防疫升級
網路一堆訊息真假難辨！
江守山醫師建議在家自我檢測的一個方法是嗅覺測試。
找（至少二瓶香水或味道清楚的調味料），每天聞一次，如果味道跑掉了則要非常注意。
PS：居家防疫加強要點
1:睡眠要充足
2:補充蛋白質及維生素D3
3:勤漱喉 多喝水（酒 ≠ 水）
4:少吃精製糖
自我檢測 在 Facebook 八卦
同時也有142部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media，也在其Youtube影片中提到，打AZ後猝死案例破百！到底該不該打疫苗？那些人千萬不能打？2大接種禁忌如何避開？新冠肺炎無藥可醫，提升免疫力與自癒力是首要之急！醫師陳欣湄教你如何測試自己是否是慢性過敏，避開發炎人生！ #疫苗 #AZ #莫德納 00:00 精采預告 00:51 怕! 接種疫苗死亡風險高? 長輩該不該打疫苗? 0...
自我檢測 在 香菇愛畫畫 Facebook 八卦
嫁出去後，帶著小孩與爸媽久久見一次面，
就會發現爸媽又蒼老一些，體力也不如以往😥
像是小孩喜歡拉著阿公阿嬤到處趴趴走，
小孩一不小心變成脫韁的野馬，
阿公阿嬤滿頭大汗、氣喘吁吁的追在後面～
就會想起爸媽以前非常有體力的教訓...喔不，是照顧我🤣
其實家裡長輩的體力狀況要多加注意，
亞培安素設計了一個體力自我檢測的運動
動作很簡單，大家可以在家裡帶著爸媽一起測試看看喔
(1)在家裡找到一張約40公分的椅子
(2)雙腳打開與肩同寬，並直直坐下
(3)起身時也要維持脊椎垂直於地面
詳細的動作示範跟測驗結果，
可以點進網址：https://goo.gl/Q2EvAw
【工商】#亞培體力測試 #帶著爸媽一起做
自我檢測 在 Facebook 八卦
團結防疫，支持雙北
桃園進入「準三級」防疫警戒
隨著疫情變化，雙北地區進入第三級警戒區域，下午市府召開緊急防疫會議，決定用準三級的方式進行管制。北北基桃是同一個生活圈，民眾往返非常的密切，我們必須採取更嚴謹的防疫措施。
社福場館、文化場館、運動場館、休閒場館一律比照雙北停業到5月28日，桃園四大夜市經與夜市自治會協調，也決定休市到5月28日，這兩項措施，我們都會今天開始宣導，明天徹底落實。
這次確診人數大幅上升，桃園目前收治20%左右的確診病患，市府啟動醫療聯防機制，目前負壓隔離病房以及專責病房有228個病房，要按照等級來區分，配合中央疫情指揮中心的調度，全力協助病患的收治。
市府同仁有很多是來自雙北、基隆地區，我們初步調查有900多位，可視情況居家辦公，減少跨區移動；另外從下星期一開始，採彈性上班，避免上下班壅擠。同時，臨櫃服務實施分層、分組辦公，立即啟動。
桃園提升準三級防疫措施如下：
🔺外出時全程配戴口罩
🔺避免不必要移動、活動或集會
🔺民眾自我檢測，有症狀應立即就醫
🔺營業場所及洽公機關落實人流管制、戴口罩、保持社交距離
🔺職場及工作處所啟動企業持續營運因應措施（如異地或遠距辦公，彈性時間上班），落實個人衛生管理
🔺餐飲場所遵守實聯制、社交距離、設置隔板等措施，無法落實則採外帶
🔺婚、喪禮落實實聯制、社交距離並加強清潔消毒
🔺公共場域、大眾運輸加強清潔消毒
🔺夜市暫停開放（中壢夜市、桃園夜市、八德興仁花園夜市及龍潭夜市）
🔺休閒娛樂場所、觀展觀賽場所暫停營業
▪️休閒娛樂場所：歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店、MTV、KTV、理容院、指壓按摩場所、健身休閒中心、保齡球館、撞球場、健身中心、室內螢幕式高爾夫練習場、遊藝場所、電子遊戲場、資訊休閒場所、麻將休閒館及其他類似場所。
▪️觀展觀賽場所：展覽場、電影院、集會堂、體育館、活動中心、展演場所（音樂廳、表演廳、博物館、美術館、陳列館、史蹟資料館、紀念館）、室內溜冰場、室內游泳池、遊樂園、專營兒童遊戲場及其他類似場所。
🔺居住雙北的同仁，視情況居家辦公，減少跨區移動；市府臨櫃服務實施分層、分組辦公
最重要的，這段時間請所有市民口罩都要戴起來，要量測體溫、酒精消毒、勤洗手、避免群聚活動，我想這個階段在家是最好的方案。在5月28日前是我們的警戒期，市府高度戒備，也請大家不恐慌、不囤積、不搶購，我們按部就班，一起面對這重大的考驗。
自我檢測 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
打AZ後猝死案例破百！到底該不該打疫苗？那些人千萬不能打？2大接種禁忌如何避開？新冠肺炎無藥可醫，提升免疫力與自癒力是首要之急！醫師陳欣湄教你如何測試自己是否是慢性過敏，避開發炎人生！
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