Search
TẬP BỤNG DƯỚI, GIẢM MỠ 2-5 phút 💕
Hãy siết cơ bụng dưới khi thực hiện.
Hít thở đều.
Làm từ 2-3 sets mỗi lần để có hiệu quả cao.
Chúc các yogis thành công!
#yogabysophie #yoga #yogi #yogaonline #yogavietnam #yogainvietnam
Có ai tập với Nguyễn Hiếu không ? Ai tập thì thả tim để Nguyễn Hiếu biết nhé !
#nguyenhieuyoga #yogatainha #yogaonline #yoga
I filmed a yoga and meditation video awhile back. It’s very gentle and great for beginners! Check it out and practice with me. Stay safe, stay healthy everyone ❤️
•
Really miss practicing yoga by the ocean 🐬🌊
•
View full video on:
Sign up ➡️ www.MindBonnieSoul.com
Subscribe ➡️ YouTube: MindBonnieSoul
Follow ➡️ @mindbonniesoul
•
我之前有拍一段瑜伽片，一啲簡單嘅拉筋好容易做,初學者都好啱㗎！大家一齊追求健康人生 ✨
•
繼續收睇:
報名 ➡️ www.MindBonnieSoul.com
訂閱 ➡️ YouTube: MindBonnieSoul
跟隨 ➡️ @mindbonniesoul
#Travel #Maldives #YogaOnline #WorkFromHome #WFH #SocialDistancing #StaySafe #BonnieYogaAroundTheWorld #YogaWithBonnieChan #YogaTeacher #Yoga #Yogi #YogaInspiration #Travel #Positivity #HealthyLifestyle #Health #Wellness #Fitness #Exercise #Stretch #Nutrition #Mindfulness #MentalHealth #Athleisure #Qotd
#瑜伽 #運動 #營養 #煥膚 #健康
Tham gia làm hội viên để xem video Yoga không có quảng cáo:
https://www.youtube.com/channel/UC3FWipgLq2oHeDHRTTLKAUw/join
Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga: https://zenlife.vn/qua-tang/
Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :http://goo.gl/WykB0e
Yoga cơ bản tại nhà - Bài 1: Kéo dãn, làm mềm cơ và khớp để có thể luyện tập Yoga cùng Nguyễn Hiếu
Trọn bộ Yoga cơ bản: https://www.youtube.com/watch?v=18CA2EOOCHk&list=PLMTtxuiopYeXOZVq9ddIM3Z9SGdWxgj1X
Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ: https://www.youtube.com/watch?v=xqEjt-eQK9U&list=PLMTtxuiopYeXSl5wgmsZxYnPRV6KK21J8
Giải đáp thắc mắc Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=xQZpIkmlQAU&list=PLMTtxuiopYeWaQkM4sp6uk_AJja2SwHpO
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: https://m.me/nguyenhieuyoga
Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé: http://zenlife.vn/
Học Internet Marketing tại đây : https://www.youtube.com/c/tomedia
► Đối tác marketing :http://tomedia.vn/
Kênh Youtube Internet Marketing: https://www.youtube.com/c/tomedia
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :http://goo.gl/WykB0e
-- Find Me! --
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga: http://facebook.com/nguyenhieuyoga
► Website: https://zenlife.vn/
Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo
Tham gia làm hội viên để xem video Yoga không có quảng cáo:
https://www.youtube.com/channel/UC3FWipgLq2oHeDHRTTLKAUw/join
Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga: https://zenlife.vn/qua-tang/
Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :http://goo.gl/WykB0e
Yoga tại nhà - Ngày 1 Yoga giảm eo thần kỳ cùng Nguyễn Hiếu Yoga
Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ: https://www.youtube.com/watch?v=xqEjt-eQK9U&list=PLMTtxuiopYeXSl5wgmsZxYnPRV6KK21J8
Trọn bộ Yoga cơ bản: https://www.youtube.com/watch?v=18CA2EOOCHk&list=PLMTtxuiopYeXOZVq9ddIM3Z9SGdWxgj1X
Giải đáp thắc mắc Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=xQZpIkmlQAU&list=PLMTtxuiopYeWaQkM4sp6uk_AJja2SwHpO
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: https://m.me/nguyenhieuyoga
Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé: http://zenlife.vn/
Học Internet Marketing tại đây : https://www.youtube.com/c/tomedia
► Đối tác marketing :http://tomedia.vn/
Kênh Youtube Internet Marketing: https://www.youtube.com/c/tomedia
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :http://goo.gl/WykB0e
-- Find Me! --
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga: http://facebook.com/nguyenhieuyoga
► Website: https://zenlife.vn/
Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo
Tham gia làm hội viên để xem video Yoga không có quảng cáo:
https://www.youtube.com/channel/UC3FWipgLq2oHeDHRTTLKAUw/join
Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga: https://zenlife.vn/qua-tang/
Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :http://goo.gl/WykB0e
Yoga cơ bản tại nhà - Bài 2: Gia tăng sức mạnh cho cơ bắp và các khớp xương cùng Nguyễn Hiếu Yoga
Trọn bộ Yoga cơ bản: https://www.youtube.com/watch?v=18CA2EOOCHk&list=PLMTtxuiopYeXOZVq9ddIM3Z9SGdWxgj1X
Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ: https://www.youtube.com/watch?v=xqEjt-eQK9U&list=PLMTtxuiopYeXSl5wgmsZxYnPRV6KK21J8
Giải đáp thắc mắc Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=xQZpIkmlQAU&list=PLMTtxuiopYeWaQkM4sp6uk_AJja2SwHpO
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: https://m.me/nguyenhieuyoga
Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé: http://zenlife.vn/
Học Internet Marketing tại đây : https://www.youtube.com/c/tomedia
► Đối tác marketing :http://tomedia.vn/
Kênh Youtube Internet Marketing: https://www.youtube.com/c/tomedia
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :http://goo.gl/WykB0e
-- Find Me! --
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga: http://facebook.com/nguyenhieuyoga
► Website: https://zenlife.vn/
Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo
Videos to practice at home, please make sure you follow the warm up video first then proceed to the main class. They are aimed at intermediate level ... ... <看更多>
yogaonline 在 無題 的八卦
Advanced Twisting Yoga Pose Techniques - Yoga Online | Yograja ... Online Yoga Class| Yoga Master Praveen| #yogaonline · PRAVEEN YOGA ACADEMY. ... <看更多>