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【家中毛孩Super Food！日本美國熱買小球藻，增加主子免疫力！】
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便便困難、強烈口氣、體味、不正常的脫毛，都是寵物健康出現問題的警號。免疫力低下，疾病就會乘虛而入，腹瀉、感冒、肺炎、腎病、腫瘤等。想主子健康又活潑？那麼你必須認識小球藻！
*資料由日本升康力小球藻專門店提供，#Like小編特約分享
是什么在悄悄偷走你的免疫力?
长期熬夜
睡眠时间其实是身体在进行--些排毒和自我修复的工作，免疫系统也在自我修复，如果长期熬夜，身体得不到休息，就会导致免疫力降低口,此外，经常熬夜还会导致很多慢性疾病的发生!!
压力
很多人精神压力大，比如婴焦虑、然抑郁、这些对免疫力也是有影响的，所以要学会自我排解心情！
久坐
很多上班都会面临的现状就是鼻久坐不运动，这也是免疫力降低的一大原因，不仅如此，久坐还会导致大肚腩突出，注意力不集中， 容易疲倦等等
肠道不健康
人体70-80%的免疫细胞存在于肠道中，正是这个原因，保持肠道菌群多样性以及整体肠道健康，对我们的健康举足轻重
吃糖太多?暴饮暴食，吸烟喝酒等都会影响肠道健康，导致免疫力低下#疾病预防##健康管理#
打AZ怕血栓？血栓是什麼？一般血栓跟打疫苗後的血栓有什麼不同？近期大家只能打到AZ疫苗，但什麼樣的人容易血栓？血栓又該怎麼預防？名醫劉博仁公開3招，有效預防一般血栓！
#疫苗 #AZ #副作用
00:00 影片開始
00:59 一般血栓VS打疫苗後血栓，機轉不同怎麼解?
01:34 一般血栓出現在下肢.肺.心臟.腦，血小板正常!
02:23 疫苗誘發自體免疫反應導致血栓，血小板低下!
03:54 怎麼知道是否血栓? 注意打疫苗後5大病徵!
05:09 打疫苗前的血栓能有效預防? 醫師曝關鍵3招!
07:33 癌症打疫苗前要抽血檢查? 救命數據不能不知!
07:52 什麼情況不能打疫苗? 白血球數值是保命關鍵?
08:28 癌症化療能打疫苗? 務必掌握關鍵時間點!
09:18 慢性發炎免疫力差? 肥胖者染疫容易轉為重症?
11:08 年輕人打疫苗副作用強? 名醫提醒關鍵2事!
13:29 不同人疫苗副作用強弱不一! 哪種反應才是好?
15:03 人要抗衰老，腸道先不老! 3招有效提升免疫力!
18:19 腸漏症是什麼? 哪些疾病是腸漏症惹的禍?
19:36 正向正念真能治病? 門診中的暖心生活故事!
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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手洗いを辞めたら、どうなると思いますか？ 6ヶ月間、手を洗わなかったとしましょう。どのような不快な結末になるのか想像もつきませんよね？実際のところ、想像を超えた厳しい現実が待ち受けています。例えば、排泄物が食べ物に混じる可能性があります！手洗いをやめた瞬間、食べ物が汚染される可能性も高くなるのです。アメリカ疾病管理予防センターによると、排泄物に入っている細菌のせいで、すぐに酷い病気になってしまうでしょう。 ちなみにトイレ後に手を洗う人は、世界中のたった19％の人々だけだそう！この統計は、今すぐ改善するべきですよね？
音楽：
Epidemic Soundより https://www.epidemicsound.com/
タイムスタンプ：
食中毒に苦しむことになる 1:02
目が絶えず感染する 1:35
周りの人を感染させる 2:12
排泄物が食べ物に混じる可能性がある 3:02
免疫力が低下し、風邪を引きやすくなる 3:42
A型肝炎に感染する可能性がある 4:40
エプスタイン・バール・ウイルスに感染する可能性がある 5:28
しばしば下痢になる 6:52
手が臭く汚なくなる 7:40
正しい手洗いの仕方 8:56
＃健康的になろう ＃下痢 ＃免疫力
概要：
―料理前や、食事前の手洗いをやめると、数日後には食中毒になってしまうでしょう。
―手洗いを辞めて数日後には、目が痒くなり始める。これは非常に不快な目の感染症の一つであり、「はやり目」とも呼ばれる流行性角膜炎。
―手を洗わないと、1週間も経たずに呼吸器疾患をうつしてしまうでしょう。例えば、インフルエンザや風邪、そして感染性胃腸炎など。
―細菌だらけのペンを触って、その直後に顔に触れてしまうと、あっという間に感染する事がある。このような危険から身を守る最適な方法は、徹底的かつ定期的に手を洗う事。
―ある日突然、尿の色が異常に濃くなり、肌がわずかに黄みを帯び、更に、嘔吐や吐き気に苦しむ事でしょう。これらはA型肝炎と呼ばれる深刻な病気の症状。
―手洗い事をやめると、排泄物だけではなく唾液や尿なども食べ物に混じってしまう。これらの物質は赤ちゃんや免疫力が低い人が深刻な神経食害を引き起こす可能性のあるサイトメガロウイルス、深刻な腸の炎症を引き起こす腸チフス、エプスタイン・バール・ウイルスを持っている。
―重要な衛生管理を無視すると、手がサルモネラ菌やノロウィルス、そして大腸菌の供給源になってしまう。これらの細菌はすべて、下痢などを引き起こす。
―手洗いを辞めると、汚れが蓄積して爪の下にも溜まってしまうので、かなりぞっとした見た目になる。残った化粧品や、ちょっとした油なども爪の下に溜まっていくでしょう。
―専門家は、固形石鹸は表面に細菌が付いているので液体石鹸の使用を推奨している。
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