能看到101當然衣櫃書桌通通有還是很美的那種!
還有~兩個浴室一個離客廳很近也在客房旁邊一樣乾濕分離,馬桶很高級一直都有暖屁屁功能喔!
來到最最最重點的地方了~主臥房!!!
天啊啊啊啊啊啊🙀這完全是我夢幻理想中的房間,超美的木頭裝潢~格局超級大且方正,床也超大的~衣櫃也是我超喜歡的木頭紋路(裡面還有保險箱喔)更讓我愛不釋手的是一走進去就看到的超大片落地窗😍真的好美好美好美喔!
客房看101主臥室看一大片河景,你們說住在這裡心情要不好都難啊!
而且落地窗的窗簾是自動的想睡覺怕太亮就關上,想看風景整個打開視野遼闊,我最推薦的是下午傍晚時你能透過窗外看到太陽準備下山那個美麗瞬間喔❤️
主臥的浴室更是高級到不行…除了很大一間還有自動空調設定你想要,暖風,乾燥,除濕通通都可以!
馬桶全自動~這個真的很貼心因為剛生完的媽媽要彎腰很艱辛它完全用感應,你人走過去馬桶自動幫你把蓋子放下來,你移開屁股就幫你自動沖水,還能調整水的大小不用擔心便便會沖不掉或卡邊邊,上完還能洗屁屁水的大小還隨你開心!
主臥浴室一樣乾濕分離蓮蓬頭高低跟它的水柱都能自己調整~還有很多貼心的細節讓剛生完的媽咪不用怕會滑倒摔跤,也可以在洗澡時先開浴室暖風,媽媽洗完澡踏出了完全不用擔心受寒唷!
浴室裡還有提供泡腳桶跟泡腳椅連藥草包都幫你準備好,剛生完的媽媽腳水腫痠痛都能在這裡泡足浴時打開浴簾看著美景心曠又神怡❤️
PS:之前在準備生產時待產包時~準備了一堆月中要用的東西,一到新寶才發現很多東西都不需要帶,他們已經都幫你準備好了!
例如牙刷牙膏棉花棒,洗髮精沐浴乳洗手乳,還有超高級的吹風機(兩個房間都有),還有美腿按摩機以及一台IPad螢幕大的喔,毛巾浴巾天天幫你換新的,媽媽一住進來他們都會幫你準備好衣服更會拿適合你的尺寸每天幫你換一套新的,室內拖鞋也都準備好了喔❤️
PS2:寶寶的東西更不用擔心這裡奶瓶消毒器,擠奶機,溫奶器,熱水瓶,電鍋,微波爐,烘碗機,冰箱,甚至碗盤餐具….通通都有喔!
所以如果選擇新寶很多東西真的不用帶,可以省下很多行李空間重量,而且這裡的品牌品質都是很好的唷!
我徹底詳細的訴說我內心的驚呼與喜愛,原來月子中心可以住上癮,30天時間慢慢倒數真的開始捨不得了,在這裡真的是產後媽媽可以徹底放鬆跟保持好心情的地方,自己經歷了真的深深覺得~月子中心超級重要的,而且他們這裡有幾款不同的房型(但服務舒適跟水平都是一樣)只是差在大小坪數,好讓每種不同預算的爸爸媽媽都能安心開心入住!
另外對於有開車的爸爸媽媽~這裡車位是平面的算大也很好停喔❤️
如果我身邊有人在找月中我一定大力推薦這裡是超級無敵大推的那種唷! 新寶產後護理之家
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅朱綺綺,也在其Youtube影片中提到,好久不見的穿搭影片來了 那天請大家在ig猜猜新主題 其實蠻多人猜對到 就是春夏鞋穿搭啦! 而且這次是台灣品牌D+AF的平價女鞋 先給大家這次挑選的鞋款大集合 https://goo.gl/HKhrC7 看完穿搭來看下面的鞋款分析跟尺寸建議啦! ::Products List 💗77推薦 ‣Lo...
吹冷氣腳痛 在 彭溫雅醫師 Facebook 八卦
大開冷氣享低溫,當心 #夏季過敏!
近日炎熱高溫,許多民眾偏好躲進冷氣房避暑,享受些許涼意當然沒問題,但如果室內溫度太低❄️,小心 #室內外溫差 及 #冷刺激 雙重刺激,狂吹冷氣吹出 #夏季過敏!
