食事改善と風邪で
で週0.8kgも痩せたけど
今週からは #プロティン を飲み始め
#筋トレ #筋トレ女子 本格的に進める
筋肉つけるぞ!月末の撮影に向けて
今までなった事ない自分になってみる!
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通ってるにはここ⬇︎
#パーソナルトレーニング
#パーソナルトレーニングジム
@bodymakegympleate
#トレーナー ➡︎ @pleateri9
今だけ
#インフルエンサー キャンペーン
@kazuminoomi 見たって言えば
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真的不是要說,我不是個喜歡被虐的人,但一週重訓一次還是可以的⋯
#重訓 #重量訓練 #重訓女孩
好吧,其實20公斤沒我想像的重
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#ダイエット #ダイエット中 #筋肉女子 #トレーニング女子 #筋トレ初心者#美尻#美脚#くびれ#ジムウェア#スポーツウェア#fitnessgirl#fitnessmotivation#gymwear #personaltrainer#personalgym
同時也有115部Youtube影片,追蹤數超過162萬的網紅PDSKabushikiGaisha,也在其Youtube影片中提到,評価してねん! アメーバ http://ameblo.jp/paindante27/ twitter http://twitter.com/#!/paindante17...
プロティン 在 北島達也【理論を制するものが筋肉を制する】 Facebook 八卦
【THE WORKOUT】公式Youtubeチャンネルの
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【New!】:
・プロティンの正しい飲み方、シェイクの仕方
https://youtu.be/wtnjfNK3CZ0
・THE WORKOUT公式Youtubeチャンネル:
https://www.youtube.com/user/kitajimatatsuya
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この動画を見てやる気が出てくれれば光栄です!
プロティン 在 【 初心者】ホエイプロテインとソイプロテインの違い・特徴 ... 的八卦
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