#人道飼養 #石安牧場滴雞精
#裸包好入手
團購網址：https://gbf.tw/qtdoy
上次團購裸包價格太划算，我自己買了2組30包的已經喝完，常溫包裝太方便，所以揪大家一起再來買。
從小露上幼兒園我們就一直有在持續喝滴雞精，學齡前我給小露、小梨1周2次，一次半包，上小學我是1週1～2包，讓她們增加抵抗力，一年感冒次數不到五次，除了母乳餵的久，後天的保養也很重要。
我自己一週2~3次，因為我的工作很滿，必須讓自己隨時抵抗力很滿的狀態， #健身人 『增肌減脂』除了要運動、飲食也必須要注意，每次重訓完補充蛋白質，滴雞精就是一個最棒的選擇，因為它有高度胺基酸，吸收速度又會比吃肉來的更快，補充效果會更好。
石安牧場滴雞精，因為品質很好喝起來也安心，石安牧場採用人道飼養的海蘭雞，無動物用藥、無施打抗生素，讓這些雞自然長大，從破殼後第一天到成雞育成都全程高標準健康把關，經過8小時萃取濃縮300cc雞精，更通過無農藥殘留等300多項檢驗。
這次裸包更好入手
10包入平均138/包。
20包入平均132.5/包
30包入平均123/包(30包送2包)
我直接下單3個月96包的量，常溫保存也不怕冷凍庫冰不下，最近很需要大補充能量。
#石安滴雞精常溫保存超方便
團購時間：7/27～8/2
客服Line ID：@ffw7750y
一週 重訓 次數 在 [問題] 重訓一週次數- 看板MuscleBeach 的八卦
你好 小妹今年九月初次嘗試重訓課程
因為是學校體育課 所以一週一次
現在想加強次數
昨天才剛上健身房
大腿外側很痠
昨天有上網查資料
建議休息等肌肉不痠疼再上
但很怕沒有每天維持效果不好
想請問 一週上幾次健身房較妥當？
該做一休一嗎？
謝謝
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