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I’M BACK INSTAGRAAM!😁🙌🏼 I’ll be more active now, I promise! btw, go check out my “Drunk girls in Tokyo” vlog! A quite raw video 😂 link in my IG bio!😘💕 #redhairmodel #animestyle #ビキニモデル #ハーフモデル Photo:@thejericomontemayor
Make-up: Rhina Montemayor
Styling: J-em Sta Ana
需要がないかもしれないです。
人数集まらないかもしれないです。
私なんかがおこがましいかな？と思ってしまう事もあるんだけど、それでもいいので一度開いてみようと思います🌱😋
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心身に負担をかけすぎて、ボロボロになって大会出場をしてきた選手をたくさん見ました。実際2017年の私もそうでした😭1人でもそうゆう人が減って、できるだけ楽しく健康的に準備が出来る人が増えたらいいなと思い企画しました。
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コンテストに向けての段取りについて1からお伝えしていきます♬
やってみたい方はもう動き出さないといけない時期です！！
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【2020年の目標がコンテスト出場】とゆう方、ぜひいらしてください😙
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🌱日時
2019.12.28 午前10:00〜1時間程度
🌱料金
1500円
パーソナルトレーニング¥1,000クーポンの特典付(鶴舞のみ)
🌱場所
名古屋市内 レタンルスペースorカフェ
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※各団体とは無関係で、ポージング指導などをお伝えする場ではないです。
私個人がパーソナルトレーナーとして考えている事をお伝えします。
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#コンテスト #ダイエット #インスタダイエット #公開ダイエット #ダイエット仲間募集 #筋トレ #workout #筋トレ女子 #腹筋女子 #名古屋パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #覚王山 #鶴舞 #ベストボディジャパン #フィットネススタージャパン #SSA #サマスタ #SBC #BBJ #JBBF #フィットネスビキニ #モノキニ #フィットネスモデル #ビキニモデル
こんばんわ〜☺️
つ！い！に！
買ってしましましたビキニ。やってやりました。もう後戻りはできません。（とっくの前から後戻りはできひんくなってる🤫）こういうギラッギラなビキニとか、人生において無縁なものって思ってた少し前の自分がこの状況を知るとびっくりすることでしょう。（日本語バグってるかな...）
正直、高価なものすぎて、もう大会用の水着手作りでいいかな。安いやつ探すしかないかな。とか思ってたけど、ビキニってまあ結構、頑張って鍛えた身体、筋肉と同じくらい審査員の目に入る部分やし、だきょったら後々後悔するかも...って思って買っちゃいました。購入ボタンを押した瞬間、モチベはかなり上がりましたね〜ビキニが届くのはもう少し先だとは思いますが、届けばもっと上がると思います☺️
YouTube、Instagram含めビキニを披露したことはないので、私の記念すべきビキニデビュー日、人生で一番かっこいい身体で着れるようにこれからも頑張りますっっっ😻
今日も最後まで見てくれてありがとうございました〜☺️
＃筋トレ＃ビキニ＃フィットネス
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みなさん、こんばんわ！！(^O^)
２回目のポージングレッスンを受けに行ってきました〜！💃
あっ、先に言わせてください。スタジオ内での私のスタイルがどうも増量中？？レベルにゴツく、なおかついつもより全体的にバランス悪く見えると思うのですが、、、
カメラをセッティングする位置をミスって、目線の上から下に撮ってしまった為、拡張？？されています。拡張っていうか、、なんていうか、、まあ縮んでるんです！！わかってください！！笑 （魚眼レンズの脅威）
どの位置から撮られても抜群なスタイルに見えるよう、より一層努力します。はい。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)笑
とにかく、今回は前回よりも成長できていたのではないかな？？と思います！！
ポージングはほんとに大事みたいなので、筋トレと同じくらい頑張ります💪
それと、プロテイン、こぼしちゃってごめんね（ ; ; ）しっかり確認してシェイクするね（ ; ; ）
ってことで今日もありがとうございました〜☺️
＃ポージング＃ビキニモデル＃ボディメイク
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１回目のポージング練習⏬
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