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喜歡追韓劇的人~不難發現
戲中常出現的畫面
男女主角為了更有體力
都會開一包高麗紅蔘精來吃
外食又外宿的我們
飲食均衡與營養攝取很重要
看著韓劇也超想買來吃的
行動派的我已二話不多說
直接上網訂購買來吃看看
會選擇高麗紅蔘精的理由
是看到了商品簡述而被吸引
濃縮萃取高純度6年根的高麗蔘
獨家漢方藥材配方使口感效果加倍
時尚小包裝 輕便好攜帶
即撕即飲 隨時隨地恢復體力
每天一包 幫自己補充元氣
當我每次打開來吃的感覺
自已早已變身韓劇中的女主角般
享受著每一包的甜蜜與幸福感
推廣網址： https://www.uaskk.com/
#韓國振興高麗人蔘 #人蔘推薦 #紅蔘皂苷 #紅蔘推薦 #紅蔘功效 #人蔘種類 #養身推薦 #送禮首選
我身邊有很多家人朋友平常都是追劇一族，常常不分晝夜的追劇，最近哪部的討論度最高，她們總是能第一時間update最新消息，每個人追劇的原因五花八門，雖然我們都心知肚明追劇是為了歐巴們拼命🤣🤣，目前我聽過最有梗的原因就是學劇裡的男女主角喝 #人蔘 的方法💡💡💡！說到食用人蔘，劇中的歐巴不會跟你說，但現實生活中的扶原歐～巴桑殺手✨✨可以跟大家分享幾個用蔘的常見問題🤓🤓
❗＃吃人蔘容易上火嗎?
其實 #上火是身體平衡出現問題，而出現 #口乾舌燥、#陰虛陽亢、#嘴破、#便秘 等症狀，在《＃本草綱目》中就有記載人蔘，味甘、微苦、性平，所以服用人蔘並不會造成上火的情況，因加工方式的不同，在市場中主要分為 #紅蔘 以及 #白蔘，雖然同為人蔘， 但 #紅蔘的補氣效果強，#白蔘的生津效果佳，在選擇前應該要視體質來決定食用人蔘種類。
❗#如何快速補氣養生?
現代人工作繁忙💼，三餐老是在外加上作息不正常🍔🍕🥘，常常感覺虛累累，口含高麗蔘片的劑量少，有生津止渴、補氣補陽的作用，主要可以改善短期、輕微的症狀，像我自己平日偶爾也會含高麗蔘片來補充體力，當然現在人蔘製品多元，大家的選擇越來越多，也更加方便，提供3⃣個 #最佳服用高麗蔘的時機 給大家參考：
✅氣虛：人蔘最主要的作用就是補氣，適量服用人蔘可以起到 #補虛勞耗損、#安養五臟的作用，對於氣虛體質的人相當合適！
✅虛累累：有些人會在運動或長跑時可以含蔘片維持體力，另外經常感到疲倦或需要體力的上班族，也可以服用人蔘補氣提神。
✅交際應酬：人蔘中的人蔘皂苷成分能增加酒精分解酶，加速酒精代謝，在喝酒前後服用，可以降酒精對身體的毒性與傷害。
人蔘主要功效是 #補氣生津，對於日常保養是非常不錯的選擇，不過過量服用也可能對身體造成負擔，尤其是產前產後、生理期、感冒發燒期間更要小心服用，想要安心吃蔘，建議還是要詢問過信任的中醫師喔！
我身邊有很多家人朋友平常都是追劇一族，常常不分晝夜的追劇，最近哪部的討論度最高，她們總是能第一時間update最新消息，每個人追劇的原因五花八門，雖然我們都心知肚明追劇是為了歐巴們拼命🤣🤣，目前我聽過最有梗的原因就是學劇裡的男女主角喝 #人蔘 的方法💡💡💡！說到食用人蔘，劇中的歐巴不會跟你說，但現實生活中的扶原歐～巴桑殺手✨✨可以跟大家分享幾個用蔘的常見問題🤓🤓
❗＃吃人蔘容易上火嗎?
其實 #上火是身體平衡出現問題，而出現 #口乾舌燥、#陰虛陽亢、#嘴破、#便秘 等症狀，在《＃本草綱目》中就有記載人蔘，味甘、微苦、性平，所以服用人蔘並不會造成上火的情況，因加工方式的不同，在市場中主要分為 #紅蔘 以及 #白蔘，雖然同為人蔘， 但 #紅蔘的補氣效果強，#白蔘的生津效果佳，在選擇前應該要視體質來決定食用人蔘種類。
❗#如何快速補氣養生?
