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你也想親手幫毛小孩，做出美味的鮮食料理嗎？
懂得利用『香味先決』，你就是狗狗的三星米其林！
只要在這篇留言下方分享你家狗狗『最豪邁的吃相』，他們將會挑選出15位朋友，送您剛出爐的《狗狗的餐桌日常》新書喔！
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🐶《狗狗的餐桌日常》🐶新書分享會
2016.9.3 SAT 15:30 ______紀伊國屋書店 天母店
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最近免費索取了一本很棒的聰明育兒書！！！
自從梨梨醬滿1歲之後，變得非常愛玩，每天必須替她找點樂子才行。但媽媽再神也有技窮的一天，變不出新花招，又不想一直買新玩具給她，擔心把她慣壞。
剛好最近上網亂逛，免費索取了這一本「寶寶潛能開發小百科」回家。書中針對0〜2歲不同的年齡階段，設計了50招招潛能開發遊戲，提供父母和寶寶互動秘招，從玩樂中幫助孩子的潛能發展。
我才了解原來到了梨梨醬的年齡，正好適合發展社會情緒、語言溝通、認知探索，也需要獨處時間培養自我概念，立刻依照著書中的遊戲陪她互動，母女都很有成就感。
真心推薦大家上網免費索取這麼棒的育兒小百科，希望不要一下就被索取光光。書中依各月齡，呈現健康與營養的專家建議作法，相當的實用喔。
「寶寶潛能開發小百科」
免費索取網址↓
http://babybook.benesse-free.com.tw/?media=32194
這學期每週給自己一天回學校上課
學習跟身體健康與營養相關的課程
老師本身是醫生也是生理方面的博士
每次上課看到老師閃閃發亮的雙眼
講述這每一個生理構造與病症
就能感覺到他對教學的熱忱
很幸運的在這一班讓我也被老師感動的越上越有興趣
所以接下來的期中考和期末考
會陪還在就學的大家一塊兒K書喔！（哈）
還有因為上課接觸了好多一邊工作一邊讀書的同學們
也才更明白出社會後要考的要讀的是更更多
所以版上的小朋友們
平時上課就要認真啦！
翹掉的課出了社會還是要補回來的（汗）
像我就是哎呦的 #活到老要學到老
#七老八十也還要來競選校花
哈哈^__^希望給大家更多勇氣一起學習！
P.S圖為上課的自拍感覺真。年。輕（笑）
⚡️ ＩＧ: @trishagan 你會看到...平衡荷爾蒙飲食的七彩餐、精湛的創作訴說紐西蘭的大自然故事
⚡️ 我們相約去紐西蘭與星星對話，在大自然中露營，你一起嗎？
⚡️加入GUT90天之前與之後｜Before & After與蛻變的勝利 在找到蘿菈、加入GUT90天之前...困擾妳的⾝身⼼心理理是什什麼?在開始線上課程之前，妳的 感受是什什麼?在女性健康與營養健⾝身路路上，最困難、最困惑的是哪些事情?
⚡️妳如何找到蘿菈?⼜是什麼原因讓妳決定加入她的GUT90教練指導計畫?⽽而不是選擇其他教練、 課程、產品呢?
⚡️在決定加入GUT90天之前，有什麼懷疑或恐懼阻礙著妳?
⚡️在GUT90天中，妳突破了什麼?達成了什麼?妳最⼤的勝利是什麼?最⼤大的蛻變是什麼?
⚡️最大的勝利
⚡️GUT90天最讓妳感到驚訝的是?
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⚡️你會如何分享想要加入Gut90但還在猶豫的女性，(與還在掙扎的女性分享)
🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻♀️
超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前，我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈（妳會享有本次最大折扣）
☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀！
我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋
🙋🏻♀️ 這一輪是採先報名，先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此，如果妳想要，請立刻私訊我！⚡️
✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程（影片、作業、高效遊戲、驚喜）、妳這一生中需要的健康蛻變工具
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！
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⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 82
May 11, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/bf05f9f1
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
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