瑜珈接龍遊戲
由 Jacob Chen 老師發起
Liam 同學點名我來完成今天的任務
#我防疫在家有練習
規則:
每天按照Ashtanga 一級體位法順序開始記錄,並指定tag 明天的2個人。格式如下:
5/26
#Parsvottanasana
有請主show 王麗雅 Liya Wang
容不下第2人
Liam Huang 謝謝你選我當主秀
5/27
utthita hasta padangusthasana
Sandy & Lena 劉奕-Harry 請接下去❤️
被指定的人依照上面格式再指定2個人,這樣細胞複製ashtanga,一級做完我們就二級,希望能在二級結束前大家都能回到教室,祝福各位身體健康!
#被指定的人記得把以上的規則貼給下一個人喔
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過471的網紅白白pai,也在其Youtube影片中提到,手抓腳趾單腿站立式 Utthita Hasta Padangusthasana...
「utthita hasta padangusthasana」的推薦目錄:
- 關於utthita hasta padangusthasana 在 Facebook
- 關於utthita hasta padangusthasana 在 Facebook
- 關於utthita hasta padangusthasana 在 Facebook
- 關於utthita hasta padangusthasana 在 白白pai Youtube
- 關於utthita hasta padangusthasana 在 Extended Hand to Big Toe Pose Utthita Hasta Padangusthasana 的評價
- 關於utthita hasta padangusthasana 在 Iyengar Yoga Tutorial. Hand to Big Toe Pose - YouTube 的評價
- 關於utthita hasta padangusthasana 在 Yoga Basics with Maria De Noda - Pinterest 的評價
utthita hasta padangusthasana 在 Facebook 八卦
瑜珈接龍遊戲
#疫起瑜珈
謝謝 劉奕-Harry點名我來完成今天的任務
#我防疫在家有練習
規則:
每天按照Ashtanga 一級體位法順序開始記錄,並指定tag 明天的2個人。格式如下:
5/28
#utthita hasta padangusthasana
Becky收囉
5/29
#ardha baddha padmottanasana
邀請美麗閨蜜主持人 主持人 姚姚 Alicia
健身有成的甜美女神 張家慧
請接下去❤️
被指定的人依照上面格式再指定2個人,這樣細胞複製ashtanga,一級做完我們就二級,希望能在二級結束前大家都能回到教室,祝福各位身體健康!
#被指定的人記得把以上的規則貼給下一個人喔
utthita hasta padangusthasana 在 Facebook 八卦
瑜珈接龍遊戲
由 Jacob Chen 老師發起
Liya 同學點名我來完成今天的任務
#我防疫在家有練習
規則:
每天按照Ashtanga 一級體位法順序開始記錄,並指定tag 明天的2個人。格式如下:
5/27
#utthita A hasta padangusthasana
有請主show 劉奕-Harry
容不下第2人
王麗雅 Liya Wang 謝謝你選我當主秀
5/28
utthita B hasta padangusthasana
Hi Rucy 張䕒心 Becky Chang
請接下去❤️
被指定的人依照上面格式再指定2個人,這樣細胞複製ashtanga,一級做完我們就二級,希望能在二級結束前大家都能回到教室,祝福各位身體健康!
#被指定的人記得把以上的規則貼給下一個人喔
utthita hasta padangusthasana 在 Iyengar Yoga Tutorial. Hand to Big Toe Pose - YouTube 的八卦

Utthita Hasta Padangusthasana - Iyengar Yoga Tutorial on Hand to Big Toe Pose.DUE TO THE CORONAVIRUS, WE TOOK THE TOUGH DECISION TO ... ... <看更多>
utthita hasta padangusthasana 在 Yoga Basics with Maria De Noda - Pinterest 的八卦
Dec 5, 2016 - In this yoga basics video, learn to practice Utthita Hasta Padangusthasana. You will want to have a yoga strap handy, or you can use a belt or ... ... <看更多>
utthita hasta padangusthasana 在 Extended Hand to Big Toe Pose Utthita Hasta Padangusthasana 的八卦
This is a pose I really struggled with. It's difficult to maintain balance while doing a pretty extreme stretch. And add alignment! ... <看更多>