現代人工作繁忙💼，三餐老是在外加上作息不正常🍔🍕🥘，常常感覺虛累累，口含高麗蔘片的劑量少，有生津止渴、補氣補陽的作用，主要可以改善短期、輕微的症狀，像我自己平日偶爾也會含高麗蔘片來補充體力，當然現在人蔘製品多元，大家的選擇越來越多，也更加方便，提供3⃣個 #最佳服用高麗蔘的時機 給大家參考：
✅氣虛：人蔘最主要的作用就是補氣，適量服用人蔘可以起到 #補虛勞耗損、#安養五臟的作用，對於氣虛體質的人相當合適！
✅虛累累：有些人會在運動或長跑時可以含蔘片維持體力，另外經常感到疲倦或需要體力的上班族，也可以服用人蔘補氣提神。
✅交際應酬：人蔘中的人蔘皂苷成分能增加酒精分解酶，加速酒精代謝，在喝酒前後服用，可以降酒精對身體的毒性與傷害。
人蔘主要功效是 #補氣生津，對於日常保養是非常不錯的選擇，不過過量服用也可能對身體造成負擔，尤其是產前產後、生理期、感冒發燒期間更要小心服用，想要安心吃蔘，建議還是要詢問過信任的中醫師喔！
過年又要到了，東方送禮文化真是一門學問，商機中絕對少不了保健禮盒，送對東西除了不失禮外，還能讓對方實用於保健功能，在健康產業工作的您不妨好好研究一番。
#雞精
最常見的禮盒產品，對恢復體力很有幫助，但對腎臟疾病者要注意一日飲用量；也可參考市場的後起之秀 - 滴雞精。
#人蔘
市面選擇相當多，故須留意人蔘種類，部分會影響其他藥物作用或自身凝血功能，因為若是生產或開刀的探病不建議。
#靈芝
極具營養價值的多醣體與三萜類，有助於免疫調節，可惜市面上選擇不多。
#燕窩
珍貴的食材，富含蛋白質且低脂肪，故相當深受女性長輩喜歡，唯獨要注意製造商食材來源。
#綜合維他命
人體不可或缺的營養素，要注意銀髮族的配方比例略有不同，建議可依需求挑選；劑型或許是個選擇關鍵。
#葡萄糖胺
多數健康的長輩仍在乎關節，送這接受度不低，注意鈉含量。
#葉黃素
在這數位世代我想不只長輩需要，送這錯不了。
#益生菌
近年最夯，屬個人平時保健需求，探病反而較少人做此選擇。
#完膳 #安素
此類營養補充食品依配方又分一般、特殊疾病、管灌等，不要因
為促銷而亂買亂送，建議經醫師、營養師諮詢再決定唷。
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人蔘種類 在 [新聞] 人蔘種類多，你吃對了嗎? - 看板regimen 的八卦
人蔘種類多，你吃對了嗎?
【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】 2008.04.15 09:11 am
人蔘的名稱之多，讓人眼花撩亂，中醫師陳俊明表示，人蔘過去是救急藥，搭配其他藥可
用於血崩虛弱的患者。分類主要依照炮製方式與產地，與西洋蔘的品種亦有差異。
很多人聽過高麗蔘、花旗蔘，西洋蔘，東洋蔘等，其實人蔘與西洋蔘在品種上有差異，作
用也不同。陳俊明日前提到，高麗蔘通常指的是人蔘中的紅蔘。紅蔘是指經過後續處理的
一種人蔘，程序是生蔘採收刷洗後搭配其他藥材經過攝氏95度高溫蒸製20～30分鐘，反覆
數次後晾曬乾燥，薄切片看起來有些透明，遠看呈深色，對出血後的虛弱有補益作用，與
阿膠搭配可止血，因此被認為可回陽救急，也常用於虛弱、陽萎病患。大陸產的吉林蔘，
也是紅蔘的炮製法，但蒸製時不搭配其他藥材。
花旗蔘，西洋蔘也是五加科植物，但品種上與人蔘不同，主產地在美國與加拿大，不用於
大補氣血。
至於東洋蔘，雖與高麗蔘同品種，但兩者採收後處理方式不同，東洋蔘是以65度水燙煮40
分鐘後乾燥，跟採收刷洗後就拿來乾燥的白蔘也有異，可說是介於紅蔘與白蔘之間的處理
方式。
體質較熱者 宜服西洋蔘
中藥行中常見粉光蔘、花旗蔘，中醫師陳俊明指出，兩者都可稱為西洋蔘，不過花旗蔘特
別是指透過人工栽種的一種西洋蔘。
粉光蔘、花旗蔘屬同一種植物基原，主產於北美，不過藥材中所稱的高級野泡蔘屬於野生
的粉光蔘，與人工栽種的花旗蔘仍有不同。陳俊明日前表示，野泡蔘品質佳者質鬆皮皺，
有濃郁苦味及細密環紋。品質差者質硬、面光，皺皮較少。
整體來說，西洋蔘對煩渴、煩倦，久病後的虛弱有改善作用，中醫認為其清虛火，滋肺陰
，市面上只要是粉光蔘、花旗蔘，巴蔘等都屬於西洋蔘，因此都有滋陰效果，可改善口乾
舌燥，津液匱乏的情形。體質較熱者食用藥膳最好捨棄紅蔘（人蔘），考慮較涼的西洋蔘
。
【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
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其實買盒人蔘當母親節禮物還滿不錯的，在中醫院聽說比較推薦花旗蔘
現在網拍上也有再賣人蔘，比中藥房便宜很多
推薦這間 https://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/pure100ec
我已經買了一盒高麗蔘，真很不錯!!
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