#室內外溫差
從炎熱的室外走進冷氣房時,想必非常痛快,但頻頻進入室內外,身體需要一直適應溫度的變化,原本就有過敏體質的人,更容易加重發作打噴嚏或流鼻水的症狀。
你可以這麼做👉🏻
✅室內空調維持 27-28度
✅室內加上輕薄的長袖
✅階段式進出室內外
#冷刺激
長時間處於低溫,血管容易處於收縮的狀態。中醫角度認為,虛寒體質的鼻過敏患者,比較怕冷,長期待冷氣房更容易加重鼻過敏的症狀,如果久坐辦公室又冷風直吹,不只讓過敏大發作,還會出現頭痛、頭暈、手腳發麻、冰冷等不舒服的狀況。
你可以這麼做👉🏻
✅頭頸保暖,口罩、絲巾都是好方法
✅定時活動筋骨,寒從腳下生,定時動一動可以促進末稍血液循環
✅按摩穴位補氣保暖又驅寒
解決過敏需要長期抗戰💪🏻
建議大家透過 改變生活習慣+食療調整體質,平常也可以喝具有機能性的優酪乳唷~
以實驗結果來說,常常補充含LP菌、LGG菌、NCFM菌的益生菌產品,也是可以幫助調整過敏體質的哦😊
吹冷氣腳痛 在 彭溫雅醫師 Facebook 八卦
大開冷氣享低溫,當心 #夏季過敏!
近日炎熱高溫,許多民眾偏好躲進冷氣房避暑,享受些許涼意當然沒問題,但如果室內溫度太低❄️,小心 #室內外溫差 及 #冷刺激 雙重刺激,狂吹冷氣吹出 #夏季過敏!
#室內外溫差
從炎熱的室外走進冷氣房時,想必非常痛快,但頻頻進入室內外,身體需要一直適應溫度的變化,原本就有過敏體質的人,更容易加重發作打噴嚏或流鼻水的症狀。
你可以這麼做👉🏻
✅室內空調維持 27-28度
✅室內加上輕薄的長袖
✅階段式進出室內外
#冷刺激
長時間處於低溫,血管容易處於收縮的狀態。中醫角度認為,虛寒體質的鼻過敏患者,比較怕冷,長期待冷氣房更容易加重鼻過敏的症狀,如果久坐辦公室又冷風直吹,不只讓過敏大發作,還會出現頭痛、頭暈、手腳發麻、冰冷等不舒服的狀況。
你可以這麼做👉🏻
✅頭頸保暖,口罩、絲巾都是好方法
✅定時活動筋骨,寒從腳下生,定時動一動可以促進末稍血液循環
✅按摩穴位補氣保暖又驅寒
解決過敏需要長期抗戰💪🏻
建議大家透過 改變生活習慣+食療調整體質,平常也可以喝具有機能性的優酪乳唷~
以實驗結果來說,常常補充含LP菌、LGG菌、NCFM菌的益生菌產品,也是可以幫助調整過敏體質的哦😊
吹冷氣腳痛 在 朱綺綺 Youtube 的評價
好久不見的穿搭影片來了
那天請大家在ig猜猜新主題
其實蠻多人猜對到 就是春夏鞋穿搭啦!
而且這次是台灣品牌D+AF的平價女鞋
先給大家這次挑選的鞋款大集合
https://goo.gl/HKhrC7
看完穿搭來看下面的鞋款分析跟尺寸建議啦!
::Products List 💗77推薦
‣Look 1//
夏日時光.一字繫帶平底草編涼鞋
https://goo.gl/HzYNhx
這雙好穿好走也好搭
寬腳板穿也不會痛 可以把腳寬處包得好好的
不過鞋子本身比較重 喜歡輕涼鞋的女孩可能就要注意
【版型較寬大 建議拿小一號】
這雙我拿38有點大 應該拿37就好
‣Look 2// 💗
魅力典雅.尖頭細帶後空中跟鞋
https://goo.gl/17PLNc
這雙是我這次五雙裡面最最最最愛的一雙
最喜歡它微方的尖頭設計
鞋跟可愛 鞋高剛好 修飾寬腳板 走久不累 顏色又很美!
