幾年前一位做直銷的朋友勸我要開始保養身體，跟我推薦很多保養品，我都覺得年輕力壯的我不需要，從來就不買。默默地我竟然也進入45歲了，近期很明顯感覺到身體機能慢慢走下坡，特別是體力跟活動力這個部份，開始讓...

營養小教室👉👉<果糖>你所不知道的秘密⁉️ 營養師常跟大家說少喝手搖飲，其中最主要的原因就是👉👉 💀💀💀💀果糖的問題💀💀💀💀 ☑️人工果糖 隨著食品工業進步，為了降低成本與增加使用性....

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【手搖飲應標示糖量、熱量 提醒國人每日糖攝取量】 嘉瑜認為應提醒國人攝取過多糖量對健康的危害，並要求針對手搖飲料標示糖量及熱量，除了邀請衛福部食藥署及國健署外，也邀請到台北醫學大學保健營養學系系主...

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一份食物營養數據的分析研究發現 如果我們以人類每日營養需求做為基準 來比較近1000種食物所含...

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【新設公幼獨立廚房 照顧我們的孩子】 上個月我受到大庄國小附設幼兒園孩子們的邀請，一起體驗在新設的...

我近排做舞台劇，你梗係覺得我好攰啦！你錯X晒呀！我精力十足啊！唔信？我帶你去我身體一個好神秘嘅地方睇...