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中央山脈挑戰賽Day2
一早拉開窗簾，武陵農場下著大雨。內心第一個念頭是：「喔耶！今天不用騎了！」但節目還是要拍，於是心想「騎到梨山賓館，拍點畫面就上車收工吧。」
接著是，到了梨山賓館天氣還行。想法變成「多騎一段，大禹嶺若下雨我一定不騎。」
然後我就在傾盆大雨中抵達武嶺牌樓了。拍完照冷到嘴唇發白，發抖到幾乎無法自己解開安全帽。這到底是一項什麼莫名其妙嘴巴說不要身體卻很誠實的運動！
#中央山脈挑戰賽 #SantiniCyclingWear
#GoGoTaiwan
#謝謝我的迪索皇后妳辛苦了
不想太搧情，但騎車真的教會我很多事。
中央山脈挑戰賽 Day 3。雨下得比前一天還早、還大。從日月潭出發，抵達海拔1400公尺的望高茶園時，好多車友都上回收車了，但我的跑團夥伴們毫無猶豫：「騎啊，都來了！」口吻如此理所當然，於是我也被激發出一股義氣：「那我就陪你們騎！」
但義氣歸義氣，體力歸體力，天氣也歸天意。雨真的一度大到好令人絕望，連綿不絕的上坡也讓人沮喪。最後5公里，只剩下5公里，但三天又騎車又主持，累積下來的壓力和疲勞，讓我已經累到有點靈魂出竅。好想停下來用牽的。好懷疑自己為什麼要為了節目來做這麼辛苦的事。
然後，像人生跑馬燈似的，我想起自己第一次騎車。因為失戀而跑去騎北宜，牽車牽了大半段，卻莫名找回愛自己的自信心；我想起環島時在大雨裡騎南迴，一身濕還是哈哈笑；我想起朋友們一揪，東進、鐵人、環花東就報下去的那股熱血。
我回想自己喜歡hardcore挑戰的理由。因為在這樣的過程中，讓自己再學會勇敢一點，就不怕會受傷。
台21線終點，塔塔加，堅持到了。
中央山脈謝謝你，下回再見。
#中央山脈挑戰賽 #中華民國自行車協會
#DIZO自行車EOS #Salukivi獵犬輪組
#Ridea #SantiniCyclingWear
#縱橫天下單車休閒館
#備戰KOM
不管成績如何，每一次比賽，最大心得就是我一介民女何德何能，卻可以感受到那麼多愛。所以與其說是心得文，不如說是感謝文。
車隊 縱橫天下單車休閒館 每年都全力支持我參加Taiwan KOM. 賽前保養檢修、當日出車運補。比賽前一天我剛好有個專訪，拖到晚上10點才抵達花蓮民宿，一進門，車隊夥伴也立刻進行一個勸酒的動作（誤）。有車隊在，舒緩不少緊張心情。隊上戰友益誠這次更完全拋開個人成績，一路陪騎，還不時提醒「迴轉速踩起來，不然等下更累」、「該吃補給了」，完全是隨身教練的概念，超義氣！
賽前三天氣象預報看來不妙，我毫不猶豫立刻上網訂購Santini 風雨衣。最速闆娘小花不但飛快出貨，還直接幫我刷退，一句霸氣的「贊助妳啦」實在是銘感五內。事情還不只如此，有了風雨衣，小花又擔心我沒有防水手套、鞋套，賽前一晚直接送到我住的民宿；腦闆肥油貓並隨即私訊傳來穿鞋套教學影片。多年老友情誼，暖心盡在不言中。但也因為這樣，完全打消了我棄賽的念頭。人家東西都專程送來了，能不騎嗎🤣🤣🤣 （開玩笑的啦原本就沒打算要棄賽）
從夏天到秋天，我剛好經歷工作極度忙碌期，說實話訓練時間並不多，去年賽前東眼山猛爬，今年卻是外騎次數算得出來。但今年我非常循序漸進，努力做好很多紮實卻無聊的肌力、心肺訓練，也默默地調整飲食，體脂新低，肌肉量也終於接近運動員標準。因此雖然大家說今年KOM「嚴苛又惡劣」，但我除了金馬隧道下滑時膝蓋大腿真的凍翻之外，整體感覺是比去年輕鬆很多的。陪騎的益誠甚至說我騎得太保守，心率都沒有拉起來。不過一年一經驗，明年真的就可以放膽騎了！謝謝我背後專業的教練們：陪我最久的重訓教練 達特舒運動教室 小凱，從受傷、打掉重練、一路調整，總是對我充滿信心地說「我覺得妳這次比賽沒什麼問題。」謝謝 #MCRT跑團 教練Max，不只安排跑步課表，也在基礎期帶我們做了大量的肌耐力訓練，無形中幫助到很多騎車的部分；為我線上排課的胡程均教練不但用科學化課表彌補我時間的不足，也不斷給我許多練習/休息的正確運動觀念；也謝謝賽前一週，RideHz Bike Fitting and Training 的住持品韜百忙中為我排時間做fitting調整，並換掉我「吃苦耐勞型」的坐墊，讓我這次比賽屁股整個飛起來。
以及，謝謝我親愛的爬坡猛獸，我的迪索皇后 #Dizo 和獵犬騎士 #Salukivi，謝謝你們壓過那麼多土，陪我吃了那麼多苦。今年未完待續，繼續加油！
中華民國自行車騎士協會 Taiwan Cyclist Federation
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Jun 10, 2020 - Smile, it's Friday! . . #santinirainbow #santinicyclingwear #santinicycling #santini #cycling #cyclingwear @pedersen__mads @treksegafredo ... ... <看更多>