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瘦身日記來到Day 20，一邊做早餐(我常做的起司千張蛋餅)一邊聊我的廚房，好吧，它是不大，但我也不認同你說的，重點是煮出來的菜，ok!
午餐是小吃攤外食，想到很多人常搞不清楚高蛋白質食物的重量跟蛋白質"含量"是不同的，所以詳細地解釋了，看了你就知道啦。
同時聊了一下減醣很適合的搖杯點法，雖然沒有鼓勵喝，但真的很想喝的時候，可以參考我的喝法試試。
這天慶祝派妞的生日，一起去了台中某間餐酒館慶生，吃大餐也是能減醣的。但我要承認我還是會"偷吃"，哈哈。
想看高畫質
請點我 🎬👉 https://youtu.be/yY1j0K-3xyE
收看!
#娜塔 #減醣 #低醣
#瘦身 #減肥 #day20
由老屋改造採用復古的紅磚，隱身巷弄英倫工業風的設計美義料理餐酒館，有種感覺來到歐洲餐廳，適合慶生、約會的好地方，你去過了嗎?
🎐還沒追綜我的FB粉專「婷玩味生活」 記得按追綜喔^^
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亞洲最佳女主廚回歸了！承襲著樂沐的精神，展現不同風格的法式小餐館 ~
#台中美食 #台中約會餐廳 #台中慶生餐廳
【狂賀】歡慶《食尚玩家》APP獲Google Play年度2大獎
跟朋友聚會、慶生想要狂歡一場，但卻不知道台北有哪裡好吃、哪裡好玩、哪裡塞得下那麼多人？不要怕，就讓我們這集派對起來，請把這集當攻略，想去哪HIGH隨你便！
網路獨家版內容👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/327753
本集完整店家資訊看👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/327754
00:00│碼頭乾杯 遊艇派對
07:31│UNCLE SHAWN燒肉餐酒館
14:36│Cheeto七逃派對
19:44│聚唱派對
27:32│繼光香香雞-ATT For Fun店
29:53│Take Out Burger & Café
33:16│罔市
38:14│Ch-eat & Drink泡泡餐廳
41:19│夠夠肉火鍋-大安店
43:51│楊丞琳
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#vlogmas #vlogmas2020 #vlog
聖誕快樂各位！！！！
實在是太開心完成vlogmas的任務啦～
這應該算是今年給自己很大的挑戰之一！
原本一點把握都沒有
不過想想我現在不做哪時做呢？
果然做就對了！
希望今年的內容大家都能好評推薦😂
真的已經有點習慣天天剪片上傳的日子了～
大家不要擔心！
vlogmas過後
應該會比以前更常看到我發影片的～
現在要去好好休息個幾天
我們2021再相見🥳
makeup
foundation estee lauder
eyebrows 1028
lip ysl407
Eyeliner maybelline
今天的#ootd
on ynyn
top zara
bottom zara
bag louis vuitton
earrings babycee
💛 💛 💛
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其他平台
INSTAGRAM: allison__su
https://www.instagram.com/allison__su...
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|| 相機 剪辑
CANON G7X MARKII / FNC PRO
#HBD #123 #生日快樂
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一早六點多起床工作忙到晚上的爸爸，還是被我們帶出場，一起幫他的愛人慶生，車上已經累到在偷睡，還是很配合的唱生日快樂歌😂
帶全家一起到台中開的蔬食餐酒館吃飯，很溫馨的店，料理也都很有特色，大家吃了都很開心，不用大魚大肉的慶生也可以很滿足，最重要的是家人能聚再一起
簡單的紀錄，分享小小的歡樂給你們，我的媽呀！生日快樂！
蔬食餐酒館： Quisine
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台中 生日包場｜微醺光廊｜ 台中慶生 場地｜ 台中 推薦餐廳｜ 台中 指標 餐酒館. 229 views 1 year ago. 微醺光廊. 微醺光廊. 3 subscribers. Subscribe. ... <看更多>