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馬上要會考了，考生應該都很緊張。不過根據我的經驗，吃得飽、睡得好、精神放鬆，才能考得好。為了讓大家安心，防疫措施當然要做好。
北市各考場除了出入口要量體溫，教室確保空氣流通外，口罩有破損或污漬，都有備用。
北市教育局還特地為考生們準備了一個小禮物，就是我跟學姊手上拿的這個「多功能防疫隔板」。中午用餐時，可以立起來擋住飛沫，安心吃飯。考完記得要帶回家，隔板拆開就是切割墊、量尺、三角板，小小紀念品一舉數得！
話不多說了，大家準備好，早點出門輕鬆應戰。祝福各位，金榜題名！
#國中安心會考
#祝各位金榜題名
我居然蓋了一面牆✌️
消失幾天沒有發文不是因為我懷孕了啦（是說我每次消失一下都會被問是不是懷孕了哈哈哈哈😂）哥哥跟妹妹去上學後，我跟老公的時間多很多，雖然還有一隻新生兒弟弟要帶，但我們可能已經很老手不然就是弟弟太天使，我們已經很習慣帶著他做我們想做的事，回到美國家開始慢慢整頓生活、重新上軌道，家裡有好多地方想要再優化重新設計佈置，首先最讓我看不順眼的就是樓上遊戲間後面給老公的書房/辦公室！
因為遊戲間整個很開放而且很大，小孩無止境的用亂超難收，我們就把後面一個空間用櫃子隔起來、放了書櫃與書桌當一個感覺還不錯的書房，結果每次我走上樓看到遊戲間配那個書房，都覺得老公坐在裡面根本就是遊戲間管理員啊哈哈哈哈哈😂 看起來反而很可憐而且很想罵他幹嘛不把玩具收乾淨！所以兩隻大的上學後，第一個就想改造那個空間。
本來想找大書櫃或是想辦法做一個隔間，但是那麼大又高的書櫃大概就要3、4千美金了..而且也蠻擔心書櫃立在中間對小孩不太安全，後來又想想與其花這幾千美金做尺寸不完美的隔間，不如訂做一個尺寸完美的牆啊，但google了一下又發現找人做一面牆好貴啊少說也要兩千鎂吧🥲 再說為了採光的問題，我也不想做實牆，找了很多裝潢參考找到最後一張圖片的那種日式隔牆覺得好好看，繼續google搜尋下去找到了木工討論版，讓我動了自己做的念頭🤔 （老公在旁邊非常緊張…覺得我又要瘋狂了）
他在那邊勸我「要不然買一個屏風？」
「我才不要，這樣不就把光線都擋住了嗎？而且屏風看起來超奇怪，你那空間會變成按摩店欸」
他不敢再講下去了，因為他越講我越想自己做😂 沒錯，我開始上Youtube狂搜尋 How to build a wall, how to screw wood framing，看了三五個影片之後我認真覺得應該可以自己做沒問題！半夜餵夜奶醒來也超嗨的睡不著一直在看蓋牆、木工的影片，超期待趕快天亮去Home Depot採買木材🤩
一早醒來兩隻大的去上學後，雖然睡眠不足，但是心情好興奮，趕快拿出尺跟紙筆跟老公量啊畫的，把設計圖給規劃出來，也把要買的木材數量跟尺寸都計算好，我們就帶著弟弟出發了👌 小插曲是我們搬木材的時候整個忘記我們的車根本載不下啊哈哈哈哈😂 最後是老公租了卡車載回家，而我開著車帶著弟弟接哥哥跟妹妹放學，再去把卸好木材、還了卡車的老公接回家，混亂之中我還煮好了晚餐、幫小孩洗了澡，現在已經完全想不起來這一切是怎麼渡過的，反正等三個小孩都哄睡了之後，回過神來我跟老公已經坐在遊戲間的地上盯著木材們看了。
「準備好了嗎？」
「我覺得應該要先把木材鋸一鋸？」
「我覺得應該要先畫線」
「我覺得應該要先把踢腳板拆了？」
「我覺得應該需要水平儀跟三角板」
我們真的超級菜啊哈哈哈哈哈 完全不知道要怎麼開始，但是頭都洗下去了就是要開始啊！當我們把踢腳板給鋸開時，就確定要開始洗這顆頭了😆 過程中真的有很多不確定跟卻步的感覺，但我都會馬上意識到這個情緒是害怕，害怕自己辦不到，然後就會深呼吸幾下告訴自己「不試試看怎麼知道自己不行？玩看看吧！」然後打開google跟Youtube開始邊學邊搜尋、邊跟老公討論怎麼做，真的不知道要怎麼做最好的時候，還可以去Home Depot問有經驗的店員老伯伯，通常店員老伯伯都非常handy什麼都會，老伯伯介紹了我們買了很好用的電鋸、裁切工具還有螺絲釘與好用的保護漆👌推薦給也想自己DIY的人，有問題去問Home Depot店員就對了（是說會有人像我那麼瘋連牆都想自己蓋嗎😂）