而且非常好搭 有在考慮要不要收其他色
【正常版型】
38穿起來剛剛好 不會想換尺寸
不過後跟鞋子繫帶的扣環記得要扣緊一些
偶爾會掉下來 但不影響穿著
‣Look 3//
摩登女伶.尖頭V口美形低跟鞋 #39
https://goo.gl/rYCeRK
尖頭鞋的好搭應該不用我再多說了
它做成方跟的設計 跟高是剛剛好的4公分
不過我的走路習慣如果要快走時會些微折到鞋頭
類漆皮設計亮得很漂亮 不過刮到會比較明顯
【版型正常 但腳板偏寬者建議拿大一號】
因為我腳板偏寬 這雙穿39剛剛好
‣Look 4// 💗
完美夏日.一字繫踝方頭低跟涼鞋 #38
https://goo.gl/rbah7y
這款很修飾腳型 尤其寬腳板 穿起來還會有腳板變瘦的感覺
而且形也非常百搭 怎麼搭都適合 高度也剛剛好
出門也不會有腳往前衝導致寬腳板被一字繫帶擠到痛死的狀況產生
【正常版型】
穿38扣起後後跟可以放一根手指頭
可能是有繫帶的關係 不會覺得大反而覺得剛好
如果沒有類似鞋款又想挑戰微跟涼鞋可以考慮看看
‣Look 5//
自在印象.經典款絨料平底樂福鞋 #38
https://goo.gl/LHo5QH
這雙底依舊有軟皮鞋墊 不過比我想像的還薄一些
原本想像是超級軟Q的那種 但不影響日常穿著
面料部分採用麂皮絨 雖然搭配好看但是真的沒有那麼適合夏天
我是很怕熱的人(但也很怕冷啦哈哈哈哈)大中午出去走一走真的會想去大賣場買雙拖鞋來換
不過型很不錯 顏色也非常可愛
不過顏色沒有上面的實搭 需要想一下才能出門推薦給喜歡這款又能每天吹冷氣的上班族
【正常版型】
穿38剛剛好 腳長腳寬都適合 也不磨腳
真的就是偏熱了一些😂
::Chisreview
這次挑的鞋款都是千元以下的小資價
屬於CP值高的實搭小資單品
但如果要拿萬把塊的精品鞋來比較的話
來我們先來把這個頁面關掉溜😂
一雙來抵個4.50雙的等我們哪天發達了買了個一鞋櫃再來跟大家分享
看到這邊不要只會笑這邊還有折扣碼讓妳們繼續笑
滿千即可折抵100元
結帳時輸入小起司的專屬折扣碼 :chichi100(記得都是小寫)
使用期限至2018/6/10
::WHAT I WORE 其餘穿搭商品
‣連身褲//
https://goo.gl/zKGvjz
‣項鍊//
https://goo.gl/wDR72Q
https://goo.gl/uTN6iv
https://goo.gl/Mp5frb
‣包//
https://goo.gl/rqYDcT
‣套裝//
https://goo.gl/3yQwFm
‣耳環//
https://goo.gl/n1vawf
‣眼鏡//
https://goo.gl/3WQHZA
‣Tshirt//
https://goo.gl/LneUg1
‣牛仔褲//
http://www.lfc-shop.com/Shop/
‣墨鏡//
Prada
‣耳環//
https://goo.gl/Lq1oMs
‣皮帶//
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#髮色部分一次解答
頭髮我一直都是給Ecouter M的Eason用的
https://www.facebook.com/eeasonjen/
上次當春夏趨勢髮色model時有給品牌合作的設計師染示範色
但後來又回去找我的Eason了
所以現在你們看到的髮色是她幫我染出來的
可以直接拿著照片去跟Eason預約哦
【EASON簡文預約方式】
☎ÉCUTER -M預約電話::0963-599-112
➤LINE:0956633066(請傳要預約的日期、姓名、電話、項目)
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吹冷氣腳痛 在 早安健康 Youtube 的評價
經痛、經期不順;怕冷、手腳冰冷;腰痠、容易水腫…你知道嗎,這些可能都是身體寒氣重的徵兆!
女生本身就屬陰,相對於男生是比較怕冷的,所以多數女性為寒性體質。此類體質四肢容易冰冷,當氣候轉涼時會特別敏感,臉色常常表現蒼白、喜歡喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱。
遺傳是重要因素,體質偏寒的父母,子女多半亦為偏寒體質,這類先天「冷底」的人,即使和別人處於相同的條件下,也比較容易出現寒性體質的特徵。部分的寒性體質是由後天因素造成,引發的因素包括:常處於寒冷的環境下、嗜好寒涼食物、過勞或易怒因而影響身體氣血循環,使得陽消陰長。
俗話說「子宮好、人不老」,子宮是女性體內最怕冷的器官,身體從外部接觸到寒氣,會侵入體內,也會讓體質有變化。除了冬季寒風,盛夏期間,許多女性穿著清涼,露背裝、短褲、短裙、小可愛、低腰褲,使身體大部分暴露在外,若加上長時間窩在低溫空調環境,拒驕陽於千里之外的話,便會讓宮體承受著低溫寒冷的折磨,一步步地踏入宮寒的危機。身體有多少熱能禁得起這樣消耗呢?
很多女生都有「宮寒」問題,愛吃冰、寒涼食物不忌口,一旦脾胃虛寒、寒氣聚集、身體氣血循環變差,長期下來成為痰溼瘀阻型體質,讓月經失調、白帶、四肢冰冷、水腫腰痠等問題通通找上門!
中醫師說,想改善宮寒,運動、快走,是有利調暢氣血、疏通經脈的好方法;平時可以吃些補氣暖身的食物,如生薑、蔥蒜、紅棗、枸杞、黑豆等,切記要避免食用冰品、冷飲;進入三、四月後天氣會越來越熱,還是要小心防寒,即使要吹冷氣電風扇也要注意保暖,生理期間,晚上可以在腹部多蓋一條薄被子保暖。
懂得善待身體,千萬別忽略保養子宮的重要囉!
註:補充暖身食物時,應留意身體的反應,當感覺喉嚨乾澀甚至刺痛,代表體質不適用,請依個人情況諮詢中醫師。
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一天3次蹲5秒,正骨盆、子宮變年輕
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經痛瘀血好煩惱,生薑紅糖水暖子宮又調養肝腎
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#月經 #經痛 #子宮
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吹冷氣腳痛 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的評價
? 「瞓得好」系列 - 鼻塞篇
??????小朋友呼吸道結構比較幼少及窄,又主食大多是牛奶,易惹痰濕,因此,躺下睡覺時,痰濕容易阻塞呼吸道,造成鼻塞,容易扎醒。
加上進食?甜、?凍、?炸食物,也可以增加鼻塞情度。
而冷氣❄️也會加重鼻塞情況,建議一般小朋友適當睡覺溫度為27-28度,因為睡著時身體會比日間低半度左右,體溫低更令免疫力下降,容易風寒。
如果情況長期出現,家長需要檢查小朋友是否感冒、鼻敏感,如果不太清楚,立刻去中醫面診。
除左鼻塞
家長可以留意一下有冇以下症狀:
??手仔腳仔特別凍
?? 胃口差
??大便不成形
??隔數天才有大便
??鐘意暖按腹部
解決鼻塞塞醒
飲食
✅1歲前最好以母乳為主
✅以溫暖清炎的食物為主,如粥、飯及湯麵
✅戒「凍」、「甜」、「油炸」的食物
✅每晚可喝一抔「沉香茶」
沉香葉 3粒,並用約90度水沖泡,1歲以上可飮用。小朋友飲用最好以半發酵沈香茶;沉香葉安神溫中,有助改善呼吸及睡眠質素。
保䁔
✅冷氣風口不能直吹小朋友
✅睡覺要著睡袋,蓋腹部及背部
✅早上起身要加小背心,慎防風寒
?? 5分鐘通鼻塞安睡按摩
1-搓暖耳仔
2- 用暖手按迎香穴 、百會
3- 按腹部、背部,要有更好效果、可用砭石幫助
4-清補脾 3-5分鐘
5- 揉外勞宮 3-5分鐘
6-完成按摩後,聞通鼻塞香包,更強效果
7-夜間鼻塞,可重覆按迎香穴及耳仔+ 聞通鼻塞香包
☁️環境
✅每星期清潔房內枕具和、窗廉和冷氣隔塵網。有機會塵蟎或空氣品質差而誘發
✅避免使用化學產品,如乳液、香水、蚊香。尤其是蚊香,要避免使用。要用就要用天然材料制造為佳。
不少家長反應比我知,??????好瞓左因為鼻塞少左
?下次會講「發惡夢」、「肚仔痛」、「唔肯瞓教」的安睡小tips
#暖養孩子 #調節生活 #補充營養 #健康好身體 #唔會成日病 #瞓得好 #鼻塞塞醒
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/QVaH_asH4c8/hqdefault.jpg)
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小弟睡覺吹電風扇(直立式)時,都會習慣往腳吹,因為吹頭起床頭會痛,可是最近我聽別人說睡覺電風扇 ... 4~5個小時後,能停掉冷氣,或停掉其中一台電風扇,清晨就比較不會著涼 ... <看更多>
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