過了兩個晚上（這之中還要二打三隻小孩、照顧新生兒跟煮三餐😌）我們的牆居然就這樣完成了！！我邊漆上深木紋油漆的時候邊覺得驕傲又感動，居然真的做出了一面心中100%想要的牆！尺寸完美、堅固，而且從遊戲間看過去採光好棒顏色也很美😍 重點是這蓋這面牆的體驗太無價了啊啊啊
接下來還要把這個空間漆上油漆、釘上層板與裝上書櫃重新佈置，我自己也非常期待它整個完工的樣子😍 因為這個經驗太特別，所以整個過程都有錄幾段小影片紀錄，之後再全部剪輯成一支蓋牆影片✌️
明後天5/16-5/17國中會考即將登場，各位考生準備好了嗎？😎
這次大考碰上疫情，有些別於過去的規定，請大家務必遵守，睡前再確認一次攜帶清單和注意事項，早早入睡，用平常心來迎戰明後天的考試！#所有考生會考加油！#祝大家考試順利！💪💪💪
📮睡前再確認一次攜帶物品：
✏️准考證
✏️口罩
✏️應試文具: 黑2B鉛筆、橡皮擦、黑墨水筆、修正帶(液)、三角板/尺/圓規
📮考試注意事項：
✏️手機關機，勿帶入考場
✏️全程配戴口罩
✏️提前進場量體溫
✏️家長不能陪考
#國中會考加油！
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每個人的人森抖點，終究只有自己知道！！
我是要練腿腹的，到最後總是手臂先敗，
這一組菜單，原本排的時候，
是想拿來做體力不好時的睡前操，
但是好像沒有我想像中這麼容易，
或許是最近耐力變差了，
只是加上一條阻力帶，
蹲跳很快就不起～～
側體撐抬腿也是新挑戰的動作，
要把自己變成三角板實在夠硬，
總之我們繼續挑戰下去吧！
等吃完這片麥田，
總有一天，身體也會被我們馴服！�
♟以下我跟著音樂抖是20秒休息10秒♟
1.落跑鴨-深蹲前後走
2.迪斯狗-深蹲跳單邊觸地
3.勇士驢-弓箭步左右
4.僵硬馬-跪姿後抬側抬腿
5.擱淺海狗-坐姿踩腿
6.返巢燕-側體撐抬腿
7.歪腰返巢燕-側體撐跪姿抬腿
8.海馬縮-俄式平板撐
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
片頭
Aero Chord feat. DDARK - Shootin Stars [NCS Release]
NCS: Music Without Limitations
NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS
Free Download / Stream: http://ncs.io/shootinstars
歌曲Shootin Stars
演出者Aero Chord, DDARK
開始抖
IMF: Zaena x Jason Maek - Look At That Walk Check Free Download ⇊ ⇊ ⇊
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Official Music Video: https://www.youtube.com/watch?v=bMyuM...
一直抖
Song - Miza - Drop The Bass
Provided by - http://Youtube.com/NoCopyrightNationTV
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剪輯-彭佳琳
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